看板 BabyMother作者 h945p4z06 (timm001)標題 [心得] 產後職場媽媽忘東忘西時間 Sat Aug 15 22:12:12 2020
親愛的爸爸媽媽們大家好
我是一個假日爸爸，因為跟太太孩子分隔兩地
工作、家庭因素等等所以暫時先這樣
我大概就是五六日會幫忙照顧孩子
帶太太孩子一起出門遊玩，逛街都很常常的事情
孩子六個月就乖乖睡過夜，睡眠品質在80分上下
算不錯了！睡覺都按時22:00不乖不吵鬧。
孩子年齡：男童1Y6M
我倆年齡：三十而言
——
我的問題：
最近太太職場工作開始忘東忘西，
新上任長官很喜歡抓她的辮子
導致她工作時常緊張出錯被抓包被罵
但她在產前是一個完全99.99分的正職員工
從區經理到店經理及周邊的同事
都覺得我太太工作能力很好
推薦客人銷售商品等等交付工作都是近滿分
我最近聽我岳母說她覺得她女兒怪怪的
好像什麼事情都漫不經心，不認真
我也是到今天才開始意識到這個問題
我給她一個指令，她去執行，會錯
類似：我請她打開app然後點擊左邊的標示
她會去按右邊的標示然後給我看
當她發現錯誤的時候會跟我說：她不是故意的。
——
我一直跟我太太說：其實我可以把孩子帶到我身邊我顧幾天，妳放鬆放鬆，不要那麼緊繃
可是她完全不願意耶！
她從早上05:30起床，06:30上班
大概15:30下班，到家17:00，跟岳母一起顧孩子
——
我的解決方式：
她可以嘗試看看孩子睡著後
給自由撥個20-30分鐘
好好的放空聽音樂，放鬆一下身心靈
不要老是看手機！
或是我付課程，讓她去學瑜珈？
*因為她說她放鬆就是看手機
逛baby衣服東西什麼的，她就很Happy.
不知道版上的爸爸媽媽有沒有遇過類似的狀況
你們有什麼建議的方法嗎？
不要說解決，就當是一個交流一下我也很開心
哦～對了！我有帶她去收驚，沒事兒。
在此謝謝版大爸媽們
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08-15 22:12 h945p4z06.
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:15:36
推 yy1k2g: 小孩睡過夜了嗎？是不是半夜睡不好的關係?1F 08/15 22:17
睡過夜了！媽媽孩子都睡的還不錯
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:18:23
推 paoiest: 寶寶睡過夜了嗎?我之前是因為半夜都沒睡飽,變得很健2F 08/15 22:17
睡過夜了，很乖，白天超級活潑，晚上很好睡
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:19:35
→ paoiest: 忘,寶寶睡過夜以後才有比較好轉3F 08/15 22:18
推 chengung: 家族有早發性失智症病史嗎？我雖然產後也是金魚腦，但至少不太會跟職場上的人產生衝突（記憶力差跟情緒控管問題是兩件事）帶去醫院做個詳細的檢查，如果沒事，那就是育兒壓力太大。app指令那個部分有點驚人，是在什麼情境下去請她執行的呢？4F 08/15 22:22
失智這個部分我沒有聽她說過！應該是沒有。職場上她從不敢與人衝突，就是抱怨多
就在飯桌上，跟她說，幫我點一下，
推 toroiver: 身為曾經假日夫妻的媽媽 先生能同住分攤才是唯一解還有你說對方不願意讓你帶幾天絕對不見得是母愛爆棚放不了手 而是你照顧品質讓人不放心這個比較是主因因為先天+後天假日爸爸這個狀況 說能處理多好幾乎不可能9F 08/15 22:23
是，其實你說的很對，同住分攤才是正解，但現況不允許的情況下，我還是希望能找到幫
忙她的方式，哈！我照顧的真的是不錯啦！大家都說我比較像照顧者
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:27:57
→ acrystal: 1Y6M了是媽媽不放手的原因比較大吧14F 08/15 22:28
也可能是媽媽是兄弟姐妹最小，導致都沒有被疼愛，所以她一直想灌滿滿的愛給自己的孩
子
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:29:05
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:31:01
推 paulala: 為何要收驚？不如去大醫院掛個腦科檢查一下比較實際
當然是岳父岳母有這個要求，我做女婿當然照做的呀～ 掛腦科這個我會列入考慮的，謝
謝您08/15 22:31
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:31:53
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:32:57
推 fk1012: 我最近正經歷這樣的事 明明可以一打二 顧的來 做家事 煮三餐 卻常常忘記事情 我因此燒壞一鍋子 不是忘記關火 而是忘記加水
給你個建議 假日跟你岳家一起顧孩子呢 讓媽媽“完全”遠離孩子 又能放心孩子 這樣媽媽才能醒的過來 因為...太累了16F 08/15 22:51
做媽媽的妳們都辛苦了，妳給我的建議我會儘快實施！給我太太一個真正的假期
推 tiya0525: 就強調你也想和孩子多相處直接請太太一週給你多帶幾天。
總站在「幫忙」的角度去問答案肯定no不會放心放手的，要表現夠積極有做功課即使不會也會主動的態度媽媽才會覺得能信賴。22F 08/15 22:51
沒問題！謝謝您給的建議，我得做出一點什麼來讓她放心，這也是我的功課之一吧
→ fk1012: 那叫心累 再繼續下去 她都可以做的好 但怎麼休息都沒辦法彌補27F 08/15 22:53
不過我是她先生，我願意用愛跟時間陪伴她一起度過
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 22:57:53
→ fk1012: 我後來是讓老大去上學 我一開始整個白天都在發呆
小寶需要喝奶換尿布才“醒” 後來看到老大上學開心 小寶可以好好睡 沒有大寶吵 我才真的放下心
恢復很多29F 08/15 22:56
也可能這就是一個過渡期，默默承擔承受，可是我願意陪伴太太的
推 tiya0525: 你老婆的累，你想像一天打兩份工6:00-22:00你就知道工時多驚人。33F 08/15 22:57
真的，才覺得其實全職媽媽跟職場媽媽都很辛苦，真的很辛苦。
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 23:00:37
→ novagirl: 其實應該是因為會分心.就算你分攤很多,他還是會操心如果他是自我要求很高的人,你怎麼分攤,他都會那麼操心,然後無法專心處理別的事情.
