看板 WomenTalk
作者 fatalsecret (致命祕密)
標題 [難過] 內向還能做什麼努力
時間 Sun Jul  1 11:41:57 2018


各位女生不好意思,我是男生,昨天聽老婆訴苦覺得很心疼,

但我又不知道怎麼幫助她,只好偷偷幫她po上來尋求一些意見,

以下為求敘述方便用第一人稱,都是我從我的視角幫她寫的~

我自己是那種酒肉朋友(這樣講好嗎)很多的男生,可是我覺得男生交友方式跟女生很不同

我給她的建議可能完全不適合女生的交友圈


再請女孩子們多多幫忙了~~~~

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我從小就是比較文靜、正經的女生,不太會像大多數的女生那樣活潑開朗玩鬧,

所以一直以來朋友都比較少,聚會也是安靜聊天,不是那種會笑得很嗨的類型

可是隨著年歲漸長,身邊本來就少的朋友變得更少了,開始覺得要拓展生活圈才行

所以非常積極地去參與各式各樣的興趣活動

可是卻發現雖然一開始可以用興趣去接觸和攀談,可是要接續下去就很難了

找不到繼續下去的話題,也很難走得更近,所以幾年下來除了增加N個FB上的點頭之交

新增朋友的數量可說是零


我知道大多數人都喜歡嗨咖,喜歡聊起來很愉快自然的人,

但我在找話題這塊,即使很努力了還是很有限,我只會一直笑和附和、回應,

要我自己一個人講得口沫橫飛,讓其他人想聽我說,真的很困難

要讓話題完全無間斷地持續,也真的很困難

看了很多本書、接觸了很多的人,做了很多的練習,也好像都沒有成長


這是不是一種與生俱來的天賦,學不了的呢?


即使如此,我還是會繼續努力,繼續接觸更多的人,我不想因為這樣就放棄,

但還是希望有人有多一點的建言,讓我下次出擊不會再失敗!謝謝!


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我老婆一直是不管做什麼事情一定要做到好的人,有點埋頭苦幹的類型

像學生時期大家互相抄功課時她也完全不會參與,雖然我跟她說那是一種社交行為XD

可是現在說這也沒意義了,就是~希望版上的活潑女孩幫點忙了~

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TANEKI: 首先要先拋棄偶像包袱1F 07/01 11:43
alkahest: 我覺得這種東西硬要求反而有反效果...2F 07/01 11:43
ccu1002: 練習絕對有用3F 07/01 11:44
fbixx500: 我覺得努力的方向錯誤了 把自己弄正一點 講話再無聊
也會一堆人貼上來4F 07/01 11:44
PunkGrass: 幹嘛這樣勉強自己 是活在自己世界太寂寞嗎 不活潑又沒有錯6F 07/01 11:45
citizen5566: 順其自然就好^^灑花
https://imgur.com/haDlEN18F 07/01 11:47
 
ShiningRuby: 誰說安靜咖就不會有朋友?你老婆一廂情願認為非要話很多才能有朋友就已經搞錯方向了.這種為了取悅別人而勉強自己做的改變只會吃力不討好10F 07/01 11:49
cake51640: 安靜咖不一定沒朋友+1
他想要的到底是什麼
想要很嗨當個嗨咖
還是交到不同的朋友
我覺得是不一樣的13F 07/01 11:51

