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看板 Gossiping
作者 damingli90 (永遠愛冬冬)
標題 [問卦] 明天開始要戒菸了，可以幫我加油嗎
時間 Tue Jun 20 03:26:39 2023

安安 剛剛已經下定決心

抽完最後一根了

明天正式戒菸

只要不去買菸就不會想抽了

我真是聰明

不過這幾天都只抽2根

而且白天都完全沒抽

感覺應該能戒掉

希望這次能成功

意志力勝過一切

就跟戒尻一樣

我已經一個禮拜沒尻了 感覺神清氣爽

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.36.242.242 (臺灣)
※ 作者: damingli90 2023-06-20 03:26:39
※ 文章代碼(AID): #1aaAlnCt (Gossiping)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/Gossiping/M.1687202801.A.337.html
推 chugliang: 加油1F 125.228.238.102 台灣 06/20 03:27
噓 whiteadam: 不要再中山堂抽2F 114.36.99.188 台灣 06/20 03:27
推 jimmy0316: 加油3F 180.217.136.91 台灣 06/20 03:27
推 yolodick: 漏油4F 101.138.203.127 台灣 06/20 03:27
噓 FirePopcorn: 會怕肺癌嗎5F 1.200.156.123 台灣 06/20 03:27
推 Takhisis: 95無鉛加滿6F 223.137.54.158 台灣 06/20 03:28
推 guhong: 求助醫生也行 各大醫院有成癮門診7F 1.200.50.70 台灣 06/20 03:28
推 Dinenger: 簡單啦 我成功20幾次了8F 27.51.40.155 台灣 06/20 03:28
噓 sean0610: 加油9F 184.151.230.49 加拿大 06/20 03:29
推 fkukg52155: 趁明天還沒到在多抽幾包10F 27.51.74.195 台灣 06/20 03:29
→ guhong: 最難熬是戒斷的焦慮憂鬱 可用藥物減緩11F 1.200.50.70 台灣 06/20 03:29
→ fkukg52155: *再12F 27.51.74.195 台灣 06/20 03:29
→ qwertiess: 戒菸有什麼難的，光今年我就戒五次了13F 61.223.74.221 台灣 06/20 03:30
推 dbjdx: 加油
https://i.imgur.com/Bf5OOTE.jpeg14F 39.10.0.117 台灣 06/20 03:31
→ wild2012: 戒斷症候群 還沒來...16F 111.248.0.198 台灣 06/20 03:34
推 sky810509: 加油17F 61.231.29.1 台灣 06/20 03:39
→ alex00089: 尼古丁油？18F 42.77.68.132 台灣 06/20 03:43
推 LeoXZ: 想抽的時候就抓一把砂糖吞下去 保證不會再犯煙癮19F 42.79.243.232 台灣 06/20 03:43
噓 molsmopuim: https://youtu.be/5DHCZ0x2IFA
親友四十年老菸槍 戒菸門診後服用尼古丁口香糖後已近一個月未抽21F 180.217.136.132 台灣 06/20 03:45
推 babuping: 加油24F 1.170.178.87 台灣 06/20 03:47
推 haaa96001: 如果是真的，給你加油25F 61.62.145.205 台灣 06/20 03:56
推 funeasy: 加油 我戒很久了
先去買一些能轉移注意力的東西吃
例如涼糖 八仙果 蜜餞 ….
過一陣子你連做夢都可能夢到抽菸
忍住喔
我戒幾十年的菸癮26F 223.136.47.2 台灣 06/20 04:01
推 wuyiulin: 加油！32F 1.170.144.119 台灣 06/20 04:05
→ funeasy: 對了 遠離菸友 他們絕對不希望你戒
因為你戒成功，他們瞬間變成懶覺面細漢的，當然拉你一起死33F 223.136.47.2 台灣 06/20 04:06
