看板 WomenTalk作者 Whitney1996 (Abcd258912)標題 [討論] 大學生幾點睡覺才正常?時間 Tue Nov 17 23:08:13 2015
最近在網路看到有人說
大學生的上床時間一定都超過12點
於是乎我恍然大悟為什麼大家都覺得我很早睡了XD
我也是可以晚睡但是醒著也不知道要幹嘛
所以想說還是睡覺好了,而且隔天也是早八
所以基本上我上床時間固定晚上11點
身邊的同學知道了都覺得我是異類
甚至覺得我太早睡
可是我覺得11點已經算很晚了XD
去年小大一跟學姐們住的時候
學姐也說我這樣也太早睡了吧!
但還是很貼心的讓我關燈>///<
你們也認為這樣會太早睡嗎?
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因為不知道要幹嘛@@外加隔天又早八~
→ TS1989: 其實還好 我高中的時候巴不得12點前能睡
現在是不知道為甚麼混一混就12點半了 QQ3F 11/17 23:09
→ gacktz: 上課才是睡覺時間5F 11/17 23:10
我也覺得自己很健康XD
※ 編輯: Whitney1996 (101.14.2.162), 11/17/2015 23:11:14
推 dullpain: 羨慕!不知道為何摸一摸就超過一兩點..想早睡都覺得好難11F 11/17 23:11
→ SnowAmy: 大學生都不睡的吧 XDDD12F 11/17 23:11
推 suner8467: 羨慕 不小心就2 3點才注意到時間XD14F 11/17 23:12
推 ashkaze: 很健康,以前大學時期只認識一個女生大學四年都12點前睡15F 11/17 23:13
推 FATCANDY: 看人吧 我從高開始就最早2、3點睡到現在大三 搞得病痛一堆16F 11/17 23:13
你們好厲害…但一直看PTT對眼睛不好!
推 m0ark121: 不知道怎麼混的都快1點才能睡...19F 11/17 23:14
推 taesun: 我大概1點多,住宿的朋友都說他3點後才會睡21F 11/17 23:14
※ 編輯: Whitney1996 (101.12.122.128), 11/17/2015 23:16:02
我大一也是10:30但一直沒變過XD
※ 編輯: Whitney1996 (101.12.122.128), 11/17/2015 23:16:44
→ jojia: 過12點24F 11/17 23:16
推 Winnie0118: 平常大概也10點半多接近11點睡,六點前起床~要去睡了哈25F 11/17 23:16
我也是,哈!晚安:)
我記得健康角度是10:00就該睡了XD
※ 編輯: Whitney1996 (101.12.122.128), 11/17/2015 23:17:30
※ 編輯: Whitney1996 (101.12.122.128), 11/17/2015 23:17:58
推 twoin: 以前追劇時 就算有早八也會看通宵XD30F 11/17 23:18
推 mdfachou: 目前大一10:30上床,11:30睡~31F 11/17 23:19
→ elphie: 也要看幾點起床啦 有些人晚睡可是睡很飽32F 11/17 23:19
推 willow: 我大一的時候也是11點睡 現在有時會拖到一點33F 11/17 23:19
推 njpjp6: 我還以為是我發文耶 我也是沒事做就去睡了 11~12點左右35F 11/17 23:24
推 t141256: 蠻早的 不過我都12點睡36F 11/17 23:24
推 soulism: 心得是,晚睡是浪費時間,沒效率.37F 11/17 23:25
推 rafifish: 以前宿網兩點斷 如果隔天課不早都一點多才睡XD38F 11/17 23:25
→ Jerry6012: 平均2點阿 身邊那麼多案例很好問吧41F 11/17 23:31
推 amy1320000: 早上6點
熬夜看韓劇就會徹夜不睡,再去上課43F 11/17 23:32
推 blue1725: 我也愈睡愈早,以前大一可以2、3點睡,現在是12點到1點之間45F 11/17 23:33
推 terry88219: 以前常超過十二點 現在為了健康都十二點以前
十點睡對我來說太難了XD 明明國高中都行48F 11/17 23:36
推 kazukii: 平常三點左右 有追劇就看完直接去上課51F 11/17 23:38
推 joy923: 你這樣很好啊 快去睡繼續保持~~~52F 11/17 23:39
推 wildcat5566: 我是很規律的2點睡8點自然醒... 白天不午休不打瞌睡55F 11/17 23:42
推 sam7718: 我也想不知道要幹嘛啊啊啊!!!但每天都要做作業~超想睡的!!!57F 11/17 23:44
推 nature23306: 噓 qwe729000: 你現在是告訴我大學生要睡覺? XDD60F 11/17 23:47
→ ecila: 不睡覺64F 11/17 23:53
推 Dreamkids: 到底 為什麼 要去比較所謂的正不正常…67F 11/17 23:56
推 r125672000: 我都是12點前睡覺.只有考試會晚睡,被大家嫌早睡+170F 11/18 00:02
推 stw0975: 我都10點耶~
每天都是8點的班
(夜校生路過71F 11/18 00:02
推 WFSGT: 現在75F 11/18 00:05
