看板 NBA作者 thnlkj0665 (灰色地帶)標題 [花邊] 認同大寶貝促威廉森減重 馬龍:我願免費指導他時間 Wed Jan 20 14:42:37 2021
認同大寶貝促威廉森減重 馬龍:我願免費指導他
記者陳元廷/綜合外電報導
鵜鶘怪物前鋒威廉森(Zion Williamson)體態向來是話題,過去飽受傷病困擾的他一直
難以擺脫必須減重的聲音,而威廉森季前傳出減重有成,目前更只缺席1場比賽,且數據
可圈可點,但退役傳奇球星馬龍(Karl Malone)依然再次疾呼。
馬龍球員時期在重訓不是那麼風行的年代,早早就懂得上健身房報到重要性,練出壯碩精
實身材外更是聯盟史上老當益壯最佳代表之一,他如今也以前輩身份告誡威廉森,如果希
望兌現自己滿滿潛力天賦,那麼自我要求跟鍛鍊絕對不可少。
「我們或許沒機會知道他有多少潛力。有個年輕人打過我母校,叫『大寶貝』戴維斯(
Glen Davis),他大概8個月前曾講過,『我這樣講肯定忍麻煩,我知道大家都愛威廉森
,我也愛,但他身材其實跟我一樣』」,馬龍先是舉例說明表示。
馬龍續道:「戴維斯說,『要是威廉森不瘦身,那我們永遠不知道他潛力有多少』,他也
的確因此挨批,但猜猜怎麼著,我還在等威廉斯健康打整季,他該場均40分鐘,他才21、
22歲,可不能那麼容易累。」他也補充:「我也願意免費指導他。」
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來源:
https://nba.udn.com/nba/story/6780/5189186
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推 STRO: 威廉森那身肌肉,習得霸王肘還得了7F 01/20 14:45
→ linfon00: 不是減過了....都肌肉 是要減到體脂0.003 %是不是8F 01/20 14:46
噓 corlos: 吉翁:我...不用學肘擊啊10F 01/20 14:48
推 ahadears: 練霸王肘就無敵了
好啦 其實ZION的確需要馬龍等級的中距離11F 01/20 14:49
推 westley: 馬龍:你的手肘我先看一下14F 01/20 14:50
推 Nico0214: 健身已經融入馬龍的生活中了吧 現在依然很壯15F 01/20 14:50
推 ahadears: 話說八樓還是分不清減重跟減脂的差別17F 01/20 14:52
推 ClownT: 再來是阿泰跟大班19F 01/20 14:54
推 hiro1221: 給Malone練完可能變肌肉棒子21F 01/20 14:55
推 HellFly: 減重超簡單 只喝水 一直睡就減重了 減脂維持肌肉比較難22F 01/20 14:55
→ k33536: 教他來陰的打髒的嗎24F 01/20 14:56
推 westley: 說減重簡單 你那個是拳擊手要秤重前脫水的方法吧25F 01/20 14:57
推 CW4: 吃了這一拐 你可以三天不用吃飯27F 01/20 14:57
推 Kazmier: Glen Davis建議別人減肥29F 01/20 15:02
推 versace: 如果不是MJ的公牛隊,Karl Malone今天的評價應該不輸TD31F 01/20 15:02
推 Kazmier: 馬龍可不要教蔡恩騙砲國小女生喔33F 01/20 15:03
推 CMPunk: 馬龍有之前板上肌肉大師懂嗎?之前一堆肌肉大師說zion都肌肉減不了重了35F 01/20 15:05
→ icoann: Davis叫人減肥就跟魔獸教西門投三分一樣41F 01/20 15:10
推 kattte: 大寶貝離開NBA之後肥到很可怕 真的42F 01/20 15:12
推 jkduke: 能得到 馬龍指導 要好好珍惜阿43F 01/20 15:14
→ me91: 免費指導肘擊跟飛踢等格鬥技術44F 01/20 15:15
推 eric20: 有馬龍的中距離就不得了了45F 01/20 15:15
推 ya123yo: 馬龍親自指導 真好46F 01/20 15:17
推 becker: 有馬龍中距離再來說48F 01/20 15:19
推 FAYeeeeeeee: TD比馬龍強 但馬龍依舊是最佳大前 TD的位置是TD50F 01/20 15:20
→ linchw: 減重要維持住肌肉量才是難處吧51F 01/20 15:20