推 taco20: 不是戒菸  只是回到你原本的生活方式36F 1.200.22.235 台灣 06/20 04:08
推 uhottle: 爽一下37F 1.163.83.30 台灣 06/20 04:09
→ reallurker: 加油38F 141.70.30.222 德國 06/20 04:13
推 birdskingla: 很難喔 還是一直會遇到想抽的狀態39F 211.72.217.171 台灣 06/20 04:16
→ s860134: 肺部已經回不來了40F 180.176.42.66 台灣 06/20 04:16
推 linda17a3: 不會想做愛嗎41F 1.200.135.40 台灣 06/20 04:17
→ funeasy: 另外提供一個方式，當薪水小偷的習慣不42F 223.136.47.2 台灣 06/20 04:18
推 barkids: 魚與熊掌難兼顧，戒菸加油，繼續尻43F 223.137.144.57 台灣 06/20 04:18
→ funeasy: 用改，只是把放風喘氣的時間換成找地方喝水或做運動伸展（遠離損友）
希望更多人可以戒成功44F 223.136.47.2 台灣 06/20 04:18
→ nbalook: 加油 真厲害 既然已經達標 那就獎勵自己 抽個三五十包放鬆一下47F 27.52.105.162 台灣 06/20 04:20
推 coffee112: 這樣就可以好好存錢了 很棒49F 93.95.255.83 荷蘭 06/20 04:24
推 fullest: 加油！50F 1.200.240.117 台灣 06/20 04:32
推 Aequanimitas: 好51F 36.224.34.112 台灣 06/20 04:36
推 CCY1023: 加油52F 111.82.52.90 台灣 06/20 04:37
推 s12108478: 加油！53F 111.82.163.129 台灣 06/20 04:40
推 bell0314: 加油!54F 36.228.17.40 台灣 06/20 04:44
推 FraNap: 加油55F 49.216.222.33 台灣 06/20 04:46
→ JACKALJO: 明天再開始啦 再來一根56F 61.224.98.20 台灣 06/20 04:53
→ badmark369: 抽的不是菸，是寂寞，你先脫單
脫單才能事半功倍
戒一天菸當兩天57F 101.136.118.8 台灣 06/20 04:57
推 Armour13: 戒菸不難 我有個朋友一年能戒十次60F 180.217.40.26 台灣 06/20 04:59
→ badmark369: 光棍節就有四隻菸61F 101.136.118.8 台灣 06/20 05:00
推 howard098112: 加油！62F 114.47.149.26 台灣 06/20 05:01
推 TOCIBS: 八樓 你這個後坐力...63F 223.141.219.155 台灣 06/20 05:05
推 wirecut: 加油64F 27.242.130.198 台灣 06/20 05:08
→ yanni999: 莎士比亞抽煙活到90歲，給你參考65F 156.146.50.4 烏克蘭 06/20 05:31
推 beaverkp: 加油拉66F 101.12.30.68 台灣 06/20 05:33
推 ron830927: 我抽了8年，最後是以為自己得了癌症，住院後躺在病床上就戒了…好險後來沒事好了67F 111.254.77.18 台灣 06/20 05:50
推 XixChill: 去掛一下戒菸門診嚼片或貼片挑你適合的70F 114.41.163.151 台灣 06/20 05:53
→ ron830927: https://i.imgur.com/Ntj6lyh.jpg71F 111.254.77.18 台灣 06/20 05:53
→ XixChill: 菸齡20年 已戒8年了 加油72F 114.41.163.151 台灣 06/20 05:53
推 Workforme: 加油73F 114.25.73.189 台灣 06/20 05:56
推 TKjoe619: 加油74F 223.140.221.192 台灣 06/20 05:56
→ ron830927: 附上當初的胸部斷層給你看 … 當下有多後悔自己抽菸您知道嗎。後來莫名其妙好了連化療手術都沒有，希望你能成功75F 111.254.77.18 台灣 06/20 05:57
推 TyrantTex: 加油78F 36.235.214.252 台灣 06/20 06:07
