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Gossiping
作者
ansfan
(piggymama)
標題
[問卦] 真有人每天喝兩公升以上的純水?
時間
Tue Apr 19 23:37:29 2022
如題
晚上好
有些健康知識
人人都知道
但就是很難做到
最基本的大概就是
每天喝兩公升以上的白開水
加速身體代謝
排除毒素
消水腫
除了要一直尿尿之外
沒什麼好嫌棄的
真有人辦得到嗎
有沒有八卦
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 106.1.225.126 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1YNjSxE0 (Gossiping)
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b19880115
: 這樣喝一點都不健康阿
1F 36.226.50.74 台灣 04/19 23:38
推
pocariccw
: 很簡單吧
2F 223.136.248.25 台灣 04/19 23:38
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koromo1991
: 肥宅都每天喝五公升以上快樂水
3F 223.137.88.155 台灣 04/19 23:38
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Belanice
: 太少了吧
4F 42.75.58.254 台灣 04/19 23:38
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b19880115
: 廣告洗腦你也信
5F 36.226.50.74 台灣 04/19 23:38
推
DiMammaMia
: 喝太多不是反而會水中毒….
6F 114.136.38.114 台灣 04/19 23:38
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b19880115
: 一天喝個500~750左右就好,還沒算你額
7F 36.226.50.74 台灣 04/19 23:38
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bathilda
: 沒有
8F 116.89.143.227 台灣 04/19 23:39
推
yamina
: 我很多同事都帶1000的瓶子邊上班邊喝 滿容
9F 223.137.162.115 台灣 04/19 23:39
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b19880115
: 外喝湯吃麵的水份。
10F 36.226.50.74 台灣 04/19 23:39
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yamina
: 易的感覺
11F 223.137.162.115 台灣 04/19 23:39
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b19880115
: 喝那麼多基本上只是在浪費你的能量代謝
12F 36.226.50.74 台灣 04/19 23:39
推
yasionl
: 我一天都喝5 6罐600ml的瓶裝水
13F 101.9.192.8 台灣 04/19 23:39
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Zenkyo
: 不難啊 尤其快夏天了很簡單就2000
14F 101.12.19.23 台灣 04/19 23:39
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sam810626
: 有心就很容易喔,我還不想洗腎XD
15F 114.39.218.83 台灣 04/19 23:40
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TouchAgain
: 成人一天差不多2L阿 去估狗就知道
16F 218.161.25.218 台灣 04/19 23:40
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b19880115
: google一堆隨便寫的消息阿
17F 36.226.50.74 台灣 04/19 23:40
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TouchAgain
: 不要覺得渴才喝 身體感覺不準
18F 218.161.25.218 台灣 04/19 23:40
推
Belanice
: 有運動或體力相關勞動隨便都超過
19F 42.75.58.254 台灣 04/19 23:41
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b19880115
: 不渴不用喝不用聽太多沒根據的消息
20F 36.226.50.74 台灣 04/19 23:41
推
kairi5217
: ...一大早起床至少就先喝600ml 一天兩
公升不難啊
21F 27.242.166.212 台灣 04/19 23:41
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wellein
: 一天水要喝多少 大原則是先看體重和生活
23F 125.230.34.34 台灣 04/19 23:42
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kevin870325
: 很難嗎?
24F 140.114.234.126 台灣 04/19 23:43
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oguesto
: 等入夏後 每天3公升都很正常 沒那麼容易
水中毒啦
25F 223.141.106.57 台灣 04/19 23:43
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TouchAgain
: 醫生跟衛服部都這樣寫 隨便寫的? 好喔
比較精準就用體重去算 也有公式
27F 218.161.25.218 台灣 04/19 23:44
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purplebfly
: 你一天喝幾杯飲料?
29F 111.71.16.20 台灣 04/19 23:45
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ppav0v0v
: 喝到尿接近透明就好了
30F 49.215.10.210 台灣 04/19 23:45
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may88011
: 我都喝3000cc
31F 203.217.102.40 台灣 04/19 23:45
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laladiladi
: 水中毒還要短時間內
誰沒事一口氣喝2公升以上啦
32F 39.9.69.87 台灣 04/19 23:45
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johnbill
: 運動又喝不夠 有機會痛風 我就是QQ
34F 223.136.175.205 台灣 04/19 23:45
推
frank836
: 記得有YT每天喝一加侖 變瘦皮膚變好的
35F 150.117.138.139 台灣 04/19 23:46
推
miracle1215
: 某b你的根據在哪??我上個月去大醫院
看泌尿科 醫師才跟我說我每天要喝兩
千五勒
36F 118.232.67.236 台灣 04/19 23:46
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knight791211
: 不是說體重每公斤30毫升嗎
39F 223.139.47.118 台灣 04/19 23:47
推
KuBiLife
: 腎臟沒問題的人 口渴再喝水沒問題啊 ==
阿你要每日2500也行啊
40F 42.73.126.21 台灣 04/19 23:47
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als8855
: 我都喝4公升
42F 49.217.7.70 台灣 04/19 23:48
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TouchAgain
: 有些人長時間不喝也不會感覺渴就沒喝
後來身體就出問題了
43F 218.161.25.218 台灣 04/19 23:49
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xw741953
: 隨便都喝3公升
45F 114.198.177.188 台灣 04/19 23:50
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starkey
: 兩千很少好嗎 才幾杯水
46F 114.24.92.74 台灣 04/19 23:51
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jersam89
: 超簡單吧......
47F 101.12.90.190 台灣 04/19 23:51
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bbalabababa
: 隨便喝就2公升了
48F 101.136.18.198 台灣 04/19 23:51
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akuser
: 純水?
