看板 FITNESS
作者 yin0416 (假動作高手)
標題 [討論] 胖的人有哪些習慣與特徵?
時間 Thu Sep  2 14:44:10 2021


我弟很胖,曾經用斷食的方法瘦到80公斤,那時他臉型整個好看很多。但後來又胖回去了
。雖然還是比他減肥前瘦,但離標準體態有段距離。

觀察我弟的情況,他很喜歡吃雞排,一個星期可能會吃三到四次,不喜歡運動,也幾乎不
運動。這大概是多數胖的人會有的特徵。

但有一個特徴我覺得很奇特,就是他喜歡看介紹美食的節目,即使剛吃過宵夜,他也會看
。(同樣吃完宵夜的我,看到美食節目會覺得噁心)

另外他也會注意美食的優惠廣告,同時對美食很挑剔。

好奇胖的人有哪些特色。

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sffjh92104: 管不住嘴居多(過來人經驗1F 09/02 14:46
yin0416: 我覺得他已經沒有想要管了。2F 09/02 14:49
HwaSIn: 千萬別讓他看阿星探店........3F 09/02 14:50
b19880115: 管不住嘴居多+1
但是要探究原因,少數是真的生理生病(例如小胖威利症)其它的心病(心裡因素例如:生活壓力),找到後去除,就能慢慢恢復。
否則就真的是從氣血的角度吃的乾淨、少吃就行了。4F 09/02 14:52
yin0416: 是有想要探討,但他感覺我在攻擊他,只好算了。9F 09/02 14:54
halulu: 自以為的正常吃其實都是高熱量高油脂高碳水的食物、情緒性進食、食盲,耳朵很硬講不聽。10F 09/02 14:55
b19880115: 食色性也,這是人性,人總要跌跤後才懂得珍惜。12F 09/02 14:55
uyrmb47: 特色就是吃的比消耗的多啊 不然哩...13F 09/02 14:56
halulu: 還有一些會自以為壯14F 09/02 14:56
b19880115: 或許哪天他喜歡的小姊姊拒絕他了,他就知道該減肥了。15F 09/02 14:56
a1121210: 躺坐站走跑16F 09/02 14:56
uyrmb47: 難不成看美食節目會有熱量 還是美食家會有被動熱量收入17F 09/02 14:56
halulu: 看美食節目是為了之後去吃吧18F 09/02 14:58
a1121210: 美食開箱之業配收入嗎?19F 09/02 15:17
sffjh92104: 我在減重期間也蠻喜歡看美食影片,自己不能吃就看別人吃XD20F 09/02 15:19
loveblud: 吃東西快算嗎22F 09/02 15:22
a1121210: 看著看著覺得餐點變好吃了23F 09/02 15:22
yin0416: 我是屬於沒看到就不想去吃的類型,看美食節目不就是在提醒或暗示自己要去吃好料的行為嗎?
有耶!我弟吃東西是比我快很多。24F 09/02 15:23
b19880115: 樓上說的沒錯,美食節目的危害不亞於色情節目。
食色性也,無法節制人生就等著一蹋糊塗。27F 09/02 15:25
sffjh92104: 意志力不夠不要怪在美食節目上唄...29F 09/02 15:26
b19880115: 蛤? 我從來沒想過瘦身,光是實驗氣血bmi就降到16.X,樓上是在說我嗎?_?30F 09/02 15:26
yin0416: 人的意志力本來就是有限的。32F 09/02 15:28
sffjh92104: 我是指你講的這句話阿,我記得當初看過一個紀錄片,33F 09/02 15:28
b19880115: 同意樓上。34F 09/02 15:28
sffjh92104: 有美國人因為過胖去告麥當勞之類的,總之覺得這種行35F 09/02 15:28
b19880115: 我是指yin0416。
過胖告麥當勞是有點過了,畢竟涉及工作權。
但是我的意見跟yin0416基本上一樣,不用去考驗人性
沒必要搞柳下惠那套是吧XDDDD36F 09/02 15:28
yin0416: 我記得有實驗顯示抗拒美倉後,人要完成需要意志力的測試時,成績會變差。40F 09/02 15:34
b19880115: 樓上說的沒錯。42F 09/02 15:34
Ende1895: 不贊成自制力這種說法,有的人就是喜歡研究和吃美食,不能吃美食很痛苦。但你弟是吃太多,你應該多了解他心理健康,是否有壓力大、寂寞或自卑的情形43F 09/02 15:39
b19880115: 樓上說的也沒錯,有時候是心理問題。46F 09/02 15:40
sunshinecan: 通常消化吸收能力不錯 (?47F 09/02 15:43
yin0416: 我也幫不了我弟,有段時間會問他要不要一起運動,各式各樣的運動都被拒絕,最後被他嗆我有什麼居心。48F 09/02 15:44
halulu: 他不想改變 你拉著他也無法...
他只覺得你干涉他生活幹嘛50F 09/02 15:45
b19880115: 嗆你有什麼居心!?  時事梗XDDDD52F 09/02 15:45
yin0416: 所以我現在也是想知道,是否喜歡看美食節目的人,普遍會比較胖。53F 09/02 15:46
sunve: 你要不要先關心一下你弟是不是壓力太大 壓力大又沒人理解就會想吃東西 我之前就是壓力大胖到92公斤55F 09/02 15:48
uyrmb47: 你居心叵測阿 你直接說他很胖 怎不減肥不就好了
他自己喜歡吃雞排 會胖只是剛好好嗎...57F 09/02 15:52
sunve: 而且通常胖子都知道自己是胖子 自己有動力要減肥才是真的 你再告訴他要減肥他只會覺得干你屁事而已59F 09/02 15:53
b19880115: 樓上說的也沒錯。XDDDD61F 09/02 15:54
swellong: 愛看美食YouTube影片,完全沒增重62F 09/02 16:00
doggy0704: 之前胖到7X朋友說要不要減肥心裡只覺得干你屁事,後來明顯覺得身體變差外加脂肪肝就默默開始減,到現在過了一年目前53
然後現在很愛邊運動變看烹飪比賽節目XD63F 09/02 16:02
yin0416: 所以看美食節目不會讓你運動後去吃大餐嗎?67F 09/02 16:04
halulu: 我不會XD68F 09/02 16:05
uyrmb47: 那是你幻想 會運動吃大餐是因為你想吃大餐所以運動
吃雞排是因為看美食節目? 是因為他想吃就那麼簡單...69F 09/02 16:06
halulu: 看美食節目/文章/介紹/youtuber是為了之後去吃71F 09/02 16:08
uyrmb47: 你的問題就跟小孩出事爸媽都說是別人帶壞一樣72F 09/02 16:08
halulu: 本來就想吃 跟引起食慾沒啥關聯 因為一直都有食慾的~~73F 09/02 16:08
uyrmb47: 當然不是別人帶壞 是他自己壞74F 09/02 16:08
b19880115: 節目就是廣告阿,促進人們消費,不然那些運動品牌幹嘛砸錢在各大賽事買廣告。
之前那個足球明星,在賽後採訪的時候把可口可樂瓶子拿走結果股票大跌,就是最好的證明。
足球巨星C羅一個動作 竟讓可口可樂市值蒸發千億
https://reurl.cc/O02Vgg75F 09/02 16:08
足球巨星C羅一個動作 竟讓可口可樂市值蒸發千億 -- 上報 / 國際
足球球星C羅在記者會上一個舉動,讓可口可樂公司市值蒸發40億美元。被球迷稱為「C羅」的羅納度(CristianoR... ...

