看板 Boy-Girl作者 SpringLin (春春)標題 [討論] 脾氣真的能變好嗎？時間 Sat Feb 24 01:32:30 2018
我的男朋友之前脾氣真的很暴躁，可以為了一點小事而發脾氣、甚至對我罵髒話，而每次
發完脾氣後又後悔剛剛的失控行為。
交往一年期間其實他有慢慢進步改善脾氣，但我自己情緒的累積快到極限了，後來一次他
發脾氣我就提分手。
那一次分手讓他非常錯愕難過，也才認真面對改脾氣這件事。經過兩週的沈澱我也答應再
給他一次機會。
從那之後他的脾氣真的大改，很多時候我都覺得他可能又要發脾氣了，但卻沒有！到目前
4個月來態度也變得豁達很多，不再那麼計較每件事。
對於他的轉變我當然很開心，然而身邊有些朋友、甚至我媽媽說脾氣個性這種事是一輩子
改不了的，現在只是一時忍下來，以後結婚一定又會露出本性blablabla....
我自己是想相信脾氣是可以改變的，想請問板上有沒有人能分享感想？
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推 a616781011: 覺得有困難……
短期可以忍，因為愛，因為怕妳離開
久了就不知道1F 02/24 01:34
→ Guadai: 難，人很容易因為一點小事就原形畢露4F 02/24 01:36
推 namis77: 可能壓抑，只要觸發就爆炸。要不然就看你軟 可以罵，原來你會兇 他就收斂些7F 02/24 01:39
推 LLuchia: 可以改，但通常是越老脾氣越差，看過脾氣真的大改的是因為修了佛法9F 02/24 01:44
推 ttalk5566: 真正的要能夠維持至少3個月 而且以後遇到類似的事件能不改應對態度 無論如何這是很有毅力的事 羨慕你 你可以多鼓勵他 直接跟他說你感受到了 之類的貼心話 恭喜11F 02/24 01:45
推 Vek1112: 可以變壞就代表也能變好啊14F 02/24 01:51
推 tsuki0826: 覺得是可以改的，因為我自己就改蠻多，雖然沒有到完全改掉，但以前會直接暴怒，現在則是先冷靜處理自己的情緒15F 02/24 01:51
推 Sapphirism: 短期之內很難 自己包括接觸到的經驗都是因為宗教或重大打擊
我也曾經短期之內覺得自己脾氣變超好都不生氣對家人也超溫和啊 大概持續了一年，說真的，除非受過冥想或禪修或其他之類的心智訓練，或者毅力決心過人，大部分的人很難控制自己的心的18F 02/24 02:21
推 dsting: 我爸脾氣也差，不至於罵髒話啦，不過越老越好一些25F 02/24 02:25
→ Sapphirism: 我的好修養也持續了一年吧主要靠忍和想改變的意志最後依舊原形畢露，最近真的覺得有從根本上開始解決問題的是接觸佛法，以上個人經驗26F 02/24 02:31
推 xiaofeiwu36: 可以。我以前也是遇到事情就很容易暴怒的..跟前任常常吵架，但是現在跟女友從來都沒吵過架，遇到事情都是先冷靜緩和情緒再好好說話。我是在一次又一次的生氣後，發現發脾氣不能解決事情而且還會破壞感情，才開始慢慢學習控制脾氣的。
現在連我媽都覺得我脾氣有變好了XD30F 02/24 03:05
→ jia355: 完全看人，再多觀察1-2年總假不了吧？看他是隱忍還是真的成長了，不過我覺得會對你生氣罵髒話非常不ok要注意36F 02/24 03:27
推 qwebnm: 脾氣一定可以改好嗎38F 02/24 03:33
推 imbtw: 看人。家人的另一半脾氣看起來有改善，婚後打回原形變本加厲。39F 02/24 03:43
推 radubu: 我覺得有難度 我自己是以前會對男朋友大罵大哭 但吵架分手幾次後 我生氣時會有一點忍 然後大罵變成不說話轉頭走
我覺得情緒控制真的很困難 希望你持續鼓勵他41F 02/24 05:57
推 saxia: 觀點改變 自信提升 都有可能讓原本激怒自己的事情變的不那麼在意44F 02/24 06:13
推 linyap: 沒有碰到重大挫折或難關根本不可能改 他只是在演而已46F 02/24 06:14
推 er26562002: 我每一次痛苦失戀脾氣越改越好 也越來越正向xd47F 02/24 06:36
推 justme7979: 所以他不是控制不了嘛 以前的後悔根本假的
最後鬧大 聽到分手才知道要怕 突然就知道要忍了
這是怕妳離開所以忍 不是怕傷害妳而改
等到他認為妳離不開 妳就知道什麼是原形畢露48F 02/24 06:45