她是想要交朋友而已,但是發現每次出去認識的朋友都很難繼續有交集(沒話題),

但是同個圈子的朋友彼此卻可以很熱絡,所以她覺得是自己不夠活潑的問題

ShiningRuby: 本來出社會以後就很難交朋友,這樣強求然後把自己心情搞得很差實在沒必要18F 07/01 11:51
lpbrother: 我都跟樓下交朋友20F 07/01 11:53
fatalsecret: 跟我沒用啊,要跟我老婆21F 07/01 11:53
YJF: 傾聽其實也是一種能力。交友是一種交流,可以在不同的人身上收穫到不一樣的東西,所以不用刻意討好。22F 07/01 11:57
sondbe: 外向就是X盪 想給人X 還需要做什麼努力?
就是很X吧這種人24F 07/01 11:58
YJF: 建議還是用自己舒服的方式,交適合自己的朋友,比較重要。26F 07/01 11:59
civilian: 找那種很愛講不愛聽的 跟你老婆蠻互補的?27F 07/01 11:59
igarashi: 埋頭苦幹的個性用在社交上容易給人壓力或是不自在的感覺,反而不利於交友。倒不如保持隨緣的心態,合則來不合則去,自己放鬆的狀態下說不定能交到適合的朋友。28F 07/01 12:01
sanchi: 融入一個團體很需要時間加乘,在面對不熟悉的對象,發言會比較謹慎考慮,如果對方看起來很正經,更是不敢輕易胡鬧接話31F 07/01 12:01
kimura0701: 我也沒朋友34F 07/01 12:03
juicebeach: 交朋友跟內向外向沒有關係。你老婆是希望自己身邊一堆阿諛奉承的酒肉朋友,還是雖然不多但是能說真心話的好友?我身邊也不少文靜,但真的要給朋友建議時她們可以很中肯給予意見,低調卻如冬日暖陽的朋友。交朋友如果一直要迎合對方,那也不會長久的。35F 07/01 12:03
AxlRose: 找愛講話的人
我的朋友有那種從頭講到尾的  我都不用開口 哈哈40F 07/01 12:04
sanchi: 低調文靜遇事卻能給予中肯建議如冬日暖陽的形容好棒42F 07/01 12:08
ruby981206: 找愛講話的+143F 07/01 12:11
lpbrother: 我都找樓下44F 07/01 12:13
anndso: 你老婆的同個交友圈的朋友也都是屬於安靜類型的嗎?45F 07/01 12:14
namis77: 有參加社團活動,再從日常生活小細節著手聊天,喜歡廚具 清潔 媽媽經 化妝品 品茶咖啡之類,每天看新聞 至少可以了近期的事46F 07/01 12:14
ShiningRuby: 因為你老婆心心念念都是要怎樣當成朋友,但其他人就是49F 07/01 12:15
spong: 內向也不是甚麼缺點,本人比較偏外向但身邊知心好友都是內50F 07/01 12:15
ShiningRuby: 很自在當自己,所以他們可以熟起來你老婆卻不行
你老婆太患得患失,氣場就會很彆扭,自然就沒人想靠近51F 07/01 12:15
ijn123g: 從興趣社團下手 養狗找狗友 遊戲找工會 做菜找廚藝教室53F 07/01 12:17
maousama: 朋友是經營出來的有幾個投緣的就夠了,別想太多54F 07/01 12:17
spong: 向,這類的人優點就是不太會講幹話,提的主意都很實際55F 07/01 12:18
Jabarkas: 文靜很好啊 一直不懂為何有人總要強迫自己活潑56F 07/01 12:20
vi000246: 內向也不是缺點 不需要勉強自己57F 07/01 12:22
wseedw: 為什麼一定要那麼多朋友?58F 07/01 12:25
deutyi: 她是要交朋友還是嗨咖友其實差很多59F 07/01 12:26
sondbe: 馬的欠幹 仇內向的人是不是?60F 07/01 12:26
elryo: 有相同興趣就能成為朋友了吧,她是不是覺得要繼續下去成為交心的知己很難啊?如果是這種真的就是看緣份就是...61F 07/01 12:27
ccnoire: 生個孩子,就沒時間需要朋友了(大誤63F 07/01 12:27
medama: 去參加宗教啊 妙蟬 基督教64F 07/01 12:27
sondbe: 那麼有能力不是一堆朋友? 還在網路問兼仇視內向的人真可65F 07/01 12:28
aizawafff: 你老婆有什麼興趣啊?可以去救國團什麼的上課。67F 07/01 12:32
deutyi: 其實看你的敘述有一個點,就是太執著在自己手上的事,這個稍微放鬆一點多一點和別人的交流應該就能改善68F 07/01 12:35
ttalk5566: 內向也是可以有朋友的啦 不要勉強自己改個性啊  可以從LINE這種聊天開始70F 07/01 12:35
chriswuwu66: 感覺你老婆是想要融入一種嗨的朋友群中?這種要改變個性吧,覺得不能也不用勉強;但是如果只是單純想交朋友,可以從培養興趣開始72F 07/01 12:36
jameshcm: 相處是找契合的,不是找把對方捏成自己想要的形狀的75F 07/01 12:38
RLH: 沒朋友還有你 她很幸運了76F 07/01 12:39
empire5132: 推薦一本書 內向心理學77F 07/01 12:39
deutyi: 她會主動和人攀談釋出善意嗎?如果都沒有很難有第一步,當然會交不到朋友78F 07/01 12:39
Darsuger: 都結婚了有差嗎,改變了變成一個有許多小秘密的女孩兒你能接受?80F 07/01 12:40
lhsieh: 社群軟體後遺症?82F 07/01 12:41
superlilo555: 內向有什麼問題嗎?不能學著跟自己自在的相處?迎合現在主流?都要當媽媽了耶 心性再培養的更穩定吧83F 07/01 12:45
WanWanDog: 是說……沒朋友會怎樣嗎85F 07/01 12:48
Eva44: 就相處頻率不對吧~我的朋友中也是有屬於聆聽安靜的類型,但86F 07/01 12:50
mynewid: 為什麼要朋友?87F 07/01 12:51
Eva44: 出去玩或是吃飯也不會少約她~聊天是比較少開話題,但每個人88F 07/01 12:51
easther: 真心磁場合的來,自然就會變朋友。刻意的都無法長久89F 07/01 12:51
Eva44: 都有一個相處模式,找到自己喜歡的方式,找適合的人就好了90F 07/01 12:51
ghghfftjack: 老衲認為你的觀點可能會有些失焦 要嘛請他本人上來會比較好91F 07/01 12:52
dodoru: 我覺得內向的人,的確會比外向的人,少一點朋友是沒錯的。但如果是近年來已都沒什麼朋友,主要就不是內向/外向問題,有些狀況與其說是個性內向,不如說是  內向+無聊
你去參加各式各樣興趣活動團體,雖然能夠認識更多人,一開始也一定有話可以講,但是那些話講完,包裝拆掉之後,仍然是個無聊的人呀
所以在根本上,其實不是活不活潑的問題
就算你努力裝嗨~裝活潑,也變成只是一個活潑的無聊之人93F 07/01 12:55
內向女孩如何交朋友? - YouTube
常常在很多人的地方覺得不自在,想要交朋友卻又開不了口。內向,要如何交到朋友啊? #小編也是內向的 #每次在人很多的聚會就覺得突然不想講話了 Royalty free music from bensound ------------------------------------------------------...

