看板 Boy-Girl作者 sunny8757 (桑尼)標題 [求助] 另一半過世,該如何放下?時間 Wed Jun 12 11:57:30 2019
朋友交往多年伴侶突然因故去世了
兩人交往過程非常甜蜜,如同兄妹
平常打鬧怒罵 感情很好 形影不離的類型
現在該位朋友處在完全不相信現實狀態
長時間癱軟床上
喃喃自語認為是在做夢
或重複“連挽回的機會都沒有”的話
整個臉脹紅淚流滿面...
失戀該有的症狀都有
只是感覺更嚴重
偶有破壞家具的情形
已經安排了精神科就醫和心理輔導
只是看現在狀態每況愈下
很擔心有想不開的念頭
想請問身邊的人還能提供哪些額外的協助嗎?
有人有經驗可以分享嗎嗎?
謝謝大家!
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朋友只願意到精神科拿藥吃
其他諮商輔導對談類型很排斥 會爆怒
※ 編輯: sunny8757 (110.50.135.28 臺灣), 06/12/2019 12:02:45
推 metty82456: 專業相關都安排好就只剩陪伴了 半年左右的憂鬱都是正常的 先多陪陪他吧2F 06/12 12:05
推 bolshevik: 需要你的陪伴,如果他不排斥的話,你也做得到的話.....4F 06/12 12:07
※ 編輯: sunny8757 (110.50.135.28 臺灣), 06/12/2019 12:09:41
→ NuCat: 像浣熊打雷神一巴掌那樣給他清醒5F 06/12 12:09
現在這個狀態打下去
我們會有一個人死...
推 Minkoff: 多陪伴+1,讓他知道即使伴侶不在了還有你們.6F 06/12 12:09
伴侶已經是他的一切 看來是這樣
基本上不會回覆我們的話 也沒反應
※ 編輯: sunny8757 (110.50.135.28 臺灣), 06/12/2019 12:10:42
推 iamgugu: 這好痛苦... 如果是分手至少還有機會找他講話或見一面
希望他好好的7F 06/12 12:10
對...一直說“什麼都沒有了”
在旁邊看都難過了
※ 編輯: sunny8757 (110.50.135.28 臺灣), 06/12/2019 12:11:33
推 NuCat: you can do it ! 鼓勵他 再一次 YOU CAN DO IT!!!9F 06/12 12:13
※ 編輯: sunny8757 (110.50.135.28 臺灣), 06/12/2019 12:14:54
推 Minkoff: 無聲的陪伴也是很有力量的喔,然後希望她拿藥吃後會感覺好一點願意開口跟諮師師談這件事情。11F 06/12 12:21
推 chiick: 現階段就讓他哭吧 人哭到一個極限的時候 會從憤恨 悲傷 痛苦走到平靜 等他話開始變少 內容沒有這麼負面的時候再試著跟他對話吧 如果有足夠的勇氣面對 他就會開始討水喝 跟想吃飯了13F 06/12 12:26
水是還有喝啦
水喝下去 眼淚同時流出來
※ 編輯: sunny8757 (110.50.135.28 臺灣), 06/12/2019 12:31:31
推 eighth: 給他一點時間吧,走出傷痛需要一個過程17F 06/12 12:32
※ 編輯: sunny8757 (110.50.135.28 臺灣), 06/12/2019 12:36:58
推 sophia810130: 有朋友養狗又很親人那種可以帶來陪她,不用管她要不要理狗狗,無聲的陪伴她吧。
有些狗很靈敏,會安慰傷心的人。20F 06/12 12:44
推 shiaucc: 巫跟包嗎?真的好突然喔..23F 06/12 13:02
推 sarah134: 自己經歷過另一半突然過世,我的好友們很給力,怕我不吃飯都會找我吃飯多陪我,原po真的就是多花時間陪她出來走走囉!之後的聖誕節和跨年應該會很難熬,如果你們有空也可以提早安排陪陪她,不然在那些節日她可能會特別想念對方......28F 06/12 13:15
推 Becque: 多約些朋友輪流陪伴..33F 06/12 13:26
