看板 MuscleBeach作者 GOPOL (盡心盡力莫忘初衷)標題 [閒聊] 練健力被瞧不起 真難過<冏>時間 Wed Nov 25 19:55:42 2020
這幾天和朋友在聊天
朋友得知我有在健身 用疑惑的眼神看我
然後問我說: 你真的有在健身? 怎麼看起來不壯啊
我:我練不夠久啦 哈哈 (我心裡想 你以為練壯很容易喔)
然後他們看我有在喝乳清蛋白 就說你不夠壯 不用喝啦
我就一直解釋 這只是補充蛋白質 還好啦
小弟目前臥推1.4倍體重 深蹲2.2倍 硬舉2.5倍
自認為應該還可以 可能體重太輕只有68 又是練健力 所以看起來不壯
第一次被外行人瞧不起XD
尤其是乳清蛋白。。。還被說喝太多會腎虧 我真的無言
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推 jhsmr: 知道自己的目標在哪就好啦，別玻璃心了1F 11/25 20:00
→ TFFs: 不會說你怕練太壯？3F 11/25 20:02
推 dakkk: 真的 體重太輕覺得沒練 太重是健力肥宅4F 11/25 20:03
推 neiltsang: 這版也一樣阿 你丟圖上來要是肉量看起來不高 照樣噴不是外行不外行的問題ㄅ 台灣人就是要嘴一下5F 11/25 20:09
※ 編輯: GOPOL (223.136.157.188 臺灣), 11/25/2020 20:14:03
→ GOPOL: 已改錯字ＸＤ 謝謝指正8F 11/25 20:14
→ lohsuan: 你就用硬舉把你朋友舉起來啊 然後丟出去9F 11/25 20:14
→ et00211: 跟他們說來比三項就好了10F 11/25 20:20
推 wen12305: 問他們說你推多少就好啦，那麼胖怎麼推那麼輕11F 11/25 20:25
推 kumafez: 外行人的話幹嘛放在心上XD 數字會說話12F 11/25 20:30
噓 jasonislin: 玻璃心的反應 看來健身根本沒練到心
嘴講莫忘初衷 實際上也只是追求虛榮感 不就健力版網美14F 11/25 20:42
→ justsay: 我也看不懂在討拍什麼16F 11/25 20:45
推 OROCHI97: 所以說才那麼多人愛練二頭彎舉，每次訓練結束後花個15分鐘彎個四組在再回家，一個砂鍋大的二頭肌在這種時候就可以派上用場17F 11/25 20:56
推 turkiali01: 簡單，隨身帶槓鈴跟槓片在身上，一言不合就硬舉170給他看 然後笑他說你也170啊 只不過是吃鹽酥雞20F 11/25 21:01
→ blue1204: 這麼玻璃幹嘛？我練超久沒進步我也爽22F 11/25 21:09
→ acegikmp: 我跟外行聊天不管他們說什麼，基本上就是笑笑就好了，因為他們也不是真心了解或請教，只是沒話找話或單純嘴砲而已24F 11/25 21:17
→ kalls: 老實說 練健力對正常人來說根本沒啥意義 人家不當一回事
在意這種事表示你根本也只是為了別人而練的27F 11/25 21:20
→ acegikmp: 額外再說一下，健力就是一種運動，跟羽球排球跑步什麼的其他種類沒什麼差別，一般人不會因為聽到你羽球打的好或跑的快就佩服或怎樣的，健力也是，誰管你練多重，心態調整好吧32F 11/25 21:34
→ ccl007: 戴資穎去健身房都被阿北指導怎麼練腹肌了 看開點啦36F 11/25 21:42
推 STi2011: 你不可能帶著槓鈴出門 看開點37F 11/25 21:47
推 melo0426: 臥推1.4倍 其他兩項也不低 就算68kg 除非有180 怎麼會不像有健身39F 11/25 21:53
→ arms6806: 兩倍體重金額的鹹酥雞！！！42F 11/25 22:23
→ ppc: 覺得你滿強43F 11/25 22:28
推 qazws08: 把三項成績繡在胸前啊45F 11/25 22:40
噓 sasamoney: 一般人誰管你練不練健力。三項多重也不關他的事，一般人只管他眼睛看到的好嗎。你身材對一般人而言看起來就是沒練。就只是這樣罷了。沒啥好說47F 11/25 22:47
推 curtismaniac: 問他 健身？ 健的是什麼身？ 我們都是練健力的 他硬舉不到兩百 根本沒資格來參加這個會 更沒有資格跟我講話 叫他回家等電話50F 11/25 22:56
→ ccl007: IPF名人堂台灣選手有誰 練健力的可能要去goolge一下咧53F 11/25 22:56
噓 Gelato: 練健力練到討拍?54F 11/25 23:11
→ OverRaven: 你的朋友只要有雅玲和槓玲就夠了 不是他們56F 11/25 23:12
推 swgun: 你不會說肉太多都打藥的 我這樣會不會得罪更多人57F 11/25 23:12
推 wuch506: 我走在路上也沒人相信我蹲24058F 11/25 23:23
推 filet: 你看一下黃士倫三倍穿衣服都還好了，你怎麼會覺得二倍很明顯看起來有練？59F 11/25 23:31
推 kairi: 白痴很多的啦，我還有女同事說體重重就是胖，完全不考慮身高和體脂的61F 11/25 23:31
推 ghostforever: 個人覺得你臥推跟其他比太低了 68推95kg 若技巧也用很兇 可能衣服一穿上半身看起來就還好 沒在練的又都64F 11/25 23:45
推 LeGoat23: 三項很強的，身材也不會差呀，看國外就知道，Ex：螞蟻哥、Rusell66F 11/25 23:47
→ rnrn945: 這位健力選手66公斤量級，想問樓主是長這樣子被朋友說沒有訓練痕跡的嗎？還是真的長得像瘦皮猴呢......70F 11/25 23:54
推 ghostforever: 樓上...這隻臥推推到170kg....你拿樓主比.....73F 11/26 00:13
→ wwwpietw: 推一個Russel 、Taylor Atwood、Steficohen74F 11/26 00:23
推 wegblon: 好啦 6倍勉強算健力75F 11/26 00:30
推 Akulamaru: 你試試看先把他舉起來看他還要嘴什麼再說76F 11/26 00:33
推 p09171989: 練建力本來就要有點健身基礎才比較容易懂 之前也在wg認識一個巨巨也是 他說他朋友都以為他只是胖XD 殊不知他三項超猛 真令人難過77F 11/26 00:38
推 wadechen: 勇敢面對自己 就是不夠強 心態體態都是 共勉之80F 11/26 01:11
推 curtis7248: 等你能臥推2.8倍體重的時候 想看起來不壯也難81F 11/26 01:26
→ CO2: 可憐 心跟不上身體強壯 玻璃？83F 11/26 01:59
→ cnns: 練健力的人是不是都很在意別人的看法呀？84F 11/26 02:30
推 yeahwazzup: 強者我朋友當初健美一年就能到你的三項成績
這成績 健力的小比賽連前六都不會有85F 11/26 02:42
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