→ Qoo777: 所以這篇是徵友嗎 XD1F 04/30 11:59
所以外表弄好有讓人想認識嗎?
感謝!
→ yakummi: 信箱要秒爆滿了wwww3F 04/30 12:10
沒有耶
人人都能做到
其實滿分1000嗎XD
謝謝!
謝謝!
減肥人人都可以的
減肥只需要堅持
感謝你的肯定!
有嗎XD
微不足道的小事
謝謝你!
只是減肥而已
我有病的是腦子!
謝謝你!
減肥人人都可以的
生活中處處都有勵志的事兒
謝謝你!
減肥大家都行的
推 PECVD: 推為了自己改變!21F 04/30 13:17
這樣自己才會爽!
謝謝你!
大家都可以的
→ hihisc: 哇 這篇很棒耶 有上圖 值得稱讚24F 04/30 13:24
謝謝你的欣賞
感謝你可以XD
人人都可以減肥的
謝謝你!
推 qroles: 你好厲害唷,羨慕29F 04/30 13:43
減肥跟平價牌而已~
人人都做得到
沒有喔
推 poloo9: 靠被 墮入畜生道讓我大笑32F 04/30 13:49
只差沒跟著去取經
推 Freeven: 墮入畜生道哈哈哈哈33F 04/30 13:50
我現在應該算恢復人身了
十幾喔,60-47
→ Freeven: 《私人信箱》有新進信件還沒看35F 04/30 13:51
我看了,感謝提醒
謝謝你
推 Gsister: 推!我也是老阿姨了37F 04/30 13:54
人生70才開始!
大家都做得到
我現在是人了!
推 Matix1211: 瘦下來差好多,給人的感覺就是不一樣40F 04/30 13:58
比較不油
我現在爬回人界了
推 s5894143: 推為己悅而容~~沒必要會在一些人的嘴裡42F 04/30 13:59
自己開心最重要
人人都能做到!
dramatic的現實
謝謝你
人人都可以做到
推 koyo167: 你應該再發一篇文教大家減肥 很重要47F 04/30 14:02
飲食控制+老媽寶是關鍵
大家都可以的
推 aggressorX: 姐姐就是中肯 改變外型一定要先讓自己爽才有動力49F 04/30 14:03
自己開心永遠最重要
大家都可以!
謝謝你
到現在還在控制飲食才能維持
推 sable: 就說沒有醜女人,只有懶女人53F 04/30 14:11
性別平等、男女皆適用
謝謝你
感謝提醒,我看了
不努力無法減肥喔!
謝謝你!
我現在是人了!
感謝U文認證
大家都行的
感謝你提供(?)
推 h965715: 厲害respect62F 04/30 14:18
只是堅持而已
人人都可以的
推 mikamos: 墮入畜生道XDDD阿姨我可以!64F 04/30 14:22
阿姨現在是人類了
大家都可以的
推 wtfconk: 怎麼沒有一張瘦下來後露臉的?66F 04/30 14:26
樓下喔
推 LT26i: 路上會被搭訕67F 04/30 14:28
被小鮮肉寫杯畫愛心算嗎XD
https://i.imgur.com/6kMisix.jpg
自己開心真的很重要
推 FinnF: 第一張還以為是光頭69F 04/30 14:33
我有頭髮,雖然很少……
推 langle: 推 為己者容70F 04/30 14:36
永遠是鐵則
人人都可以
有錢也可以變得更有錢(?)
大家都可以
謝謝你
謝謝你
推 Ferrum: 能不能偷問一下現在的身高體重 那個深色大包包感覺不錯看(重點錯
不過老實說減肥是很考驗意志力的事情 很多人就算花錢買健身課程最後也上不了幾堂76F 04/30 14:46
我現在156/47-48,目標45,深色大包是global work的,好像是790?忘了
我減肥沒上健身房喔,居家徒手核心
推 bag0831: 推 反觀有些人繼續裝死80F 04/30 14:49
每個人都有自己的選擇,後果自負而已
大家都可以的
謝謝你
現在我是人了!
我很怕自己吃太胖會被殺掉
※ 編輯: catatnight (223.137.247.37 臺灣), 04/30/2022 14:56:36
過期吃了會生病喔!