推 ko7811520: 我姐2x多歲來都說要改改性格暴躁的脾氣，給妳參考52F 02/24 06:58
→ burza: 不可能改的，脾氣差的人真的很可杯
吵架真的沒意義，浪費時間生命也解決不了問題53F 02/24 07:00
→ playboy78945: 我以前脾氣也不好，平常很溫和踩到點就暴怒但是經歷過重大挫折才會知道這些小事根本一點也不重要，也不值得你生氣難過，情緒起伏也不容易動盪，要變好看人吧55F 02/24 07:11
推 maymaykuo: 應該不太能改了，個性從小培養，成年就差不多定型了62F 02/24 07:54
推 hellocalpis: 我覺得看他改變的動機是什麼耶，如果是為了不要失去你，那麼關係穩固或結婚之後真的可能會原形畢露，但如果他是有自覺脾氣真的讓自己頻頻出狀況，想法有了突破跟成長，那是有可能慢慢改變的66F 02/24 08:56
推 sophia810130: 這是要靠你觀察欸，修身養性的確會脾氣變好，只是一時忍耐或EQ是否變高是你要觀察的72F 02/24 09:15
推 helsinki0932: 我覺得突然大改只是硬壓而已，要長期觀察，而且他原本那種脾氣完全讓人無法接受77F 02/24 09:48
推 reyde: 可以的 我脾氣變好80F 02/24 09:55
推 sOuOr: 多鼓勵他吧81F 02/24 10:01
推 braincandy: 我脾氣有變好.但要注意他不能只是單純壓抑而是有轉念我是會看一些心理學的文章 意識到自己的情緒是為何而來 該如何調適 慢慢就會進步82F 02/24 10:08
→ p08280602: 可以喔，被甩後很難過人真的感覺有比較不計較，不過心態是覺得如果因爲這種事會失去一個人，還是不要生氣好了，但嘴巴還是會念一下啦。哈哈85F 02/24 10:16
推 wangyude: 本質不會變 可以改的就是透過其它方式發洩怒氣 這是可以後天學習的88F 02/24 10:26
推 c8c812345678: 很難 很難 很難 暴戾之氣 很難
建議是可以去學習發洩脾氣的正確方法 比較有用
例如生氣要爆發就去運動打沙包 而不是打人摔東西
還有就是忌口 快嘴總是敗事90F 02/24 10:28
推 jpai: 脾氣可以改 但如果會動手打人摔東西就很難改94F 02/24 10:34
推 st903202xp: 我是學佛後比較好了 主要是自己有沒有動機讓自己願意不生氣95F 02/24 10:36
推 Honeyangel: 脾氣可以改，但罵人髒話是改不了的，這樣傷害妳，是真的有愛妳嗎？97F 02/24 10:39
推 genyah1002: 當然有辦法改啊，不過是以年為單位去改，4個月...要觀100F 02/24 10:40
推 westwet: 可以，但內心逃避的，可能要大徹大悟才能根除101F 02/24 10:42
→ Ame0310: 覺得他有改，妳要給他機會，如果他知道妳們這樣看他，應該會很難過...102F 02/24 10:50
推 hp8182: 再怎麼脾氣差，也不能夠罵髒話，這個難吧104F 02/24 10:50
推 befly10015: 超難 都是在忍 我身邊就有例子是男的脾氣超差 他家人都知道也忍很久 後來男的好不容易交到女朋友 婚前男生很少對女的生氣 後來兩個人就結婚了 婚後男的也不忍了 脾氣非常壞 三天一小吼五天一大吼 後來男生的姐姐才告訴女的說 他們全家沒人能忍受男生的脾氣 很佩服女的云云 真的是替女的可憐 真實故事 反正我是堅持認為脾氣是世界上最難改變的東西了106F 02/24 10:58
推 kekeyo: 脾氣可以改 轉念就好114F 02/24 11:19
推 storycall: 不可能！尤其走到結婚後妳就知道慘了115F 02/24 11:28
推 vagus0620: 可以 我老公之前在交往初期脾氣非常差，後來好很多117F 02/24 11:34
推 ya581961: 會，我以前脾氣也很差、經歷過一些事情後，身邊朋友都說我跟以前差很多118F 02/24 11:38
推 cage820518: 不用想這麼多，下次再這樣就分開這樣就好惹121F 02/24 11:50
推 goodlty: 可以改 有心就可以改123F 02/24 11:55
噓 tprktpps: 這不就是恐怖情人？ 發洩完怒氣再道歉 無限輪迴 超慘125F 02/24 11:58