推 Aueston: 馬龍在那個強力前鋒跟中鋒橫行的年代能稱霸這麼多年就知道多強壯52F 01/20 15:22
推 benboy: 免費? 還不快報名 水鳥出個來回機票費吧XDD55F 01/20 15:23
→ benboy: 課程第一課先學帥哥灌籃 XD57F 01/20 15:25
推 axlfun: 當年不流行組團啊,不然老馬老巴一起抱腿MJ,大家都滿手亮晶晶61F 01/20 15:28
推 thbw666: 現在的年輕人盡是用些埋地雷踢蛋蛋的軟弱招數,小子 教你一招連活塞壞孩子都要倒地不起的霸王肘64F 01/20 15:34
推 mqhung: 被指導到真的是前世燒好香,馬龍真的猛68F 01/20 15:42
推 starxls: Zion習得霸王肘跟抽椅子絕技 想到就怕69F 01/20 15:44
推 Wb2029T: 馬龍出來講話誰敢有意見70F 01/20 15:45
推 gratitude: Malone懂得轉型 而且苦練投籃成功 沒幾人做得到71F 01/20 15:47
推 gratitude: Malone是進攻的時候使出霸王肘 不怕死的上來防74F 01/20 15:53
推 cama: 36歲還拿mvp 防守第一隊的說話了75F 01/20 15:53
推 tw168: 斷食法(物理78F 01/20 16:00
推 ooplus: 給他教感覺會真的變超壯XDD79F 01/20 16:03
推 miracle7644: 我也希望他去跟老馬學個幾招,畢竟老馬的中距離也是後來才長出來的80F 01/20 16:04
→ scott90213: 很多人都搞錯了吧 減重包含減掉肌肉
然後這是打球 不是比健美要減重就是連肌肉減82F 01/20 16:04
推 Jinx: 老馬教真的是好選項85F 01/20 16:15
推 taikonkimo: 減重就會掉肌肉了好嗎
要不掉 反而才要非常嚴苛辛苦88F 01/20 16:34
推 edgelee: 大寶貝是LSU 馬龍是 Louisiana Tech..90F 01/20 16:36
推 uf1276: 馬龍也順便教一下他的防守吧91F 01/20 16:39
→ parnshan: 老馬:不服的話,先獵頭熊來看看92F 01/20 16:39
推 rgbff: 那個可以殺熊的男人93F 01/20 16:39
推 leevarchu: 老馬:收下吧 這是我的不傳絕學旋風霸王肘...94F 01/20 16:51
推 kingroy: 老馬教了他連跳都不用跳了95F 01/20 17:04
推 hsiung9: 接著有人說他體脂夠低了不需要減肥96F 01/20 17:05
推 EricTao: 大寶貝感覺是肥到人醜性騷擾的境界了…98F 01/20 17:11
推 shiyuu: 教一下帥哥灌籃99F 01/20 17:11
推 xo1100: 霸王肘要有傳人了嗎100F 01/20 17:13
推 ramirez: 馬龍又壯 又超耐戰 後期中距離又神101F 01/20 17:18
推 ooxxman: 如果是血肘馬龍2.0,絕對值得狀元身價,對手小心了103F 01/20 17:29
推 odaaaaa: 老馬和老巴的中距離都很準104F 01/20 17:35
推 zego41: 可以,聯盟需要多一點硬派球風105F 01/20 17:35
噓 deanisme: 百式鬼燒我只服兩個球員,一個是Malone, 一個是Bynum109F 01/20 17:39
→ MK47: 練起來跟金鐘罩一樣111F 01/20 17:41
推 seemoon2000: 現在都有經紀人和營養師了 球員有心要減重根本不難112F 01/20 17:42
推 ANCEE: 馬龍沒當爵士教練好可惜113F 01/20 17:43
推 RBC54321: 看來郵差也滿愛他的 可以給他教導絕對超棒114F 01/20 17:55
→ sharok: 減重了威力也一定下降 因為一直以來他都是這樣打球115F 01/20 17:58
→ vltw5v: 格鬥技也會傳授嗎117F 01/20 18:44
推 Olajuwon: 之前吹體脂肪個位數一堆鄉民相信121F 01/20 19:01
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