看板 Baseball作者 kevin19528 (kk19528)標題 [討論] 現在好像很少看到投手冰敷?時間 Fri Aug 27 22:18:53 2021
不知道從什麼時候開始
好像越來越少看到投手下場後會冰敷
剛開始看球時都會看到投手的手包成一大包
怎麼近年來這種景象好像很少見了
是因為運動科學的進步嗎
還是只是一樣有包只是沒注意到
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→ Hsu1025: 現在都拆掉換一根新的1F 08/27 22:19
→ cho840929: 可能直接泡水療池了 冷熱交替比較有效果2F 08/27 22:20
推 m85037: 慈妹等下要泡冷療池4F 08/27 22:20
推 tommyshu: 我知道有個潛規則是如果局中被換下去 不能直接去冰敷 要看隊友幫忙收拾完那局才能去6F 08/27 22:22
推 s638450: 現在好像比較頃向做主動恢復 加速血液循環讓手的恢復加速有的防護員覺得用冰敷讓血液循環變慢反而比較不好10F 08/27 22:24
推 chiawww: 有些節目有講到 沒真的太多實際用處 有時候是心理而已12F 08/27 22:33
→ Taeja: 證明沒用啊13F 08/27 22:33
→ Yofu: 開始運用運動科學了14F 08/27 22:37
推 s51308xx: 有看過投手說下來會去拉彈力繩取代冰敷16F 08/27 22:50
推 a186361: 現在好像說做收操比較有效22F 08/27 23:09
→ joe51408: 冰敷一直都有在討論到底有沒有效吧
但現在就傾向於有其胎的恢復方式,冰敷就看個人要不要作23F 08/27 23:27
推 jpecho: 有一派是賽後伸展比冰敷恢復的好25F 08/27 23:36
推 tsuei850927: 觀念改了沒錯,伸展、輕度的彈力帶動作,都對恢復很有幫助,但如果習慣冰敷的繼續冰倒也不是不行26F 08/27 23:44
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