推 Aquarius126: 先吃藥,大概2-3週藥效才會明顯出來,之後再陪他去諮商,在這之前多陪他,讓他有人可以說話。34F 06/12 13:26
推 Qwerty99: 只能陪伴 雖然看起來沒什麼反應 但是陪伴還是有用的 也順便顧著以免想不開36F 06/12 13:40
→ cestvt: 我個人覺得吃藥跟看心裡醫生都沒有,時間是最好的解。38F 06/12 13:43
→ ewing1: 至少要ㄧ年 才能慢慢放下39F 06/12 13:46
推 wray: 會流淚是好事。盯好他吃飯睡覺就可以了。40F 06/12 13:50
推 yaokut: 看到文章跟回覆,感覺好難過,但好像真的只有時間能夠減輕些許痛楚。身為朋友的你們,辛苦了!42F 06/12 13:54
現在無論跟他說什麼建議什麼
一直鬼打牆回“都沒辦法了”
推 liuedd: 暴怒如果沒有打人,沒什麼不好,也是一個情緒宣洩,因為對什麼而生氣的正常反應,如果諮詢師不反對也可以繼續啊44F 06/12 13:54
還有一絲理智 只捶鐵櫃子
推 fellims: 有時間多陪伴他,一個人的時候很容易陷入迴圈46F 06/12 13:55
推 liuedd: 憂鬱流淚一個月的宣洩效果,可能還沒有憤怒大罵幾次好49F 06/12 13:57
推 cck525: 光看文字就覺得好痛:(51F 06/12 13:58
看他這樣 其實可以理解為愛自殺的原因
現在這樣似乎比死還痛苦
而且不知道會持續到什麼時後
這才是最恐怖的 好像沒有盡頭
推 yaokut: 這時候已經很難了,還要加油振作更苦吧 ><52F 06/12 13:59
推 yowch: 揍他 有用 實測過 不過應該還是看人53F 06/12 14:02
※ 編輯: sunny8757 (180.217.82.227 臺灣), 06/12/2019 14:02:42
※ 編輯: sunny8757 (180.217.82.227 臺灣), 06/12/2019 14:05:18
※ 編輯: sunny8757 (180.217.82.227 臺灣), 06/12/2019 14:08:16
→ meei0626: 說什麼都沒用,就讓時間去撫平他的傷痛吧!
真的真的很痛!那種痛不是言語能表達的,請好友多陪伴他走過這段悲傷的日子吧。54F 06/12 14:20
推 GA448155: 交往多年,今年是幾歲啊,感覺有點草莓。
人生在世,難免會遇到一些困難。
但只要是身為活著的人,就還有希望啊!應該往好的方向想57F 06/12 14:20
我們這樣才會往“好”的方向想
他現在應該沒方向 也不想走了吧
→ GA448155: ,這樣對方也能走的比較沒有罣礙。
傷心過後,希望能早點看開。60F 06/12 14:24
推 husky36: 樓上,這種事不管幾歲都痛吧,老年或中年喪偶更可怕,我不管幾歲都無法接受這種事62F 06/12 14:27
→ ul6na: 如同兄妹 這我忍不住吐槽64F 06/12 14:28
→ iron28: 我也正在經歷一樣的事。65F 06/12 14:28
→ ul6na: 頂多多花時間陪他 但也沒辦法24小時陪 是他的檻他得自己過66F 06/12 14:29
推 annheilong: 如果覺得有憂鬱症的話,不要用鼓勵的方式喔...68F 06/12 14:39
推 jacklin515: GA 我看過一句話是 每個人都有每個人的地獄 第一次看到沒什麼感覺 但越想越深刻 跟你分享69F 06/12 14:43
→ meei0626: 痛過的人才知道到底有多痛,痛到最極點的時候是沒有任何感覺的,彷彿自己已經是空氣了,不必吃飯,不必呼吸,不必喝水,不必說話,也不痛了……71F 06/12 14:44
推 wati710615: 我兩年前經歷過....那時候一心想跟者老婆一起走....後來是因為小孩才撐到現在,不知道你朋友有沒有小孩?用孩子勸他吧,過來人的經驗74F 06/12 14:49
推 p08846: 陪伴是最好的 不用講話 三五好友適時來個擁抱 這個只能靠時間療傷 真的很痛很痛78F 06/12 14:58
→ kissung: 念阿彌陀佛求生極樂世界80F 06/12 15:17
信仰已死 才會變這樣...