推 austar: 想抽的時候轉移注意力79F 114.25.12.81 台灣 06/20 06:09
推 klfz2005: 加油 想抽就去打手槍80F 49.217.134.182 台灣 06/20 06:15
噓 scum5566: 菸早該戒了 改抽雪茄吧81F 36.232.144.154 台灣 06/20 06:20
噓 SongLa5566: 乾我屁事82F 39.14.50.84 台灣 06/20 06:21
噓 love0504: 這麼簡單戒菸還要加油？83F 111.249.13.137 台灣 06/20 06:30
推 JJFROMCIA: 煙鬼害人害己 加油84F 175.180.103.179 台灣 06/20 06:31
推 cccscccs: 加油85F 1.200.72.245 台灣 06/20 06:40
→ lobinxxx: 先問，這波預計戒幾天？86F 42.74.133.125 台灣 06/20 06:42
推 b95202075: 加油！87F 1.200.50.5 台灣 06/20 06:43
→ pure9502: 先抽一根  再加油88F 49.159.0.128 台灣 06/20 06:44
推 daruq: 我戒菸一直狂吃 胖了十幾公斤89F 218.32.247.192 台灣 06/20 06:51
推 saint01: 加油90F 125.230.78.91 台灣 06/20 06:51
噓 imhan705: 可憐 煙蟲戒什麼煙91F 122.99.24.67 台灣 06/20 06:51
推 smart8122: 加油 不要再臭別人了92F 42.79.182.49 台灣 06/20 06:58
推 coolp77: 加油93F 223.137.111.8 台灣 06/20 06:59
推 heregw: 加油！94F 114.43.28.25 台灣 06/20 07:01
推 j16884: 加油95F 36.227.46.20 台灣 06/20 07:02
→ moy5566: 加油戒過一天抽一根慶祝96F 49.184.233.185 澳大利亞 06/20 07:04
推 rancilio: 戒菸秘訣就是不再抽第一根菸97F 118.161.231.207 台灣 06/20 07:08
推 kai931: 加油98F 114.41.203.28 台灣 06/20 07:10
推 hashi2006: 戒掉後，上班沒有時間去抽菸摸魚了99F 49.217.237.195 台灣 06/20 07:13
推 ivla8432: 看書喇100F 223.136.108.240 台灣 06/20 07:13
→ kodansha: 怕死的時候就戒了101F 36.234.69.215 台灣 06/20 07:15
推 feng990719: 加油 抽煙BAD102F 114.41.42.172 台灣 06/20 07:15
推 tom12122323: 為什麼我抽煙都不會上癮？103F 101.9.99.16 台灣 06/20 07:15
→ pearlQQ: 加油104F 1.200.107.89 台灣 06/20 07:26
推 albert1229: 加油！再抽一根先105F 118.170.119.242 台灣 06/20 07:28
→ s150114: 戒菸很難，加油106F 114.35.102.241 台灣 06/20 07:34
推 Cabbage159: 95、98？107F 39.14.24.92 台灣 06/20 07:38
推 hiroshi6557: 加油108F 27.242.227.69 台灣 06/20 07:40
推 NTJL: 成功後記得抽一根慶祝109F 36.228.37.20 台灣 06/20 07:41
推 bruce511239: 來一跟菸認識一下110F 1.168.172.93 台灣 06/20 07:43
推 s940758: 每天都來個最後一根，加油111F 111.243.144.142 台灣 06/20 07:44
推 andylee84126: 我覺得戒尻比較難112F 111.252.67.36 台灣 06/20 07:46
推 tsubakiten01: 戒菸有什麼好加油的？= =像我從來都不抽：）只吸過一口113F 42.75.244.71 台灣 06/20 07:47
推 wsm8628: 加油！建議戒菸門診，成功率比較高115F 119.31.185.213 台灣 06/20 07:47