推 kcjgg: 可以 不過需要時間和一直溝通 身邊這個就是很好的例子126F 02/24 12:03
推 piging22: 我覺得脾氣可以改 個性比較難127F 02/24 12:05
推 xdkillyou: 我小時候脾氣超暴躁 現在判若兩人129F 02/24 12:14
推 HayaSan: 你要拉長觀察期 有些人是「我現在忍耐是為了把你騙到手等你跑不了的時候(如結婚或生孩子)你就災系」130F 02/24 12:21
推 alston17: 完全跟我男朋友一樣 乾 情況像到我以為我很綠132F 02/24 12:22
推 bonniechu: 這我最近有經驗,我最近分手了前男友脾氣超差,我真的也受不了,但是我和妳說 脾氣除非是遇到重大挫折 或是痛到什麼事 他才會慢慢修正他的脾氣133F 02/24 12:29
推 chadcoco1222: 脾氣當然可以改
你要區別他是在忍
還是他在學習感覺自己到底在生氣什麼
如果是後者的話就可以想出生氣的解決辦法
如果是前者的話那麼忍久了會生病的136F 02/24 12:29
推 wendy19923: 我認為夠愛就有可能，前男友也是一開始脾氣很差，動不動就沒理由的臭臉或是大聲念我、掉頭就走，不過磨到後來變成原本脾氣好的我愛生氣，變成他比較怕我生氣XD141F 02/24 12:49
→ shikiaki: 會 ，現任以前是要隨call隨接的類型 ，現在跟我說有事打電話 ，他不會隨時看訊息 ，但我討厭打電話哈哈145F 02/24 12:56
噓 p19960116: 一堆自己控制不住情緒的人在那邊說別人不能XD148F 02/24 13:01
推 vul9156: 自己有心就可以改149F 02/24 13:10
推 SDCREW: 想想你自己如果是脾氣好，有可能改成脾氣暴躁嗎？151F 02/24 13:15
推 Larc8134: 若是個願意持續學習與實踐的人，可以152F 02/24 13:29
→ QQfeijai: 能 我媽45歲以後脾氣變超好153F 02/24 13:47
推 empty0307: 我也脾氣差，但現在已經進步到不會馬上發脾氣了XD會先沈澱一下154F 02/24 13:52
推 SS003805: 可以的～～只要開始不對你發脾氣就是好的進步了～156F 02/24 13:52
推 aunt0814: 很難改 但是我覺得可以變成是你們彼此找到一個都能接受的平衡點157F 02/24 13:55
推 zasd0258: 可以的，我自己脾氣變很好，要有意識的察覺情緒變化162F 02/24 15:16
→ WhyRE: 要看他本身有沒有很想改善
看過真的改是因為宗教信仰164F 02/24 15:58
→ lin9n: 他正在忍。168F 02/24 16:51
推 flyhoho: 呃~~我覺得可以欸 很多因素都能改變一個人阿169F 02/24 18:12
推 Doralice: 同意saxia,是不是忍看他解決差異的溝通力有沒有改善就知道了，自信提升就不會在意小事，溝通力改善則會學到生氣以外的解決方法170F 02/24 18:15
推 ibluewings: 我覺得真的可能改過自新 可以看他對之前亂發脾氣的自己是什麼看法 來判斷他是不是真的轉念還是只是在壓抑175F 02/24 19:22
噓 zse24: 建議你不要試他有沒有真的改了而挑戰他的底線...177F 02/24 19:49
推 Acce0912: 建議長期觀察 可能只是短期的 忍不住又爆了這樣179F 02/24 19:59
推 a1216543: 可以改 但是不可能為了伴侶改 只有自己意識到才持續的久180F 02/24 20:10
→ mathrew: 可以 但是要很長一段時間 而且要下定決心181F 02/24 21:14
謝謝各位的意見！目前我沒放棄主要是因為他之前沒遇過像我這樣耐心溝通教他如何處理
情緒問題的人。家裡都處於放任狀態，前一個女朋友也是跟他脾氣對衝型，和我在一起後
脾氣才慢慢改過來，連他哥哥姐姐也訝異他的變化。那時會提分手其實是為了給他打擊，
因為我很多雙魚男生朋友分享自己的經驗也是說需要受到打擊才能夠真正改變。我也希望
他能就此改正，只是不只一個人提到說婚後會變回本樣就讓我有點擔心。當然現在也是慢
慢觀察期囉！
※ 編輯: SpringLin (110.26.226.157), 02/24/2018 21:26:05
推 DABBING: 認真 可以 但是難183F 02/24 22:27
