看板 BabyMother作者 fortum (anti)標題 [寶寶] 媽媽的分離焦慮時間 Fri Jul 21 00:50:55 2023
內文有點長有點混亂，想到什麼寫什麼，不喜可略過，謝謝。
這個時間點其實我應該把握時間趕快睡覺，因為晚點還會被寶寶叫醒餵夜奶，但實在焦慮
到完全睡不著。
其實生小孩前我一直認為自己要當個全職媽媽到寶寶去幼兒園，也天真的覺得顧小孩應該
沒這麼難吧，不就是吃飽睡好玩得開開心心就好了嗎。
事實是，顧小孩對我來說真的很難。
除了之前一直困擾我的睡眠問題之外，現在寶寶年紀越來越大，發展的技能也越來越多，
需要陪玩的時間也越來越長，但我意識到自己真的不適合陪寶寶玩，我耐心真的不夠。
我曾經也以為照顧自己的寶寶就會母愛大爆發，會有無限多的耐心陪伴孩子渡過成長的每
一刻，但我真的好對不起我的寶寶，媽媽我真的沒辦法，我無法一整天一直對著寶寶自言
自語給夠多的語言刺激，也無法陪寶寶嘗試每一個玩具，就算我明知道寶寶這個年紀注意
力本來就不夠集中，會需要一直變不同的花樣，但我還是會隨著時間流逝到了下午就會明
顯變得很不耐煩，然後寶寶感受到我的煩躁也會更容易哭變成惡性循環。
後來興起了找保姆的念頭，老公也坦承如果要他一個人養家其實薪水真的有點緊繃，但如
果我真的想全職帶孩子，他還是會撐下去，最後我們還是下定決心開始找保姆。
但隨著我搜尋保姆的過程中，在思考面談時要問保姆什麼問題的時候，我又會想到保姆不
只帶我家一個小孩，如果同時好幾個小孩需要抱抱安撫怎麼辦？我的孩子會被放在嬰兒床
內哭很久嗎？她會不會很困惑為什麼媽媽都沒有來抱她？
諸如此類各種問題折磨著我，可同時我也思考著那我自己照顧難道就比較好嗎？我已經承
認我對孩子的耐心不足，我也沒有比保姆更專業的育兒知識，我唯一能做得比保姆好的就
是我只面對我自己的孩子，甚至我只面對自己的孩子都不一定處理的比保姆好，那我到底
還在猶豫什麼？
我爬了媽寶板很多文章，媽媽群組有送保姆的媽媽也一直鼓勵我，說送出去就海闊天空了
，我真的很感謝媽媽們一直安慰我，但我總是不能放過我自己。
尤其看到了某個推文寫著：2歲前孩子的世界只有妳，2歲後孩子就有更大的世界要去探索
了，孩子的成長只有一次。
她或許不會記得小時候是誰帶著她長大，但我會記得是我錯過了她第一次會坐、第一次會
爬、第一次會站、第一次開口說話，這樣真的好嗎？
自從開始找保姆後每天我都在跟自己拉扯，一下被其他媽媽鼓勵到會告訴自己保姆真的沒
這麼可怕，一下看到寶寶對著我燦笑的臉又會覺得我是不是可以繼續這樣七零八落的全職
育兒下去，只要不跟寶寶分開就好。
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 219.68.6.167 (臺灣)
※ 作者: fortum 2023-07-21 00:50:55
※ 文章代碼(AID): #1akMNny8 (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1689871857.A.F08.html
推 kellyliuls: 能體會妳的心情 剛當媽媽也要練習摸索的 試著把標準降低看看呢 比方說自己精神不好 今天寶寶有正常吃喝拉撒睡就好 精神好的時候則多加一個陪玩 陪玩標準也降低 寶寶看到、摸到了就好1F 07/21 01:01
推 brendani: 我完全懂你的心情！我也正在掙扎中！請問寶寶多大呢5F 07/21 01:01
