看板 BabyMother作者 hidongdong (嗨東東)標題 [寶寶] 睡著時的聲音容忍度時間 Sat Oct 14 22:36:55 2023
寶寶現在五個月了正愛玩，
對聲音也比較敏感。
正常安靜情況午休可以睡1.5～2小時，
在30-40分鐘深層睡眠週期後，
如果被吵醒就會再玩2小時以上才睡。
有好幾次我哄睡後，
會先去洗洗東西大約半小時後要趕快一起午睡，
結果家人就一個聲響剛好寶寶快充完畢，
我就必須無縫接軌繼續唱跳陪玩，
真的非常崩潰。
每次家人一個聲響，
我都會立刻轉頭看寶寶，
如果開始扭動，
就會心情非常非常差！
覺得好委屈好累！
因為家人也不是故意的，
只是沒有那麼在意覺得一點聲音沒差吧，
每次不是咳嗽、
就是水桶的提把直接鬆手掉下去，
或是椅子蹭到地板ㄍㄧ一聲，
還有硬要跟在別的房間的家人講話，
兩人都聽不清楚越喊越大聲…
媽媽我只要一點喉嚨癢就會立刻衝去棉被裡…
我也講過非常多次現在對聲音敏感，
拜託他們小聲一點，
但也不方便他們一發出聲音就衝去說噓！
只敢對老公這樣。
結果老公說我沒必要這樣，
還特意在我也不小心發出聲音的時候模仿生氣的樣子，
告訴我給人很多壓力。
真的很委屈，吵醒後陪玩哄睡的都不是吵的人，為什麼我不能生氣QQ
最近我稍微放過自己了，
寶寶被別人吵醒，
我就刻意不去陪寶寶，
寶寶會哭也忍耐。
讓他們去體會陪玩跟好不容易哄睡的疲累。
如果是他們哄睡的，
哇噻睡著後動作輕的跟什麼一樣，
比我還誇張，還會對我比噓，哈哈哈。
大家在家裡也是噪音糾察隊嗎？
最不能忍受怎樣的聲音呢？
需要一起來取暖ㄨㄨㄨ
我的話是家中長輩的拍打功，
每天清晨、上午、下午、傍晚各要拍打全身10-15分鐘，
ㄆㄧㄚ！ㄆㄧㄚ！ㄆㄧㄚ！ㄆㄧㄚ！……..
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 101.12.19.117 (臺灣)
※ 作者: hidongdong 2023-10-14 22:36:55
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→ jimmy911112: 就…大家庭人多就容易互相影響，認真要安靜，窗戶、門全部換成氣密靜音的…1F 10/14 22:44
氣密門窗～需要列入購買清單！
推 whiskela: 有時候就是一個時期一個時期，我家當時是每半小時就要幫接覺而且還要抱睡，我也沒在管噪音反正一直在旁邊比較躁動一點就拍拍拍讓睡眠接過去就是了；越大噪音的影響度就越低，快一歲的時候樓上裝潢也不會醒也睡回去床上（但也是有時候需要幫忙接覺）看媽媽自己的容忍度吧，但真的，噪音是別人發出來的時候總是比較煩，自己製造噪音就覺得也沒辦法XD 對我就是雙標仔3F 10/14 22:44
推 joanneshyue: 完全懂！任何人敢發出聲音我一定罵人XD可以試試在寶寶睡覺房間放白噪音，我覺得很有用喔11F 10/14 22:45
→ michellehsie: 我兒子一歲前也是這樣，我嚴禁全家人在12點到2點這段時間發出大聲響。好消息是，一歲後睡眠模式變得跟大人一樣之後會好很多，熟睡到我在旁邊咳個半死都吵不醒，但是每90分鐘左右的淺睡期還是要注意不要吵到他14F 10/14 22:52
→ homegoing: 直接爆氣最有用 後來他們自己吵醒就知道要安靜了19F 10/14 22:53
推 Din17: 我們家寶寶一歲初了也還是這樣，有時候是被外面的救護車聲、貨車轉彎警示聲吵醒…
家裡的話寶寶小睡的時候我跟我先生都窩在另一個房間，才能放心講話、吃東西，在客廳很容易吵到寶寶睡覺20F 10/14 22:54
感覺很溫馨～幸福的小時光！
推 sabena9452: 推薦放白噪音，帶小朋友住飯店也是都靠白噪音，小孩熟睡後大人看電視都不會被吵醒25F 10/14 23:00
※ 編輯: hidongdong (101.12.19.117 臺灣), 10/14/2023 23:01:18
※ 編輯: hidongdong (101.12.19.117 臺灣), 10/14/2023 23:03:40
推 happynancy: 白噪音吧 其實就算沒跟其他人住 台灣的居住密度也蠻吵的 辛苦妳了27F 10/14 23:06
謝謝妳～昨天社區還修剪花木一整天TT
※ 編輯: hidongdong (101.12.19.117 臺灣), 10/14/2023 23:08:04
推 alohama: 我媽都在家裡唱卡拉Ok，唉。平日有時候是晚上八點唱到九點半，假日是一整個早上至少三小時，有時候寶寶哭了或者睡不著，我會請她小聲，但大多時候只能忍29F 10/14 23:10
推 forgetsky: 我家到一歲半都這樣喔...現在2歲多了，還是會被聲音嚇到，只能說長大唯一解
白噪音 催眠音樂 水晶音樂都無解34F 10/14 23:27
推 euruing: 白噪音喔，小聲音會被白噪音覆蓋，試試看37F 10/14 23:35
推 caca41334: 開白噪音，大寶常常在客廳尖叫吵鬧也不怕38F 10/14 23:39
