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cosamichael
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Re: [討論] 從新聞內容推敲邦邦今年訓練內容差異整理
時間
Sun May 1 01:36:50 2022
我就幾點來討論
1. 蛋白質主食取得的方便性
在美國牛肉的取得真的相當方便及便宜
這真的不是一句話
「想吃牛排就說嘛!」
我們想吃牛排得另外準備
那邊想吃牛排真的是相當容易……
2. 蛋白質補給品的取得也相對簡單
我簡單說 大家都只討論乳清蛋白
其實…..在美國的大賣場
是一整排的高蛋白產品
他們可以吃一整個零食都是高蛋白的
什麼蛋白棒啊......一大堆都是
先針對以上兩點
這真的是民眾對於運動飲食的觀念又很大的不同
台灣這邊習慣以澱粉類(碳水)來當作主食
這本來也不是太大的問題
但是 對於運動員來說
對於高蛋白的補給真的會相對困難
高蛋白不是簡單用乳清蛋白就…..可以了
這麼說好了
你總是會想換口味吧?
但是台灣沒這環境讓你簡單取得其他高蛋白產品
再來
大概五六年前
我發現台灣營養師的觀念
對於運動員比較沒有蛋白質補給的概念
他們還處於飲食營養均衡的概念
不會特別強調蛋白質飲食
當然 我相信這幾年應該有相對的進步
但是我認為應該不會像美國那樣強調高蛋白
綜合以上幾點
非邦迷的我
認同江少慶的說法
就算薪水再高,
你要強調高蛋白飲食
在台灣的方便性就是不如美國
就算你請了營養師與廚師
他們的觀念也很有可能無法像美國一樣
做出很多高蛋白的餐點給你
事實上 除非長期有關心健身或是減脂
不然我也好奇
誰真正實施過 高蛋白飲食?
低碳飲食?
生酮飲食?
台灣的環境真的不像美國這麼容易啦......
而且美食的誘惑太大了…..
三步一間雞排
五步一間珍奶…..
這環境要強調高蛋白…….
隨便推個168 斷食
大家會執行…….
誰會檢討到底吃了什麼?
※ 引述《applehpsh ()》之銘言:
: ※ 引述《uyrmb47 ()》之銘言:
: : 很多大家都討論過了
: : 相對以前訓練和今年訓練 紅中訓練很操
: : 但紅中的訓練量可能是其他球隊訓練量
: : 我只想知道 江少慶到底為啥肌肉能消失那麼多?
: : 春訓他沒辦法吃到高蛋白食物?
: : 江少慶一直在適應台灣的飲食習慣,平常要找很好的蛋白質食物,他坦言不是那麼容易
: : 「自己煮嗎?是可以,但比賽時間很晚,要一大早起來煮早餐真的太累了,運動員還是
: : 有足夠的睡眠時間讓身體恢復。」
: : 所以球隊難道不能解決球員的飲食嗎?
: : 我是真搞不懂了 到底是怎麼供餐才會讓球員每個身材都那麼單薄
: : 別隊新人都是越練越狀 就富邦新人近來越練越薄
: 看到這篇江的講法我就覺得很怪
: 首先 去google新聞就可以看到至少中信接手之後球隊就有請營養師
: 球隊也有配置廚師 就算一軍作客不行
: 在春訓時至少像中信全員在中信園區 至少三餐都是球隊廚師負責
: 我不相信富邦在這部分會省到哪或是沒有提供?
: 還是現在真的要開始問起富邦到底有沒有這些基本的後勤?
: 然後google一下還發現
:
https://sports.ettoday.net/news/1715372
: 中職/林益全請專屬營養師調整體脂 可以打到45歲退休
: 至少同隊的林益全 2020年就有特別自聘專屬營養師來調整他逐漸邁向高齡球員的飲食
: 這方面江少慶至少同隊的 不去問一下嗎?
: 另外我是覺得很唬爛 江少慶沒上過大聯盟 最高到AAA
: 小聯盟的待遇不用多說了 絕對各方面條件都比現在在台灣還差
: 江也不是什麼頂級新秀 也不是第一年打職棒
: 他以前在美國小聯盟時這些都要自己處理吧?
: 休賽季也是回台灣啊 休賽季飲食也是要自己顧吧?
: 我是覺得他這段很不構成他目前體態狀況的理由吧?
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 27.242.7.140 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1YRNEqVr (Baseball)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/Baseball/M.1651340212.A.7F5.html
※ 同主題文章:
Re: [討論] 從新聞內容推敲邦邦今年訓練內容差異整理
05-01 00:40
applehpsh.
Re: [討論] 從新聞內容推敲邦邦今年訓練內容差異整理
05-01 01:11
LssFOREVER.
Re: [討論] 從新聞內容推敲邦邦今年訓練內容差異整理
05-01 01:36
cosamichael.
→
terry1043
: 月薪113萬這些不該是問題
1F 05/01 01:37
噓
hotrain13
: 洋將:???
2F 05/01 01:37
推
ckuser
: 我同意你的看法 但我覺得月薪113萬應該可以解決這些問題
3F 05/01 01:37
→
hotrain13
: 月薪113萬,拿8萬一個月絕對找得到人幫你處理的妥妥當
當好嗎
4F 05/01 01:38
→
terry1043
: 洋將和非邦旅外球員就沒這問題嗎
台灣取得美牛哪裡難了
6F 05/01 01:38
→
bkebke
: 1.現在全聯都有牛排 拿個平底鍋煎一下就行了
8F 05/01 01:38
→
hotrain13
: 他才牛肉很難取得嗎??全聯跟土地公一樣多
9F 05/01 01:38
推
dsauqt
: 什麼鬼啦 我就問德保拉在台灣是吃稀飯嗎?
10F 05/01 01:38
噓
an123456781
: 月薪這樣 這些真的都不是理由
11F 05/01 01:39
→
terry1043
: 就算這些飲食滿足了,真的認為這理由伯就能投好?
12F 05/01 01:39
噓
Dosakia
: 他是運動員 不是一般人 他是要靠身體吃飯的 懂?
13F 05/01 01:39
推
sussj
: 那為什麼只有富邦球員普遍越養越瘦
14F 05/01 01:39
噓
applehpsh
: LUB 你今天討論的是剛出社會的28K小社畜還有道理
15F 05/01 01:39
→
bkebke
: 營養師是指職棒嗎? 學校供餐好像都有營養師
16F 05/01 01:39
→
terry1043
: 曹錦輝回來有這些問題嗎
17F 05/01 01:39
→
dsauqt
: 全中職洋將都在吃稀飯就對了
18F 05/01 01:39
我認同飲食你們的說法
運動員本來就跟我們不一樣
我只是表達出方便性的不同…..