推 chany0521: 我也是一個沒辦法陪玩一整天，對送保母有著跟妳一樣煩惱的媽媽，但是稍微幸運一點的是經濟壓力沒那麼大，所以早上請了陪玩阿姨來幫忙，有了喘息的時間真的真的差很多，如果真的需要回去上班，那就放寬心找一個信任的保母吧，如果還有餘力，找一個後援（臨托保母或陪玩姊姊）會好一些6F 07/21 01:02
→ gswim: 你怎麼知道她第一次會坐、第一次會爬、第一次會站、第一次開口說話是真的第一次呢？你就已經覺得自己辦不到了要找專業人士幫忙，不要再多想，先找保母吧，之後真的放不下心你再接回來顧也不是不行啊，搞不好她在保母家過的健康又開心13F 07/21 01:06
→ kellyliuls: 個人覺得職業或全職媽媽仍取決在家庭的經濟狀況以及我做什麼比較快樂：）18F 07/21 01:09
推 hsiao72: 我以前有著和妳一模一樣的心情
獨立帶大寶到11個月送托褓母
送托後發現，非常美好，有個專業的人20F 07/21 01:26
→ hsiao72: 帶領她學習很多事，這是新手媽媽我
沒辦法給她的
而且寶寶在保母家根本超快樂24F 07/21 01:28
推 EileenW: 媽咪放寬心，說不定你送保母後，你放鬆的感覺，你開心，寶寶也感受到你放鬆開心了，他也會開心的喔。而且就算自己帶，也不一定會記得那些第一次呀，我自己帶，也都全忘了，心得是媽媽開心寶寶就開心，越大會越明顯喔27F 07/21 01:29
→ fortum: 謝謝大家回覆 我還沒睡著就被叫醒餵奶了XD 寶寶目前四個月大 想請問有送保姆的媽咪要怎麼調適保姆可能沒辦法專注於自己的寶寶需求這件事的心情QQ32F 07/21 01:30
推 AHAAA: 我是個無趣的媽媽，陪玩對我來說有點難，但我盡力了，即使工作晚也做做副食品，有空時隨意一起看一下書，喜歡每天哄睡，喜歡和她在一起，我想這樣就夠了，所以你也不要壓力太大，我也很想全職照顧，但靠先生一人無法，雖然有婆婆當後援，婆婆覺得假日再帶她就好，能自己來的我還是想做，但婆婆說我是個沒責任心的媽媽時，我還是有點受傷QQ，但我去工作能買喜歡的東西給她，我覺得滿足，我主要還是經濟考量啦35F 07/21 01:31
推 almo527: 其實不用擔心錯過「第一次」。寶寶開始有跡象要進展到下一關（翻坐爬走）到真的做很好是一個區間（好幾天）而不是一瞬間的事…你們每天早晚都還可以跟寶寶玩43F 07/21 01:32
推 hsiao72: 褓母都有自己想的方法，而且四個月
寶寶分離焦慮應該還好
褓母家有其他同伴，才是對寶寶最好的刺激47F 07/21 01:32
推 Plants: 引用某位媽媽的話：媽媽要學習如何放過自己50F 07/21 01:35
→ hsiao72: 有點距離，可以儲值自己的母愛，讓彼此之間的相處更有品質51F 07/21 01:36
推 ohmco: 不管多大送你都會焦慮的，就放寬心試試看吧53F 07/21 01:37
→ q169: 比較怕變成憂鬱而不是分離焦慮
自己帶也擔心也煩惱，送托也擔心也煩惱，最後就是無限迴圈下去54F 07/21 02:07
推 zoe71711: 我想問媽媽的是，撇開你覺得自己帶得不好的自責感，你想不想自己帶寶寶呢？若答案為no，那就送托結案。若答案為yes，你可以把自己的標準降到跟保母一樣低，例如無法一哭就抱之類的，然後停止自責。因為你請保母帶他也是會遭遇到類似的事情，只是你看不到而已。我們不用做完美的媽媽，我們做能力以內但還算快樂的媽媽就好。所以重點是不管送托與否，停止自責。題外話，現在孩子快2歲的我，已經開始懷念他們4M～12M的樣子，過程雖然有點痛苦但也是滿滿的回憶！祝福你57F 07/21 02:37