※ 編輯: catatnight (223.137.247.37 臺灣), 04/30/2022 15:00:45
自己開心真的重要
推 westsky: 會要求自己的都值得尊敬87F 04/30 15:02
嚴以律己才能站直面對世界
阿伯你好
我現在只有可能被報警了
唉呦年輕人真會說話,歐巴桑開心
→ rb79: 推 真的有心要做方法很多 就怕只是嘴巴說說的理由伯91F 04/30 15:08
謝謝你喊推!
其實就是飲食控制
推 kimcl: 大姐的圖有更新,有血汗的歷程記錄可供參考嗎? 最近找工作,感覺面試看到近百公斤的肥宅(我)就沒有機會QQ93F 04/30 15:22
大體重飲食控制很快瘦啊真的,
我自己因為媽寶的關係,
在家吃飯食物會認真過秤
https://i.imgur.com/da6Ro0G.png
最近迷上某網購的減醣貝果,餐餐都有XD
https://i.imgur.com/g33lxLk.jpg
週末因為我家晚餐比較誇張,
所以我會直接222/213斷食,只吃晚餐
https://i.imgur.com/cVRO58Z.png
大概是這個概念,祝你成功!
感謝你!
感謝不嫌棄
大家都做得到
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 04/30/2022 15:32:27
噓 yychiuchang: 不錯,就乾乾淨淨,現在一定有人追了,阿姨是醋女嗎?98F 04/30 15:32
沒有人會要老阿姨的XD感謝你喔
推 indoorsma: 哇哇哇~ 好棒呢!你 更激勵宅媽我 努力在家做徒手重訓減肥塑身了 謝謝100F 04/30 15:34
比起運動,控制飲食永遠第一步
前8個月控制飲食,然後開始加入核心增加肌肉量
推 Freeven: 減醣貝果聽起來不錯103F 04/30 15:38
豪好吃!
濾鏡很神奇der
謝謝你
推 SWLZ: 很勵志!越來越好!106F 04/30 15:41
天天都要有進步!
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 04/30/2022 15:47:16
推 jej: 很立志 要保持好啊
我每次減肥保持都不超過5年
然後比之前更胖108F 04/30 15:47
我會努力讓這是我的最後一次減肥
推 ipist: 好強大的毅力!妳好棒!111F 04/30 15:48
大家都可以的
某時代
謝謝你
推 leoabcd4: 墮入畜生道有好笑到wwwww
不推不行114F 04/30 15:55
我現在是人!(驕傲)
可能濾鏡也神奇
MyFitnessPal
我的進度很緩慢
謝謝你
推 eelow: 很漂亮穿著有氣質!祝交友順利~~120F 04/30 16:08
謝謝你的稱讚,交友隨意就好~
這樣就非常棒了真的
事實總是驚人
→ TOEY: 新光三越的廁所很適合當伸展台嗎?(笑)123F 04/30 16:22
竟然被知道了XD
我超愛這面鏡子,始終懷疑是魔術鏡、後面躲著長腿精靈!
沒能達到老爺要求是奴婢該死!
不必勉強XD
人人都可以的
推 psillyman: 對公演圖有印象!!
感謝大大傳播正能量127F 04/30 16:32
感謝八卦的捧油~
推 gs00001: 看到第一張還以為是男的129F 04/30 16:33
我沒有性轉啊!
大家都做得到
噓 k268185: 紅明顯 其實對原PO外表最大的幫助是減肥成功吧 身材苗條穿甚麼都好看131F 04/30 16:34
我想應該是,另外還有濾鏡幫助也非常明顯!
不能隨便推阿姨、骨質疏鬆危險ing
推 veneer: 太厲害了!!134F 04/30 16:37
大家都可以的
想必是位熱愛中古產品的朋友
→ ilanalan: 勵志 我還以為是游否希 要不要脫口罩拍一張136F 04/30 16:44
有喔已貼
是不是騙我QQ
推 s9321312: 這個不只減十幾吧? 保守估計應該減超過20138F 04/30 16:46
60-47/48左右
推 ymx3xc: 第一張以為是航航139F 04/30 16:46
不是喔
推 YALEMY: 妳瘦那麼多肚子皮沒有鬆嗎?感覺會需要動手術切皮140F 04/30 16:46
人老了都會鬆,不過站直看是沒有啦
推 riesz0505: 姐太強啦!祝交友軟體的詐騙上廁所都沒衛生紙可惡哼141F 04/30 16:49
真的!詐騙集團都很過分啊!
