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昨天，我收到了將近要40封的信，我盡量的一封封回，
但可能還是有些遺漏，不過，我渡過了很充實的一個晚上。
謝謝跟我寫信的朋友們，也謝謝因為我的分享，心情有好一點的朋友。
我想跟妳們說一件事情，原來每個人的心痛都很類似，
這世界上失戀就是這麼一回事，沒有多特別，就是會痛。
你的愛沒有特別深，也不是因為這麼愛才會這麼痛，
因為大家都一樣，付出然後失去就是這麼一回事。

不過，我也老實地說，睡覺前，我以為很理性的情緒，一瞬間就崩潰了。
很想聽他聲音，想問他沒有我的日子過得好嗎?
但，你知道嗎，我腦袋出現了一個聲音 " 呵呵，你看你又來了 "，
然後我發現，這時的自己，正在救自己。

說穿了，只有自己才能救自己。好，我要開始我的分手第五天。

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今天早上，不知道怎樣心情還是很不好，因為他媽的覺得星期五了，超煩，

我不知道他是故意的還是不小心轉到，心太軟的歌詞，媽的就是在說一個付出沒有回應的
笨蛋
，然後我就邊刷牙邊流淚了，騎車去上班的路上，我就聽心太軟，想說老娘就給他一次聽
得夠。
然後，邊騎邊唱，腦袋就轉到，『今天天氣好好喔，呵呵』，歌詞就又不那麼在意了，心
情又變好。

我今天，想分享一件事。經過昨天、今天，我發現，自己是很有想開心慾望的。
有時候，我們會掉入一個思考旋渦裡，無法自拔，但也會因為一篇文章、一首歌、一部影
片，突然就好了。
所以，情緒的高潮迭起，患得患失，有時會突然感覺 "靠，自己現在是在演哪齣，呵呵"
所以，在分手期間，務必務必記得，理性一定要高過於感性。

『只有自己，才能夠救自己』

記得有一次，差點要分手的時候，我去浴室洗澡，不知道洗著洗著悲從中來，就這樣哭了
。
我哭了，卻很奇妙的自己安慰自己，我摸自己的心臟，而且還拍拍心臟，我對自己說 "
沒關係，你還有我 "。
我想，之後我漸漸地發現，自己其實一直在幫自己、安慰自己，但總是還有另一個自己，
作一些不理智的行為，再傷害自己。
我曾經懷疑這是人格分裂，但根本不是好嗎!
那種感覺就是，腦袋想說:咦，今晚要吃甚麼，然後就會有個聲音說:吃麵好了。大概這樣
感覺。

有人說，失戀的過程，就像是戒毒個過程。
但沒有人可以幫你，如果你自己一定要去碰會受傷的地方的話。那誰能幫的了你，就像你
破皮發癢，就是快好才發癢，阿又一直抓一直抓，就不能忍一下，就好不了了阿!
更何況，你要理性地想，分手一定有原因的。不愛也會有原因的。不可能只有自己的錯，
他如果都不改，只有自己改，遲早爆發的，又不是沒忍過。

我很認同，如果你自己一直讓自己去接觸可能會受傷的地方，在你還有期待時，他的一個
"恩"，你都可能解讀說 " 是不是他因為沒有我心情不好"
這時候，你一定要幫幫自己。

你會越來越好，真的，我們會越來越好。
像我寫這篇文章，心情就超級好。

腦袋不開心的人

推薦今天的開心歌曲 : 蔡健雅 的 別找我麻煩

然後發神經時，你就告訴自己 : 呵呵，你看你又來了


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