 
z22771187: 學會與自己相處102F 07/01 13:01
dodoru: 。而且超過一個年紀。個人魅力還挺重要的,反倒不是要向小女生一樣多麼活潑愛講話就討喜。103F 07/01 13:03
keichan: 同個圈子的朋友可以很熱絡 那可以看看有沒有機會透過朋友認識新朋友 不用勉強自己硬要融入不同圈子105F 07/01 13:04
dodoru: 然後我認為興趣社團和交朋友真的完全是兩回事,去上一些課或興趣型社團,大部分頂多就是同好,能成為朋友很難。
那種興趣類的東西所碰到的人反而如浮雲一般,就是飄過。如果剛好有碰到能當成朋友的,就只是剛好,但不是一定。107F 07/01 13:04
xien721: 用興趣交朋友比較容易,先說說她喜歡的興趣是什麼
起碼有同樣興趣就有同樣的話題可以聊,聊天起來之後再會111F 07/01 13:07
dodoru: 用興趣結交的,同好和朋友其實也是有段距離的,113F 07/01 13:08
xien721: 延伸出很多東西,如果一開始都沒得聊,當然什麼門兒都沒114F 07/01 13:08
dodoru: 像這篇說的太太其實很積極的去參加興趣型的活動
趴開興趣的包裝,依然不是朋友XD
同樣的興趣教做同好,不叫朋友。115F 07/01 13:08
xien721: 應該說用興趣當媒介去找適合你自己的合的來朋友
他老婆看起來現在起頭都難xd118F 07/01 13:09
dodoru: 你去參加100個興趣團體,都不見得能碰到1個真正的朋友,120F 07/01 13:10
xien721: 就跟交友app一樣呀 就只是個媒介121F 07/01 13:10
dodoru: 隨意聊天或許OK,但和太太真的想認知的朋友可能不太同
這位太太也很積極參加興趣活動呀,並不是那種沒有從活動入門的狀況,但這位太太參加了反而患得患失,覺得沒有如自己所想的交到朋友,或許就是前面可以聊,但大部份僅止於此。只能說你越在意,就只會越奇怪,去參加興趣活動或團體最好放輕鬆就好,越強求其實強求不來。122F 07/01 13:10