我去過美國的大賣場 看過那個場景
我也認同這些球員本來就該自主管理
應該要往哪個方向調整
是他們職業的
我沒有要幫他們往哪邊帶風向
只是單純說 真的不如那邊方便….
※ 編輯: cosamichael (27.242.7.140 臺灣), 05/01/2022 01:43:37
→
applehpsh
: 富邦爸爸+月薪113萬的明星球員???
19F 05/01 01:40
→
hotrain13
: 今天說他月薪13萬就算了,113萬欸
20F 05/01 01:40
推
CMPunk
: 現在這種資訊爆炸的年代 要找到跟美國一樣最先進觀念的營
養師根本不是問題 一堆護航的把台灣講的跟第三世界一樣
21F 05/01 01:40
→
terry1043
: 誘惑大那是自律問題吧
23F 05/01 01:40
推
work1024
: 請個廚師+營養師 有那麼困難?
24F 05/01 01:40
→
hotrain13
: 頂級運動員的身體自己找人保持根本划算好嗎
25F 05/01 01:40
→
terry1043
: 還沒討論到這些東西本來就是富邦集團該處理的
26F 05/01 01:40
推
evilpoet
: 只可惜他月薪破百萬
27F 05/01 01:40
推
y123824343
: 鍵盤體能訓練師就是比江懂啦
28F 05/01 01:41
→
CMPunk
: 啊為啥別隊的菜鳥可以越練越壯 他可是月薪破百萬的 講這
些都幹話
29F 05/01 01:41
→
terry1043
: 富邦集團是小公司嗎,這些問題不該是問題
31F 05/01 01:41
推
leopam
: 去統一就可以照三餐吃牛肉湯了
32F 05/01 01:41
推
dsauqt
: 理由伯 月薪113萬想吃什麼都不是問題好嗎
33F 05/01 01:41
→
hotrain13
: 寶拉來台灣有愈來愈瘦嗎?羅莉在富邦那麼久怎麼吃的
34F 05/01 01:41
→
terry1043
: 陳子豪變這麼狀是吃雞排嗎
35F 05/01 01:41
→
applehpsh
: 順便跟你說 林益全月薪70萬都有專屬營養師喔
36F 05/01 01:41
→
terry1043
: 壯
37F 05/01 01:42
推
easton123
: 你聘的營養師如果不知道 那你可以跟他溝通吧
38F 05/01 01:42
推
adwn
: 電商網購這麼方便的年代,買不到蛋白粉跟牛排也太扯了
39F 05/01 01:42
我沒有要反駁你的意思
但是看你的說法
只有牛排跟蛋白粉 這就太少了…..
在美國是一大堆的東西可以替換著吃的….
→
hotrain13
: 林益全都知道要請人了
40F 05/01 01:42
→
bkebke
: 營養師大部份也是 看需求 固定幾個模式
41F 05/01 01:42
→
dsauqt
: 羅力在台灣幾年 請問他是吃?
42F 05/01 01:42
→
hans7192
: 個人訓練師跟營養師不是球團負責吧? 反而要問經紀公司吧
43F 05/01 01:42
→
terry1043
: 不知有沒有江懂,但江現在就是沒成績啊
44F 05/01 01:42
噓
iPolo3
: 怎不說美國三間一間炸雞店
45F 05/01 01:42
推
BJshow
: 他不是有說嗎吃的都一樣 訓練也一樣 結果掉體重 可能要改
菜單了?
46F 05/01 01:42
→
CMPunk
: 台灣年年都有去美國進修的人 講的好像沒人在學習新觀念一
樣
48F 05/01 01:43
推
society
: 你是以為他是一般新秀或雜魚薪水7萬?
50F 05/01 01:43
→
terry1043
: 可是這樣聽起來就是球團基本提供不足吧
51F 05/01 01:43
噓
Dosakia
: 美國病態性肥胖的人比台灣多多少你怎不拿出來說?
52F 05/01 01:43
噓
Spade
: 其他隊哪個球員跟富邦一樣越養越小隻
53F 05/01 01:43
→
shlee
: 他的薪水最好是找不到解決辦法
54F 05/01 01:43
→
hotrain13
: 球團爛 小球員就算了,月薪113跟我說吃不到蛋白質XD
55F 05/01 01:43
推
Terrn
: XDD 今天討論的是路邊的阿北的營養觀念嗎XDDD
56F 05/01 01:44
噓
an123456781
: 這篇也太看不起台灣
57F 05/01 01:44
→
terry1043
: 113萬真的不是理由
58F 05/01 01:44
※ 編輯: cosamichael (27.242.7.140 臺灣), 05/01/2022 01:46:07
噓
AisinGioro
: 這個很多專賣健身的賣場都有賣
59F 05/01 01:44
噓
alwaysstrong
: 人家是職業球隊職業球員 這些都不該是問題
60F 05/01 01:45
推
theDorcus
: 你在公殺小 你文中說的有什麼是台灣買不到的嗎
61F 05/01 01:45
→
AisinGioro
: 運動吃蛋白這賣場
62F 05/01 01:45
推
keichi
: 2022年月薪百萬,抱怨沒肉吃
63F 05/01 01:45
→
hotrain13
: 台灣月薪不到10萬的巨巨的都吃得到蛋白質,月薪113吃
不到蛋白質XD
64F 05/01 01:45
推
dsauqt
: 你說的台灣好像是第三世界
66F 05/01 01:45
→
hans7192
: 富邦球團問題很多 但江少慶這點不用推給球團
67F 05/01 01:45
噓
GoldKiller
: 真的狗屁一通 我就問館長那些人怎麼練的 郭婞淳怎麼練
的 還拿奧運金牌 我就不信江少慶錢資源比郭婞淳少 郭
婞淳能 江少慶為什麼不能 何況還是月薪破百的選手 這
年頭還有什麼用錢買不到的
68F 05/01 01:45
推
gemboy
: 營養均衡是一般人取向吧。。。營養師不會針對運動員修改
?
72F 05/01 01:45
→
bkebke
: 牛排搞不好7-11都有,記得有的好像有賣生肉
74F 05/01 01:46
噓
lyt5566
: 我會被這篇笑死
75F 05/01 01:46
噓
Yjizz
: LUB
76F 05/01 01:46
→
hotrain13
: 對欸,舉重都拿到金牌了,月薪113吃不到蛋白質XD
77F 05/01 01:46
→
chc93022
: 台灣是什麼第三世界的國家嗎...
