看板 Boy-Girl作者 danibearelle (A罩杯女神)標題 [分享] 煮飯給男友吃時間 Tue Jan 12 03:44:32 2021
本來是自己煮減糖料理
順口問問男友要不要順便煮給他吃
他就說好啊 喜歡花椰菜 雞胸肉跟蛋
因為知道男友也喜歡鮭魚所以也買了鮭魚
剛好也有煎半片虱目魚肚 就分給他一半
成品就如下圖~可以連吃兩天的晚餐 哈哈
https://i.imgur.com/u27GY2l.jpg
另外自己吃的話是熬了一鍋蔬菜排骨湯
裡面有 蘿蔔 南瓜 玉米 玉米筍 花椰菜 高麗菜 洋蔥 菇菇 蛤蜊 排骨~ 加幾片豬肉片
補充
蛋白
不用加鹽巴就超好喝
https://i.imgur.com/1j7MNF5.jpg
煮飯給自己喜歡的人吃
真的是一件超級幸福的事:)
男友吃完表示 這份量好像有點異常....
我點的是這些東西嗎
再買一個全聯阪急麵包跟鮮奶當男友早餐 嘻
附上全聯貴貴購物歷程
https://i.imgur.com/CIKsyGY.jpg
https://i.imgur.com/wx9WKhS.jpg
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.210.178 (臺灣)
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※ 編輯: danibearelle (223.137.210.178 臺灣), 01/12/2021 03:46:01
推 jooeee: 推~好幸福!!3F 01/12 07:59
推 sinomin: 那雞胸肉沒買過,好吃嗎?8F 01/12 09:00
拜託全聯給我錢
噓 day61031: 葉味重,分享個菜幹嘛po全聯明細,最近外送平台很競爭吼11F 01/12 09:16
....這個有外送-.-?
噓 VoV: 原PO和推文一搭一唱間接業配,可以水桶了吧18F 01/12 09:33
推 veneer: 不錯啊 怎麼會YA20F 01/12 10:12
噓 TRIMGAL: 看起來超難吃=.=21F 01/12 10:12
阿你就不是我男友啊 辛苦他了QQ
推 xplg: 全聯是現代社會很多上班族的選擇 這樣到底哪裡葉了?23F 01/12 10:20
推 gymfantasy: 感覺可以來討論一下 怎麼定義葉佩雯
品牌規模太小理所當然容易被歸納在業配24F 01/12 10:28
回樓上 這堆大概我晚餐三餐
男友晚餐兩餐
總共五餐啦(冰冰箱微波)
那些說葉配的 我實在很無解-.-
全聯買菜不是一件很稀稀鬆平常的事嗎
我每次在全聯都可以狂逛一小時
8折的我一定給他拿爆
分享明細也是想讓大家知道這樣吃
食材有啥 價格大概多少
再說全聯如果看到我的文章
拜託給我錢-.-
※ 編輯: danibearelle (223.137.210.178 臺灣), 01/12/2021 10:32:09
→ gymfantasy: 大如鴻海就不會被講ya 那要大到什麼程度才不算業配?27F 01/12 10:29
※ 編輯: danibearelle (223.137.210.178 臺灣), 01/12/2021 10:35:41
推 SSglamr: 這篇還ok吧 上班族買生鮮 能買的點較少 也只有那幾家
我也不喜歡全聯 但頂好收很多店 不然24小時更猛29F 01/12 10:41
全聯就真的很好逛啊 擺列很清楚-.-
只是收銀等超久跟很貴這點很哭....
噓 不要跟別人說我打錯
我只是打稀他自動跑出來的 嗚
推 lio293123: 太貴 現在 熊貓Uber叫家樂福或是超市才是正解,全聯也上線了32F 01/12 10:50
喜歡享受逛街發掘8折這種的小確幸
推 kshs301: 人家明明曬恩愛 說成業配 肥宅真暗黑34F 01/12 10:56
推 billybbb: 所以是全聯跑到男女版來業配喔?