感謝你
自己開心最重要了
這裡是BG啊XD
推 ismile: 感覺很勵志 手手到去Uniqlo買衣服去 謝謝
*手刀146F 04/30 16:54
平價也可以很愉快穿搭的
推 asdf6630: 對不起我有點挑剔,我以為妳內文會講說,把外表弄好真的有用是什麼意思,結果都在講說怎麼把外表弄好XD
我是說我以為會有例子,外表弄好之後交友方面出現了什麼改變148F 04/30 16:56
認真的說我買星巴克的頻率都沒有變過,但現在幾乎杯杯都會被寫,以前被寫的機率0,真
心不騙
還有路上阿伯吹口哨的觸發機率也高非常多,雖然我沒有想找阿伯交友的打算
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 04/30/2022 17:00:18
推 Mikli: 本來是哪來的阿桑152F 04/30 17:02
現在也還是阿桑
推 ups: 太勵志了吧!153F 04/30 17:03
人人都能辦到
感謝你
大家都可以
推 sa4035: 超厲害…第一張以為是亞洲統神年輕照156F 04/30 17:09
媽、我跟名人長得像妳看!
→ flydogbus: 是不是有PO過?還是我中了黃金體驗鎮魂曲?157F 04/30 17:11
想必是位從八卦來的捧油,我在八卦有回過類似主題,照片稍有不同就是了
→ Mikli: 瘦下來就會很美 有沒有對象根本不重要 看起來有吸引力才是重點158F 04/30 17:15
雖然我這年紀已經無法說上競爭或吸引力,不過年輕人們讓自己外表有一定標準、
想必會更有競爭力與吸引力的!
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 04/30/2022 17:18:26
人人都可以!
推 shadowfan: 推,同樣擺到過期的老阿姨XD 但做到這些有沒有吸引到別人也不是那麼重要了161F 04/30 17:21
生活很快樂永遠是最重要的!
自己看了喜歡就會有成就感了
謝謝你
人人都可以的
推 anna55: 妳穿一件式洋裝好美,我也很想穿洋裝,但超大臉加體格不適合,不管怎麼穿都很大嬸味XD166F 04/30 17:31
多試穿不同樣式的,我穿有墊肩的也是整個會想打美式足球一樣,總會找到適合自己的模樣
推 ji3g4zo6: 推推 但比起減重 我更佩服你的心態 要離開舒適圈不是一件容易的事!!168F 04/30 17:31
成敗就是一念間的事,當下什麼事情更重要,如此而已
推 YALEMY: 說自己放到過期是幾歲 41了嗎170F 04/30 17:32
我1980的,老到臭酸
大家都可以的
推 nobyE: 阿姨我真的不想努力了 真的很棒172F 04/30 17:35
不努力無法改變啊,動起來!
推 rozyz: 好強推推173F 04/30 17:35
大家都可以的
推 takuya1: 推,比某版減肥減幾年了還是長那樣好太多了174F 04/30 17:37
每個人進程不同,重點是never give up!
你是不是騙我QQ
自介不可取!
感謝你XD
大家都可以的
推 kna8421: 天啊 太強了!!! 你好棒喔178F 04/30 17:42
人人都做得到
我爸年輕時差點過輕無法當兵的樣子
謝謝你
推 leewendy: 太神啦!根本是那些品牌最佳代言人(欸)181F 04/30 17:46
我天天去巡櫃XD
謝謝你
推 afk3113: 堅持需要努力的事是件聽起來很容易但是做起來很難的事183F 04/30 17:48
專心就好了
推 catcoo: 畜生道超好笑XDD184F 04/30 17:49
我現在是人了!
人人都可以的
推 gen001: 阿姨不錯186F 04/30 18:00
阿姨感謝你
大家一起來
推 Xiaolu0104: 能減肥的我一律推 因為不是每個人都能做到188F 04/30 18:02
只需要持續而已
大家都可以
推 DK201: 超勵志,祝爆信箱~190F 04/30 18:05
大家都很有禮貌
自己會很開心
謝謝你
推 Feite9372: 推個 有時穿的漂亮真的就是一種心裡成就感而已xd 就算只是去買東西…193F 04/30 18:09
真的!