推 bilibo: 我覺得會改善 但是沒辦法完全去除184F 02/24 22:37
→ almondchoco: 他是在忍還是怎樣啊 感覺很可怕 會不會某天突然爆發185F 02/24 23:03
→ ppc: z分手後也許就會變好了186F 02/24 23:39
推 stellah3aez: 自己不知道問題在哪就很難，但如果有好好認真的反省檢討過，真的會不一樣187F 02/25 00:33
推 alvinlin: 隨著年紀歷練通常會改變不過因人而異190F 02/25 01:15
推 tearser: 可以，但我是自己發現這樣很糟糕，想變更成熟更理性才慢慢改的，不一定是要遇到什麼重大挫折，主要是有沒有覺悟這種情緒化的反應很糟糕，說真的我目前脾氣也不是很好，但是情緒化的反應少非常多了191F 02/25 02:29
推 justme7979: 改的原因很重要 到底是不是終於有自覺
自己這樣很傷人 所以想改
如果他現在只是在忍 那等婚後就換妳要忍了195F 02/25 03:00
推 sa4035: 我覺得脾氣是可以磨的198F 02/25 03:00
推 twlicn: 我小時候脾氣很差，國中後脾氣好很多，但有時候壓抑的情緒容易因為一件小事爆發199F 02/25 03:01
推 LONGLONG: 看年紀看人，但大多很難改201F 02/25 03:21
推 ryno: 改不了的202F 02/25 07:20
噓 lin5656: 可以改，我成功了，但是有時候生氣會無法控制，只能改頻率，脾氣大小不好改
然後我不是忍耐，而是想著不過是小事，生什麼氣，幾個月後男友說我脾氣差很多205F 02/25 09:33
推 nadiawei: 可以耶，我先生脾氣就很明顯變好，一方面是我不怕吵架，一方面是年紀大了脾氣比較穩定，一方面是有孩子了怕給孩子不良身教。不過這過程很漫長，要仔細觀察。209F 02/25 09:59
推 lininu: 可以漸漸變好，但需要很長的時間，也要看對其他人的態度212F 02/25 10:11
推 shocking1945: 可以幫我問你男友是怎麼改的嗎？
我也想學習，不然都只是在壓抑214F 02/25 13:19
噓 patrickhao: 脾氣只有想不想 沒有行不行 生不生氣是自己決定的216F 02/25 13:29
→ wade801210: 本性難移 除非受大刺激不然不可能 遲早會再爆發217F 02/25 15:45
→ trusti: 要看表面的脾氣變好是因為什麼？因為刻意忍那要小心，以後會爆發的
如果是變更寬容，不計較，這才是真的脾氣變好218F 02/25 17:05
推 hobbes: 我女生朋友被男友打過，談分手男友改好了，過幾年還是動手了，很難改222F 02/25 21:13
推 catteamiren: 妳多原諒他幾次 他不覺得可惜了以後 連道歉都不會有或是他對妳造成不可磨滅的傷害 自己選一個愛的下場吧224F 02/25 21:13
→ hobbes: 後來女生分手後嫁別人，幸福快樂226F 02/25 21:14
推 Bright: 當然可以改，只是不容易227F 02/26 02:23
推 w00850: 可以改啊 我自己改蠻多的 長越大越覺得有些事情是沒必要生氣的228F 02/26 02:39
→ lolan015: 絕對可以改的 只是需要很長的時間230F 02/26 10:02
噓 banana: 至少觀察三年 而且要加上看他打牌打遊戲以及下班很累後的樣子 再來看他跟父母相處對話 各種不如意不湊巧加上你對他不爽時他怎麼表現 如果是本性那你只觀察幾個月有用嗎 但這款的有腦的女生一發現就分手了 真心悔改就對下個女生好點吧233F 02/27 11:53
推 r33143: 人一直在改變，變好變壞就不知道了。238F 02/27 19:55
推 axdrt052: 可以改，但短期來說很難～240F 02/27 23:12
推 missddd: 我覺得可以改 如果男友有改變你發現了 就好好肯定他 也許一開始他是忍耐 但對他而言這就是改變了好嗎！常人沒辦法短期內改變當然正常了 但忍耐與控制不就是改變的過程？ 人性的改變本來就是漸進的 原po要有耐心讓他這個改變能夠持續到變成內化阿242F 02/28 14:15
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