78F 05/01 01:46
→
terry1043
: 講得好像台灣營養師都還在石器時代
79F 05/01 01:46
噓
bananacookie
: 其他隊伍就沒這些問題喔,還是其他隊伍的薪水更高
80F 05/01 01:46
推
theDorcus
: 台灣健訓人口比你想像的多拉 我是不信有什麼高蛋白沒有
81F 05/01 01:46
抱歉造成誤會
我想表達的是台灣只有想健身的人
會想要補充高蛋白
但是在美國 高蛋白飲食
是已經很普遍的了
不是只有健訓的人才有
這是一種文化上的差異
→
dsauqt
: 台灣到底吃牛排那邊不方便............
82F 05/01 01:47
噓
applehpsh
: 講到好笑一點 想吃牛排吳柏毅大概願意付個業配每天幫你
83F 05/01 01:47
→
hotrain13
: 球團沒提供自己就擺爛,這樣運動員真的是敬業
84F 05/01 01:47
→
applehpsh
: 去搬到你房間門口
85F 05/01 01:47
推
qqstory
: 他自己找不到食材 但是以他的名氣應該很多廠商找他代言
經紀公司也可以幫忙處理 哪有什麼弄不到的
86F 05/01 01:47
噓
Terrn
: 你肯定是平常不運動或者不接觸運動資訊的人XDDDD
88F 05/01 01:47
→
gemboy
: 看等級吧 最便宜的超市就有賣
89F 05/01 01:47
→
bananacookie
: 笑死,你直接跟我說mono購物網上面有啥東西江少慶
想買買不到的
90F 05/01 01:47
→
dsauqt
: 那你想什麼有什麼是外送沒辦法解決?
92F 05/01 01:48
→
bkebke
: 牛排夜市也一堆 麵不要吃就好
93F 05/01 01:48
→
hotrain13
: 請人每天送超級營養蛋白質餐餐到宿舍 一個月7 8萬 找
不到人我輸你
94F 05/01 01:48
→
bananacookie
: 以他的等級,從美國進都沒有差你知道嗎
96F 05/01 01:48
推
starkey
: 理由啦 在那邊沒有台式飲食 學隊友天天吃 跟著拼練成大
97F 05/01 01:49
※ 編輯: cosamichael (27.242.7.140 臺灣), 05/01/2022 01:51:21
→
starkey
: 隻佬 現在回台最好會找不到蛋白質 就心態不同了台式飲食
家鄉味好吃啊
98F 05/01 01:49
→
dsauqt
: 他想吃的牛排是那種特別的牛?台灣沒有我就沒話說
100F 05/01 01:49
推
mr666xp
: 奇怪Peeta就可以
101F 05/01 01:49
→
bananacookie
: 你乾脆說在富邦江少慶沒重訓風氣我還比較相信
102F 05/01 01:49
→
terry1043
: 113萬要拿部分薪水請外國廚師也不是問題吧
103F 05/01 01:49
推
laihom0808
: 他的薪水自聘五星級營養師都夠吧,還是想說大家都無所
謂就算了
104F 05/01 01:50
→
starkey
: 上面提的夜市牛排不行 台式牛排加太多油下去煎 脂肪爆表
106F 05/01 01:50
→
applehpsh
: 沒有大家都無所謂 其他隊就算了 至少同隊林益全都有自
107F 05/01 01:50
→
terry1043
: 大概會說五星級營養師不懂運動
108F 05/01 01:50
→
applehpsh
: 聘營養師了
109F 05/01 01:50
推
dsauqt
: 這團問題就特別多.........
110F 05/01 01:51
→
mayko
: 有沒有心處理,喵阿三哥投到42歲,老婆為了他去念運動科學,菜
111F 05/01 01:51
噓
an123456781
: 你是不是不太上網接觸資訊 然後以為臺灣很落後
112F 05/01 01:51
推
gemboy
: 夜市牛排豬排不都是組合肉?
113F 05/01 01:51
噓
mooto
: 牛排在台灣各大超市 大賣場 網購都可以隨買隨到
114F 05/01 01:51
→
applehpsh
: 連前面新聞 左彭都說每個人菜單要經過隊內營養師確認
115F 05/01 01:51
→
bkebke
: 找錯理由吧 說買不到蛋可能好一點 1-2月蛋滿缺的
116F 05/01 01:51
→
mayko
: 單是太太開的,他本人規律生活..
117F 05/01 01:52
推
dsauqt
: 買不到蛋 我還相信啦
118F 05/01 01:52
→
hans7192
: 沒有專屬訓練師跟營養師的責任 個人>經紀>球團
119F 05/01 01:53
噓
AisinGioro
: 蛋說實話一直都沒缺,你花一顆十幾元還是能買到
120F 05/01 01:53
噓
sangoroger
: 真的影響這麼大 又不去解決 怪誰
121F 05/01 01:53
→
mooto
: 蛋沒有買不到 你加價買或是從中南部叫一定有
122F 05/01 01:53
推
starkey
: 前面很多人說了 這個月薪什麼蛋白質會買不到 不可能 他
的意思比較像球團準備或自己外食的 不像美國的餐飲習慣
123F 05/01 01:53
推
honey4617912
: 美國牛好事多一堆 很難找?是什麼珍稀物品嗎?
125F 05/01 01:53
→
bananacookie
: 古林.張志豪.雙子豪.智傑.安可.鞏冠,隨便舉幾個看
起來壯的都是睡一睡起來就變壯喔
126F 05/01 01:54
推
CMPunk
: 他月薪破百萬 他想吃所長茶葉蛋吃到吐都沒問題
128F 05/01 01:54
推
chihchingho
: 郭婞淳也是富邦贊助的,一個舉重金牌一個吃不到蛋白
質 有趣
129F 05/01 01:54
→
sangoroger
: 不討厭江 但這篇護航的不合邏輯
131F 05/01 01:54
→
mooto
: 月薪都是幾十萬的球員 連這一點錢都捨不得投資 算惹吧
132F 05/01 01:54
→
bkebke
: 有陣子有缺啦 晚上全聯都沒蛋,但早餐店都有蛋就是
133F 05/01 01:54
→
terry1043
: 那就不要回台灣啊……
134F 05/01 01:54
噓
applehpsh
: 樂天那些練壯也是 難道人家光吃劉媽媽菜包就會變壯喔?