推 candyrainbow: 不要被那種說法綁架，小孩每天都不會回家嗎？會的話，還是可以把握互動的時間啊，他每次在我們面前展現新技能的時候，是不是第一個看到的一點都不重要，重要的是他都在成長進步呀！爸媽身心快樂健康，小孩才會身心快樂健康，你工作也能給予整個家庭與小孩更好的生活品質，三贏的局面有何不可？66F 07/21 07:01
推 onetti: 推樓上！我自己帶大寶到上幼兒園，二寶目前七個月也是自己帶。看著他們逐漸長大、變得越來越聰明可愛的這段時間真的很辛苦，但也很美好。不過適不適合當全職媽媽非常看個性，如果真的磨合不來就別勉強，有快樂的媽媽才有快樂的寶寶～
我是要推樓樓上Zoe大，哈。72F 07/21 07:06
推 sheryl: 我也是帶到受不了的媽媽，8月開始準備送保母，小孩9個月了，我覺得帶了9個月的我已經很棒了，晚上寶寶回來再好好相處就好，不然現在常常沒耐心79F 07/21 08:10
推 nanaling: 我是0後援偽單親全職媽，但小孩們第一次翻身什麼的也常常在我沒看到的時候就翻過去啦！ 現在3歲6歲我甚至忘記他們是幾個月翻身長牙。 不是第一個看到真的不重要
然後不管誰帶， 其實我寶寶並不需要大人「隨時關注」他的需求啊！
寶寶探索、有空白時間觀察、學習認識自己和自己相處對大腦一樣重要
適時回應就好了
請先暫停位寶寶著想， 先抽離開來，把寶寶順位放到後面去。先想一想「妳」想要的是什麼樣的生活？妳喜歡現在的日子嗎？
再對應妳想要的生活來安排孩子就好了
孩子是來世界上加入我們的家庭、融入我們的生活、彼此配合成為一家人的。 他並不是誕生來成為宇宙中心讓全部人繞著他轉的
然後每個媽媽的個性和適合照顧的年齡其實都不同。 也有很多媽媽顧嫩嬰很痛苦所以先送保姆。等一兩歲能互動再自己帶，帶得很開心喔！82F 07/21 08:24
推 paju: 找到適合的保姆其實是幫寶寶再找到一個愛他的人，還有一兩個一起長大的同儕，這個是對他、對媽媽來說都雙贏雙開心的方式～送托的前半天妳會擔心，之後妳就會覺得時間怎麼過這麼快（哈～）每天回家好好陪玩陪睡，讓你們的相處是重質不重量的不是更好嗎？101F 07/21 09:01
→ harpgalaxy: 送保母2週之後你就會釋懷了 小孩在身邊的時候會更有耐心陪伴他 你有自己的時間 而且小孩還得到更多的愛106F 07/21 09:10
推 toughness: been there，我也是快一歲的時候自覺沒辦法帶給小孩更多的刺激，於是開始找托嬰，覺得大家白天就各做各的事情，晚上再一起享受家庭時光分享一天發生的事情語言刺激大肌肉什麼的就交給專業，放過自己吧109F 07/21 09:11
→ fortum: 再次感謝大家的意見 真的給我了很多強心針 為了我和寶寶的快樂著想 我還是會堅定找保姆的 我真的不是全職媽媽那塊料QQ113F 07/21 09:58
→ littleyu: 又不是晚上就不帶回家了，即使在保母家第一次***，以後還有無數次父母會陪著他。
寶寶需要的是快樂自信的媽媽116F 07/21 10:13
推 shinyu0828: 懂你, 我也是體認到無法自己能力有限,無法全職
我的寶寶10個月送托,送托之後才學會走路啊說話119F 07/21 10:24
推 dolphin15: 很多人都清楚自己不適合當全職媽媽 我自己也是121F 07/21 10:25
→ shinyu0828: 等等技能,但完全沒有錯過第一次的感覺喔
而且有同學有老師我覺得寶寶也更開心了
跟爸爸媽媽的感情也還是一直很好,寶寶會感受到你
愛他的,有自己的生活和職涯你會開心很多122F 07/21 10:25