推 reexamor: 推,但可以換個場所拍照嗎?195F 04/30 18:16
沒辦法,我愛這面鏡子,堅定不可動搖
→ bndan: 推這種提升自己的態度...如果是男人的話 現在應該已經有結196F 04/30 18:18
人人都可以的
大家一起來
→ bndan: 果了..只能說周期錯過了 優勢盡失 但不爭扎都沒機會 有爭有機會...199F 04/30 18:20
懂自己的過程漫長也有趣,如果在過程中還有其他附加好處,那當然也很好
大家都可以的
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 04/30/2022 18:30:50
我覺得我蠻努力的
推 Tingjerry: 本以為口罩下有畫鬍鬚結果沒有(失望
很勵志推推203F 04/30 18:33
這個嗜好太哈扣我做不到XD
人人都可以的
謝謝你
我很喜歡現在這樣
哇!(恐龍)
謝謝你
推 bunnyer: 照片不像40像二十多,我還想說你是阿姨我就骨灰,沒想到同年代210F 04/30 18:53
同學怎麼那麼會說話(羞)
推 Kissess: 姐姐好漂亮~看回文感覺個性也很好212F 04/30 18:53
謝謝你
推 Ankuo: 再把眼鏡摘掉,路上搭訕會爆213F 04/30 18:57
我不能忍受眼鏡離開我的臉!
大家都可以的
推 CC0114: 超級認同妳所說的,本來就是己悅而容,先問問自己喜不喜歡當下的自己超重要,不僅是內在還有外表。你這樣的心態超美。215F 04/30 19:00
用自己喜歡的樣子過生活很棒的
謝謝你
請獻出你的心臟吧!(行禮)
謝謝你
希望再老一點也還可以活跳跳逛街
→ comediu: UQ 若找你代言 感覺效果應該很棒222F 04/30 19:07
有VVN怎麼可能輪到我XD
我立志成為人類
謝謝你
也有點老,我懂XD
推 EQUP: 好強226F 04/30 19:23
大家都可以的
推 ShenJing: 很勵志,心態也很正向,每個推文都回太有心了吧,推推227F 04/30 19:24
只是歐巴桑愛講話啦,很高興有人跟我聊天
推 vvand123: 減肥真的差很多!整個讓我有動力啊啊啊228F 04/30 19:26
減肥減起來!!
減肥不能不努力!
謝謝你!
有讓你笑真讓我開心~
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 04/30/2022 19:30:10
每個人適合的型都不一樣,慢慢找到總會有的
人人都可以的
感謝你
我行我素(?)真的很爽
大家都可以啊~
推 an0611: 把外表照顧好也是一種能夠自己照顧自己 對自己負責的表現237F 04/30 19:47
每天看到自己是心情愉快的很重要
謝謝你!
推 Exusiai: 看照片不該瘦的地方沒瘦到 兇239F 04/30 19:48
其實我已經從小D減到大B了吧
推 qwwww: 寄了回我240F 04/30 19:53
泥是不是騙我QQ
留言 分享
人人都可以做到的
推 bowenwin: 很棒,身材外表心態這樣讚啦243F 04/30 20:00
謝謝你!
推 aa429: 寄了回我244F 04/30 20:01
泥4噗4騙我QQ
推 bunnyer: 認同健身運動要趁早,我大學四年從73到48,覺得身體健康很多245F 04/30 20:05
這個降幅太令人崇拜了!
大家都可以的
推 meow0709: 哇好厲害!! 想知道從60-48是幾個月的成果248F 04/30 20:08
到50大概一年半,50-48大概半年,現在很難降,要多練才行
要看什麼到底XD
https://i.imgur.com/rPzg8LK.jpg
我也真是何必有求必應呢
推 kudoe: 從統神變正妹.....太神啦!250F 04/30 20:20
請正名歐巴桑喔XD
大家都行兒的
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 04/30/2022 20:31:35
只是沒有停下來而已
一起動起來!
推 cakin: 好厲害254F 04/30 20:42
人人都可以!
推 Rocosr: 這毅力好厲害!255F 04/30 20:45
大家都可以的
推 b14011030: 差真多,很勵志呢。
靠著飲食調整和運動控制體重瘦下來,感覺身體應該也有變健康256F 04/30 20:56
我自己覺得有?
https://i.imgur.com/wLEugbS.jpg
變得只有體重和衣服尺寸
謝謝你
想必是在說我大學畢業公演時的倩影吧!