你說的超級正確,他就是有從興趣下手喔,但是扒開了興趣的外衣後就無法繼續了
這是她的瓶頸,不然以她積極程度不太可能找不到活動參加

yyaa: 跟安靜沒關係,個性問題才沒朋友128F 07/01 13:15
ljames: 上卡內基可能有用 裝久了人也會變129F 07/01 13:18
※ 編輯: fatalsecret (27.125.43.76), 07/01/2018 13:25:59
ppuu5123: 換個環境?130F 07/01 13:25
lamourmoi: 有共同興趣,常約去參加同類型活動,或常ㄧ起出遊,才有辦法ㄧ直聊。以我的經驗,通常是第ㄧ次見面聊最開心,但話題,1~3次就絕對枯竭,沒人有那麼多話可以聊的~很正常131F 07/01 13:26
fatalsecret: 樓上真的是這樣,她永遠只有第一次可以聊XDDDD135F 07/01 13:26
lamourmoi: 喔喔,我看到上面的了~~136F 07/01 13:27
mirror5767: 這個我也懂,就算只是在網路上跟陌生人聊天也很難持續聊,總是不知不覺就斷了聯繫。現實中也很難跟朋友聊得天花亂墜,除非是以前的熟人才容易抓到共同話題...覺得交際好難。137F 07/01 13:32
qqqxxxz: 找一樣安靜的人?141F 07/01 13:34
lamourmoi: 有ㄧ起出去玩或一起玩電動什麼的才有新話題啦~真的。沒出去玩沒有共同的回憶,就真的沒話聊~~就算有都可能不常聯絡而淡掉了。然後第ㄧ次見面大家ㄧ定都是表現最熱情的自己,個性不ㄧ定是那樣子142F 07/01 13:37
rightmask: 面具下的熱絡?感覺只有當事人才知道,認識一個人要花多少時間多少精力,還是只要那種3秒我認識你了路人146F 07/01 13:40
deutyi: 大概就是興趣相識可是能不能結成朋友還很難說,不過一定要朋友嗎?朋友是要時間去經營,還要運氣(對方也是有心來往又不存什麼不良心思的人),倒不如想清楚社交是為何?148F 07/01 13:44
lamourmoi: 我自己用外國網路交友練英文已經三年了,算是小有經驗,我自己永遠是開話題的那個xD,分享生活,從吃了吃了什麼到親戚吵架怎麼辦?絞盡腦汁想話題,到最後意外發現原來共通點是種玫瑰花xD,我超常被發無聲卡,但現在也是有3,4個好友嘍,只能說,交友是運氣第ㄧ,然後ㄧ定要常聯繫,如果對方也想跟你作朋友,那你們才會是朋友,朋友是雙向的意願。151F 07/01 13:46
bettybuy: 找自己的興趣,再找同好。158F 07/01 13:57
katy73: 當個傾聽的人也很重要啊,雖然不說話也在觀察別人159F 07/01 13:57
sk2sk2sss: 你有聽過潛能開發嗎?你有夢想嗎?160F 07/01 14:08
halfjustice: 要有種進染缸的覺悟161F 07/01 14:08
wow0800: 來跟我當朋友啊,我話很多162F 07/01 14:12
chyng1126: 比較安靜的朋友會有種讓人很安心的感覺163F 07/01 14:14
a11233x: 樓上來打個lol吧164F 07/01 14:19
unconvention: 看到最後一段,想問原Po老婆平時做事的得失心會不會很重呢?165F 07/01 14:23
cashko: 安靜咖不一定沒朋友,但我覺得沒話題是個問題,有些安靜咖在熟人面前很能聊,不要把聊天想的太複雜一定要聊什麼深度議題,就不冒犯人的情況下閒聊就好了,什麼連續劇啊電影小說美食都是話題167F 07/01 14:29
oten: 生小孩
當媽媽   開始會有媽媽群組171F 07/01 14:47
