看板 Gossiping作者 Venter (dream weaver)標題 [爆卦] 醫師說理科太太維他命劑量很低的原因是時間 Tue Mar 2 19:36:51 2021
先說一下 太空人維他命是三小 是想讓人以為是太空人吃的嗎
看了理科太太廣告才發現沒半毛關係 取名叫太空人維他命只是因為
"你跟太空人一樣需要長時間維持高效率工作"
"睡眠時間也和身體預設值不同"
靠
那應該叫"超商店員維他命"吧
看到王姿允醫師的臉書提到
理科太太賣的維他命劑量不足的原因可能是為了規避查驗
原文如下
https://www.facebook.com/Dr.Amortality/posts/900872447382387
針對容易缺乏的水溶性維生素,這顆膠囊的劑量卻遠遠不足,例如B12,我的建議都是
100mcg左右,她的卻是1.38mcg,至於為何放這麼低的劑量,我推測原因很簡單—怕麻
煩,我國衛福部對於維生素的劑量只要超過150%就要辦理查驗登記,很多市售的保健食品
劑量低,或許都是想要避開冗長的查驗登記迅速上架,很多藥廠或大廠做的規格都是比較
高的劑量,從這個太空膠囊的成分可以發現,唯一超過每日參考值的生物素(355%),
是因為這項不在需要查驗登記之列。
其他還有寫到
國人血液中最缺的礦物質以鈣的不足狀況最為嚴重,其次為鎂,再者為鋅及鐵,但是
這個膠囊裡面完全沒有鈣跟鎂。
再者,維生素缺乏最嚴重的為脂溶性維生素D跟水溶性維生素B12,維生素D真的要補也建
議一顆400IU(嬰幼兒的劑量)起跳,但是它一顆裡面的維生素D才120IU,卻額外加了爭
議性比較大的脂溶性維生素E,事實上國人血液維生素E測量值並無嚴重缺乏現象。那補
這個要幹嘛?
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