看板 BeautySalon作者 fulfilment (樂摩寶寶)標題 [心得] 五年戰痘心得!時間 Sat Apr 18 23:08:01 2015
網頁圖文版。
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停掉A酸大概半年了,今天終於心血來潮打這篇心得文
吃A酸大概到第五個月的時候,被蠻多朋友說皮膚變好,而且是好!很!多!
畢竟之前的臉實在是爛到不像話,不堪回首的過去。
不過在板上,也是受惠於蠻多有相同困擾的板友,所以希望藉著自己的不認真心得文來幫
助更多人儘早脫離痘海。
故事要回溯到高二升高三的那年。
當時的作息是,凌晨兩點睡覺,六點起床上學。用膝蓋想也知道根本睡不飽。為了上課不
打瞌睡所以猛喝咖啡。
惡性循環,越睡不好,精神越差。不知不覺在一兩個禮拜內,長!滿!了!痘!痘!
很大顆的,包膿的,很嚴重的那種。
但當時沒想那麼多,只想趕快考完試(不知道到底在想什麼)
高三的照片已經找不到了,不然就是被我PS了
不過臉上的痘痘纏著我到大學(從高三到大四畢業,大概五年的期間)
應該是身體機能已經整個崩壞了吧,就算我吃得很清淡也還是一樣繼續長。
大概兩三年不碰炸食,一樣,沒用!
而且長的兩邊臉頰整個都是!
常常被問:最近是不是壓力太大阿?早點睡哦。不要吃太油。
OS:我十二點睡覺,不吃油炸,最近過得很快樂沒有壓力,但痘痘就是一直來!!不要
再問我了!!!!
我那麼嚴重都可以好起來了,有相同困擾的朋友不要放棄啊!!一定會好起來的。
想到過去我也曾經在被窩裡啜泣著,照著鏡子流淚QQ
大二之後,作息有比較正常一點,大概都十二點睡覺
痘痘有少一點,真的只有一點。大概只是從超嚴重變成嚴重的程度。
之後有去做臉,有比較少,真的少蠻多的,但是沒做臉就又會復發
而且做臉很痛,每次都流著眼淚出來。並且對於我這種等級,已經無法治本。
我還吃過琉璃巨油,苦茶露,但都無法還我乾淨的臉。
(而且琉璃巨油很貴,乾脆直接吃A酸還比較省)
吃過一陣子抗生素,但還是復發。而且我吃抗生素會頭暈。
做過果酸換膚,感覺效果還好,反而讓皮膚變敏感。
有做過一次染料雷射,有變白,但只做一次,太貴了!(為了想退紅痘疤)
而且只能治標不能治本,這應該要等痘都不見後再去做才對。
(我原本想說吃完A酸後去再去做染料雷射讓紅痘疤退掉,但其實當痘痘沒再長的時候,紅
痘疤也一直退,到現在我也覺得沒有打雷射的必要了)
還有淨膚雷射,但我覺得沒什麼效果,感覺是被騙錢的。(台南某間珍XX)
前前後後一兩萬以上的冤枉錢跑不掉。
某天晚上毅然決然去看林俞志皮膚科(台南)
看到好多人推林醫師,雖然要自費,但總比花一堆冤枉錢好啊!
(選林俞志是因為我覺得我應該要吃A酸,診所離我還蠻近的,方便拿藥。我有朋友是去
林炳煌拿的,沒有選擇他是因為離我比較遠,而且要聽演講到半夜.....)
第一次門診,林醫師說我不用吃到A酸(當時有更好一點了),所以先開抗生素給我,加
上外用藥
而且強烈叮嚀我,因為我有酒糟,所以一輩子嚴禁敷臉加作臉!
我每個禮拜回診,換了大概三種抗生素吧,因為每吃一種大概兩個禮拜就會又長新痘痘。
換到第三種,發現我會頭暈加心悸(我本身蠻容易對西藥起不良反應的,是過敏體質)
沒辦法,只好開始吃A酸了。
第一天吃A酸是2014/5/19。要吃六個月。
很貴,對學生來講真的很貴。但比起我以前哩哩扣扣亂花的錢,如果能治本我也甘願了。
吃快兩個月時,偶爾有幾顆大痘痘,但大部份都已消失。臉還是很紅,酒糟還蠻嚴重的,
但很幸運的我沒有吃A酸後爆痘。
直接跳到快吃完的11月
比較沒那麼紅,痘痘其實已經都消失了。好久沒有感受到臉是平的的快樂了@@
現在拍照已經可以是完全乾淨的臉頰了!真的很開心!(無美膚模式哦!!)