 
doggy0704: 我只想看別人吃起來很爽,但不會想自己吃81F 09/02 16:13
quixotism: 跟樓上一樣,愛看美食節目或探店,但自己不會想去吃82F 09/02 16:19
yin0416: 嗯嗯,明白了,看美食節目不一定能挑起每個人的食欲,有些人是不受影響的,但我知道我會。83F 09/02 16:19
toma410: 減肥就跟戒菸一樣,只有本人打從心裡想動才會成功85F 09/02 16:28
Danteva: 不吃正餐或吃很少然後用一杯珍奶代替,然後晚上餓到受
不了再去吃水果,運動就是「走」跑步機,週末就吃大餐
,然後靠邀平時已經吃很少了為什麼還會胖,一定是甲狀
腺問題86F 09/02 16:47
halulu: 樓上 是"內分泌失調"  可惡 一定是內分泌害的...
"我都正常吃啊" 呵呵...90F 09/02 16:49
kosoj6: 之前節食兩個禮拜 每天嚴格抓在300大卡內 每天照看HK MC王剛 盜月社 小翔哥 toyz 完全沒有因此想去吃額外的東西過竟然要估狗才說得出西螺... b到底是多跟社會脫節的人92F 09/02 16:57
sodahaini: 不浪費食物95F 09/02 17:08
ChungLi5566: 當我放棄每天量體重的時候就開始胖96F 09/02 17:38
sunnny: 看了有時候會想吃,但可能剛好經過才會吃,不會特地去找來97F 09/02 17:58
weae: 我覺得心病很多99F 09/02 18:45
sunnny: 是說我認識體重比較重的朋友都滿喜歡分享美食倒是真的100F 09/02 18:48
ssabjm: 一個星期吃3~4次雞排先別減重了,我建議趕快去做大腸鏡101F 09/02 18:53
FarkU: 我肥仔,可是我不愛吃雞排,不愛喝飲料,三餐自己乾淨煮。都是健身害我變巨的~
從不看美食節目,頂多看看網路食譜。102F 09/02 19:01
JKL218: 我減肥也愛看美食節目105F 09/02 19:04
a890036: 缺乏自我管理能力 沒有遠見 逃避現實 喜歡替自己找藉口美食節目才沒關係 只有缺乏警醒跟自律的人會放爛自己身體106F 09/02 20:09
yin0416: 看來你意志堅定,佩服!108F 09/02 20:31
Rue168101: 就心態擺爛 覺得胖也沒差109F 09/02 20:38

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