大家都可以的
推 Hosh: 這個太誇張一定要推!!超勵志!!!263F 04/30 21:31
現實很dramatic的
阿姨的年紀的確很有料!
大家都行兒的
謝謝你
謝謝你
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 04/30/2022 21:44:03
不努力會肥滋滋喔!
推 sheep0121: 太勵志,第一張沒細看我以為你放老公大學照片上來269F 04/30 21:49
我超man的!
謝謝你
推 akira27: 推墮入畜生道這句,文案很好。271F 04/30 22:01
我會得到yeah pay嗎?
幸好這兩年口罩不離身
不努力會胖嘟嘟喔!
^_^ ^_^ ^_^
推 summer1324: 太厲害了,現在很漂亮,而且健康的心態是最吸引人的!275F 04/30 22:12
快樂過日子很棒的
謝謝你!
謝謝你
大家都做得到!
推 kirarasun: 好奇瘦下來之後人生有比較順遂嗎(旁人對你的態度 之類的)279F 04/30 22:38
我身旁都是動保人士,就算我還沉淪在畜生時期也對我很友善,如今轉生成人大家也都很替
我高興!
推 kklon: 阿姨,請收下我的膝蓋!!!好勵志啊281F 04/30 22:41
阿姨只收大肌肌喔,謝謝你!
我的巔峰大概不到70?大概國中的時候吧
啾咪~
MyFitnessPal
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 04/30/2022 23:01:02
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 04/30/2022 23:14:11
推 laylath: 從來沒被寫過星巴克杯杯的人只能淚推QQ285F 04/30 23:17
我之前也幾乎沒有被寫杯過,所以現在才特別有感~
謝謝你!
→ laechan: 為自己天經地義,妳很棒287F 04/30 23:38
看自己覺得很愉快就很足夠了
我們一起加油!
大家都可以!
推 scolar: 畜生道,哈哈哈哈,簡單的穿搭很好看290F 04/30 23:52
重生為人會更珍惜生命!
推 Gary21: 阿姨真滴猛291F 05/01 00:05
阿姨各種沒在怕(?)
謝謝你
推 ddar: 40大叔路過推293F 05/01 00:14
對我而言都是小鮮肉,感謝你!
謝謝你
推 huuban: 哇,看了要戀愛了,可惜我也是女的295F 05/01 00:32
是看見我大學畢業公演的帥氣身影暈了嗎
人人都做得到!
推 hjtiun852: 非常勵志,我也會試著穿搭,25年沒交過女朋友297F 05/01 00:47
慢慢來慢慢試穿,每個人都有適合自己最舒服的樣子!
能夠喜歡自己的樣子就是最值得的努力
推 yohappy: 我從國中就很愛穿搭到現在299F 05/01 01:05
這樣好棒!
謝謝你!
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/01/2022 01:10:37
推 IDF5566: 阿姨怎麼了阿姨,覺醒進化301F 05/01 01:40
怎麼變都不會改變我阿姨的本質
謝謝你
推 lariat: 改善是為了自己!303F 05/01 01:45
永遠都是這樣!
總有一天大家都會變成阿姨阿伯……(歪)
推 moonline: 喜歡原po聊天時給人的氛圍,愛你!305F 05/01 02:10
歐巴桑愛聊天真是改不過來,謝謝你XD
人人都可能的
希望你也能天天都愉快喔
每天不一樣出門會讓我心情很好
過程倒真的是滿奇妙的
推 relax2048: 讚! 我曾經破百 現在也快看到7字頭惹XD310F 05/01 03:50
你好強!我們一起努力!
重生為人的世界無比美好
謝謝你
需要簽名嗎?唔喔講出來自己都覺得太羞恥XD
謝謝你,大家都做得到的
希望接下來有機會變出一咪咪腹肌
推 ewjfd: 太扯了 妳厲害316F 05/01 08:07
謝謝你
大家都可以的
謝謝你!
推 cray0325: 好奇問一下,原本是易胖體質嗎?還是單純不忌口放任體重上升?319F 05/01 08:45
我覺得都有,吃東西就很愉快啊,飽到吐的感覺更是滿足,就算現在我也還是很愛吃沒變就
是了XD
沒辦法,人家都說女人40……
只是需要一個關鍵點
不是XD
這個世界充滿美麗的人事物!
