看板 BabyMother
作者 funnny (oh what a life)
標題 [心得] 停課防疫期間 大小寶作息規劃分享
時間 Sat May 29 03:03:52 2021


原本姐姐已經上幼稚園
我主要在家照顧快兩歲的妹妹
一開始宣布停課
家裡真的一片混亂

老大是個高度需要大人關注的人
大概每五分鐘問一次媽媽我可以**嗎?
媽媽妳快點看我**!
媽媽你看妹妹又**了!

我要不斷的回應她的需求
又需要隨時注意口腔期的妹妹有沒有又吞了什麼玩具下去
老公居家辦公 工作性質又需要高度專注
能夠使上力的時間都奉上了
還是常常一家大小都心浮氣躁一團亂
還甚至因無暇顧及妹妹讓她摔下椅子兩次(哭)
我常常一整天下來筋疲力盡
家裡氣氛也變很差

直到一週過去
我認真覺得這樣下去不行啊
開始思考可以怎麼改變這個狀況
後來也宣布停課延長
很慶幸這一週有慢慢摸索出同時照顧大小寶的模式
簡單跟媽咪們分享

1 先盤點家裡現有的玩具教具運動器材

相信我!
妳擁有的絕對比你想像中的多!
與其焦慮之際 盲目上網下單
還不如好好趁機盤點家裡用的上的物品
然後像我這種金魚腦
常常買了收著也就忘記
建議可以寫下來

2 觀察小孩進行的活動 以及可以專注的時間長短

觀察幾天 相信爸媽都可以大致掌握自己小孩的狀況
接著我列了一張簡單的表
把活動分為動態和靜態、室內和室外
以及可進行長或短時間
如下
https://i.imgur.com/WshW6B3.jpg

之後我給老大幾本寶雅 全聯 Ikea之類的型錄本
請她把跟她每天生活有關的圖片剪下來
(準備後續要使用的)
結果 她剪了一堆牛奶和餅乾水果!哈哈哈

3 開始陪老大規劃他的一日作息表

如果家中老大已經上幼兒園
突然放長假在家 很容易就大解放
什麼都想玩但什麼都玩不久!

我查覺她這幾天的無所適從
也想到之前幼兒園老師提醒過
小孩的內心需要一定的規律感
才會感覺安全和穩定 進而慢慢學習自律
於是決定先幫她訂定出一天的基本固定作息
再每天邀請她一起決定其餘的活動

這時 以前為了進行活動幫學生買的磁鐵白板
終於又派上用場了
一起貼上小孩剪下的圖片
最開始的固定作息表長這樣
https://i.imgur.com/A4Wtzwq.jpg

早餐 晨讀
午餐 午睡
午睡起來的兒童瑜珈與小點心
這些是固定時間的固定活動

然後每天早上邀請她決定今天要在空白處填入哪些活動
像週五 她貼上去以後變成這樣
https://i.imgur.com/WhfGovO.jpg

其他剩下的磁鐵在這邊
簡單對應上面的四格象限活動
https://i.imgur.com/Z7cm2js.jpg

每個人都喜歡有決定權 小孩也是啊
於是她這幾天早上起床都很興奮
想快點去安排今天的活動!

有時她忘記之後要做什麼
或是坐
做到活動做一半分心
我也會請她去看小白板
盡量讓她把自己安排的工作依照時間表去完成
除了比較不會一直纏著我...
也是訓練她的專注度!

4 安排好老大作息表 再把妹妹一起納入

就像綜藝節目也要有人拉主key
先訂好姐姐的活動表
再看有哪些妹妹可以一起進行的!
目前看來 雖然兩人相差三歲
但有不少活動可以一起

或姐姐自己專心做活動
我也更可以好好照顧妹妹的需求
自己的情緒 比起上週 稍微沒那麼緊繃了

簡單分享這週運作下來的記錄照

靜態活動
https://i.imgur.com/YExrcZp.jpg

動態活動
https://i.imgur.com/smy5pfI.jpg

姐妹作品
https://i.imgur.com/Q1pLibY.jpg

居家停課期間
雖然同時照顧兩個小孩真的頗累
但也很希望她們可以珍惜這段難得的長時間共處時光啊!

最後分享一張姐姐每天都要做的活動
照顧植物
https://i.imgur.com/uzt7yql.jpg

祝福大家都平安渡過疫情和居家停課風暴!
簡單跟媽咪們分享

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蔡蔡視角
https://reurl.cc/GdNEVx

教學現場‧親子育兒‧有感生活

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※ 編輯: funnny (123.193.0.166 臺灣), 05/29/2021 03:08:32
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Aubameyang: 推推1F 05/29 03:22
tzutingteach: 推2F 05/29 03:31
QQ145: 推3F 05/29 04:28
zz7711: 推4F 05/29 05:38
pony1024: 很棒的分享5F 05/29 05:43
ewa2223: 推~~作息表好棒喔!6F 05/29 06:29
swoodstock: 好清楚的作息表! 圖像化又有規律7F 05/29 06:55
spylover: 我想問一下大寶幾歲?8F 05/29 08:07
IFnight: 家裡好大9F 05/29 08:10
sareneliao: 推10F 05/29 08:16
mirrorlife: 推11F 05/29 09:03
ptt632: 可以讓小朋友自己選擇,超棒的12F 05/29 09:09
mikami1027: 妹妹快兩歲兩人差三歲 我猜大寶快五歲13F 05/29 09:15
shinysun: 推 讓可愛的姐妹能自己決定只,好棒!14F 05/29 09:15
happyavicky: 推15F 05/29 09:25
neverlie: 推,好棒啊,原po好厲害16F 05/29 09:46
ssg0722: 我手上一堆停課後頹廢的學生,以及抱怨小孩不自律的家長,所以真的要大推原po!結構化的作息表真的很實用,也能幫助養成日後的自律性。17F 05/29 09:56
librarie: 推推20F 05/29 10:03
ichiyo: 謝謝分享21F 05/29 10:12
redmj110: 很棒的分享22F 05/29 10:23
sevensix1009: 很棒的分享:)23F 05/29 10:30
willowsead: 推24F 05/29 10:35
jsjs1003: 那是你小孩五歲了,可以做這些計劃。一歲你要他怎麼拼圖剪紙呢?25F 05/29 10:37
suction: 我們家三歲兒叫他跟我一起排作息表立刻拒絕XD
只能說像到媽媽…27F 05/29 10:42
ONCEupon: 推推29F 05/29 10:43
momojane: 很棒的分享!30F 05/29 10:45
wuevelyn: 媽媽好棒啊,我是老公出去上班,我在家WFH兼一打二,我的工作需一直會議加報告,小二跟幼稚園小孩只能放水流,其實滿自責的31F 05/29 10:47
flcty: 噗 某樓1歲的超好應付好嗎....客廳爬爬房間走走隨便丟幾個玩具一天就過了,根本不需要作息表。大一點小孩會嫌無聊才難應付,真的需要原po這種作息表34F 05/29 10:58
chivv: 很棒的分享,找到節奏就ok,職業媽咪也別自責,多少力作多少事啦,大家都很棒啦37F 05/29 11:02
jsjs1003: 噗 某樓可以示範怎麼丟玩具給他嗎39F 05/29 11:09
yoimq: 白板的點子好棒40F 05/29 11:21
sheenalight: 謝謝分享 白板很棒!!41F 05/29 12:31
cindycindy: 推42F 05/29 12:52

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