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看板 WomenTalk
作者 felishmont (jaymelai)
標題 Re: [討論] 減肥後的對照圖
時間 Tue Apr  3 12:55:32 2018

第一次po文 不太了解版風
若有不妥之處麻煩站內或留言給我修改 謝謝


我一年前
177/113 體脂率38趴還是42我忘了 要翻照片
現在
177/71 體脂率 11趴
數字可能太抽象
就是
https://i.imgur.com/OFZ6DLF.jpg
 
變成
https://i.imgur.com/WoVf6yB.jpg
 

但我想講的是 看留言 身邊朋友 還有自己的經驗
我發現一件事情
好像真的胖的胖子真的都不會覺得自己很胖
我還記得以前走在路上 看到一些體型比較肥胖的人
我都會覺得 還好自己沒胖成那樣
結果回頭看照片 才發現自己根本跟那些人差不多
而且看以前照片都會覺得到底誰拉寬我的照片
習慣真的很可怕 一直照鏡子 看著很不ok的自己
久而久之 反而就習慣了

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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 115.43.51.186
※ 文章代碼(AID): #1Qmmb6U2 (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1522731334.A.782.html
※ 同主題文章:
Re: [討論] 減肥後的對照圖
04-02 22:31 FanAlain.
Re: [討論] 減肥後的對照圖
04-03 12:55 felishmont.
Re: [討論] 減肥後的對照圖
04-03 14:44 yoyoyo369.
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04-03 17:21 airdor.
Re: [討論] 減肥後的對照圖
04-03 19:11 ToplessNein.
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04-03 19:42 hydroil.
Re: [討論] 減肥後的對照圖
04-04 07:29 sho8379.
Re: [討論] 減肥後的對照圖
04-04 17:23 hahahahapi.
Re: [討論] 減肥後的對照圖
04-04 20:07 kitty22586.
推 obob: 超勵志1F 04/03 12:57
推 ununnihao: 寄了，回我2F 04/03 12:58
→ WJYY: 已下開放寄信3F 04/03 13:00
推 roger60801: 超猛4F 04/03 13:00
推 jimabc: 厲害5F 04/03 13:01
推 twmarstw7758: 怎麼瘦的阿？一年而已6F 04/03 13:02
推 Moratti: 你原本胸部好大7F 04/03 13:02
推 chhwchinese: 欸太強了吧8F 04/03 13:04
推 TAVARAI: "胖子都不覺得自己很胖"超認同XDDD9F 04/03 13:05
推 jetaime851: 胖子覺得胖子是在叫別人10F 04/03 13:07
→ Jenny0725: 厲害11F 04/03 13:08
推 ann7773631: 你好猛12F 04/03 13:12
推 miel: 好強啊13F 04/03 13:19
推 lollop: 超強的！14F 04/03 13:20
推 lanucelot: 113公斤的時候看起來比較威猛...15F 04/03 13:21
推 twinkle36111: 好強16F 04/03 13:22
推 tree4ta: 超厲害 跪求方法17F 04/03 13:23
推 claymath: 啊呀呀 我現在剛好在你胖的那個體重18F 04/03 13:24
推 yuhancheng19: 一年前好壯19F 04/03 13:24
推 cake51640: 好猛20F 04/03 13:26
推 aizai: 好強21F 04/03 13:26
→ NSRC …
推 NSRC: 猛22F 04/03 13:29
推 beams156: 強欸！胖跟瘦打扮也完全不同了XD23F 04/03 13:33
推 evan5885: 而且通常會嘲笑胖子的人也不瘦或對自己身材不滿意24F 04/03 13:33
推 cjtv: 推25F 04/03 13:33
推 Beanoodle: 連胸部也縮水了，幫QQ26F 04/03 13:34
推 lovebxcx: 我比較喜歡之前的你耶27F 04/03 13:41
推 yellowones: 現在瘦的樣子有點假鬼假怪XD28F 04/03 13:43
推 thenorth: 太強了29F 04/03 13:48
推 s239379: 現在好帥！30F 04/03 13:48
