看板 Baseball作者 pkajames (Hola mi vida!)標題 [閒聊] 如何打到150公里速球時間 Thu Jun 10 00:37:33 2021
一直都覺得Clay Skipper挑戰各種運動這系列很有趣
這一集是挑戰打 95 mph的快速球
其中大概提到幾個想法:
1.好的打者都會在本壘板前面揮棒 (擊球點在前)
2.95 mph 的球跟你眨眼一樣快 要在一瞬間決定怎麼打
3.協調性、穩定核心和下半身的重要
4.如果所有部位 例如:臀部、軀幹、手臂、手 同時間動作
則動作僵硬 能量轉換不好 較無法有效擊球
這裡的改善方法是:
打擊時將前腳盡全力踩至地面 你的擊球初速會提昇
身體會更放鬆 改善動力鏈運作 身體能量會由下往上傳遞
然後我芒前SS Willy Adames表示:
很難 即使你知道它要來了 還是很難打中 Q_Q
https://www.youtube.com/watch?v=DXHw3TI4PGY
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推 a89182a89182: 按asd 我通常都這樣打 165照樣HR
七八年前搭配特定球具還可以短打HR1F 06/10 00:38
→ pkajames: 遙想還是屁孩的時候去大魯閣打140 暖身沒做好就拉傷側腹4F 06/10 00:46
推 JYHuang: 去打擊練習場多繳點學費習慣後就可以了,有一陣子可以5F 06/10 00:47
推 joe51408: 打擊場150真的就是擦球皮,打個滾地就謝天謝地了QQ6F 06/10 00:47
→ JYHuang: 大概7成打中140的球心,然後150都是被球速壓制的擊中7F 06/10 00:48
推 mouz: 「知道」怎麼打是一回事,身體能不能做出來是另一回事9F 06/10 00:49
→ JYHuang: 不過練習場嘛,就是讓人用固定的啟動去預測擊球timing..12F 06/10 00:50
推 alcloth: 有沒有玩過音game?別無他法狂練!15F 06/10 00:59
推 ms01096: 知道跟做到真的是兩回事 身體不見得跟得上16F 06/10 01:00
推 d123xxx: 打得到真的需要超多練習 他還有一堆人指導 真的羨慕18F 06/10 01:06
推 ashinsr: 大魯閣140的跟不到 120倒是很輕鬆21F 06/10 01:18
→ sdiaa: 以我在大魯閣看的經驗素人常常是出棒太早 棒子過了球才到沒有微調力 一提早就早過頭~22F 06/10 01:20
推 LssFOREVER: 大魯閣140跟不到有點慘耶~~其實那球節奏都很固定
算好拍子就算是150得也不難碰到 只是也難打成安打就是我打150就常常只能碰出界外25F 06/10 01:33
推 leo79415: 框擺中間抓時間案S 很好碰到球給你們參考28F 06/10 01:41
推 Sam920218: 我打黑豹旗 科班140整隊只有3個碰到 緊繃31F 06/10 01:45
推 wpd: 有人像模擬的比發球機好打太多
純發球機32F 06/10 02:02
→ ntusimmon: 素人別想了 人家從小打到大的都沒把握每球都碰到
當然你如果限制是機器的話就再說了34F 06/10 02:25
推 randy0103: 大魯閣150可以打到,真人140反而打不太到37F 06/10 02:46
推 Gakuma: 發球機跟真人投的差太多了38F 06/10 02:51
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