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NBA
作者
bbbyes123
(冬日將至)
標題
[討論] NBA球員有什麼特別的呼吸法嗎
時間
Tue Oct 13 21:36:30 2020
其他運動像是跑拉松、長跑
據我所知就有好幾種不同的呼吸方法
一吸二呼、二吸二呼、三吸四呼等等
在踏步的時候
同時控制自己吸呼氣的節奏
提供身體大量的氧氣需求
還有像是游泳、網球等運動
都有自己特殊的呼吸方式
我很好奇籃球領域,尤其是NBA球員們
譬如說快攻時需要瞬間加速
呼吸的方式就可能和打陣地戰時有所不同
而當得到罰球時
身體還在十分亢奮的階段
要怎麼讓呼吸穩定下來
穩穩地把球投進
像是這些情況
NBA球員會有自己獨特的呼吸方式嗎?
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 123.192.127.73 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VXQrWTH (NBA)
※ 文章網址:
https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1602596192.A.751.html
噓
gn01948540
: 曇花之呼吸
1F 10/13 21:37
噓
openbestbook
: 油
2F 10/13 21:37
推
ralfeistein
: 波紋疾走
3F 10/13 21:37
推
camelot0603
: 分靈體之呼吸 不信問莫瑞女友
4F 10/13 21:38
噓
Hsan
: 滑倒
5F 10/13 21:40
推
jeffsu
: 花之呼吸最終型 不老曇花
6F 10/13 21:40
→
bbbyes123
: 花之呼吸第貳式 曇花一現
7F 10/13 21:41
推
jyekid
: 龜式呼吸 罰球線上的絕招
8F 10/13 21:42
→
Mei5566
: 抽插呼吸法
9F 10/13 21:42
噓
cblade
: 靠替身使者打球
10F 10/13 21:42
→
za7788
: 姆之呼吸 壹之型 坦克碾壓
11F 10/13 21:42
噓
pounil
: 加零之呼吸
12F 10/13 21:42
推
LuckyoPuppy
: 最後的曇花,就是自身化為曇花
13F 10/13 21:43
推
Riemann
: 可能有 像之前看西河在罰球時 感覺有在做特別的呼
吸法 也許是在調節奏或穩定身體
14F 10/13 21:45
推
utcn92
: 你不知道每隊都有 波紋呼吸訓練師嗎
16F 10/13 21:45
推
iori2968
: 果然有花之呼吸
17F 10/13 21:46
推
fence
: 深呼吸
18F 10/13 21:47
推
cado0824
: 電影上映了是吧
19F 10/13 21:48
→
elfish123
: 臭宅之呼吸
20F 10/13 21:49
推
semicoma
: 九淺一深
21F 10/13 21:52
→
mesenchymal
:
https://bit.ly/2IiAtlo
22F 10/13 21:54
The #1 Basketball Shooting Secret | Pure Performances Sports
This basketball shooting fundamental is one that is never taught by anyone else and it is an extremely important skill to master. ...
→
mesenchymal
: 看完這本Becoming a Zen-Sational Basketball
Shooter 你應該會得到答案
23F 10/13 21:55
推
nalaculan
: 喇叭之呼吸,愛之呼吸,燈之呼吸,吉巴之呼吸
25F 10/13 21:56
→
jim543000
: 沒有 長跑連呼吸都是看人的
26F 10/13 21:57
推
xm3k0828
: 米租no口q
27F 10/13 21:58
推
yycan
: The之呼吸
28F 10/13 22:01
→
jim543000
: 不過100m就沒有這個問題 你只有呼吸一次的機會
29F 10/13 22:01
推
flicker36
: 有喔 之前有看過 文章找不到
30F 10/13 22:02
推
sunnyyoung
: 花之呼吸 雷之呼吸 獸之呼吸 三柱曾經是一隊
31F 10/13 22:03
推
JKL218
: 說到這個 我發現小學生最近也很流行看鬼滅
32F 10/13 22:04
推
cigaretteass
: 倒是有平常習慣腹式呼吸訓練的一種說法
33F 10/13 22:07
推
t755079ttt
: 吸吐吸吐吸吸吐
34F 10/13 22:12
→
shisa
: 記得ptt有人提過什麼橫膈膜呼吸法,還說看nba看得出
哪個球員有用、哪個球員沒用,然後沒用的就打比較差.
35F 10/13 22:12
推
cigaretteass
: 橫膈膜就是腹式呼吸 吸氣的時候維持橫隔膜的擴張
37F 10/13 22:12
→
shisa
: 還說他用了之後系籃次次得冠,效果非常好.
38F 10/13 22:13
→
cigaretteass
: 然後用一種「吸著」的感覺呼吸基本上就是了
39F 10/13 22:13
推
JasonIm
: 波紋呼吸法
40F 10/13 22:13
→
shisa
: HD畫質真的看得出一個人有沒有使用這種呼吸法嗎?
41F 10/13 22:14
→
cigaretteass
: 看他呼吸的時候是胸部起伏還是腹部起伏就知道了
我自己是習慣腹式呼吸了 但是因為本來就不常做有氧
的運動 所以也難知道有沒有效
42F 10/13 22:15
推
sky070650
: 咪租NO口Q 笑死
45F 10/13 22:16
推
Utopiasphere
: 老詹有偷練波紋還要告訴你嗎 你以為OverDrive怎麼來
的
46F 10/13 22:16
推
yumin0987
: dirk的眼之呼吸
48F 10/13 22:22
→
littleming
: 這種優文應該po在八卦版
49F 10/13 22:23
推
vincent1985
: 梁靜茹表示
50F 10/13 22:25
推
guardian128
: 天青色波紋氣功疾走!!!
51F 10/13 22:26
→
blairchief
: 花之呼吸XDDDDD
52F 10/13 22:26
推
joanne1452
: 我很確定KD應該是用圓之呼吸
53F 10/13 22:26
推
ramirez
: 雷之呼吸 一之型 霹靂一閃
54F 10/13 22:29
推
sasa789
: 水之呼吸
55F 10/13 22:30
→
JayceYen
: 黑之呼吸
56F 10/13 22:44
推
banmaxwill
: THE 波紋
57F 10/13 22:46
推
asidy
: 上二當初如果遇到曇花之呼吸早就被收掉了
58F 10/13 22:55
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