推 lorilazy: 需要時間,讓他哭吧,可以的話多陪伴他82F 06/12 15:21
推 bupuphat: 別因爲我們看了心疼 而讓她失去難過的權力 就先讓她哭再告訴她如果想聊聊 你們都在 定期關心 再適時帶她出去走走84F 06/12 15:29
推 pingu10: 推文說草莓真的很傻眼 等你也經歷過再來說89F 06/12 15:45
推 a6321678: 能懂那種無助又憤怒的感覺
是我的話大概會選擇一起上路吧90F 06/12 15:45
一起上路確實是“一種路”
而且對他來說不一定是條壞路
→ a6321678: 能夠默默陪伴對方才是最好的 畢竟她的身邊還有關心她的人 多少會好過一點92F 06/12 15:45
推 liuedd: 有些人沒人愛過,可能一輩子都不會懂吧94F 06/12 15:46
推 CFfisher: 光是用想的,我也會想死
某樓公三小,沒被人愛過也沒愛過別人吧,可悲95F 06/12 15:50
現在這種慘狀,如果知道會這樣
也許沒愛過比較好...QQ
推 ayame0625: 陪伴,幫他處理一些生活瑣事,洗碗盤或整理桌子什麼的,想辦法轉移他的注意力98F 06/12 16:11
※ 編輯: sunny8757 (180.217.82.227 臺灣), 06/12/2019 16:12:44
※ 編輯: sunny8757 (180.217.82.227 臺灣), 06/12/2019 16:13:54
※ 編輯: sunny8757 (180.217.82.227 臺灣), 06/12/2019 16:16:00
推 bluto: 真的很難面對 特別是你老婆問你
“親愛的 如果有一天我先走了 你會怎麼辦”100F 06/12 16:17
推 fireflyana: 只是需要時間,會很慢很慢的變好(by過來人)有時候需要一個人,有時候需要安靜的陪伴103F 06/12 16:25
※ 編輯: sunny8757 (180.217.82.227 臺灣), 06/12/2019 16:28:17
推 Noobilicious: 這是個就連呼吸也會想起對方的階段。身為局外人很難去安慰。個人建議盡量不要說什麼「一切會好」之類的話,其實這些話對在悲痛中的人耳朵裡沒什麼作用。最好的辦法就是多陪伴,一起找事填滿生活105F 06/12 16:40
推 bluto: 某種程度上 他還沒辦法接受最愛離開的事實
如果可以的話 陪著他把過去他們曾經去過的地方都走一遍
一邊回憶一邊說再見 有點像“PS我愛你“109F 06/12 17:16
推 closa: 帶一隻狗給他試試。很療癒哦112F 06/12 17:40
推 GerryEx: 很難 多揪他吃飯運動 多陪陪吧114F 06/12 18:01
人生嘛...比他慘一定有
大概就自殺吧
老話一句 大家要珍惜身邊幸福!
→ Mike9: 只能靠他自己116F 06/12 18:23
※ 編輯: sunny8757 (180.217.82.227 臺灣), 06/12/2019 18:52:18
推 ballII: 不要講you can do it。最好鼓勵的話都不要講 免得說錯話安全的只有「我知道你很傷心 我在這裡陪你」這類話而已119F 06/12 18:55
推 pttpttgo: 真的多陪他,不需要一直跟他講話跟他聊,靜靜的陪著就夠了,他想講就讓他講
然後GA大 告訴你千萬不要太自以為是的講這些,你只是還沒遇到你人生中最糟糕的一天122F 06/12 19:00
推 ann1206: 推薦一部電影 崩壞人生 可以看看126F 06/12 19:26
推 Ositos: 低潮的時候可能會想不開吧,他不是想死,只是想結束痛苦,好好陪伴就好,不過發現自己被他負能量影響時可以先離開靜一下,不然放到爆炸對大家都不好,自己充好電才能關心他人。身心科藥物至少能讓他比較不會想離開,心理治療就再看看吧,好的,適合自己的治療師難找。127F 06/12 19:56
推 Ferrum: 先守著他 敦促吃藥吃飯 其他的讓他接受現實之後再說132F 06/12 20:03
推 weihao9420: 五年多前我男友過世,我跟我男友感情非常老夫老妻。說真的,沒辦法幫忙什麼,她可能也不需要別人陪伴,她需要的是時間,時間過去心中傷口會結痂,但永遠好不了。什麼只是過客啊、一切都會好起來的這種話就別說了,只會讓她更覺得自己更孤立無援沒人能理解她,只會讓她更楓比封閉自己133F 06/12 20:06
推 hosee070605: 親身經歷過,完全能體會那種痛,時間是唯一的解藥,千萬千萬別讓他碰酒,依賴酒精後很難自拔。初期真的很難熬,也想過做傻事,什麼話都是聽不進去的,真的只能靠自己走出這段路。自己後來是看一些佛法的書籍,才漸漸釋懷。139F 06/12 20:10
→ ac411: 也許可以認養流浪貓狗 藉由照顧寵物 讓心靈有新的寄托144F 06/12 20:31
推 wavel: 痛過了,就不痛了145F 06/12 20:31
推 Armuu: 真的時間是唯一的解藥146F 06/12 20:31
推 geige: 我一個青梅竹馬跟別人結婚,活著卻從不回覆我任何一件事情,死掉的還可以托夢你知道嗎?
你以為死掉斷聯其實不然,可以用夢通,但是活著卻一個交代都完全不回覆感覺比死掉的更痛苦148F 06/12 20:53
→ girafa: 睡眠和進食都ok嗎?