一開始我也是試了很多保養品,去過很多家作臉。或許有好轉,但都只是短暫,無法讓痘
痘不在冒出來。
打這篇不專業的A酸過程,只是想跟有相同問題的人說,不要花冤枉錢,看醫生真的是正
途!而且要找一個厲害的醫生,可以相信的醫生,持續地看,看到好。
大一時其實也看過蠻多家皮膚科,第一位醫生在高雄也是有名的皮膚科,看不到兩分鐘吧
,病人實在太多了,我拿了快三個月的藥,一樣沒用!
所以我覺得痘痘真的要找有痘痘特別門診的醫師看,不然效果不是很好。
但是,我也不是只依賴吃A酸,而是也改變生活作息,早睡早起。十一點睡覺(但好像要
十一點”已經“睡著可以讓身體代謝更好)早上七點起床。
兩三天就運動一小時,一定讓自己”大流汗“。
平常沒事多喝水,讓髒東西都排出來啊!
不化妝,平常最多只用CC霜(別人就說我皮膚很好了)
保養品少而精
卸妝水( BIFESTA清爽型)、洗顏慕斯(珂潤)、絲瓜水、林醫師的藥膏、乳液(珂潤)、防曬
(珂潤或媚比琳的cc霜) That is all.
因為林醫師只一直跟我強調,乳液,防曬,我也不是很喜歡塗很多東西在臉上,是真的只
有乳液和防曬就很夠了!
目前的主要是用珂潤,我覺得對於敏感皮膚真的不錯(以前用過雅漾,但對學生來說太貴
了@@)
現在吃完a酸半年,沒有復發大痘痘。最多偶爾生理期一兩個。
希望有痘痘的人都可以快點脫離苦海,重回嬰兒般粉嫩的肌膚!
能開心拍照真的是人生很幸福的一件事!大家一起加油!!
我要去睡覺了~~晚安~~~
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以領養代替購買
寵物是家人不是玩具
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推 xu45p: 目前吃第一個月1F 218.161.118.7 台灣 04/18 23:10
加油!!
→ cookies1133: 我吃6個月,但是我復發了2F 49.215.29.163 台灣 04/18 23:20
醫師有說,七成的人都不會復發。但還是有可能,尤其是有酒糟的人,所以我也很擔心自
己。希望有一天你可以不再復發!
推 SundayRose: 染料不是治療痘痘的吧 哪個醫生要你打的啊 有點無良3F 111.81.10.35 台灣 04/18 23:34
我沒打清楚~是我自己要去打染料退紅痘疤的~
推 whattthell: 高雄是高x星皮膚科嗎,顆顆5F 101.138.172.228 台灣 04/18 23:40
那時候是我表姊帶我去的,忘記在哪裡,只記得是一間用匾額當招牌,沒有冷氣,
醫生很老,人多的診所。
推 lizilizi: 也是林醫師!我也有酒糟,剛結束半年的a酸,可是痘痘還在長欸...6F 101.15.208.119 台灣 04/18 23:52
我其實吃到第三四個月就不太會長了耶,我覺得可以再回去問問醫生,不要讓吃
半年的心血都浪費掉了!