推 voohong: 寄了，回我31F 04/03 13:48
推 cake51640: 113那時候不是胖是壯，32F 04/03 13:49
→ survivalteru: 明明就胖壯個毛33F 04/03 13:50
推 m04455660: 你超強34F 04/03 13:51
噓 antiaris: 瘦下來很好但也不用變得假鬼假怪35F 04/03 13:53
推 jeans520: 請問怎麼從瘦弱的照片2練成照片1那麼壯？36F 04/03 13:53
推 Beanoodle: 人家走歐巴風臭了嗎37F 04/03 13:53
推 chungrew: 帥氣   讚38F 04/03 13:54
推 Ratalie: 好厲害，怎麼瘦的39F 04/03 13:54
推 pinkwl6: 瘦下來很好看，但比較不討喜40F 04/03 13:54
推 cake51640: 討喜是什麼意思r41F 04/03 13:55
推 chat99: 瘦了都會想要好好打扮很正常吧？很多女生瘦了也是因為想穿漂亮的衣服啊42F 04/03 13:55
推 mijqut: 因為他瘦下來的身材以及風格打扮，都顯示著較高的社會資本，是以不討喜
但我覺得不會，瘦成這樣真的很努力，佩服44F 04/03 13:57
推 jeans520: 雖然瘦了很好但我怎覺得多數女生會喜歡147F 04/03 13:58
推 yinrw: 我覺得以前比較好看 現在也不錯啦48F 04/03 13:59
推 melapo: 寄了 快回我49F 04/03 14:01
推 hjo44: 勵志的故事50F 04/03 14:05
推 superior: 好強51F 04/03 14:06
推 tel7928pin: 好正，寄了回我52F 04/03 14:06
推 onlyeeyivm: 好勵志53F 04/03 14:07
推 miney: 快分享怎麼減的，好厲害啊54F 04/03 14:08
推 ytcc: 我也比較喜歡155F 04/03 14:09
推 hoouhoou: Zif?56F 04/03 14:09
推 KnifePTT: 推推 勵志57F 04/03 14:13
推 Maplekuso: 以前比較可愛58F 04/03 14:13
推 EQUP: 看到你現在的照片 第一個感想是這個人感覺很機掰59F 04/03 14:25
噓 oofy1225: 認真不懂女版這麼多男生在幹嘛..60F 04/03 14:26
→ leftice: 肥61F 04/03 14:29
推 dowbane: 臉是瘦了啦(還是髮型？)但身材你確定？62F 04/03 14:30
推 monkeywife: 很厲害63F 04/03 14:30
推 jiaaa1014: 好看耶64F 04/03 14:30
推 antiaris: 我覺得當胖子比較適合你耶，認真的。65F 04/03 14:31
→ heatlion: 眼鏡關係吧66F 04/03 14:32
推 barry910543: 笑死 一堆人說喜歡1的胖 那怎麼看都很不健康好嗎67F 04/03 14:33
推 oreosea: 帥超多！！68F 04/03 14:33
噓 fishfi: 喔69F 04/03 14:33
→ EQUP: 說1比較好看的應該都男生反串 但說真的你現在的風格不討喜70F 04/03 14:34
推 JayFans0610: 一那個不算是肥胖，而是超壯的胖吧
然後超級認同胖子不會覺得自己胖，這裡不是說跟一般人比，而是看到一個差不多胖的人會覺得自己沒那麼胖，但其實差不多的那種，完全認同XD71F 04/03 14:39
→ Melody0614: 同一個？75F 04/03 14:43
推 t3031476057: 體脂11很猛欸…76F 04/03 14:48
噓 kimura0701: 哪有啊 我就覺得自己很胖啊77F 04/03 14:51
推 k402ate: 說覺得1好看是反串？78F 04/03 14:52
推 jovi5305: 臭肥宅看人家穿搭好看再嫉妒喔？79F 04/03 14:52
→ felishmont: 個人的想法啦 討不討喜對我來說真的不是很重要 一樣米 百樣人 要光用外表要做到真的（討喜）真的太難 我寧願弄得自己喜歡 自己開心 才是自信的來源 而經驗也告訴我 看起來雞歪的人偶施恩惠比看起來很nice偶爾雞歪好生存多了  我喜歡現在的自己 也才有辦法讓人喜歡我80F 04/03 14:55
→ Freeven: 瘦下來很好，但是服裝風格需要提升
現在看到你第一眼印象是覺得這個人很基掰+186F 04/03 15:00
推 twmarstw7758: 1會覺得像收帳的（女同事說的）88F 04/03 15:05
推 frice: 話說我176/70的時候體脂還是接近2889F 04/03 15:06
推 xenium: 你以前沒凸肚子  是壯吧  不過真的蠻厲害的90F 04/03 15:08
推 Turnelife: 看對照圖覺得一年瘦這麼多身體負擔很大91F 04/03 15:13
推 ceme5566: 是重訓嗎 體脂怎麼降那麼多92F 04/03 15:13