135F 05/01 01:54
→
terry1043
: 嫌外食
136F 05/01 01:55
推
AisinGioro
: 沒 一直都沒缺
137F 05/01 01:55
噓
discoveryray
:
138F 05/01 01:55
噓
dsauqt
: 台北有一陣子沒蛋好嗎
139F 05/01 01:55
噓
an123456781
: 自己不自律 推給風氣 這 ....
140F 05/01 01:55
→
AisinGioro
: 蛋真的一直都沒缺
141F 05/01 01:55
→
terry1043
: 113萬缺蛋問題不成立
142F 05/01 01:55
→
bananacookie
: 說實話江少慶有心要解決叫球團去處理這點都不行嗎
,還是目前海龜大王牌富邦完全不屌的,錢給你就直
接不管
143F 05/01 01:55
噓
nagilaman
: 這些東西台灣哪裡取得不便了? 難道國外就不用去賣場買
146F 05/01 01:55
→
AisinGioro
: 缺的是便宜的蛋,真的一直沒缺
147F 05/01 01:56
推
blairchief
: 我同意你的觀點 但不是沒有解決方法
148F 05/01 01:56
→
terry1043
: 憑蔡家這麼重視江,不信無法解決
149F 05/01 01:56
→
AisinGioro
: 我家一直都有蛋吃啊
150F 05/01 01:56
推
zxc70227
: 確實台灣沒美國方便 但也不至於辦不到 不然就不會一堆球
員越長越壯 比較有可能是誘惑太多自己亂吃
151F 05/01 01:56
→
terry1043
: 他是以MLB標準看台灣球團嗎
153F 05/01 01:57
→
applehpsh
: 江又沒上過MLB
154F 05/01 01:57
我很抱歉 表達的不完整
我指的蛋白質不是只有牛排跟乳清蛋白
在美國 有大量的不同的蛋白質補給品
是簡單的可以在大賣場買到
我想講的只是風氣的不同
所以 江少慶在這點上 沒有說錯
但是 我認同大家說的
沒有錢不可以解決的
我也認同他們只是自己不努力
找理由而已......
很抱歉讓大家誤會我的表達
※ 編輯: cosamichael (27.242.7.140 臺灣), 05/01/2022 02:01:32
推
laihom0808
: 才半年巨巨手臂就沒了,也太慘,找個營養師來調新的菜
單吧
155F 05/01 01:57
推
dsauqt
: 憑江少慶三個字 說吃不到想吃的我是不信富邦不會幫他解決
啦
157F 05/01 01:57
→
applehpsh
: 王維中待MLB比他多 又去過韓國打過 都沒在抱怨了
159F 05/01 01:57
→
terry1043
: 那在嫌什麼……
160F 05/01 01:57
推
CMPunk
: 他又沒上過大聯盟
161F 05/01 01:58
推
gemboy
: 小聯盟三餐吃得比台灣爛 回台被誘惑+1
162F 05/01 01:58
→
cheng0305
: 百萬月薪拿一兩成出來 可以吃最頂的吧
163F 05/01 01:58
→
hans7192
: 國外照顧球員的責任是經紀>球團喔
164F 05/01 01:58
推
blairchief
: 先不說請不請台灣營養師 難道他不能問其他身材維持好
的洋將嗎
165F 05/01 01:58
→
CMPunk
: 富邦是在台灣擁有複數運動球隊跟贊助運動選手的財團 這哪
是什麼問題
167F 05/01 01:59
推
society
: 邦邦特地去談回來的,有講需求少主肯定準備到好,哪有這
麼多藉口
169F 05/01 01:59
→
blairchief
: 還是他人緣很差?還是洋將都很藏私?不至於吧
171F 05/01 01:59
→
terry1043
: 待會有人會護航東西方人體質不同
172F 05/01 01:59
→
laihom0808
: 他的經紀人是誰?灌爆他臉書應該比較快
173F 05/01 01:59
推
skullno2
: 本土肌肌比他大也不是沒有
我還比較相信他原本比例 可能容易流汗要改
174F 05/01 01:59
推
timmy1217
: 子豪肯定是凱文學長天天餵雞排對吧
176F 05/01 01:59
→
mooto
: 哪沒有美國方便 = = 美國不管去哪裡採買都要半小時車程
177F 05/01 01:59
→
bkebke
: 洋將可能靠光合作用吧
178F 05/01 01:59
推
starkey
: 依他說法就是準備太麻煩 一定能解決要不要而已
179F 05/01 01:59
推
AisinGioro
: 小聯盟就不麻煩嗎
180F 05/01 02:00
噓
bananacookie
: 光是國輝這幾年那身材,富邦內部重訓文化我才不相
信勒,他敢不敢拿出inbody給大家看看這幾年肥肉加
多少了
181F 05/01 02:00
推
applehpsh
: 富邦這球隊也很奇耙 自己最頂薪的王牌瘦一大圈球速掉10
km都不緊張 也沒人去看他到底發生啥問題
184F 05/01 02:00
→
mooto
: 如果是那些站穩不了一軍的小朋友也就算了 頂薪的球員就是要
186F 05/01 02:01
→
applehpsh
: 味全王維中 春訓慢一點就直接延長春訓了
187F 05/01 02:01
噓
z23061542
: 真是瞎講 台灣沒東西吃 那些高蛋白是賣給誰?
188F 05/01 02:01
噓
vince4687
: 滾 江少慶去年就回來了 去年在紅中手上沒問題 怎麼今年
就水土不服
189F 05/01 02:01
→
terry1043
: 先不說飲食啦,目前成績佛刀都屌打江
191F 05/01 02:01
→
mooto
: 對自己的體況負責 吃飯的工具都不顧了 球迷怎麼幫你加油
192F 05/01 02:01
推
yaieki
: 月薪那麼高 找個美國回來的營養師很難嗎 沒心想改變啦
193F 05/01 02:01
推
dsauqt
: 我想問難道德保拉早上起來自己煮嗎
194F 05/01 02:02
→
vince4687
: 不是球團人士內部消息少在那邊幫忙找藉口
195F 05/01 02:02
→
z23061542
: 買不到可以去問郭泓志啦 笑死幫他葉配一下XDDD
196F 05/01 02:02
推
CMPunk
: 反正結論除非他是生病 不然這些我都覺得LUB沒辦法認同
197F 05/01 02:02
噓
weykh
: 相對美國不容易取得多樣性的高蛋白產品可以理解;但是這不
是體態變瘦投球內容不佳的理由,那兩個子豪是用呼吸就直接
吸收優質高蛋白嗎?