不能喝酒+1152F 06/12 21:10
推 Djent127: 給他自己思考好啊不然怎辦,他現在就覺得人生失去意義,逼他也沒用,因為對他來說根本沒意義。他如果覺得自殺沒差的話你們真的不用幫他白操心。沒有什麼叫做想不開,只是你們想不懂而已。154F 06/12 21:53
推 Freeven: QAQ
推狗狗陪伴 什麼都不用說158F 06/12 21:56
推 anthony213: 不要過多關心,但也不要不關心,在他需要你們幫忙的時候幫他就好了,其他的時間請讓他好好沉浸在悲傷裡面,好好的受傷過了,才有辦法治癒傷口160F 06/12 22:05
推 LII1201: 叫人往好的方向想,還有希望等等,就跟叫憂鬱症患者幹嘛想這麼多一樣。要是可以這樣就不會有後面這些事,沒經歷過真的不會知道那是什麼感覺、有多痛163F 06/12 22:09
推 yangnana: 無法想像,請多陪伴 QQ167F 06/12 22:43
→ kuaydi: 多陪伴 別讓他獨處169F 06/12 23:05
推 ppc: 光想像我都覺得很痛苦171F 06/13 00:58
推 tsai18: 時間是唯一解藥....172F 06/13 01:34
推 C6H8O7: 離開台灣去旅行吧173F 06/13 01:46
推 wtfconk: 楊過十六年後會跳下去真的不是亂寫的…
另外這種狀況建議別太裝正面陽光,要留時間空間給當事人沉澱,將心比心…175F 06/13 05:29
推 frice: 人都死了 還有啥放不下的178F 06/13 06:57
推 GA448155: 我可能講的太過了,收回草莓那段話,希望他能早日看開。179F 06/13 07:27
推 Gya: 兄妹對某些手足而言相當諷刺,哥哥只會欺負妹,追求利益、佔便宜。181F 06/13 07:39
推 lolan015: 光想就好難過 我大概也走不出來183F 06/13 08:18
噓 kaichun: 馬上無縫阿 台女的絕招不是?185F 06/13 09:14
→ plains: 不需要放下 讓時間淡化一切就好186F 06/13 10:23
推 xhs: 我本來還想推薦給他喝酒解愁,沒想到推文都說不能喝
如果是發生在我身上,我最愛的人pass away ,我大概醒了喝酒,永遠都不想醒
用酒精麻痹自己,可以沾忘記一切187F 06/13 10:34
噓 snac: 講如同兄妹真的很奇怪196F 06/13 14:37
推 mapo: 經歷過,但是我也不知道該怎麼說是怎麼走過來的?或許從來沒有走出來過
她現在就是處於想否定的狀態......後面還有很長一段路要走,就是一種絕望的感覺,不管我做什麼都沒有用的感覺。
有些醫生會收住院。強制住院未嘗不好
這是妳朋友人生中的課題。她只能自己做。推無聲的陪伴以及,求助專業機構吧。
我當初的醫生是淡淡的說只是要幫我檢查營養不良身體的狀況,說服我住院。不過我後來相信自己,想靠自己走下去。因爲我還有想做的事。197F 06/13 15:41
推 gjgood: 讓他大哭個一陣子,會有淚流乾的那天,你再陪他吧(過來人207F 06/13 17:58
推 kaadnb: 等他好一點 ,能出門的時候 ,帶他去做點極限運動… 或是想辦法拖他去做他喜歡的運動… 極限運動會是個方法… 因為down了一段時間… 會覺得沒差就做吧… 但在那當下 就會發現活著的美好…208F 06/13 22:24
推 oppp: 噓文的完全顯示台南水準。 認真說,找事給他做,請他幫忙也好,去做志工也好,付出會讓人覺得跟世界有連結。免得他覺得只剩下自己無牽無掛可以走了。 還有不要馬上,安靜陪他一陣子,他最近應該很難入睡,可以去住他家。等他好一點再引導他出門。213F 06/14 04:58
推 eric9981020: 千萬不要鼓勵他,鼓勵對他來說太正面了,靜靜的陪他,不要讓他有傷害自己的行為就好,如果有傷害他人或傷害自己的時候,建議就醫218F 06/14 08:30
推 zxc1020305: 多陪伴他吧,其實時間並不會讓人放下,只是會讓人學會忍耐跟認清現實,但你們的陪伴一定可以讓他感受到溫暖的221F 06/14 09:50
推 ponponpon: 敘述有點怪,交往過程如同兄妹甜蜜@.@)a227F 06/15 11:36
推 amazgo: 陪伴就好、什麼都不用多說,還是要靠朋友自己走出來229F 06/16 07:09
推 gooddeat: 起碼一年才能稍微走出...230F 06/20 00:03
推 OiaLee: 不建議養狗喔 這樣的心情狀況應該無法照顧狗狗的 狗狗也不是娃娃 還要處理吃喝拉撒 此時應該沒有餘力的!何況養寵物要想清楚跟做功課 如果衝動下養 對雙方都不好啊231F 07/09 08:55
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