推 nicole93: 討喜很重要嗎哈哈 幾乎都當小丑的份而已
大衣很好看 體脂降這麼多很厲害
服裝風格也不錯啊，在台北街頭很正常的風格
純重訓應該辦不到 原po願意分享一下你的運動套餐嗎93F 04/03 15:18
推 smalltalker: 好多男生97F 04/03 15:23
推 tingpeiyun: 超強啊...98F 04/03 15:24
推 yaptoyz: 求運動套餐跟菜單99F 04/03 15:33
推 canis831025: 太黑了看不清楚…不過放大看起來很成功100F 04/03 15:36
→ eeee5566: 不要是直銷產品瘦的我就給推XDD101F 04/03 15:37
推 zuzuk: 好猛！！鼓勵到我了！102F 04/03 15:38
→ felishmont: 滿多人來信問菜單的 這邊一次回 其實很普通 就最簡單的運動 重訓跟飲食控制 我自己是高碳低油跟高油低碳 然後都無糖 三個月交換一次 然後白天空腹有氧 晚間重訓 一週六天 從不間斷103F 04/03 15:39
噓 mic92: 2 學猩猩嗎107F 04/03 15:39
噓 qwejoezxc33: 一樣肥108F 04/03 15:40
推 iondean: 可惡求歷程109F 04/03 15:42
→ felishmont: 其實我不到七個月就瘦快40了 中間有為了減脂跟雕肌肉形狀再吃胖15公斤左右110F 04/03 15:42
→ echoo: 變瘦前長得像胖虎112F 04/03 15:42
推 bnd0327: 老實說你以前的外型也是有市場在，但11%體脂真的敬佩113F 04/03 15:43
推 crystalpon: 跪求方法
看到了 強114F 04/03 15:44
推 Tesarus: 應該是說胖起來比較顯老的感覺吧  覺得很厲害  健康就好~~116F 04/03 15:45
推 MurMur: 差太多了啦xddd118F 04/03 15:46
推 Lian: 我覺得瘦下來很好看啊穿衣風格也ok，瘦下來後就會想買新衣服不是嗎119F 04/03 15:48
推 hbo2967: 我也是花了一年努力瘦身從95到81公斤 https://i.imgur.com/F589BkT.jpg121F 04/03 15:54
推 bravo150900: ZIV？123F 04/03 15:55
噓 roSeSago: 學猩猩笑死哈哈哈哈哈124F 04/03 16:00
推 newboy6789: 看起來基歪可能是剛好拍照擺表情XDD不過我覺得長相看起來有點gay氣125F 04/03 16:09
→ nimaw: 學猩猩XDDD127F 04/03 16:10
→ a88013993: 脫下來看看是不是11趴128F 04/03 16:21
推 kevinlook: 你怎麼那麼像 銅鑼灣 包皮啊129F 04/03 16:22
推 EEzionT: 人帥真好130F 04/03 16:24
推 sugarelene: "胖子不覺得自己是胖子"←被這句話戳中 真的!!!131F 04/03 16:25
→ jimmy55311: 瘦下來的打扮 嗯...132F 04/03 16:26
推 hoo911ver25: 當然是2，1是要當好朋友開心果喔133F 04/03 16:31
→ screwcheer: 胖的時候會被嫌醜，瘦下來還有一堆人要挑東挑西，不覺得當人很難嗎？總之自己喜歡自己就好了。134F 04/03 16:35
推 xxyuuyuu: 113看起來不像113誒，
90最多136F 04/03 16:36
推 tuii7412: 我還以為2要貼肌肉 結果貼個大衣138F 04/03 16:42
推 greenday0827: 瘦是瘦了 不過可能要學著自然點才真的帥得起來 瘦的照片蠻中二假掰的.. 拍謝 真的誠心建議139F 04/03 16:43
推 pinkwl6: 看了原波的推文，收回很不討喜這句話抱歉 > <真的 自己喜歡自己最重要! 你會找到欣賞你的人141F 04/03 16:47
→ xxxlcj: 你女的？143F 04/03 16:50
推 Marshalkobe2: 一堆肥仔羨慕人家變瘦又變帥 在那邊照片很假掰 笑死144F 04/03 16:57
→ survivalteru: 衣服穿這樣完全看不出來 臉也沒多瘦146F 04/03 17:04
→ felishmont: 其實我也沒想到會這麼多人關注這篇文啦...所以只是隨便挑一張最近的照片而已 只是想鼓勵身形差不多想瘦身的人堅持而已147F 04/03 17:05
噓 pppooqqq: 真的要討論怎麼會用這種照片150F 04/03 17:08
→ felishmont: 翻了一下照片 這樣不知道有沒有明顯一點         https://i.imgur.com/dIq6r91.jpg151F 04/03 17:10
推 Ricciardo: 認真覺得上面那張比較好看。153F 04/03 17:10
→ felishmont:  https://i.imgur.com/daXZbun.jpg154F 04/03 17:10
 