推 smileray: 好會穿搭 為什麼我買UQ穿起來差這麼多QQ325F 05/01 09:37
多配配看,每個人身材不同,總會找到合適自己的!
→ Adrey: 好看!推326F 05/01 09:43
謝謝你!
推 PerspectiveS: 這是今天ptt爆文中最正向的一篇文!! 感謝原Po給大家好心情~327F 05/01 10:05
努力是人人都能做到的事啊,謝謝你!
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/01/2022 10:16:03
MyFitnessPal
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/01/2022 10:45:24
人人都可以的!
推 ibilsfish: 好驚人的意志力!可以求分享減肥歷程嗎?331F 05/01 10:50
其實就是前10個月左右都是飲食控制(用秤量才吃的那種),10個月之後開始加入居家的核
心訓練,例如每天三分鐘腹肌之類的短短連續,持續下去每天做就是了
沒什麼太特別的方式,就是一直做、人人都可以的!
謝謝你
希望大家都快樂過日子
我也沒想到會有明顯的差別
推 pandajohn: 全身鏡那張看起來身材比例很不錯 是時候開始挑戰拍照尺度了335F 05/01 11:25
我每張都是全身鏡XD
既然主題是穿搭、泳裝照應該不算吼?
謝謝你!
謝謝你!
真的模糊其實只有一張,如果不用Apple Watch而是用iPad看,我想應該不會看不到?
或者考慮換一副眼鏡試試?
→ bbbing: 女生自己減肥的故事很勵志,但還是不能要求或期望女生減肥男女版或女寮版都這樣的340F 05/01 11:46
無論是誰,要改變都需要有一個足夠強烈的動機,像我的動機就是想重返人界、超強烈的啊
!
推 tbbyan: 改變好大 推342F 05/01 11:49
謝謝你!
其實人人都可以的
泥484騙我QQ
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/01/2022 12:31:51
想重返人類世界的決心!
推 pipipa: 寄了回我346F 05/01 12:57
泥484騙我QQ
推 bolee: 厲害347F 05/01 13:12
人人都能辦到的
推 zenoho: 真的勵志文啊!讚讚身材好好348F 05/01 13:29
謝謝你!
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/01/2022 13:46:50
減肥人人都可以的
謝謝你!
推 LBJKOBE5566: 雖然說有心人人都可以 但是能踏出那一步的人寥寥無幾351F 05/01 14:48
需要讓自己堅定不移的動機,例如我就是重返人界!
萬一我有機會找到另一半,麻煩你再推一次這句了
推 cali2707: 太極端可能導致月經失調,要記得攝取微量元素!353F 05/01 15:29
我減得慢,對MC的影響好像沒很大,除了經痛會比較明顯之外其他都還好,感謝提醒!
謝謝你
泥484騙我QQ
謝謝你
推 kyuliu: 佩服佩服!357F 05/01 16:10
人人皆可的
推 aikun: 我只好奇現在信箱爆了沒358F 05/01 16:16
像死了一樣沒有動靜
人人都可以的
只是沒有停下來而已
大家都可以的!
歐巴桑我愛聊天啊,謝謝你
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/01/2022 17:27:38
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/01/2022 18:27:40
謝謝你
推 wang460313: 外表真的很重要 至少剛開始認識時 影響很大 當然後續的個性興趣價值觀也很重要364F 05/01 19:58
無論食物多美味、總也要靠外表吸引人挑選的概念
我矮人族156喔
推 ricebb: 莫名覺得阿姨可愛367F 05/01 20:45
甘蝦啦!
推 f10205y: 好勵志!轉身拿出瑜珈墊!368F 05/01 20:48
記得還要少吃一塊蛋糕和放下那杯珍奶喔!
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/01/2022 21:14:58
推 bunnyer: 我們連身高都一樣369F 05/01 22:44
太酷了吧!只好多做10個深蹲來慶祝了!
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/01/2022 23:14:21
謝謝你,阿姨骨質疏鬆、不要太用力啊~
推 dawneo: 能減肥成功的都很佩服那種意志力371F 05/02 01:00
成功只是第一步,可怕的是後續維持啊……
推 aeolusbox: 第一張我以為你是假的小妹....太佩服了,給推372F 05/02 11:38
我是真的老姨,甘蝦!
