看板 Gossiping作者 ffv111 (死做活做像條狗)標題 [新聞] 「厚奶茶」喝了嗎?營養師:三高患者最好時間 Thu Oct 12 02:43:55 2017
「厚奶茶」喝了嗎?營養師:三高患者最好淺嘗即止
2017-10-11 23:40
〔記者陳鳳麗/南投報導〕「去搶購厚奶茶了嗎?」最近不少人到賣場搶購當紅的飲料,
南投縣營養師公會理事長廖美俞試喝了「義美厚奶茶」和「義美奶茶」,發現兩者成分一
樣、口感都偏甜,建議有糖尿病、高血壓和高血脂及有代謝症候群患者,這兩種奶茶每飲
用量都不要超過100CC,過量會影響血糖、血壓,還會增加膽固醇。
廖美俞分析「義美厚奶茶」和「義美奶茶」的成分,兩者都是水、生奶、奶粉、蔗糖、紅
茶、脂肪甘酸和油脂,只是「義美厚奶茶」包裝容量946CC比較大,熱量、糖、脂肪和蛋
白質含量就會多一點。
以熱量來比較,前者每盒熱量528大卡,後者400CC裝熱量221大卡。糖含量前者66公克,
後者32.4公克。
廖美俞也建議,沒有三高或代謝症候群的成年人,也不能隨心所欲一直喝,因為成年人1
天糖的攝取量仍不要超過50公克,而我們整天飲食中會有很多食物會攝取到糖,因此這兩
種奶茶也是適量為妙。
自由時報
http://news.ltn.com.tw/news/life/breakingnews/2219937
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「去搶購厚奶茶了嗎?」最近不少人到賣場搶購當紅的飲料,南投縣營養師公會理事長廖美俞試喝了「義美厚奶茶」和「義美奶茶」,發現兩者成分一樣、口感都偏甜,建議有糖尿病、高血壓和高血脂及有代謝症候群患者,這兩種奶茶每飲用量都不要超過100CC,過量會影響血糖、血壓,還會增加膽固醇。廖美俞分析「義美厚奶茶」和 ...
八卦版九成都是三高肥宅,最好少喝為妙 ~
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→ jamz: 樓上愛天堂m2F 10/12 02:44
→ ahobo: 肥宅不用怕啦 沒喝也是沒人要9F 10/12 02:45
→ jamz: 我看倒像是綠豆糕12F 10/12 02:46
推 sugizo0: 錯了,肥宅不愛這種一窩瘋場所13F 10/12 02:46
→ hw1: 肥宅的脂肪比較厚
肥宅不會出門搶這個的 直接去巷口買加糖珍奶15F 10/12 02:46
→ sammoon: 馬的 這是講什麼廢話 只要是含糖飲料都不適合喝太多18F 10/12 02:50
→ htc10: 嘖嘖嘖20F 10/12 03:28
→ k855034: 所以是有哪一牌的奶茶可以當水灌嗎==21F 10/12 03:32
噓 yanni999: 明明是同一種,腦殘台灣人就是愛跟風23F 10/12 06:31
噓 thomas0229: 分析結論是容量比較大所以熱量什麼的比較多,這叫分析?24F 10/12 06:33
推 w00876: 開始在追究成份 然後慢慢的大家就不敢喝 最後變乏人問津26F 10/12 07:50
噓 mis1114: 說三高哪些奶茶能喝爽爽好了27F 10/12 11:49
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