198F 05/01 02:02
→
applehpsh
: 嚴格來說江2019年季末之後應該就一直在台灣了
201F 05/01 02:02
噓
qwe0804
: 謝謝分享美國大賣場的參訪經驗 長知識了
202F 05/01 02:02
推
blairchief
: 既然有人講到刀 我記得去年才有很多新聞提到刀身材的
脫胎換骨
203F 05/01 02:02
→
an123456781
: 差點忘記 美國超市又不是像台灣到處有 真有你講的
方便嗎
205F 05/01 02:03
→
applehpsh
: 2020疫情爆發小聯盟整季停掉 他應該是根本沒回去美國
207F 05/01 02:03
→
terry1043
: 113萬應該不存在難取得的問題
208F 05/01 02:03
→
hans7192
: 德保拉還太菜 隊上有一個都快有本土資格的羅力可以問
209F 05/01 02:03
→
blairchief
: 你跟刀哥一起交流也行啊
210F 05/01 02:03
推
starkey
: 小聯盟沒錢 早上要幾點起來舒肥雞胸可能都沒問題啊 現在
不一樣了 那就花錢請人準備不難吧
211F 05/01 02:03
→
z23061542
: 通篇亂說 美國就是吃最多垃圾食物的 哪裡高蛋百
213F 05/01 02:03
推
laihom0808
: 佛刀之前剛瘦下來也是被打爆,也是一次掉很多的那種
214F 05/01 02:04
推
dsauqt
: 羅力吃什麼總可以問一下吧
215F 05/01 02:04
→
z23061542
: 雲美國人嗎????????
216F 05/01 02:04
推
minga
: 江這理由實在是太蝦了啦,高蛋白飲食最好有這麼難找?拼命
吃瘦肉吃豆腐喝牛奶就好了啊,原po你說台灣實體店面賣很少
高蛋白飲品,那江不會上網訂嗎?在美國喝什麼就訂什麼嘛!
想用這種理由要來說服球迷,真的是把大家當成生活在上古時
代資訊落後嗎?
217F 05/01 02:04
推
yaieki
: 去找館長也可以啊 他應該有辦法弄到江想要的高蛋白食物吧
人家都能一身肌肉 阿江還在碎念報怨
222F 05/01 02:04
→
hans7192
: 羅力還是標準的美國白人 血統夠純 來台夠久 沒藉口了
224F 05/01 02:04
→
K30342
: 先不說他月薪是113萬不是13萬..到底台灣哪裡買牛排不方便?
225F 05/01 02:05
→
terry1043
: 上面有人說館長不懂職業運動
226F 05/01 02:05
→
mooto
: 我覺得 這個是網友自己腦補的 也不要都怪到球員身上
227F 05/01 02:05
→
MAX777
: 洋將比江壯的多得是,怎麼他們就沒有這種問題?
228F 05/01 02:05
→
dsauqt
: 如果羅力說我自己煮 江的理由我就信
229F 05/01 02:05
推
gemboy
: 不知道小聯盟是無限提供高蛋白還是有限?
230F 05/01 02:05
噓
applehpsh
: 所以除非江是從2020一路瘦到2022 不然說台灣飲食這完全
231F 05/01 02:05
噓
suchungzen52
: 聽你在鬼扯 現在台灣要買高蛋白的東西超簡單好嗎 可
能沒到國外那麼普及 但也沒那麼不便利 然後其他4隊
的球員也不會肌肉縮水 就只有你富邦的球員會 自己的
232F 05/01 02:05
→
applehpsh
: 沒道理 因為他應該好久沒回去美國了
235F 05/01 02:05
→
suchungzen52
: 問題絕對佔超過7成啦
236F 05/01 02:05
推
theDorcus
: 說不過去啦 最頂的球團+最頂的薪水+台北市 說不方便???
237F 05/01 02:05
→
parnshan
: 護航這個很難看啦
238F 05/01 02:05
噓
bananacookie
: 江少慶還代言賀寶芙勒笑死人,負面工商
239F 05/01 02:06
→
yaieki
: 如果照你說得牛排不好買 拿在全聯 甚至部分超商萊爾富全家
看到的牛排是什麼 還是那是紙做的
240F 05/01 02:06
→
z23061542
: 好市多嘉義店:哈囉 我不好買嗎
242F 05/01 02:06
→
dsauqt
: 富邦春訓是在蘭嶼嗎.........
243F 05/01 02:06
→
hans7192
: 館長他是知名人士但有客戶是職業運動員或專業運動員嗎?
244F 05/01 02:07
→
applehpsh
: 真好奇那統一洋將和海歸是直接素糖嗎
245F 05/01 02:07
推
winnie1206
: 檢討來檢討去 最後變成檢討台灣不夠先進 笑死XDDD
246F 05/01 02:07
推
laihom0808
: 合理懷疑他們的廚師技術很差,不然一堆人越吃越瘦
247F 05/01 02:07
推
hijodedios36
: 5個球團只有富邦把球員越練越小隻 誰的問題很明顯
了吧
248F 05/01 02:07
推
CMPunk
: 館長有在贊助健力健美選手吧
250F 05/01 02:08
→
z23061542
: 雲健身人啊 最好台灣沒有啊
251F 05/01 02:08
推
honey4617912
: 哪個補給品那麼難買...給各個名字好嗎 搞不好丟到
蝦皮一找就有
252F 05/01 02:08
推
starkey
: 其他隊都一票越來越壯 講這理由真的說不過去
254F 05/01 02:08
→
applehpsh
: 搞不好他們家自己momo都有
255F 05/01 02:08
推
Cardern
: 推購物台
256F 05/01 02:08
→
z23061542
: 去好市多嘉義店一定比在美國開車進吧 0.0
257F 05/01 02:09
推
leopam
: 江都可以買養雞場了
258F 05/01 02:09
→
v2007v2007
: 這幾年科學運動+高蛋白飲食其實很普遍了
年輕的球員絕對知道這些東西 而且取得成本並沒有你提
到的這麼困難
259F 05/01 02:09
噓
hotrain13
: 羅利怎麼保養的請教一下很難嗎
262F 05/01 02:10
推
dsauqt
: 現在變成富邦廚師比較不會煮是嗎
263F 05/01 02:10
噓
janjuliekane
: XDDD
264F 05/01 02:10
→
MAX777
: 二軍球員說難取得我相信,一個月薪百萬的說難取得...
265F 05/01 02:10
推
jack2324
: 月薪113萬找不到能客製化的餐廳?那些練健身的都吃什麼?