49F 124.218.135.45 台灣 04/19 23:52
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chen92105
: 醫生也是說體重乘30
50F 101.9.136.110 台灣 04/19 23:52
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raphael1994
: 當兵也就大概喝2000 3000真的無法欸
51F 223.136.244.73 台灣 04/19 23:52
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z32165479
: 超簡單 隨便喝都超過
52F 114.46.177.252 台灣 04/19 23:52
噓
ccugoo
: 兩公升超少==
53F 140.112.4.190 台灣 04/19 23:53
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yeay
: 保底3公升,光早上起床、上班到中午前就1.5
公升了。
54F 42.72.39.200 台灣 04/19 23:53
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tetsu2008
: 這邊都2L 快樂肥宅水 誰跟你純水超純
56F 27.240.192.237 台灣 04/19 23:53
推
hanakizuna
: 取水壺不會?
57F 36.237.185.56 台灣 04/19 23:53
推
acs81046
: 不可能好嗎,人體承受不住的
58F 110.30.136.36 台灣 04/19 23:53
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tetsu2008
: 水
59F 27.240.192.237 台灣 04/19 23:53
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miracle1215
: 只能說 等你哪天開始覺得要愛惜身體
60F 118.232.67.236 台灣 04/19 23:54
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kimura0701
: 我喝三公升
61F 111.71.32.246 台灣 04/19 23:54
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miracle1215
: 你就會乖乖喝了
62F 118.232.67.236 台灣 04/19 23:54
推
Riya520
: 2公升超簡單 天氣熱喝更多
63F 61.227.36.68 台灣 04/19 23:54
推
feather3
: 運動分分秒秒喝完
64F 36.238.145.110 台灣 04/19 23:56
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Irene0314
: 工作會流汗的根本不止
65F 1.175.145.124 台灣 04/19 23:56
→
transiency
: 沒有要白開水,而是全部液體總量。
66F 112.78.65.153 台灣 04/19 23:58
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shellback
: 蛤 這基本吧 高大男生喝三公升都正常
67F 223.140.59.137 台灣 04/19 23:58
→
BlackBass
: 你連好好當中國人都做不到了,問這什
麼鳥問題?
68F 42.77.161.193 台灣 04/19 23:58
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raphael1994
: 喔對啦 大概有20%來自食物
70F 223.136.244.73 台灣 04/19 23:58
推
aqthk
: 2022還有人說水中毒....
71F 218.172.145.185 台灣 04/19 23:59
→
raphael1994
: 所以實際攝取量比喝的水多
72F 223.136.244.73 台灣 04/19 23:59
推
x7834210
: 林北以前去工地打工 一天喝了6000cc
73F 101.9.130.159 台灣 04/19 23:59
推
PSP156
: 4000以上
74F 101.12.50.244 台灣 04/20 00:00
推
darkbrigher
: 一次喝太多才會水中毒
75F 111.242.58.236 台灣 04/20 00:00
推
jason30918
: 一天隨便都超過2000吧
76F 42.73.55.46 台灣 04/20 00:01
→
blackvision
: 隨便都超過吧
77F 220.129.231.230 台灣 04/20 00:01
→
Chen7
: 700 每天超過5瓶吧…..
78F 27.53.1.137 台灣 04/20 00:01
推
sss1524
: 飲水小卡拿出來
79F 106.105.164.63 台灣 04/20 00:01
→
darkbrigher
: 比如你一次把1L的水都喝完之類的
80F 111.242.58.236 台灣 04/20 00:01
推
plokmion
: 你要我一天喝不到2500我真的會渴死
81F 101.8.36.245 台灣 04/20 00:02
推
mk203125
: 魯肥啊
82F 42.73.6.183 台灣 04/20 00:03
→
manny875468
: 沒事多喝水 講假的唷?
83F 122.99.37.239 台灣 04/20 00:04
推
Shantwo
: 要喝到水中毒很難==
84F 123.194.157.138 台灣 04/20 00:04
推
winiS
: 一次1L也不會中毒,因為我試過
85F 1.174.184.94 台灣 04/20 00:04
推
diesea08
: 太少了吧 我都喝3公升以上
86F 42.74.17.152 台灣 04/20 00:04
推
cl3bp6
: 2公升有什麼難的
87F 61.216.11.181 台灣 04/20 00:10
推
cyuan0301
: 這很正常吧
88F 42.75.214.68 台灣 04/20 00:11
推
hiris
: 咖啡和茶和牛奶很多都算水分攝取啦,更新一
下
89F 114.136.88.25 台灣 04/20 00:12
→
thelittleone
: 純水?
91F 118.167.243.247 台灣 04/20 00:12
→
eno03
: 40年來 喝超過兩公升不到幾天
92F 114.37.184.201 台灣 04/20 00:13
→
LUNASEAlin
: 倒不如說喝水喝不到兩公升的人才奇怪
吧
93F 27.247.72.115 台灣 04/20 00:13
推
paul51110
: 有
95F 101.9.99.140 台灣 04/20 00:13
推
lavign
: 喝太少結石會腰痛
96F 125.224.176.179 台灣 04/20 00:14
推
biggest1983
: 每天兩千很簡單,中毒至少要六七千
97F 114.25.34.138 台灣 04/20 00:17
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newbit
台灣 04-20 00:47
我每天喝2.4公升的啤酒
連飯都不用吃了
→
sp4520
台灣 04-20 01:56
兩公升不會很多.一天20公升再來嘴.命好上班吹冷氣的當然不用喝兩公升水.你他媽去大太陽下工作看看.
→
tsukiyumi
台灣 04-20 10:28
還滿簡單的,除非太忙