推 leisureman: 加油！戒菸對自己和周遭的人都好116F 223.136.93.18 台灣 06/20 07:49
推 izumit: 加油！！117F 27.52.66.254 台灣 06/20 07:50
→ ntuooo: 泥丟麥後溫膏難冰油118F 118.169.147.234 台灣 06/20 07:51
推 mynewid: 斷層那個太屌了,旁邊那坨居然不是tumor119F 49.216.19.9 台灣 06/20 07:55
推 salesperson: https://i.imgur.com/U2j9BsA.gif120F 223.138.8.243 台灣 06/20 07:56
推 bluelanti: 我朋友也一直戒菸 :)加油121F 36.233.199.135 台灣 06/20 07:57
推 s0422428158: 加油！戒菸我已經成功很多次了ㄏ122F 114.140.64.121 台灣 06/20 07:57
推 danny0109202: 煙癮20年，已戒349天了加油123F 223.140.38.77 台灣 06/20 07:58
→ lunarsea: 自己要戒菸還要別人來加油？124F 114.136.120.113 台灣 06/20 08:00
推 messiah0226: 加油，respect125F 223.137.194.36 台灣 06/20 08:00
推 kai2573: 抽菸bad126F 1.200.58.145 台灣 06/20 08:02
推 kltnlious: 抽煙 bad 戒菸 good127F 42.76.73.198 台灣 06/20 08:03
→ hicjgogogo: 我靠戒菸門診給你分享128F 42.75.76.212 台灣 06/20 08:04
推 airken99: 戒菸戒酒跟戒毒難度差不多喔129F 223.140.166.192 台灣 06/20 08:10
→ keler897: 對啦遠離抽菸的朋友 抽菸是就一種很難戒的習慣而已 現在抽菸超麻煩哪裡都不能抽 抽了又被歧視 乾脆不抽了130F 42.72.128.248 台灣 06/20 08:11
推 andre9: 你還有好幾次 我戒第三次才成功133F 220.130.18.196 台灣 06/20 08:13
推 staristic: 加油134F 58.80.21.170 日本 06/20 08:14
推 ellcon: 加油135F 114.43.56.212 台灣 06/20 08:17
推 zzzprince: 加油，我還在抽菸，祝你成功136F 111.71.216.34 台灣 06/20 08:18
→ a060146252: 加油 抽菸bad137F 101.12.41.108 台灣 06/20 08:18
推 ImInvincible: 明天開始先來一根138F 42.72.146.79 台灣 06/20 08:18
→ sharkimage: 加油 我爸爸之前吸菸十幾年 後來每天寫臉書紀錄戒菸過程 大約花了半個月戒掉了 之後也沒再犯過煙癮139F 111.243.161.241 台灣 06/20 08:19
推 middlefrog: 加油142F 111.71.55.249 台灣 06/20 08:22
推 cyh2210: 我又生一個小孩直接戒，養不起了143F 49.216.26.91 台灣 06/20 08:22
→ sharkimage: 我爸爸是因為抽菸咳到整個人站不起身咳起來的聲音真的很可怕 感覺肺裡面滿滿都是吐不出的痰 希望你不要變到那種地步才下定決心戒菸144F 111.243.161.241 台灣 06/20 08:22
推 limp: 我是屈臣氏買韓國尼古清口香糖戒菸的 戒10年了 祝你戒菸成功148F 180.217.11.55 台灣 06/20 08:24
→ fujimoto: 陪一根150F 106.64.144.192 台灣 06/20 08:26
推 BrandonRoy7: 加油151F 101.136.197.108 台灣 06/20 08:26
推 orznge: 加油 有需要的話去看醫生拿藥 不貴
我是看醫生戒酒152F 123.193.13.209 台灣 06/20 08:31
推 kirinstar: 會有明天的明天，所以請加油154F 42.73.243.173 台灣 06/20 08:32
推 gwabauoo: 同為菸鬼受菸所苦，加油！155F 136.23.34.70 台灣 06/20 08:32