推 sunft: 寶寶2個月就送托嬰了～但你剛所糾結的第一次～我都不覺得沒有參與到喔...且其實你也只是送一天當中的幾個小時，不是分隔一大段時間，所以其實還好，且自己喘口氣才能更愉悅的面對孩子126F 07/21 10:29
推 Blue76218: 能了解您的心情 看到您打的文字 覺得送保母會比較好
保姆會分享很多寶寶今天作了那些事情啊 玩了哪些玩具阿 要想成寶寶的成長多了一份陪伴130F 07/21 10:46
推 dolphin15: 孩子真的只是白天有些時間不在你身邊 但下班到隔天送托前還是有很多時間是妳陪伴著他的134F 07/21 10:59
→ edda20047: 我個人覺得你看到的那句推文有點情勒XD 媽媽除了是媽媽，也是你自己，如果媽媽能量真的很低落，帶小孩也不會快樂，我小孩前陣子第一次翻身成功，但那天夜奶很多次，我超級累，坐在地墊上放空的時候小孩在我背後突然翻身成功，但我發現時真的一點喜悅的感覺的沒有，只覺得好累好想睡...繼續放空。直到隔天比較不累，才有心情逗弄她跟拍到翻身影片，所以錯過第一次之類的真的沒有這麼嚴重，媽媽照顧好自己，給他高品質的陪伴136F 07/21 11:07
推 jane80289: 我小孩都2M就送保母了 她們是不是在我面前"第一次"翻身爬行扶站坐起來往前走說話我一點都不在意 對我來說我第一次看到那就是我跟寶寶們的第一次 我很開心就夠了 就算不是真的第一次那又怎樣 一定也是前幾次吧XD
即時回應這個部分 我自己帶時我也沒辦法即時回應 我也會讓小孩學習等待 不要太誇張到習得無助就好了145F 07/21 11:37
推 ericki: 完全懂你的心情，就是帶到很煩躁，卻又捨不得送保母，請到府也覺得不是那麼適合。最後忍到兩歲送幼幼，真的海闊天空。後來懷二寶原本打定滿月後就送保母，保母都找好了，生出來之後又覺得捨不得，結果又帶到兩歲送幼幼。152F 07/21 11:44
推 Hikari226: 媽咪我懂妳的心情，當初我也是這樣，直到我找到現在的保母。找到一位跟妳教養理念相同又能令妳打從心底信任的保母，就很自然會安心讓寶寶過去。但要找到這樣的保母，過程不容易，我們也跌跌撞撞好幾次才終於遇見。157F 07/21 11:52
推 eesuoynac: 也思考過第一次的問題，後來發現其實技能都是漸進的，平日或假日一樣可以陪著寶寶慢慢進步。如果只有媽媽一個人顧寶寶真的太累了，品質容易下降，有情緒時也容易影響寶寶
目前保母理念沒有完全相符，不過可以看到寶寶在保母家笑的燦爛的照片，也就放心了
保母家人也都蠻喜歡寶寶，覺得這樣他可以跟不同的人相處很好162F 07/21 12:21
推 ceciliaspace: 妳很棒！妳是棒媽媽！我也是送托嬰之後，更珍惜週末與孩子相處的時間！妳換個方式想：可以提供孩子更好的陪伴質量，他會更開心的！170F 07/21 12:41
→ fishophobia: 好奇所謂的變得不耐煩是什麼 嬰兒應該不需要一直跟他自言自語 我常讓他在地墊上自己玩 我在旁邊滑手機這樣XD 是不是你對自己有較高的要求？173F 07/21 12:47
推 brendani: 非常感謝這篇發文和推文，我自己有完全一樣的煩惱，離送托時間越來越近，我更焦躁和不捨，看了大家推文增加了很多信心176F 07/21 13:08
推 whawha612: 寶寶2M就送保母，你可以找看看有沒有保母不會帶滿四個小孩的，我很幸運找到一個收費跟帶四個一樣，但只收兩個孩子的保母，我覺得送保母後，自己給寶寶的陪伴品質品比較好，也更珍惜跟她的時光，這樣對寶寶也比較好吧～179F 07/21 13:16
→ meizih: 我也一樣的心情～184F 07/21 13:35
