看板 Gossiping作者 PaulMCartney (Beatles)標題 [新聞] 戴耳機聽音樂 就像謀殺耳朵時間 Mon Oct 7 22:53:36 2013
http://mag.udn.com/mag/life/storypage.jsp?f_ART_ID=479542
【聯合報健康事業部／蔡佳安綜合報導】
「年輕時戴耳機聽音樂，老了就等著戴另一種耳機（助聽器）吧！」三軍總
醫院耳科主任陳信傑半開玩笑半認真地說，在噪音環境戴耳機聽歌，不僅可
能引起暫時性聽力受損，還可能會演變為永久性聽損，「人還沒老，聽力就
老了。」
「嗶！嗶！嗶！車門即將關閉…」在火車或捷運內，列車運行聲、群眾對話
聲與廣播聲此起彼落，每天搭車上下班的通勤族，為在嘈雜環境中尋求片刻
寧靜，乾脆戴起耳機、調高音量蓋過噪音，享受不被打擾的時分。
當心！你正在謀殺耳朵！在噪音環境戴耳機聽音樂，怕是讓這片刻安寧，擾
得耳朵不得安寧。當你把音量調到最大時，音量就有可能超過一百分貝，只
要聽超過十五分鐘，就可能造成內耳耳蝸受傷，更甚者造成永久性聽損。
國際研究，有四分之三的年輕人每天戴耳機聽音樂超過兩小時，美國紐約市
長彭博更發起護耳運動，警告民眾戴耳機聽音樂不要太大聲，雖然此舉被笑
是「管家婆」，但更突顯戴耳機聽音樂有多傷耳。
根據耳朵受到噪音傷害所引起的聽力損失可分成暫時與永久性聽損。例如參
加廟會所施放的鞭炮爆炸聲或聽大型演唱會的音樂聲等，就有可能引起暫時
性聽損，不須治療可自行在廿四小時恢復，稱為暫時性聽損；但若超過廿四
小時沒有恢復的話，就有可能形成永久性聽力損失。
長期暴露在戴耳機聽音樂的環境下，日積月累不知不覺也能造成永久性聽損
之可能，陳信傑說明，噪音聽損會引起耳鳴、耳悶、耳刺痛、眩暈等症狀，
夜深人靜時，總被耳朵的嗡嗡聲吵得睡不著，「年輕人只知道這樣對耳朵不
好，就是不明白到底有多嚴重。」 「奇怪，我每天戴耳機聽音樂，聽力都
很正常啊！」陳信傑解釋，人類的語音大部分集中在中低頻，而噪音破壞的
是內耳中高頻的聽力，雖然患者聽得見，但不代表聽得清楚，且幾乎聽不到
高頻聲音。
民眾若因暴露噪音環境後出現耳鳴及聽損等症狀，除了藥物治療外，對於耳
鳴的治療方式還有「減敏療法」，意即聽雨聲、水聲、蟲鳴鳥叫聲等輕音
樂。這些聲音能遮蔽住耳朵的嗡嗡聲，有效幫助患者入眠。
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◆ From: 211.124.168.64
推 rjhih:我都最大聲 耳朵真的已經有中聽現象了...4F 10/07 22:55
→ Diaw01:我的耳機聲音頗大的滿格好像32格 通常不會開超過7格7F 10/07 22:57
→ QQ101:搭大眾運輸常有這種中二啊....聲音大到硬要放給大家聽10F 10/07 22:58
→ abucat:我用X10 + IPC，只是最大音量為85%11F 10/07 22:58
→ lolic:阿就開小聲點啊12F 10/07 23:01
推 masage:推原po最近要在日本開演唱會15F 10/07 23:05
瑪莎!!
※ 編輯: PaulMCartney 來自: 211.124.168.64 (10/07 23:10)
推 gogge2:來看瑪沙惹~~20F 10/07 23:26
推 ilovee0427:M大!!!!!!!!!!!!!!XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD22F 10/07 23:30
推 threee:跑步戴耳機聽音樂也不好喔 可以的話盡量不要24F 10/07 23:43
推 vssy:瑪莎!!26F 10/07 23:52
推 HANAP:M大！！！27F 10/07 23:54
推 MD930:M大晚安!!!!!!!!!!!!!!!32F 10/08 00:05
推 liaon98:我最多只開到15%...36F 10/08 00:09
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推 yuiefay:M大出現推一下~ M大最近剛好都在日本 會去聽嗎?? XDD47F 10/08 00:19
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※ Elobiefu:轉錄至看板 MayDay 10/08 00:30
推 u86u86:瑪莎 ^/////^53F 10/08 00:33
推 ilinOe0:笑翻XD 人家原po老前輩，m大也不要聽太大聲54F 10/08 00:46
推 yaGaga:野生的masa~55F 10/08 00:51
推 rexlin:野生瑪莎!!!56F 10/08 01:01
推 mudcom:喔喔喔喔 野生!!!64F 10/08 02:40
噓 xuptjo:還我AKB 不要偷看我老婆73F 10/08 10:10
噓 Derp:現在不噓以後就沒機會惹74F 10/08 10:11
→ yudofu:調高音量去壓過噪音當然很智障 要主動式抗噪跟能隔音耳罩77F 10/08 11:55
推 maryma:野生的瑪莎!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!81F 10/08 13:49
推 blue5:推瑪莎!!86F 10/08 18:38
推 katella:m大~~~~~~~~~90F 10/09 12:03
推 cherryuyu:瑪莎有搶到原PO開唱的票嗎XDDDD91F 10/09 17:22
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