看板 MuscleBeach作者 Teixeira (Taiwan No.1)標題 [討論] 吃牛肉有什麼缺點嗎?時間 Wed Jul 14 11:35:07 2021
我一直以為牛肉是好的蛋白質來源
但前幾天
姆斯發IG說這是他這2年來第一次吃牛排
牛排還是脂肪比較少的菲力
整個nba似乎也不是只有姆斯飲食控制不吃牛肉
所以吃牛肉是有什麼缺點嗎?
會讓這些頂尖的運動員刻意控制不吃
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推 r66: 吃牛錢會急速變少,很不方便3F 07/14 11:39
推 B0Y0: 因為他爸媽是農夫 而且小時候很調皮4F 07/14 11:39
→ realmd: 就貴 全聯最少也要53元/100克 不過有6-8折時就爽爽買6F 07/14 11:42
推 hankhaha: 太好吃 會一直想吃 荷包失血8F 07/14 11:45
推 FarkU: 吃牛損福報13F 07/14 12:03
推 nbastreet: 沒吧 他是紅肉不吃 所以連豬肉也不吃14F 07/14 12:03
推 chigo520: 一堆奇怪理論的關係吧就跟素食能吃海鮮也可以15F 07/14 12:05
推 minoru04: 他都要借別人WiFi用了 一定是牛肉太貴18F 07/14 12:11
推 howggyy: 蠻多人不吃紅肉的 但這就個人選擇看要相信哪派說法22F 07/14 12:15
推 GBBYY: 很多運動員不吃紅肉啊 負擔較白肉大24F 07/14 12:17
推 tukry: 有些人是基於環保理念吧25F 07/14 12:22
推 dakkk: 荷包會瘦27F 07/14 12:25
推 halulu: 那個 會覺得很好吃然後吃很多28F 07/14 12:28
推 qweasdzzx: 他不吃紅肉很久了
印象中只吃魚跟雞肉31F 07/14 12:59
推 Qedosh: 他是為了控制體脂33F 07/14 13:08
推 MASOMASO: 題外話 反芻動物排出的甲烷氣體對溫室效應的影響很大37F 07/14 13:46
推 IamJJ: 貴39F 07/14 13:53
推 weijiekuo: 感覺就像個心靈buff,他也愛吃甜食跟墨西哥捲餅啊40F 07/14 14:04
→ tubjiksl: 好吃的牛肉部味就是脂肪高
貴也是缺點41F 07/14 14:16
推 FarkU: 海鮮比牛肉還貴43F 07/14 14:18
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