推 swoodstock: fish大 不知道原po 小孩是不是跟我大寶一樣...很難搞 沒有那種放在那邊就好的
我一直以為是自己的問題 生二寶後 發現是孩子氣質不同
今天如果我兩隻相反時間生 我還以為自己是個顧孩子高手呢
大寶從嬰兒時期就在床上躺著時間不超過30分鐘
一直到1歲多 能好好躺著睡的日子 用十隻手指數的出來
我每天要面對他睡覺壓力大 起來哀哀叫 壓力也大
送出去保母時 也會擔心這樣難照顧的寶寶 保母會不會受不了
反正 我是跟自己說 我真的沒辦法24小時顧小孩 我寧願晚上給他有耐心 又高品質的媽媽185F 07/21 13:54
推 tsozei: 我跟原Po反而是相反，從還沒懷孕就一直說我生完要立刻回到職場上班，但是看到寶寶的那一刻我起了無數次全職帶小孩的念頭，最後硬是多請了兩個月育嬰假。我覺得自己身為媽媽也偶爾對他沒有耐心，更何況是沒有血緣的保母，即使是朋友聯合推薦的保母我也是很擔心，把寶寶交到保母家後還會在保母家附近徘徊，聽聽看有沒有哭聲或是怕有什麼緊急需求要處理XD寶寶前幾天從保母家回來之後看起來很沒精神，也擔心是不是因為保母顧滿四個小孩，都沒有及時照顧他讓他哭得很累。但專業的保母顧還是有差，送過去之後一個禮拜寶寶就可以睡過夜了，反覆觀察一個月後，寶寶也習慣了該保母，回來的時候很有精神，我每天也只要陪他玩幾個小時就可以。而且保母畢竟懂得比我們還要多、經驗也豐富，有一些什麼疾病徵兆都可以很快地察覺並處理。給別人帶其實不只是我們可以放鬆，用另一種想法看也是為了寶寶好。
現在回頭看捨不得送出去的自己，與其說是分離焦慮，不如說是在情緒勒索自己199F 07/21 14:42
推 hikii: 請多愛自己一點217F 07/21 16:07
推 rocklittle3: 我2個月就送保母，回去職場，每天6:30接回家後也花很多時間跟小孩玩。保母定期會傳照片給我，今天早上我小孩在保母家學會翻身，但其實在家就有徵兆了，我沒覺得錯過太多，因為妳還是陪著他成長，只是一個新的動作，不要太上心，會比較開心，送保母後，我有時間處理自己跟家事，心情輕鬆，小孩在保母家也很開心，妳可以找帶2個小孩的保母，就不用擔心她分身乏術了218F 07/21 17:19
推 aiie59: 還是有時候找臨托保母自己輕鬆一下
感覺是被逼太緊了
我是剛好有後援
才沒那麼累
一整天帶寶寶真的超累的226F 07/21 17:58
推 joyce8278: 我可以理解妳的分離焦慮，尤其妳寶寶才四個月，也不會表達，我自己也是擔心這點，所以自己帶到一歲才找保母，並很幸運找到教養觀念與自己符合的保母，如果妳目前還是難以放手給保母，自己帶也需要一些放鬆時間的話，也可以找社會局的臨托服務，讓自己有喘息時間231F 07/21 19:40
推 emptyheart: 原本想自己顧寶寶顧到三歲，結果滿一歲三個月後送托之後海闊天空，每天開心的去托嬰中心接孩子還有種小別剩新婚感，看到孩子在托嬰中心老師發的照片，也感覺參與了她的成長，主要孩子也特別喜歡去托嬰中心跟其他孩子玩。237F 07/21 20:20
推 pinkchi: 送褓母家一週，寶寶很快樂，有小哥哥姐姐陪玩，又有保姆專業的照護，跟引導吃242F 07/21 21:46
推 rayray123: 專業保母會適時安排孩子的作息活動 儘量減少孩子哭泣 長期職業保母絕對比妳怕孩子哭244F 07/22 00:11
推 windguest: 有經濟壓力的話，其實送托比較好，我也是顧小孩後發現自己不適合全職育兒。每個人適合的本來就不一樣呀247F 07/22 15:04
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