frombehind: 內向適合追求自我,放下追求與人連結的執迷,找一個可以讓自己燃燒生命花一輩子去精進的東西,比如藝術、運動或寫本篇幅很長的巨作等等173F 07/01 15:08
Ying880118: 我非常外向但我喜歡找安靜一點的相處,我覺得可以用賴那些的聊天關心下手吧176F 07/01 15:24
doras: 換個角度想,至少他還有愛他的老公,打趴一堆人178F 07/01 15:30
RS0328: 討拍拍的文章!彰顯老公很貼心179F 07/01 15:40
berylscody: 知道自己要的是什麼比較重要
交朋友要緣份180F 07/01 15:57
windhiei: 去發展興趣,就可以找到志同道合的朋友182F 07/01 16:03
koalaq: 多去認識自己到能肯定自己,這需要時常內向的心183F 07/01 16:09
wu0h9685921: 完全搞錯方向 跟內向無關吧 是不會做人 抄作業是社交行為你說的沒錯
他是正確的 但這社會又不是做正確的事的人好生存
他自己應該要去抉擇他想要什麼184F 07/01 16:15
fmachine: 不用社交,做自己就好,意志力太弱可以讀一些勵志書或宗教經典。188F 07/01 16:35
ohiio: 個性很難改變 接納自己是首要 我也是同類人 ㄧ起加油吧 每個人都有自己的角色跟功能^^190F 07/01 16:38
rao435277: 原po老婆狀況跟我一樣…我已經放棄惹 就自得其樂地做自己的興趣吧192F 07/01 16:39
cashko: http://tinyurl.com/y9sr5uzu194F 07/01 16:40
pingjames: 我也是這種人格,在工作上真的度日如年,下班後的人生又是另一種的感嘆195F 07/01 16:53
sodahaini: 可以先 練習聊天不句點197F 07/01 17:11
deutyi: 紅明顯,其實有時候也會有些居心不良的人千萬不要想得太
社會上什麼樣人都有198F 07/01 17:19
onizuka7kimo: 都結婚了,沒差了,出社會交的朋友,幾乎都是酒肉朋友啦201F 07/01 17:47
luroro: 朋友不在多 在於真心203F 07/01 17:49
quanshen: 可以談心的朋友幾個就夠了,我也沒朋友啊,合併去奉承204F 07/01 18:00
myth725: 同為內向,我覺得要先接受自己、喜歡自己的個性,而不是改變,不然硬是要裝成外向,更不自然,別人都看得出來205F 07/01 18:22
g9xuggf: 這種就是整天老公小孩無趣的歐巴桑207F 07/01 18:39
LIHUNGCHIEH: 生個孩子瞬間多一堆話題208F 07/01 18:54
audrackk: 我跟你老婆也有一樣困擾耶209F 07/01 19:02
cheryljin: 你就是她的朋友!你們是怎麼成為朋友並且維持下去的?210F 07/01 19:18
GOGO579: 我覺得不是內向的問題,是她太無聊,請她練習講幹話當幹話仔,我認真的211F 07/01 19:29
mosquiton: 她想要交什麼朋友 可以講幹話的一群熱絡朋友 還是少數很知心的朋友?
前者有點難 畢竟你老婆是冷場咖 後者則是要不怕得罪人因為知心朋友是經歷考驗後才篩的出來的
不過共同點都是她自己不要患得患失 朋友就是合則來不合則去 別人不喜歡你也不是你的錯不用特別改變213F 07/01 19:53
cashko: 其實內向的很能一個人獨處,之前看過一篇說開朗或文靜不代表外向或內向219F 07/01 20:23