要學會放手給別人做,才能專心做他自己想做的事情35F 08/15 23:00
做媽媽的要學習放手也是很難，不過應該是太愛孩子了
推 misssw: 媽媽是不是專注力都在小孩身上，小孩的事情都會記得很清楚很仔細？我產後有一陣子也這樣，別人唸一串電話號碼，我要馬上覆誦唸對有困難...就是會記不住！39F 08/15 23:15
沒錯啊～～～她就是完全心力轉移孩子了我想，太緊繃
推 amyg812: 滑手機很放鬆啊 你提議的去上課 上課的時候小孩誰顧呢42F 08/15 23:20
當然是我顧呀！我怎麼突然覺得有點酸
推 gggulu: 只有我覺得女生左右不分是常有的事嗎，我孕前突然跟我講左右都要想幾秒了XD要不要試試其他指令 說不定只是恍神或沒把注意力拉回來44F 08/15 23:27
哈！也是，就是專注力不好，恍神次數多了一點
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 23:34:14
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/15/2020 23:35:02
推 damao: 一孕笨三年...47F 08/15 23:42
真的！！！很多朋友媽媽都說一孕就容易這樣
推 Qxer: 主管找麻煩我也有，就是覺得你有小孩沒下班了，就一直找碴
不然就拿會加班同事的進度酸我太慢，上班都在幹嘛48F 08/15 23:43
所以我太太還會刻意晚下班，裝忙
推 Tiny620: 小孩22點睡，太太一定不會馬上跟著睡，早上5:30就要起床，這樣睡眠時間有點短欸51F 08/15 23:59
是啊，所以我一直鼓勵她要不要早一點睡覺，不要玩手機
推 fourcani: 太太睡眠時間不足，每天等同要從5:30撐到10:30，如果再滑個手機，一天根本睡不到6小時53F 08/16 00:10
→ fairy241: 很累+容易分心，大概1.5歲前比較嚴重55F 08/16 00:33
我會提醒她，告訴她睡眠不足，容易分心
推 asdzp2594: 補充失智的初步判斷為你提醒了，本人還是想不起來如果提醒了，本人有想起來就不是失智哦56F 08/16 00:37
謝謝您的專業！謝謝您～～～
推 Vataeli: 你老婆跟我一樣，我後來吃鎂，有改善睡眠，另外有吃一些提升腦部認知的營養品，確實有改善。結論：長期的睡眠障礙引起的認知能力下降，提升睡眠品質會改善不少。58F 08/16 00:40
今天！去買！謝謝！
媽媽您辛苦了
推 vvindcat: 其實十點不算早...我要寶寶最晚九點半前睡著自己才能12點前睡63F 08/16 01:04
媽媽都喜歡這個時段，有個人時間
推 test412: 傻眼欸 你老婆職業媽媽你是假日爸爸然後來比這個？ 還測試你老婆然後上網求救？ 勸你多花時間陪小孩分擔家事比較實在65F 08/16 04:57
哈囉？ 雖然您很尖銳，但也感謝您百忙之中凌晨四五點給我一個很好的建議
推 pony1024: 應該是壓力吧？職業媽媽要兼顧工作，還要育兒
多少會有壓力，看你們陳述太太若是追求完美
透過3C消費也許可以紓壓，但是長久是否成癮？
就像離不開3C一樣。建議是用其他方式轉移替代68F 08/16 05:43
我來慢慢陪伴她 ，慢慢轉移注意力
※ 編輯: h945p4z06 (27.52.196.135 臺灣), 08/16/2020 08:40:39
推 dearbearla: 另一個面向的產後憂鬱，我生大寶也是一樣情況，原本自己開店，生完連和客人對話都有的吃力，講話句子也突然顛三倒四。過了半年才好。媽媽可以多吃魚油哦74F 08/16 09:36
推 bkbo: 跟我情況一樣假日夫妻，我以前工作都是被讚譽有佳，但產後復職常出錯，我想可能是要記和分神的事太多了78F 08/16 10:05
推 kitten631: 帶著小孩就跟cpu隨時滿載一樣，即使小孩睡過夜了，我跟小孩一起睡的睡眠品質就是沒有自己一個人睡的睡眠品質好。爸爸假日自己一打一一段時間讓媽媽偶爾可以完全放空一下吧80F 08/16 11:49
推 chungbei: 加油加油相信你上來發問就是想盡力幫上太太的忙，我覺得很有心。最近也是剛復職，腦袋真的不如以前靈光，以前對自己工作要求很高所以現在真的有點緊張皮繃很緊，導致每天都好疲累，假日怎麼睡都還是很累，希望一段時間會越來越好的！希望你太太也是84F 08/16 15:21
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