看板 BabyMother作者 pei0522 (pei)標題 [寶寶] 千年難解的睡覺問題時間 Sat Sep 12 21:04:29 2020
男寶兩歲半平日是給保母帶
保母家下午一點都有睡午覺
平日八點以前就起床了 要帶去保母家和上班
但是每到假日睡午覺都是戰爭
早上八點多起床縱使帶他去公園放電
延到下午兩三點看他能否小瞇一下
都死不睡覺 都要有生病才會乖乖睡
甚至剛好坐車出去晃晃才睡
但到了晚上七點多就會呈現阿歡狀態
在那邊我要看哀配垃圾車 我不要睡覺 無限循環
平日哀配也差不多也只有一小時
老公加班 我洗澡的時候
每個禮拜都這樣 爸爸媽媽快瘋了
剛剛小孩六點多吃完晚餐七點多又阿歡了一次
而且在餐椅上真的快睡著了
把他抱進去就開始爆哭我不要睡覺無限循環again
被老公兇一波後安靜下來了 但是也醒來了
拖到剛剛還在滾來滾去 崩潰
到底假日要怎麼過啊！
總不能一直開車出去讓他睡啊
甚至跟他說沒有睡覺也不能出去玩也沒用
爸媽好崩潰 每次都要威脅他把床頭櫃車車玩具沒收
他也才會偶爾乖乖就範
我們也不想兇他啊......
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推 junQ: 兇有用的話為什麼不兇？作息和規矩都是要費心建立的，不是嘴上說說小孩就聽你的1F 09/12 21:13
推 yukieli: 午睡如果周間固定1點睡，假日也要儘量固定1點睡，小孩才會養成習慣。7F 09/12 21:56
推 loophoney: 早上如果8:30起床，不午睡的話19:30就要讓他睡著了（所以要更早吃飽洗澡送上床讓他能在那時間睡著9F 09/12 21:57
推 Elaine1211: 我們家跟你的一樣狀況 但後來就是讓她哭鬧大概3-5分鐘 然後陪她一起睡 其實夠累就睡著了，如果真的不睡，晚上早點睡+1 而且會秒睡不用哄，但風險是隔天早上會提早醒來11F 09/12 21:59
推 elisa7151: 大寶也是不愛午睡的孩子
就算不午睡也可以一直講話到11點
也非得要爸爸兇他才甘願睡覺
我現在比較煩惱之後上幼稚園怎麼辦15F 09/12 22:04
推 Ewhen: 七點起床試試看，我家兒子有效..19F 09/12 22:09
推 aih920: 跟e大一樣，我家2.5y不午睡也可以撐到晚上10點後，我都陪他躺30分鐘了他還在講話...如果帶出門放電結果就是回程在車上睡著然後到家又是一尾活龍，都不知道該怎麼辦了QQ20F 09/12 22:27
推 lovetoo: 我家快2歲，無論午睡還是晚上長睡眠，都是固定時間就刷牙放床關燈，至於小孩有沒有睡著睡好都不管，反正固定時間叫起床，有遇過午睡10分鐘然後起床撐到晚上睡覺24F 09/12 22:34
→ sai1268: 我們家也是一樣，假日說不睡就不睡
但明明看起來就很想睡28F 09/12 23:04
推 arddy: 問問保姆平常怎麼讓他睡的？30F 09/12 23:37
推 bodybutter: 我家也不愛睡，基本上這年紀不需要午睡了。我家作法是早上帶出門操到吃完午餐上車秒睡當午覺，或是不操不午覺直到八九點上床長睡眠。另外ipad的藍光會讓大腦誤以為是太陽光影響睡眠，所以盡量睡前ㄧ小時不看螢幕喔31F 09/13 00:05
推 mandy38: 不午睡，晚上排比較輕鬆行程，省得歡36F 09/13 01:12
推 resa512: 我上禮拜有遇到 其實就是想跟爸媽撒嬌 我的做法是就算沒睡著 也要求孩子在床上躺著 爬起來就再要求一次 直到午休結束 結果有順利撐過晚餐37F 09/13 01:29
推 insidealvin: 我兒2Y3M，平均入睡時間0000。原因之一可能是我們工作關係，接他回到家都晚上8點左右了。而且不管他在保母家午睡多久，晚上入睡時間都差不多。你們快瘋了，那我們真的瘋了。睡眠問題因素很多（家家有本難念的經），只想讓你們知道，你們應該不是最慘的。40F 09/13 02:27
推 nanaling: 2.5歲正要轉換到不午睡。 我那時後是規定他每個下午是「安靜的玩時間」。要睡不睡隨便他，不睡就自己安靜的玩。然後我自己去睡著，真的完全不要理他
如果他不睡，真的自己玩，晚上就早點吃飯早點睡。 有時候他無聊他就會自己爬來說媽媽我想一起睡
然後如果有睡覺，晚上就有獎勵（我家是讓他拿手電筒玩影子遊戲）45F 09/13 02:28
推 u9841048: 2歲多應該要養成固定作息了，其實孩子在歡也是想睡覺，爸媽就帶他回房間，慢慢孩子會冷靜就睡著了52F 09/13 09:04
推 bigmod: 因為ipad太有趣了，從小不給看ipad,只看書的話，不想睡的時候讓他看書，一下就睡了54F 09/13 10:48
推 HadesSide: 我兒2.5y早上8點多自然醒，住美國疫情嚴重很少出門放電，沒午睡的話晚上8點躺平秒睡，萬一下午不幸讓他睡著超過20分，晚上會鬧到快11點才睡著(抖)56F 09/13 11:41
推 hypeng: 作息盡量穩定還是很重要的，不然不會幾乎全世界的保母和育嬰機構、幼兒園都這樣做，就是因為要這樣孩子才最有機會穩定，大人也才不會崩潰，假日試試跟平常一樣，午睡時段先不要排行程，下午1點到就是全家一起上床躺一個小時，真的不睡就要求他在床上安靜，爸媽要躺一下，從半小時開始也可以，孩子過累到身體不舒服，也是反而會出現番、鬧、頭悶漲不舒服、累到睡不著的狀況。
很多小孩是不午睡，但也有一些是長期睡眠不足，身體已經習慣「撐」的狀態的小孩，這樣的孩子整體會更難入睡，他一定要搞到累到不行才會斷電，而不知道什麼叫做「感覺有點疲累又到睡覺時間就是可以安心睡覺了，安心舒服的緩緩入睡」，總之作息配合不來，已造成生活困擾，就試試看吧59F 09/13 14:02
推 nanaling: 跟H大一模一樣...沒午睡晚上9點一下就倒。下午即使只是在車上或他無聊睡著20分鐘，晚上就是11點多還沒睡...
所以我才變成如果他能安靜的玩不睡也好73F 09/13 17:37
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