kelly2005: 給你真誠的建議:去諮商看看吧!會不會是因為從小到大各階段經歷的都是「朋友會越來越少」,下意識的害怕每段經歷都會重蹈覆徹(所謂的「習得性無助」)而感到不安,面對人時反而太努力展現:「我是好相處的」了呢?看你文中形容的樣子,「努力展現出好相處的樣子、努力找話接話」,會不會因此面對新朋友時因為緊張少了自然的感覺,反而讓人覺得不真誠,相處起來不是舒服的,所以逐漸疏遠呢?其實相處時不只是對話內容,以為隱藏的很好的表情、情緒、舉動,還是會不小心流露出來,進而影響整個相處的品質哦。如果這是長久以來的困擾,想要改變的話,聽聽專業的說法,可以打開心裡的結,察覺自己沒有發覺到的行為模式喔
總的來說,如果因為過往的經驗,在新關係中覺得「這次絕對不能再失敗了!」或是下意識的覺得緊張憂慮想要好好表現,反而會因為太過度,讓談話不是輕鬆舒服的,這對自己或對方都是一個有壓力的狀態,對方就會想脫離這段關係。或許可以請太太想想,她是不是對這種「新建立的、不確定對方是喜歡自己的關係」缺乏安全感呢?若是緊密的關係(像你和太太間),就不會這樣。若是這樣,可以想想是不是因為「害怕被討厭、被拒絕」而在新關係中無所是從~221F 07/01 20:39
echo815: 我最好的朋友個性恬靜,但她朋友不少喔!
與其改變個性不如審視自己的行為模式是否造成別人的壓力242F 07/01 21:19
yi1300: 聊天不要太認真244F 07/01 21:23
ssivart: 做自己阿 還要我教喔245F 07/01 21:23
ookiniSN9: 學著講幹話 認真。就是沒經過思考 又不會讓人家受挫的白痴話
有時候神來一筆那種反而很吸引人246F 07/01 21:44
d11719: 最近看到高敏感族這個詞彙,建議你去找量表給你老婆做做看,有套書可以去參考看看,天生這樣的話不需要太自責249F 07/01 22:20
LuMya: 很多TED的講師都有內向情況 是可以努力的251F 07/01 22:33
cecilia20048: 我以前也是,推薦看內向者求生術
先了解自己而不是強迫自己成為外向的人喲,內向有內向的優點252F 07/02 01:48
sogooooxxd: 我也是很難聊的人 句點王 所以沒啥朋友 但我覺得沒差欸哈哈哈哈哈哈 自己一人舒服自在
樓上說的都很好 先接受愛這樣的自己 自然就會培養出自信 有自信的話對方也會感受到 久而久之會變成對方在配合你(話題之類的)
然後個人是覺得朋友這種東西不必強求 合得來自然就會下去 像我覺得你多去接觸新朋友很好阿 雖然點頭之交變好多 但相信自然會找到跟自己頻率相同的人 別著急 祝福你
千萬別想改變自己 因為當你想說的話達不到預期的效果時只會給自己帶來更大的壓力 而且更沮喪255F 07/02 02:25
dodo11060: 內向很吃虧...真的266F 07/02 06:54
dffdff: 看臉267F 07/02 07:18
hbtqtt: 和得來的,聊天會很自在
和不來的,做表面很痛苦,乾脆不要交朋友
和你太太說放輕鬆。朋友太多時間也不夠分配
這樣又是另一種困擾。
能當朋友的人就好好珍惜、經營。268F 07/02 10:10
eulb03: 有喜歡愛說話的人、也有需要能傾聽的人啊273F 07/02 11:23
wahas020: 話不投機半句多274F 07/02 11:55
sukipolymer: 真心的朋友只要幾個就夠了,量多又怎樣? 當你朋友多了你顧不來反而還會造成自己和別人的傷害。每個人都有自己的個性,不必去迎合人,就像明明個性就不適合,還要強迫自己與那些人交朋友不是很痛苦嗎?話題這種東西其實不用刻意去找,只要碰對人了話題會自己來找你,莫名其妙就會聊起來了275F 07/02 13:09
serendipity:            能避免當個肥宅台男281F 07/02 19:27

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