推 es750339: 我家的6個月，被兩個哥哥訓練到有點習慣噪音了..39F 10/14 23:41
推 sakuralove: 在房間開清淨機當白噪音就不會覺得外面很大聲了40F 10/14 23:45
→ lilychichi: 白噪音的機器或是搬出去 至少長輩偶爾還能支援 讓你休息一下42F 10/14 23:52
推 ann99: 我老公打呼超爆大聲而且是會突然大聲的，新生兒時期吵醒嬰兒我都直接狠踹他，但小孩一歲後就完全不受爸爸影響了44F 10/15 00:01
推 hahashaki: 我兒子也是很容易被吵醒 後來放催眠曲就都睡很好了唷49F 10/15 00:35
推 julia0291: 我兩寶都從小睡在打呼轟天雷爸爸旁邊，訓練的超不怕吵耶，太安靜的環境越容易強化對聲音的敏感度吧？51F 10/15 00:59
推 judy1122: 要睡覺的時候放音樂，才不會因為一點聲音就被吵醒53F 10/15 01:21
推 funeasy: 我習慣放podcast 當背景音
現在我兒子一但睡著根本不鳥其他聲音
我不會叫所有家人小聲耶，大家不會故意，我也不想讓別人壓力很大
更何況台灣那麼小，社區要修剪花草，白天中庭的聲音都是避免不了的
我當然知道哄睡被吵醒非常的「乾」，但才5個月就陪他玩啊！不然呢XD
接下來還有站、走、跑，難度會一直調高喔
我覺得我和兒子像「薛西弗斯的寓言故事」
而我是薛西弗斯 X D54F 10/15 01:50
推 soniawater: 懂你 女兒也是從小對聲音超敏感 睡覺都有放音樂依然很容易被各種聲音吵醒 現在快三歲了還是很怕各種稍微大聲的聲音..66F 10/15 02:57
推 claire781104: 一打二，大小寶互相干擾，大寶無法不發聲音，小寶一點聲響就起來，現在是刻意延長清醒時間，小寶精神耗盡之後就能有一覺會睡久一點...69F 10/15 04:14
推 yuelmo: 好真實XDㄧ有動靜馬上轉頭看寶寶！覺得社區樓下大聲聊天聊不停的長輩也很讓人緊張！辛苦了～～祝早日度過這個時期…72F 10/15 07:24
推 aastardream: 今天清早先生才製造了一個爆音 喚醒了強鵝的哭聲偵測 原本他還不想認賬 還好強鵝第三方認證XD75F 10/15 07:58
推 synytc: 懂午睡不能跟著睡的累 但若是住婆婆家 她們在自己家講話大聲好像也沒問題 不然寶寶要睡妳直接跟著睡 洗碗機買起來吧
或留給老公晚上回來洗 多買一些餐具奶瓶替換用77F 10/15 08:16
推 silivia0916: 女兒快四歲，聲音敏感，在床邊固定備有耳罩，被窗外噪音吵醒已經可以迷迷糊糊自己戴上耳罩繼續睡。從小漸進減敏，耳罩其實比較像心安效果，不會久戴
是跟婆婆同住，結果是婆婆被孩子訓練到要一直安靜，為了減敏還請婆婆不要太拘謹81F 10/15 08:26
→ harpgalaxy: 你需要放背景音樂或白噪音 環境本來就不可能完全安靜 然後小孩睡要一起睡 至少還可以睡半小時 有睡有差 不然精神差心情差陪玩品質也不會太好86F 10/15 08:37
推 Mgthok68: 看到寶寶扭動心情越來越差窩好累的心情我也有！誰吵醒的誰去哄睡這招不錯，不然都不會小聲91F 10/15 09:16
推 MikiHoshii: 播音樂陪睡+1
我也是看到小孩被吵醒會阿雜的人 因為自由時間結束了93F 10/15 09:39
推 goyce123: 我一開始是放白噪音，現在是開空氣清淨機，增加房間裡空氣流動的同時還能蓋掉很多聲音！96F 10/15 10:31
推 st8814a: 我們家寶寶也是睡覺聲音敏感，後來白天播節奏感強的音樂（yoasobi歌單 ）、長睡眠播流水聲白噪音但要注意音量不超過50分貝，喇叭距離寶寶兩公尺以上98F 10/15 11:42
推 alicegaga: 白噪音+1 不然偶爾騎機車的過去都可以吵醒101F 10/15 13:20
推 woohoo1127: 完全懂你！寶寶睡著的時間超珍貴的啊，雖然知道別人不是故意的但就是內心很ㄍㄢˋ><102F 10/15 13:59
推 alicegaga: 一開始也是看大家說嬰兒要適應家裡，但後來發現如果不安靜他真的睡40分鐘就醒來，後來還是會刻意躲去安靜的小房間，不然看他睡很少有黑眼圈的感覺好可憐104F 10/15 14:30
→ opmina: 在月中有被提醒照顧嬰兒不要刻意靜音，電視也放一般聲量才能適應生活裡的聲響，不過最終還是看小孩體質109F 10/15 20:37
推 shesay: 真的是氣質問題，老大從小就妙睡對聲音無感，老二就妙醒111F 10/15 20:39
推 tin0319: 1Y9m了還是會被家裡的貓吵醒QQ完全沒有習慣114F 10/15 22:13
推 wmei: 我家是外面很多噪音，後來我跟著先睡，如果寶寶被吵醒也可以即時安撫他接覺，等媽媽睡飽在悄悄起床做事就好115F 10/15 23:04
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