推 az8849240: 大四常常離開學校工作室已經太陽出來了才要回家睡覺ˊ_>ˋ78F 11/18 00:13
→ anothers: 能早睡就早睡啊....沒事幹嗎熬夜囧
*幹麻80F 11/18 00:14
推 unif8180: 平常大概一兩點 考前一週三四點82F 11/18 00:15
推 goodgril: 我當年剛上大一時,十點就睡覺了,因為人生地不熟也沒交通工具。後來跟同學比較熟後就沒早睡過了…83F 11/18 00:19
推 jfffine: 小大一 always不睡或天亮才睡85F 11/18 00:25
推 yuriyang1993: 大一二時通常12.前就睡了,大三大四有好幾次都天亮才睡XD86F 11/18 00:25
推 lahyand940: 好早喔~
妳都不會趕報告或是熬夜唸書嗎…
感覺妳自我規劃能力很強88F 11/18 00:32
一有時間我就會做報告所以不用熬夜趕報告
平時就有唸書習慣,我也堅持不熬夜唸書效率會減半
而且我看書速度很快@@(沒有炫耀的意思XD)
推 maryegg: 大學常常聊MSN到3.4點才睡...91F 11/18 00:34
推 chanmily: 是蠻早的~但是熬夜真的對身體不好耶~現在大三差不多兩點睡92F 11/18 00:36
推 ckky123: 常常17點下課覺得好睏洗個澡用一用18點就睡了 21點左右走廊很吵醒來吃個晚餐22點多就繼續睡了QQ 或是21點多22點睡~94F 11/18 00:37
推 flora1210: 做報告時 曾經到3點.....不過平常一點是極限...超過一點判定我失眠了98F 11/18 00:42
推 yo85331: 大二,一個跟我還不錯的,10點睡,7點到校101F 11/18 00:55
→ candyxu04: 平常12-1點左右 期中考都是清晨5-6點起跳104F 11/18 01:05
→ ki01277: 2 3點 早八就不能這麼晚了108F 11/18 01:37
推 s8452813: 明天10點的課現在還在逛PTT哈哈
但正常1點前都會入睡.....113F 11/18 02:16
推 ts1810: 高中之前都熬夜有時候天亮才睡 大學後反而九點就睡了116F 11/18 02:43
推 litt2315: 本來下決心今天1點前要睡的...不知為何就摸到現在T T117F 11/18 03:10
推 coleinban: 每次都是要睡覺才驚覺怎麼這麼晚QAQ大家怎麼那麼厲害...到底要怎麼維持早睡啊?118F 11/18 03:15
推 Saiger: 上了高中後就沒有睡超過6小時了120F 11/18 03:30
推 dixhuit: 年輕時把身體顧好,老了這就是你的本錢啊123F 11/18 04:10
推 hank05123: 我12點最晚,怕長期晚睡會早死XD126F 11/18 07:14
※ 編輯: Whitney1996 (101.8.118.202), 11/18/2015 07:37:08
推 iMail: 自己有自己的習慣 很OK的127F 11/18 07:35
推 szuchi0912: 從大學開始,每天11點睡,7點起床,身體真的滿好的。129F 11/18 07:42
推 RuinAngel: 我都九到十二點之間愛睏就睡沒固定欸133F 11/18 08:51
推 lahyand940: 真心覺得妳超強
這種好習慣我也應該要培養134F 11/18 08:51
推 u10110115: 想睡就睡,正不正常其實也沒差,出社會之後想這麼早睡可能還沒辦法。要珍惜現在的幸福~~~144F 11/18 10:24
推 g220809846: 以前我都跟我爸媽說 大學生生活12點才開始146F 11/18 10:25
推 u10110115: 夜深人靜聽著自己喜歡的音樂做事真的超開心!有時候會看看電影,不知不覺看完就3、4點了XDDDD
晚睡晚睡結果也就習慣了,陷入晚睡cycle,其實早睡比較好!!!!147F 11/18 10:27
推 dack5457: 2,3點 覺得應該要早點睡QQ151F 11/18 10:46
推 woocrystal: 從大一開始就是都一點多才睡,現在大四反而會到兩、三點才睡XD152F 11/18 11:08
→ lexi1242: 要看大幾 我大一凌晨五點睡不是問題 現在大四體力已經不如從前了....154F 11/18 11:11
推 casdia1789: 大學時期超會熬夜,到四五點都有XD 現在頂多一兩點了156F 11/18 11:49
推 hsuyu: 大學時12點前睡還被歧視158F 11/18 12:17
推 yzkeroro: 我也想早睡但注意到時間時常常兩三點了159F 11/18 12:41
推 ruby80226: 不覺得你異類阿,好健康!沒人說大學生就一定要很晚睡160F 11/18 12:47
推 phoebe0308: 室友超規律最晚十二點多早上六點半前就起床了超佩服161F 11/18 12:48
推 xorosaxo: 我還是大學生,跟原po一樣11點前睡!162F 11/18 12:58
推 Kmer: 都八九點就睡了 早上五六點起來 別人都以為我通霄整晚...163F 11/18 13:21
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台灣 11-18 10:27
早8睡第一節