看板 MuscleBeach
作者 triumphant10 ()
標題 [問題] 健身時間與筆記本數量的關係 ?
時間 Fri Dec 31 17:21:28 2021


如題

不知道大家會不會這樣

我習慣帶一本國軍的小筆記本到健身房

記錄自己的訓練組數和休息時間

嘗試以科學化的方式訓練

有時又會碰到前輩分享經驗、觀念

這時便剛好可以直接筆記

有時候聽得太入神

前輩還不忘提醒我: 「你又該筆記了 !」

嚇得我連忙寫下重點

就這樣

不知不覺地累積了很多的筆記本

與健身時間呈正相關

大家也會這樣嗎 ?





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      當年我每回翻開課本,腦袋裡就先告訴自己

  這是戰場,我是來拼命的 !



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turkiali01: 不用 直接印在衣服上:「養肉大不易」1F 12/31 17:24
fletcher5014: 可能不一定 因為“懂的人就懂” 懂的話就不用筆記了 不懂的才會被說“你該筆記了”2F 12/31 17:25
AHEAD099: 弟好好做筆記一定會進步的4F 12/31 17:26
selfvalue: 我都加寫我的老二很大
弟你又來
轉過去讓他點名你 XD5F 12/31 17:29
B0Y0:  https://i.imgur.com/Fl5LOAw.jpg
以前在健身房看到一個年輕人寫的8F 12/31 18:02
Justapig: 我用app還可以順便計時很方便http://i.imgur.com/Y30gfVO.jpg10F 12/31 18:08
selfvalue: 我只有新手期會寫好懷念13F 12/31 18:18
wangfake: 笑死14F 12/31 18:23
heavenbeyond: 我確實很好奇,大家健身的時候都會帶手機,為什麼不直接用app做筆記 @.@15F 12/31 18:40
TDuncan280: 這是在偷臭約砲蒸蛋嗎xdddd17F 12/31 18:52
c27932589: 前輩教你的重點是蒸蛋好吃的訣竅嗎18F 12/31 18:59
dynamitefish: 直接打在手機excel裡還可以按時間排序19F 12/31 19:47
TheoEpstein: 這應該是在酸蒸蛋20F 12/31 20:30
wetland: 蒸蛋好不好吃,取決筆記數量21F 12/31 20:31
TheoEpstein: http://i.imgur.com/1Tual7N.jpg
不過還是分享一下我用的免費app(不知道為什麼英文變成日文了)22F 12/31 20:32
ppc: 不會XDD25F 12/31 20:35
sumton: 說真的我也比較喜歡紙本,近期是直接用錄音的回家再整理26F 12/31 20:39
heavenbeyond: 錄音?真新奇!27F 12/31 20:49
rizzo123: 習慣用手機紀錄28F 12/31 21:23
kabkglomr: 一開始才有記錄,後來根本不想用29F 12/31 21:57
zoids51220: 我都用line記錄主項目而已
http://i.imgur.com/soL2Pe3.jpg30F 12/31 22:13
seanidiot: 你有蒸蛋嗎32F 01/01 00:17
paralupi: 都記在手機裏面33F 01/01 01:05
CO2: 之前看一個很勤勞每天做筆記 兩年後還是一樣瘦 有點可憐34F 01/01 03:26

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