→ parkromi: 樓上停吃後有擦藥嗎?8F 223.138.185.135 台灣 04/19 00:10
推 mii5566: 你好棒!我第3個月了,還剩三個月9F 118.166.76.249 台灣 04/19 00:14
加油~
推 nckuddw: 看本人真的超有感!!!!!!10F 36.238.195.16 台灣 04/19 02:05
太開心了~高中的時候一直被同學說我臉上有好多"好朋友"QQQQQQQQ
推 thinkback: 好棒啊!!差超多的!!11F 36.236.202.53 台灣 04/19 03:43
謝謝~
推 prosperous: 好厲害 恭喜摟~~12F 27.240.22.21 台灣 04/19 04:31
謝謝~
推 aa11p: 推推。恭喜妳13F 223.138.95.38 台灣 04/19 07:32
謝謝~
推 alvin6589: 我吃第八個月了,打算吃一年降低復發機率14F 1.170.148.115 台灣 04/19 08:54
我朋友去林炳煌那裏拿的,醫生好像也是讓他吃一年
※ 編輯: fulfilment (220.142.250.79), 04/19/2015 09:28:19
※ 編輯: fulfilment (220.142.250.79), 04/19/2015 09:48:10
推 hsulunlee: 推分享~也恭喜妳!16F 27.147.25.206 台灣 04/19 10:27
謝謝~
推 Yeliko: 吃完一定時間之後,還要擦外用a酸嗎?17F 223.142.224.167 台灣 04/19 11:22
我有繼續擦耶,早上是擦酒糟的,晚上是外用a酸
推 Nadialove: 恭喜18F 111.82.157.231 台灣 04/19 11:36
謝謝~
推 july22: 恭喜!19F 220.136.59.195 台灣 04/19 12:32
謝謝~
謝謝~
推 Panru: 請問可以價錢大概多少嗎?我也需要治療了QQ21F 101.14.101.125 台灣 04/19 16:56
一天a酸加b群是95,我吃180天,買外用藥的錢就另外算
推 sanma: 天啊,差太多了吧22F 175.96.118.182 台灣 04/19 17:44
哈哈,謝謝你
推 yijoll: 推!!我沒那麼嚴重但吃完兩年抗生素跟杏仁酸後,發現真的只有運動大流汗有效!一23F 49.214.19.203 台灣 04/19 17:45
運動有效+1 吃兩年抗生素也是很久耶~
推 ms0247051: 吃第二個月 沒有爆痘ya25F 39.9.4.150 台灣 04/19 19:52
沒爆痘真的覺得放下了一顆大石頭阿~
※ 編輯: fulfilment (220.142.250.79), 04/19/2015 20:34:40
推 cacao67: 推努力!!我也有這麼一段抗痘經驗~也是靠運動+不吃炸物好的!!26F 101.11.56.62 台灣 04/19 20:57
握手~
推 ms0247051: 真的,雖然吃A酸有健康疑慮,但比起在擦肩而過的人群中低頭,我還是選擇吃a酸QQ28F 140.138.240.153 台灣 04/19 21:35
對阿QQ低頭真的很難過
推 gina924: 請問為什麼酒糟不能做臉?30F 220.133.238.54 台灣 04/19 22:22
我自己的經驗:酒糟本來就是敏感性的肌膚,要盡量減少刺激,做臉是用工具直接把痘
痘粉刺擠出來,對於皮膚來說過於刺激,反而讓皮膚變得越來越敏感。
而且坊間做臉品質參差不齊,可能弄不好留下凹疤,得不償失~
我忘記醫生跟我說的理由了,不過也是減少刺激的概念~
推 miniwhat: 也正在吃A酸但是現在效果有點停滯
吃了三個半月 不過還是有比吃之前好
我也是吃抗生素 換膚都做了 都沒用 = =我的醫師是說要吃到不會復發的累積量31F 114.43.1.171 台灣 04/19 22:54
加油~可以加上運動促進代謝,效果可能加倍哦~
※ 編輯: fulfilment (124.9.194.244), 04/20/2015 10:28:07
推 going2u: 推運動+作息正常 才是治標又治本阿
謝謝分享~35F 59.120.150.93 台灣 04/20 12:22
=)
推 test05test: 是了很多沒用 吃A酸好的+1 但我吃大概8個月
雖然臉上還是有紅痘疤 但已經好很多 偶爾有一兩顆痘而已37F 111.83.83.52 台灣 04/20 14:52
恭喜~~
推 chi0113: 居然連疤都幾乎全沒了!!!不知道你副作用嚴重嗎41F 111.83.195.232 台灣 04/20 19:15
吃藥期間最大的副作用就是嘴唇破得很嚴重~有擦林醫師的護唇藥,但我有習慣會咬嘴唇XD
所以比較嚴重,其他沒什麼感覺~
推 akimei: 推林醫師!43F 58.114.161.100 台灣 04/21 01:06
林醫師人很好很細心~~~
※ 編輯: fulfilment (124.9.197.234), 04/21/2015 10:58:29
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