大家都能減、一起來喔!
不會停(?)是歐巴桑我唯一的優點了!
※ 編輯: catatnight (223.137.193.86 臺灣), 05/02/2022 13:21:57
至少是自己喜歡的樣子!
推 RhinoXiNiu: 進步幅度很大 給推
給個建議我覺得你的口罩太大了376F 05/02 14:24
謝謝你,不過我的口罩(和口罩套)都是一般成人尺寸啊?
※ 編輯: catatnight (223.137.193.86 臺灣), 05/02/2022 15:43:07
推 sepril0417: 漂亮姊姊太猛了......我也正在努力減肥,飲食有控制真的就差很多~378F 05/02 15:50
飲食控制會變成生活習慣,只要開始成為習慣,那麼一切就都容易了,我們一起持續!
謝謝你!
※ 編輯: catatnight (223.137.193.86 臺灣), 05/02/2022 20:28:54
我看成吉拿棒、到底是有多想吃
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/02/2022 23:48:38
只是減肥而已,大家都行
畜生道與人界的?
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/03/2022 09:30:20
謝謝你!
※ 編輯: catatnight (111.82.81.248 臺灣), 05/03/2022 13:42:08
謝謝你!
推 yko733: 飲食控制加斷食真的很有效,戒澱粉的那兩個月我皮膚好到發光。(體重降到理想後就破戒,完全不吃澱粉還是有點麻煩XD)386F 05/03 19:41
真的減澱粉皮膚會好很多,不過我因為真是戒不掉甜食,所以是規定自己一週只能吃一次,
現在也已經習慣了,就順便加上當天222那樣~
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/03/2022 23:58:24
年輕人一定可以的!
※ 編輯: catatnight (223.140.228.215 臺灣), 05/04/2022 08:19:18
推 toranpu: 我跟你用一樣的 app 紀錄卡路里 XD390F 05/04 09:19
我當免費仔很久了,搭配他的運動app整個好用到飛起來~
※ 編輯: catatnight (223.140.228.215 臺灣), 05/04/2022 13:07:50
我推文裡有放了一張臉部全裸的啊XD
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/04/2022 22:21:48
推 zz105: 有點猛392F 05/06 12:31
謝謝你!
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/06/2022 22:57:42
人人都能做到的!
※ 編輯: catatnight (223.137.204.13 臺灣), 05/07/2022 07:42:32
推 mra2284: 看到第一張照片我還滑回去確認不是說老阿姨嗎XD 除了外在 感覺原po也很幽默 還是會找到適合的對象啦 推推394F 05/07 17:48
我認真老阿姨沒開玩笑啊!
謝謝你的鼓勵,但願我有機會遇到個印第安納瓊斯(超老!)來考古XD
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/07/2022 22:09:39
推 tappl999: 交友軟體肥羊好有感 同病相憐QQ 不然就是遇到不刮鬍子穿拖鞋就來見面的怪男 說邋遢不行還被攻擊自己自視過高牙齒不好看 什麼的 明明自己努力變美了啊 憑什麼要委身給連門面都不願打理的人QQ396F 05/09 02:07
我覺得因為我們很努力讓自己變成現在這樣,所以可能比較容易有機會落入『對方把自己打
理得不錯,我們可能會有一定程度上的生活共鳴』這種迷思。
我想世界上什麼人都有,只是先從多認識個朋友開始,無論什麼人都不妨試試看。
我認為『知道自己要的』永遠會比『讓人成為自己要的』更實際也更重要許多,至少現在的
我是這麼提醒要求自己的。
但願你能找到自己要的~
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/09/2022 23:27:27
謝謝你!
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/10/2022 12:51:16
推 cjm180: 也太厲害,活廣告欸,可以考慮去當教練了吧,一定爆滿。401F 05/10 16:59
謝謝你,只是飲食控制而已,沒去健身房啊,完全不專業~
※ 編輯: catatnight (180.176.36.229 臺灣), 05/11/2022 01:09:15
推 GAGA1: 厲害402F 05/12 13:24
謝謝你!
※ 編輯: catatnight (223.136.184.40 臺灣), 05/13/2022 08:20:22
我自己是想轉生為人的慾望大過對美食的渴望!
※ 編輯: catatnight (223.136.69.218 臺灣), 05/16/2022 16:04:01
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