看板 Boy-Girl作者 she3456234 (吃草的綿羊)標題 [求助] 突然很恨前男友時間 Mon Aug 30 07:16:00 2021
跟前男友已經分開三年了，但最近卻不知為什麼，想到這個人心中突然充滿一種恨意，如
果當初是和平分手或許就不會如此，但偏偏分手原因是因為他和別人搞曖昧被我發現，這
種渣渣的行為，讓我現在想起來覺得自己當時怎麼會那麼傻，那麼快就在一起
只要一想到曾經跟他有過的親密接觸，都令我覺得噁心無比，完全人生黑歷史，只想不斷
揉揉眼睛，恨自己為何選了一個這樣的人當初戀...
我疑惑的是，對對方已經完全沒有愛意了，但怎會在分手多年後才開始恨起對方來？
這種被怨恨所覆蓋的心情，真的非常痛苦，整個情緒好像會被拉回到當年知道他行為的那
種背叛感和心碎感...
也痛恨自己，當時他來私訊我時，我沒有把心中對他滿滿的恨意一次傾吐，反而用一種聖
靈充滿的姿態來面對，以高情商的方式祝福他，且當下也真的覺得原諒了不計較了，怎知
心中還是沒有完全放下...
不知道有沒有網友也有過這樣的經驗可以分享，以及該如何釋懷這樣的情緒
感謝！
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推 osmanthusjo: 我也是這樣啊 ，就不是和平分手而是被抓到劈腿，你再看到他演戲那樣子，會失去對人的信任。你可以去諮商，或是多接近山林讓心情沉澱，仔細觀察身邊的人1F 08/30 07:20
→ jeff0811: 現在有交往對象嗎？沒有的話找一個吧
心思放在不會回來的人太可惜了4F 08/30 07:24
推 KusoJontaro: 你有考慮 現在再去嗆他嗎? 看完內容 我直覺是這樣做6F 08/30 07:27
推 alice0514: 可能是你當時太痛苦了 把恨他的心情封印起來 現在跑出來了7F 08/30 07:31
推 marktak: 把自己變更優秀過更好9F 08/30 07:36
→ wateryc: 這表示你最近閒著沒事做不夠忙，如果生活上一堆狗屁倒灶的事情你就連想到都累了，所以讓自己忙一點吧10F 08/30 07:36
推 p431268: 感同深受！我也是～～12F 08/30 07:40
推 CHRISTINAYEN: 如果偶爾這種負面情緒跑出來 就處理這個情緒吧 好好處理完或許就能完全的放下13F 08/30 07:52
推 Csir: 買個沙袋打一下吧15F 08/30 07:55
推 iamkim: 有點同感 跟前任分手時也只有難過。不再難過後交了現任女17F 08/30 07:58
推 naideath: 可以理解，如果是正常分手無縫接軌就算了，偏偏選這種會惹惱人的方式。18F 08/30 07:59
推 iamkim: 交了現任女友後很幸福 但想到前任時莫名會有憤怒的情緒 沒有恨她 單純憤怒我也不懂為何20F 08/30 08:01
推 PicHiA6: 也許是覺得自己沒有善待過去的自己，所以心疼自己，跟這個人無關。22F 08/30 08:10
推 KH91: 代表你現在過得不好+125F 08/30 08:20
推 nik351235: 不甘心巴 覺得自己為什麼要被這樣對待26F 08/30 08:25
推 pcherub: 找到自己的幸福，才能完全放下27F 08/30 08:27
推 Colitas: 可能是你下意識的把現在的痛苦歸咎於他30F 08/30 08:48
推 lumixfilm: 去找可以信任的屬靈長輩聊聊，請他們為你禱告，然後讓神的愛充滿你，相信神會醫治你，並且一次次選擇饒恕他，不是因為他所做的值得饒恕，而是饒恕他等於也是放過你自己，我也是分手後一年多還是很恨前男友，但現在完全可以把他當一般路人，你要相信自己是值得被愛，這種不值得的人，走了對你是好的，轉頭好好專注愛自己，祝你早日得自由33F 08/30 08:56
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