→ Ricciardo: 下面這張感覺會變成安佐2.0155F 04/03 17:10
→ felishmont:  https://i.imgur.com/C1vZetm.jpg156F 04/03 17:11
 
→ felishmont:  https://i.imgur.com/ptBH4dc.jpg157F 04/03 17:12
 
→ felishmont:  https://i.imgur.com/Tdd69Wr.jpg158F 04/03 17:14
 
推 mintsnow: 事實就是妹紙比較愛圖二好嗎159F 04/03 17:14
→ felishmont: 大概就這樣吧 我其實很少拍裸身照 因為身上有大胖大瘦的痕跡滿嚴重的 手機傳照片滿麻煩的 再說照片不夠我也沒辦法了 謝謝大家160F 04/03 17:16
推 yvonne1981: 最後一段敘述也太好笑了163F 04/03 17:20
推 Soraio: 推 超勵志164F 04/03 17:23
→ icexyz: 好像摔角手165F 04/03 17:24
→ jimmy55311: 有痕跡是不健康減肥法嗎 呵呵166F 04/03 17:25
推 loveJess: 太勵志了  推167F 04/03 17:29
推 gynd31517: 你到底經歷了什麼168F 04/03 17:29
噓 ENCOREH33456: 女版169F 04/03 17:33
推 tanyatw: 厲害ㄟ170F 04/03 17:34
推 TheObServer: 勵志推 別理酸民171F 04/03 17:38
推 jeffreychen: 求歷程172F 04/03 17:39
推 Odlette: 2雖然有點油 是在ptt比較不討喜的造型 但2>>>>>>1173F 04/03 17:42
→ loking: 原po女的？174F 04/03 17:47
推 bushwick: 衣服就有差了175F 04/03 17:53
推 kele1206: 這系列很好看176F 04/03 17:55
推 jennifer4551: 一年瘦這麼多是不是也不太好？177F 04/03 18:08
推 peiningyu: 勵志推178F 04/03 18:08
推 sushi11: 可是我覺得以前的你比較好看179F 04/03 18:09
推 Moselle: 一年減那麼多體脂 不會出問題嗎180F 04/03 18:10
推 RLH: 恭喜你 怎麼瘦的 教一下181F 04/03 18:10
噓 Moselle: felishmont大 抱歉紅明顯請教下，能請教你吃的食譜嗎？高油低碳，你吃得是生酮嗎？
等等補推，謝謝!!182F 04/03 18:15
→ felishmont: 是的 生酮沒錯 生酮三個月一週期
其實我是吃無碳 攝取表給的碳量我拿來當誤吃的扣打185F 04/03 18:19
推 cake51640: 請問生酮瘦的多還是高碳187F 04/03 18:25
推 tsming: 好像古惑仔的包皮XD188F 04/03 18:25
推 je321654: 金勾錐啊189F 04/03 18:29
→ feedback: 哇！190F 04/03 18:32
推 IamPrincessS: 瘦了好 但我真的不喜歡2191F 04/03 18:35
→ felishmont: 高碳 生酮各有優點192F 04/03 18:35
推 babababala: 臉小了快一圈193F 04/03 18:38
推 Angela0909: 有自信是好事 但第二張照片有種瘦土豪的感覺 拜託外套不要那樣穿 你不適合194F 04/03 18:40
推 princetamaki: 真的很像古惑仔的包皮XD196F 04/03 18:48
→ j9517823: 你照片顛倒放的話 我會以為你花一年健身變巨巨197F 04/03 18:54