266F 05/01 02:10
→
hans7192
: 江的理由球團責任是最小的
267F 05/01 02:11
→
jimmy885
: 台灣好市多都幾間了,最好是很難買
268F 05/01 02:11
→
z23061542
: 台灣牛排店會少嗎 夜市牛排不加醬都吃到你吐
269F 05/01 02:11
噓
carlow
: C羅一年365天固定菜單也不用換啊
270F 05/01 02:11
→
jimmy885
: 林子豪都能變巨,就你江少慶月薪破百萬說很難
271F 05/01 02:11
推
winnie1206
: 台灣可能沒有到什麼走進每間店都買得到高蛋白食品啦
但台灣網購有很難嗎XDD 而且你是多看不起台灣的營養師
啦 別隊跟國訓中心營養師也都是台灣人欸w
272F 05/01 02:12
推
yaieki
: 富邦真的奇怪 贊助一堆國手訓練 看那些選手也沒瘦巴巴啊
結果棒球隊搞到老的肥年輕的乾扁 連花大錢找回來的肌肉都
消失了 還要對新聞抱怨買不到高蛋白 富邦都沒想辦法增援嗎
275F 05/01 02:12
噓
GAIEGAIE
: 呵呵 看來其他四隊大概是天生神力吧
278F 05/01 02:12
噓
Logleader
: 我想吃牛排隨便都吃得到阿
279F 05/01 02:12
推
gemboy
: 越練越小隻問富邦體能教練吧 還是沒這職位?
280F 05/01 02:12
→
z23061542
: 好市多嘉義店:來我這買不就好了
281F 05/01 02:12
推
honey4617912
: 這幾年健身房你看都開幾間了 補給品掛勾這麼深的你
覺得會沒人做沒人代理?
282F 05/01 02:12
噓
hotrain13
: 你說的那些在台灣網路都有
284F 05/01 02:12
→
applehpsh
: 話說 富邦不是還有籃球隊 那邊不是一堆ABC 林書豪他弟
285F 05/01 02:13
→
jack2324
: 月薪113花10分之一找個人專屬廚師跟營養師不難吧?
286F 05/01 02:13
→
applehpsh
: 他們那邊沒這困擾 棒球隊一直假鬼假怪
287F 05/01 02:13
→
jimmy885
: 我也覺得為了江少慶連台灣營養師都能拖下水,還觀念咧
288F 05/01 02:13
→
z23061542
: 在美國也是一次買一個月的量 你以為天天去喔
春訓是多久?
289F 05/01 02:13
推
knml
: 只要跟球團說要買甚麼東西,一定有的吧
291F 05/01 02:14
→
terry1043
: 好了啦,江也沒講這麼多,不用幫他超譯
292F 05/01 02:14
→
z23061542
: 新莊好事多:我在你隔壁而已
293F 05/01 02:14
推
veter
: 理由伯xd
294F 05/01 02:14
推
tsy915
: 呵呵,那麼多選手就他找包不到合適的食物,笑死
295F 05/01 02:14
→
jimmy885
: 也不用扯其他運動員,中華職棒洋將來來去去
296F 05/01 02:14
噓
jiss555
: 那隨便舉個 陳林子豪 是吸空氣就變壯的嗎
297F 05/01 02:14
噓
hotrain13
: 跟經紀人講,經紀人就幫你處理的事
298F 05/01 02:14
→
jimmy885
: 都沒這問題了,就你一個台灣人有這問題
299F 05/01 02:14
推
Cervelli
: 這篇笑死人
300F 05/01 02:14
推
blairchief
: 但可能啦 是心理因素 例如失眠 失眠是會暴瘦沒錯
301F 05/01 02:15
→
terry1043
: 凱文請吃雞排變壯的?
302F 05/01 02:15
→
tsy915
: 你還來幫他開脫,XD
303F 05/01 02:15
噓
lastchristma
: 嗯嗯 洋將來台灣就不會小一圈,林子豪陳子豪成晉都
304F 05/01 02:15
→
z23061542
: 自刪吧 牽拖一堆還都是假的XD
305F 05/01 02:15
→
lastchristma
: 是天生神力,就你邦邦最嬌貴,領7位數月薪然後怪飲
食,真的是不要笑死人
306F 05/01 02:15
噓
rondo0417
: 請問這篇到底是什麼平行世界
308F 05/01 02:15
→
hans7192
: 這事經紀人的包比球團還大啊
309F 05/01 02:15
推
reexamor
: 洋將??!
310F 05/01 02:15
推
jack2324
: 王維中:怎麼我就沒這問題,我們這隊好像油的問題很大欸
311F 05/01 02:15
→
tsy915
: 標準的不會生在牽拖鄰居
312F 05/01 02:16
推
coffee112
: 所以其他成績好的土投砲是吃...
313F 05/01 02:16
→
K30342
: 倒是好奇到底美國有哪一堆蛋白質補給品是台灣買不到的?XD
314F 05/01 02:16
→
blairchief
: 王維中那隊也大都蠻瘦的就是了XD
315F 05/01 02:16
推
winnie1206
: 老實講江原話比較像是自己也搞不清楚怎麼掉那麼多肌肉
自己推測是飲食原因 他應該也不是要怪誰 這部分就要
看他自己怎麼找到原因跟解決方式 但這篇一下怪台灣運
動風氣一下怪台灣營養師根本幫江招黑吧XD
316F 05/01 02:16
→
blairchief
: 但小龍們越打越帶勁 瘦也就讓他們去瘦
320F 05/01 02:17
噓
hotrain13
: 網購一次蛋白質補給品夠他吃完春訓了
321F 05/01 02:17
→
z23061542
: 嘉義偏僻 是有屏東偏僻喔
322F 05/01 02:17
→
applehpsh
: 所以胡智為是怎維持的 靠結婚的幸福肥嗎XD
323F 05/01 02:17
→
K30342
: 黃色子豪都素到被嫌太大隻了,台灣到底什麼風氣影響到
324F 05/01 02:17
→
rain0212
: 有什麼事情是月薪一百萬的做不到你先來跟我討論討論
325F 05/01 02:17
→
blairchief
: 我也覺得這篇是在幫江招黑XD
326F 05/01 02:17
→
z23061542
: 台南的糖夠力吧XD
327F 05/01 02:18
→
terry1043
: 江其實也沒講那麼多
328F 05/01 02:18
→
applehpsh
: 橘色子豪進職棒第一年長高 第二年長壯 果然母企業食品
329F 05/01 02:18
噓
antonis
: 有在練的都變壯,少在那邊理由伯
330F 05/01 02:18
→
hotrain13
: 嘉義球場到嘉義好市多3公里多一點而已
331F 05/01 02:18
推
orznge
: 網購高蛋白超便宜耶 我都吃到拉肚子
332F 05/01 02:18
→
applehpsh
: 業就是不一樣
333F 05/01 02:18
→
jimmy885
: 江少慶本身可能也沒想到他講的話會被超譯成這樣
334F 05/01 02:18
噓
hoof
: 咖市扣就一堆跟美國差不多的牛肉啊 騙人不懂喔
335F 05/01 02:18
推
starkey
: 的確江原意明明是自己也知道飲食問題 也承認自己準備困
難 這篇找的理由超譯太多
336F 05/01 02:18
→
marlonlai
: 這篇就扯太遠 就算沒美國這麼多選擇好了 考慮到台灣網
338F 05/01 02:19
推
honey4617912
: 原來敗因是江不會用網購嗎?錯怪他惹
339F 05/01 02:19
→
marlonlai
: 購還有交通 再加上他的薪資水準 哪會有啥不方便
340F 05/01 02:19
→
z23061542
: 我也懶的葉配 7-11跟全家晃晃 高蛋白吃到你吐
341F 05/01 02:19
推
jack2324
: 沒有喔,劉基鴻,拿摸,張政禹看起來都有變壯的感覺喔
342F 05/01 02:20
→
jimmy885
: 商人逐利,看這幾年一堆雞胸肉產品就知道這篇觀念才落後
343F 05/01 02:20
推
yaieki
: 這篇為何把台灣說成要買牛排沒有 運動健身觀念也不發達的
國家啊 問號
344F 05/01 02:21
→
z23061542
: 可能沒去過好市多吧 0.0
346F 05/01 02:21
→
terry1043
: 雲健身者吧
347F 05/01 02:21
推
blairchief
: 喔喔 原來有龍有變壯 欸但還是好瘦XD 那就繼續加油吧
348F 05/01 02:21
→
jack2324
: 不否認每天吃一樣的東西很膩,但聘廚師跟營養師不難吧?