推 pypy93264: 減量已經成功一半，遠離菸友很重要156F 163.23.101.60 台灣 06/20 08:33
→ orznge: 我吃的抗憂鬱藥之一也有戒菸功能呦 參考157F 123.193.13.209 台灣 06/20 08:33
推 kevin8290: 會變借菸158F 42.73.59.206 台灣 06/20 08:33
→ dyc2008: 抽死一個少一個，誰有空理你159F 36.226.75.103 台灣 06/20 08:36
推 Dayton: 加油 過程很艱辛的160F 27.51.144.37 台灣 06/20 08:42
推 circus7788: 你可以做到的161F 42.73.161.63 台灣 06/20 08:49
推 vi000246: 難得鄉民是幫人加油的 我也幫你加油162F 115.43.126.106 台灣 06/20 08:50
推 albertk1kil: 加油163F 1.171.99.115 台灣 06/20 08:56
推 srwhite: 戒菸有什麼難 我這個月戒三次了164F 61.216.101.103 台灣 06/20 08:57
推 snowbox: 戒菸是習慣問題 當你討厭菸味才是成功165F 223.139.243.47 台灣 06/20 09:00
推 jeans1020: 加電子菸油嗎166F 192.56.139.15 美國 06/20 09:01
推 Divine723: 加油167F 180.217.33.93 台灣 06/20 09:03
推 NDSLite: 80%失敗168F 111.71.214.108 台灣 06/20 09:06
推 Takuri: 祝你成功169F 114.136.174.108 台灣 06/20 09:10
推 night0204: 好事給推 加油170F 111.71.95.57 台灣 06/20 09:14
→ jccy: 將從明天開始的，表示還沒覺醒171F 42.73.123.29 台灣 06/20 09:17
推 xaxa0101: 從今天開始吧172F 39.12.17.183 台灣 06/20 09:18
推 WashBoy: 你想做到，你就可以做到173F 1.200.252.106 台灣 06/20 09:57
推 Rootless: 買包菸壓壓驚174F 101.12.41.229 台灣 06/20 10:02
推 x80307: 自從使用168間歇性戒煙法後 白天成功戒菸了呢175F 223.138.236.249 台灣 06/20 10:03
→ xinyuxiao: 撐過去！！我會愛你177F 27.240.178.90 台灣 06/20 10:09
推 chenjesi: 祝您成功178F 223.137.205.200 台灣 06/20 10:28
推 artpoet: 我改抽電子菸後半年戒菸成功
不過現在好像沒電子菸了，幫你哭哭179F 180.217.19.72 台灣 06/20 10:31
推 saichien: 加油181F 203.144.68.243 柬埔寨 06/20 10:37
推 loungebar: 加油182F 118.168.157.202 台灣 06/20 10:38
推 SK970695: 加油多運動！183F 110.28.9.158 台灣 06/20 10:52
推 ERIC4268: 加油184F 111.83.29.33 台灣 06/20 12:17
推 blue500: 說真的，我戒菸了但可樂戒不掉185F 218.173.219.119 台灣 06/20 12:21
推 jc9333: 加油186F 101.9.194.142 台灣 06/20 12:27
推 wowowsakura: 好187F 111.83.28.200 台灣 06/20 12:27
推 marke18: 加油～QQ188F 61.230.80.2 台灣 06/20 16:01
推 nurockplayer: 加油189F 111.71.213.16 台灣 06/20 16:34
→ svcgood: 戒菸很簡單的，我每天都在戒190F 36.226.99.235 台灣 06/20 17:00
推 pizzalot: 好啦幫忙加油一下191F 49.216.131.247 台灣 06/20 18:13
推 mandyat: 加油喔 祝你成功192F 114.36.184.97 台灣 06/20 21:00

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