推 s5002020: 推一個 真的很有毅力198F 04/03 18:58
噓 machiner: 還好啊199F 04/03 19:01
推 rao435277: 天啊超勵志200F 04/03 19:03
噓 purmonth: 太多推了201F 04/03 19:34
→ satan1212: 厲害！202F 04/03 19:49
推 plzza0cats: 1比較好   練起來很壯  2有點Bang203F 04/03 19:51
推 sam88264: 其實比較喜歡原本的w204F 04/03 19:59
推 rurty: 勵志大爆炸205F 04/03 20:00
推 cuyazzz: 我覺得二感覺超怪206F 04/03 20:22
推 jojozp06: 能練成1那樣我覺得帥很多，不過可能女生不愛XD207F 04/03 20:44
→ Leesanity: 我不覺得1不好看   2感覺是有點機掰……208F 04/03 20:53
推 HANJIUN: 你怎瘦的209F 04/03 21:16
→ survivalteru: 推文補的照片肌肉量實在不夠 當然還是比胖好很多210F 04/03 21:33
噓 b445445: 不懂，為啥一堆人要對著廁所鏡子拍阿211F 04/03 21:38
推 riahserf: 如果不這樣拍怎麼上傳分享212F 04/03 21:38
推 peggy60624: 所以你有右手嗎213F 04/03 21:40
推 fujizaki: 好厲害啊！214F 04/03 21:42
推 hooorb: 以前比較好看XD215F 04/03 21:59
推 fcz973: peggy害我翻回去看，神鵰大俠逆啦乾216F 04/03 22:02
→ ppc: 帥217F 04/03 22:37
推 goodsnk: 廁所照 我以為只有女生才會這樣照218F 04/03 22:43
推 albuca0603: 照片被拉寬形容得好貼切呀!!219F 04/03 22:54
推 mimian17: 你以前長得好像Nono220F 04/03 23:09
→ GeogeBye: 我會覺得自己胖 但是不會意識到到底有多胖221F 04/03 23:17
噓 bravo233295: 說減肥前比較好看討喜的真的沒事嗎= =222F 04/03 23:26
推 banbannn: 體脂11毋庸置疑就是瘦了啊XDD為什麼還有人酸只有臉有瘦啊？瘦了之後的穿衣風格很不錯啊！223F 04/03 23:49
推 flying9741: 我好像認識你老婆XD225F 04/03 23:59
推 brownbear: 差好多喔226F 04/04 00:11
推 mickey123: 超勵志!!227F 04/04 00:14
推 ddd1264: 佩服！228F 04/04 00:30
→ wang460313: 強啊229F 04/04 00:38
推 ponponpon: 每個胖子都是潛力股！！！230F 04/04 00:51
推 bettybuy: 你是受什麼刺激嗎打扮也變了？？？？231F 04/04 01:12
推 wassabi: 帥！！！！ 本來大家的審美觀就不一樣啊哈哈232F 04/04 02:25
推 boodui2: 這真的好厲害233F 04/04 02:34
推 grimmd59570: 你奶好大ㄛ可以教我嗎234F 04/04 03:18
推 gg0815: 哥哥 給虧嗎235F 04/04 04:51
→ d1438a: 我到底看了什麼236F 04/04 06:23
推 GimO: 2帥啊，一堆肥宅在嫉妒罷了。237F 04/04 07:17
推 miyi0630: 有帥有推  有些人忌妒的嘴臉真的都不藏一下的XD238F 04/04 08:18

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