看板 C_Chat作者 Katsuyuki118 (勝之・改)標題 [閒聊] 大家健身的初衷是什麼?時間 Mon Apr 8 16:54:44 2024
如題
小酒館バス江第13話
東哥 風間 明美三人聊到了健身的初衷
東哥說本來是為了身體健康
http://i.imgur.com/lg5QYL5.jpg
但練起勁之後開始追求別的東西
http://i.imgur.com/Oj7z1Aj.jpg
會不自覺地舉重 吃高蛋白的東西
好像被肌肉支配了
http://i.imgur.com/gVxpJAr.jpg
有在健身的大家也有這種感覺嗎?
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我老婆的小屁屁有夠讚!
https://imgur.com/U8Ejehh.jpg
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※ 作者: Katsuyuki118 2024-04-08 16:54:44
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推 smith0981: 真的,每次去超商買食物都會看蛋白質的量2F 04/08 16:57
推 aha8877: 想運動又不想流太多汗3F 04/08 16:57
推 tobbaco: 不過說真的 你習慣之後 久沒動會覺得肌肉都黏一起的感覺5F 04/08 16:58
推 Fezico: 穿衣好看吸引異性,但後面變成吸引同性,希望幫補6F 04/08 16:58
推 lolic: 維持體態跟運動習慣
為老年做準備8F 04/08 16:58
推 AN94: 看男人11F 04/08 16:59
推 OBJmk2: 年紀到了 就會開始注意身體13F 04/08 17:03
推 l2022134679: 買東西吃先看熱量跟蛋白質量,吃不下還會逼自己硬塞,真的很可悲14F 04/08 17:04
推 qd6590: 為了繁衍 沒有啦 就身體健康啊 肚子有一球很不開心捏16F 04/08 17:04
→ npc776: 等到你手腳沒辦法照自己意思好好活動的時候就來不及了18F 04/08 17:06
推 Y1999: 看到肚子大一圈看不下去19F 04/08 17:06
→ npc776: 肥肚比起外觀 更火的是讓我不能舒服的彎腰穿襪子21F 04/08 17:07
推 k1222: 無聊沒事就練27F 04/08 17:09
→ Dlareme: 沒有生病的本錢 加減動一下減少心血管疾病風險30F 04/08 17:10
→ man81520: 還有就是健身後,會更有精神打遊戲31F 04/08 17:11
推 heybro: 為了看點兔35F 04/08 17:15
推 se2422: 一開始是因為想讓慢跑成績變好 但後來看電視覺得MMA的身材很棒 所以就繼續練下去了37F 04/08 17:17
推 jueda: 很多都這樣,本來練身體健康的,結果越練越多,看過不少慢跑減肥,後面變成練馬拉松41F 04/08 17:20
噓 AMDMARSHAL: 最好30歲開始保持運動習慣
每隔幾天去跑1600 3000或者每天抓30下單槓43F 04/08 17:21
推 EQUP: 浴室放一面全身鏡 每天看到自己那身肥肉自然而然會想運動50F 04/08 17:38
→ hankiwi: 想認識正妹,結果吸引過來的都是...51F 04/08 17:45
推 guolong: 想活久一點、抽插久一點而已53F 04/08 17:47
推 rhox: 喜歡陽剛的東西54F 04/08 17:47
→ koujei: 純粹是因為看到鬆鬆垮垮的肉不開心而已55F 04/08 17:50
推 thibw13ug1: 上學年輕的時候每周都有兩次體育課給你動了
出社會了上班又不動不是更慘?
身體健康還是很重要的56F 04/08 17:51
→ youdar: 因為下雨想找地方運動59F 04/08 17:52
→ iiKryptos: 身邊親戚因為肌肉量不夠跌倒中風,覺得不健身不行60F 04/08 17:55
推 john0909: 開始健身後 吃糖都會心裡怪怪的 過不去QQ62F 04/08 18:04
→ a740125: 吃不胖太難過了 只好靠重訓63F 04/08 18:05
推 lee988325: 因為老了 狀態越來越差 變得要刻意維持體能64F 04/08 18:05
推 ymsc30102: 很正常吧 練時累又苦 就會想要是肌肉沒變大不就蠻虧的66F 04/08 18:22
推 civiC8763: 有一點,一開始為了體力跟體態
後來雖然有羨慕周圍的巨巨,但因為懶又上班很累
所以其實重量都沒有加很快,吃也沒有太克制
現在就當一種運動67F 04/08 18:23
→ zack867: 為了增加基礎代謝率73F 04/08 18:38
→ bhshin: 單純想運動 後來主練三項 工作越多後就維持運動量而已…74F 04/08 18:47
推 kzsoar: 原因太多太複雜,挑個最常說的 覺得自己太胖 當時11575F 04/08 18:48
推 gsock: 為了好睡啊81F 04/08 19:15
推 BDBB: 宅宅健身只會成為強壯哥不林87F 04/08 20:47
推 Yui5: 怕死,台灣太多吃太胖中風啥的,維持身體健康四肢肌肉有力點不然老了不能動會很慘QQ88F 04/08 21:07
推 motorolaz: 有在去棒壘打擊中心揮棒所以偶爾去健身,跑步是從小到大是習慣了90F 04/08 21:31
推 tim0821: 看推文,我還以為我走錯版了
以前看動畫,喜歡那種肌肉大叔配小蘿莉的角色,然後就跑去練了。練了發現蘿莉沒有,肌肉也不大,大叔就是我自己,還好髮際線還在。
連海怪都有美女老婆,但是沒機會變那樣93F 04/08 22:27
→ cn5566: 比起肌肉 我每天都會算自己吃了多少蛋白質98F 04/08 22:41
推 willieSin: 未來長照護理一定缺工缺到爆炸,不想老了等死所以加減練一下,讓身體保持健康,結果原本只是買個5公斤啞鈴,現在變成20公斤99F 04/08 23:01
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