349F 05/01 02:22
推
edouard09
: 講的富邦是在第三世界打球一樣==
350F 05/01 02:22
噓
roystorm
: 這是江花500請的網軍嗎zzz,月薪破百萬會沒辦法處理?
還是當台灣其他運動員都不用補充高蛋白
351F 05/01 02:23
→
K30342
: 所以我相信原po說沒在邦江說話啊...何止招黑XD
353F 05/01 02:23
→
terry1043
: 這篇說台灣的廚師營養師觀念比不上美國
就算沒有,每個月拿30萬總能從外國請吧
354F 05/01 02:23
推
aynak
: 美國大賣場有很多種類,那台灣網購的選擇會少很多嗎?台灣
大賣場的規模就很小,土地取得、倉儲成本、生活採買習慣都
有關,如果單純說台灣「大賣場能取得」的高蛋白產品種類比
較少那確實,但要比能「輕易取得」台灣能輸到哪裡去?你的
比較方式不成立吧?
356F 05/01 02:24
推
winnie1206
: 這篇最幹的是台灣營養師吧?莫名其妙就被說成觀念落後
XDDD 去年奧運那一群選手的營養師哪個不是台灣人?
361F 05/01 02:24
噓
shinewind
: 他的薪水....很簡單好嗎
363F 05/01 02:25
→
z23061542
: 郭婞淳那我吃什麼變奧運金牌的? 山豬肉嗎
364F 05/01 02:25
→
hotrain13
: 台灣營養師有夠可憐
365F 05/01 02:25
推
AuSHsu
: 台灣牛肉取得是有多不便?全聯到處開,哪一間裡面沒有牛
肉?種類多到可以換部位吃,吃膩牛還有鮭魚豬里肌雞胸雞
里肌能選,如果沒時間開伙,便利商店每一間裡都是一整排
366F 05/01 02:26
推
jack2324
: 如果他是普通的2軍球員,那我相信不容易,但是他月薪113
萬,你說找不到客製化的食物,這真的有點說不過去啦…
369F 05/01 02:26
→
AuSHsu
: 不同口味雞胸肉能選,加上便利商店這幾年也都在推健身便
當,拿個雞胸肉拿個高蛋白便當拿一袋兩入即食蛋結帳走人,
花個百來塊不用五分鐘就搞定,好奇江是出不起這個錢還是沒
這個時間?
371F 05/01 02:26
→
z23061542
: 郭婞淳全世界都輸我
375F 05/01 02:26
推
CBRRR
: 郭婞淳奧運舉重金牌,你別跟我說她吃的東西通通都進口欸…
376F 05/01 02:26
→
jehovahlove
: 不然楊敬敏、志傑是吃什麼,體態有夠讚
377F 05/01 02:27
→
blairchief
: 我也覺得再不濟可以問隔壁台籃的老鬼們
378F 05/01 02:28
推
ji4mp6
: 江的薪水天天吃和牛也不是問題吧
379F 05/01 02:30
推
hotaru0813
: 看到第一點就笑了,在台灣是有多難買到牛排啊,當各大
超市是塑膠嗎XDDD
380F 05/01 02:31
推
AuSHsu
: 我知道你這篇想強調台灣蛋白質飲食的多樣性沒美國高,但你
要不要想想,江是職業選手,犧牲口腹之慾維持身體素質本
來就是他的工作內容,沒有高蛋白棒高蛋白零嘴替換解嘴饞就
沒辦法維持規律飲食,那就是職業態度的問題,至少台灣各
類肉類、蛋、奶、乳清蛋白的取得絕對夠方便,難道這樣還
不夠嗎?
382F 05/01 02:31
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z23061542
: 這篇都在亂說阿 美國才是吃速食最多的國家還高蛋白飲食
388F 05/01 02:31
噓
dennis2030
: 平行世界喔,你講的那些東西連一般人都很好取得好嗎
389F 05/01 02:32
噓
nicoleshen
: 帶風向被抓包,嘻嘻
390F 05/01 02:32
噓
Archerdark
: 你說得對
391F 05/01 02:32
推
i4303348
: 說這些沒用,只會被回他有113萬
392F 05/01 02:33
噓
BlairWang
: 通篇唬爛
393F 05/01 02:33
噓
pennmass
: 原PO一直在補充說明卻是在質疑 推翻原先的說法
394F 05/01 02:33
推
jack2324
: 欸對少主也海龜,勇士的洋將不用吃高蛋白嗎?幫忙買不行?
395F 05/01 02:33
推
RoundKick
: 蛋白質害慘整隊富邦了 唉
396F 05/01 02:33
推
Cervelli
: 鋒哥:學弟,沒吃我的雞胸肉齁?