這質疑我看了就想笑35F 01/12 10:56
這是兩~三餐的晚餐份量
不過我不一定吃得完
推 poohpoco: 你連續做一個禮拜就笑不出來囉38F 01/12 10:59
我其實這樣做過喔 因為那時候一起減重
推 billybbb: 全聯還講自己購物歷程貴貴的 所以是叫大家不要買不要用嗎…?39F 01/12 11:02
全聯除了很方便還有偶爾撿6折、8折這種小確幸以外 其實就是真的很貴啊啊
※ 編輯: danibearelle (223.137.210.178 臺灣), 01/12/2021 11:07:54
推 weliche: 看起來還不錯啊 只是一餐這個價格...41F 01/12 11:06
兩餐/兩人
我覺得還可以接受啦
有魚有肉有蝦還有滿滿的蔬菜~
自己吃也不會有太多調味 for 身體健康
→ pledge00: 很普通啊,沒啥料理技巧的彩色42F 01/12 11:08
就是簡單清淡而已~
不然你開給我菜單我做看看:)
我也是自己買了食材慢慢摸索的
※ 編輯: danibearelle (223.137.210.178 臺灣), 01/12/2021 11:14:36
推 arctica16: 可以 我也煮給男友吃減醣料理大半年了 雖然每天張羅兩餐滿煩的可是兩人都吃的很香:)44F 01/12 11:21
推 TrueHt: 立意良善 但煮兩個人真的貴鬆鬆46F 01/12 11:24
→ ll1117: 自己開伙真的貴爆48F 01/12 11:33
→ Levesque: 海鮮 魚類 不是最好別隔夜加熱吃嗎,而且會有腥味吧50F 01/12 11:41
推 i73073: 好健康阿~51F 01/12 11:41
推 flutter8: 除了花椰菜看起來都超好吃的……但這不是兩餐的量而已嗎><52F 01/12 11:46
推 mermermer: 很棒啊,高品質蛋白質食材本來就貴,所以增肌減脂是有閒錢的人能做到,沒錢又講究CP值的就去喝乳清,就這樣55F 01/12 11:50
噓 HOWyun2648: 前面留言就業啊,什麼這個板的清流?拜託,又不是女板的文章!57F 01/12 11:54
推 CHRISBEE: 有空的話,秤一下重量算熱量和營養素,非常有效62F 01/12 12:01
推 aleezible: 嫁力好高,原PO請娶我吧
說錯,請嫁給偶吧!肥宅一定把你煮的東西吃光光66F 01/12 12:12
→ Annis812: 我不會去全聯採購食材 除非緊急70F 01/12 12:32
推 iloveannasui: 很好啊!肯自己煮飯都要鼓勵!!
食材的購買其實是以方便和習慣為主,有些人就是不喜歡去傳統市場。而傳統市場的魚肉我覺得都比全聯新鮮好吃,但我也是只能一個禮拜去買一次而已。沒辦法早上真的爬不起來。72F 01/12 13:05
噓 lashi: 不覺得全聯app好用。業配失敗77F 01/12 13:12
推 mepass: 蛤蜊我只買市場還活的 其他都不行78F 01/12 13:24
推 freda12315: 厲害耶 買這麼多感覺要處理很久… 現在下班都隨便弄弄一兩個菜色來吃79F 01/12 13:37
推 dreamphoenix: 我也自己煮 這個份量對應價錢差不多啦 只是一餐可以吃到那麼多挺厲害的84F 01/12 14:40
噓 A102: 沒有男女點啊86F 01/12 14:59
推 soyjay: 上班族沒辦法買菜當然是買全聯或家樂福or大潤發 葉在哪88F 01/12 15:02
→ soyjay: 的阿 除了芝麻葉自己種以外 但真的貴 海鮮新鮮程度有差
原po煮這種分量應該可以變成兩天份正餐or便當吧91F 01/12 15:11
→ revise: 減糖增胖餐94F 01/12 15:35
噓 gve50714: 一堆水煮 感覺很難吃
看到水煮餐就是噓啦99F 01/12 18:18
推 vicky2283: 噓的人根本臭酸民,全聯有什麼好業的103F 01/12 19:03
推 deathly: 可以啦 感覺到幸福 不過自己煮成本真的高 XD104F 01/12 19:36
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