看板 MuscleBeach作者 Quintos (心悅君兮君不知)標題 [閒聊] 疫情期間健身房感想時間 Tue Aug 3 17:35:51 2021
健身房開放也快一個月了，這段時間能重回健身房訓練實在太感動了
有些媒體說健身房是高風險場所，那應該是指沒有做任何防護措施的狀況下吧
我是去健身工廠，這段時間觀察到其實大家都很遵守防疫規範
防護跟消毒都有做好，加上人數有控管
在這樣的情況下，保持規律運動還有助於增加抵抗力
大家都要學著跟疫情長期抗戰
所以比起不必要的恐慌，做好防護、規律運動反而也是一種防疫方式
被關在家的那段時間，即使有在家運動，都還是覺得身體變差QQ
像C羅或喬科維奇那些神級運動員，確診之後一下就康復了還能繼續打比賽
有運動真的有差
附上在媒體上看到的外國研究，健身房的染疫風險並沒有比較高
想看英文的可以點進去
https://reurl.cc/MAm60n
https://reurl.cc/YO54X4
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推 darenhu: 這幾天的確診足跡也都不是在健身房感染的阿1F 08/03 17:50
→ lelu: 好好的可以包場幹嘛鼓勵大家到健身房去?w
真的很危險,不是每間都有遵守規定,也不是每個會員都有戴好罩能不要去就不要去吧,愈少接觸愈少風險2F 08/03 17:52
推 Ocean21: 拜託大家注意防疫，不要去健身房！...器材不用排超爽的XD6F 08/03 17:57
推 vendee: 傳染力這麼高，很難持續+0，打了疫苗還是會中，那就不要去7F 08/03 17:59
推 a963: 做好防護，注意旁邊有沒有口罩沒戴好的垃圾就好了 加油~8F 08/03 18:00
→ vendee: 了嗎？台灣人還是要學著跟病毒相處，看看國外的例子9F 08/03 18:00
推 fiiox3: 比起健身房，上下班人潮我更害怕10F 08/03 18:21
推 KY1998: 大賣場反而容易中標，為啥??11F 08/03 18:24
推 jdisss: 健身房不危險,危險的是沒有防疫觀念的人12F 08/03 18:36
推 RodrigueZ810: 健身房到處有酒精走到哪噴到哪 大賣場反而只有門口有 口罩有戴好我覺得很安全呀
反正現在人少我練得也爽 怕的都別來我也開心17F 08/03 19:31
推 tonfans: 人真的超少 練的蠻爽的20F 08/03 19:45
推 pdms: 有很多垃圾還是露出鼻孔21F 08/03 19:48
推 TGLiu: 很危險 拜託都不要去 我去就好22F 08/03 19:49
→ m303lover: 推推推 一堆自己不敢去一直在發道德綁架文的人很討厭23F 08/03 19:50
→ ezdoesit: 在家裡練身體並不一定會變差。
願意做功課找方法的話，身體甚至可以更好。
很多人只是太執著及依賴健身房裡的器材。24F 08/03 19:53
推 vendee: 願意做功課找方法，我早就是大富翁了，還去健身幹嘛27F 08/03 20:27
→ ezdoesit: 第一、二句的邏輯及第二、三句的邏輯，是奇妙的連結。28F 08/03 20:40
推 atuuu: 建工之前彰化有確診足跡 新說沒閉館消毒持續營業 不知道安30F 08/03 21:02
→ SSS0227: 上禮拜有足跡也是沒有跟世界一樣閉館3天啊...32F 08/03 23:27
推 feliz5566: 高風險是事實 你想賭就去R 反正都開放了33F 08/03 23:35
推 hotsauce1111: 在家練一樣可運動健身增加抵抗力，為何要選擇風險高的健身房呢，這可不是道德綁架，這是事實，有人覺得去健身房練做好自我防護又不會怎樣，但就是比我中獎機率高啊，為何呈訴事實被稱作道德綁架。學國外跟病毒相處？你比得上人家疫苗覆蓋率嗎，以美國為例，它至少施打一劑將近六成，至少施打兩劑將近五成，不要用一堆假議題來合理自己去健身房的正當性，你去我沒意見，也不用在那邊考腰去大賣場或上下班更危險之類的，就像一些比較聰明的留言“人少練的爽幹麻講”，你看像這樣多好，有好處就低調點。34F 08/03 23:41
→ cosy: 有戴口罩和消毒 我看不出哪裡高風險...44F 08/03 23:43
推 po19365: 人越來越多了 但大家都有戴好口罩45F 08/03 23:57
推 p09171989: 我也覺得健身房比餐廳安全太多了 之前萵苣好幾個確診足跡 好像也沒聽說有在健身房群聚感染的 但還是害健身房休好幾天 其實健身房根本就很安全46F 08/04 00:17
噓 PPPBEAR: 要去就去 不用在那邊強調健身房很安全49F 08/04 00:26
→ cosy: 不去就不去 不用在那邊強調健身房很危險52F 08/04 00:41
推 FarkU: 道德綁架者會合理化自己道德綁架的行為54F 08/04 00:58
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