397F 05/01 02:34
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BlairWang
: 你可以把這篇轉到肌肉沙灘版 包準被砲到你媽媽認不出你
398F 05/01 02:34
噓
kaka880526
: 你知道營養系有選修課叫運動營養嗎 想招黑 運動員的
營養師喔 還是團膳營養師 還是社區營養師 還是你所謂
的營養師是賀X那些
399F 05/01 02:34
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terry1043
: 好啦,都是益全的錯,以前不做重訓立下不好的榜樣這樣
說可以嗎
402F 05/01 02:34
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xc091832
: 高蛋白零食也不難買,現在連便利商店都有擺了,價格比較
盤一點而已
但月薪113萬應該便利商店財務自由沒問題
404F 05/01 02:35
噓
cloudin
: 上富邦momo下單有這麼難?
407F 05/01 02:37
推
typewang
: 陳子豪大概是吃雞排才那麼壯
408F 05/01 02:38
噓
s999132
: 嫌種類少 他吃是為了打球不是吃大餐欸
409F 05/01 02:38
噓
hotrain13
:
https://i.imgur.com/lTBTcMH.png
410F 05/01 02:39
推
jack2324
: 月薪113的話你把整間便利商店買下來都可以,沒記錯的話
現在全家也有賣營養餐,有需求就有市場,別太小看客製化
411F 05/01 02:40
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hotrain13
: 賀寶芙的營養品呢?
413F 05/01 02:40
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terry1043
: 其實有代言,還講這些話有點不厚道
414F 05/01 02:41
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hotrain13
: 我要是賀寶芙公關我一定氣死
一句話給賀寶芙 宿舍一定是滿滿的營養品啦
415F 05/01 02:42
推
jetergo0901
: 身為職業球員,又領高薪,就該拿出對得起這份薪水的表,
417F 05/01 02:44
→
hans7192
: 江這樣算間接說代言的產品沒用嗎?
418F 05/01 02:45
→
jetergo0901
: 是要有多少選擇,其他選手可以克服,就不該是理由,現在
419F 05/01 02:45
推
schirnir
: 呃……賀寶芙有贊助江少慶,那原po說的就很難成立了,至
少在幾年前賀寶芙就有高蛋白能量棒之類的各種產品,現在
運動健身風氣盛,選擇只會更多。
再退一步說,球員是球隊資產,花大把錢付球員薪水,沒有
人處理高蛋白補給品問題?
就像設計公司花了業界行情5倍薪水請了頂尖設計師,結果
公司說抱歉台灣電腦賣場設計軟體選擇不多,只有這些將就
用,這樣?
420F 05/01 02:45
→
jetergo0901
: 台灣健身風氣盛行,有效率的增肌方式明明就有很多,稍
428F 05/01 02:46
噓
donkilu
: 老美也不是天天吃牛排好嗎…
429F 05/01 02:46
→
jetergo0901
: 微用心就可以克服的問題,拿來當理由,真的可笑
430F 05/01 02:47
噓
hotrain13
: 台灣奇景之一,賀寶芙贊助的運動員說蛋白質不好取得XD
431F 05/01 02:47
推
jack2324
: 商人有錢會不賺嗎?萵苣健工會員那麼多會不賺營養品的錢?
432F 05/01 02:48
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jetergo0901
: 怎麼覺得是在為新廣告代言鋪路,之後增肌成功,就可以
接新的代言了
433F 05/01 02:49
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hans7192
: 他現在這種行為跟言論還會有人想給他代言嗎?
435F 05/01 02:51
→
a27647535
: 放屁,他是職業選手欸
436F 05/01 02:51
噓
a186361
: 喔是喔,其他隊的都越練越壯,就你最特別還要怪台灣
437F 05/01 02:51
→
a27647535
: 連健身utuber都做得到了,講這個很難聽啦
438F 05/01 02:51
推
joey1149
: 在台灣買牛肉比美國容易吧 美國生活很不方便耶
439F 05/01 03:01
推
cityman9999
: 光看洋將身材沒啥變就知道台灣是一個使人墮落的舒適
圈。
440F 05/01 03:03
噓
horseface
: 亂扯,運動員營養師會沒學過??當台灣舉重奪金是天生
神力?
442F 05/01 03:04
→
nyyjeter8
: 笑死 一般人有想練 上網買都弄得到 職業頂薪的搞不到
444F 05/01 03:11
噓
mike13112
: 你聽過costco嗎???
445F 05/01 03:12
→
nyyjeter8
: 我還以為要買戰機勒 原來是要買高蛋白阿 美國才有???
446F 05/01 03:13
噓
z030060374
: 你好雲喔 自行車的世界裡一堆能量粉/各種高蛋白零食/
肌酸/隔夜高蛋白/高蛋白粉/運動增補劑 這些台灣都有
專屬進口商,有的外國一級車隊專用的補給品也有提供給
左訓中心的國手
447F 05/01 03:17
→
jack2324
: 他如果月薪11萬可能還有點困難,但是他月薪113萬…
451F 05/01 03:17
噓
longlifenoc
: 胡說八道
452F 05/01 03:21
噓
pkajames
: 你應該沒在練 台灣哪裡不好買了= =
453F 05/01 03:41
噓
jimmy508
: 所以,是在瞎掰什麼
454F 05/01 03:42
→
pkajames
: 現在健身風氣盛行 不想煮健身餐都ㄧ堆了
455F 05/01 03:42
噓
gamut0202
: 這篇是表達我去過美國我好棒嗎
台灣是買不到肉 買不到補劑喔
456F 05/01 03:53
噓
akizut
: 你以為只有江從美國回來打球,其他人都土生土長的嗎?
458F 05/01 03:59
推
s6525480
: 很久以前 開F16的講 x的 我們在美國專心飛就好了 哪這麼
有的沒有的雜事要做
協助頂級運動員 好像是件很可惡的事
只差沒跟你講 丫別人也是自己畫位背球具吃泡麵
怎麼可以投/打那麼好 丫就你最多問題?
459F 05/01 04:09
噓
andytwtp2002
: 113
464F 05/01 04:19
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hy654
: 台灣美食多 那江應該要變胖才對啊 瘦這麼多就不太正常
465F 05/01 04:57
噓
a0561349
: 徵營養師的時候 不會把條件講明白???
466F 05/01 05:44
推
watchout
:
https://i.imgur.com/6ay7hYF.jpg
直接買都可以免運,其他可以繞過海關的方法就不說了
467F 05/01 05:48
噓
loworld
: 月薪113萬…是拿去繳房貸了是嗎
469F 05/01 05:54
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