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看板 WomenTalk
作者 golover ()
標題 [閒聊] 不吃油炸，不喝飲料，不吃澱粉哪個最難
時間 Fri Oct  9 14:34:57 2020

個人排名：
澱粉＞油炸＞飲料

澱粉讓身體有飽足感，可以改成低gi的澱粉，但是要完全戒掉很難

油炸實在很好吃，鹹酥雞，雞排聞到香味就想買，第二難戒

含糖飲就容易多了，包含所有的甜食，麵包，餅干，蜜餞都可以無痛戒掉，改喝冰水就好

如果要排名，大家怎麼排呢？



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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.200.95.185 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1VW0IJLS (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1602225299.A.55C.html
推 moebius2: 我三個都戒了  很簡單的1F 10/09 14:35
→ meishan31: 都不難，但是澱粉很容易吃到2F 10/09 14:37
推 O300: 不吃油炸很簡單啊3F 10/09 14:38
推 whoismama: 澱粉一定要吃，只是不吃精緻澱粉而已4F 10/09 14:38
→ O300: 後面兩個我做不到5F 10/09 14:39
→ RaiGend0519: 不吃澱粉很難，飲食費用會提高不少6F 10/09 14:39
推 Iakane: 不吃油炸超難☹7F 10/09 14:43
推 reines: 通通很難QQ8F 10/09 14:51
推 craig12345: 推，前兩個戒不掉9F 10/09 14:54
推 EQUP: 飲料我至少要喝無糖茶10F 10/09 14:56
→ b2uty03: 不吃澱粉超空虛的11F 10/09 14:56
推 elfeana: 飲料 油炸 澱粉
油炸很好吃，不只鹹酥雞，雞排阿，炸薯條，薯餅，香菇....炸物都很棒阿12F 10/09 14:57
→ mono5566: 1.3好難選擇15F 10/09 15:06
推 yihsuan1122: 澱粉最難吧16F 10/09 15:08
推 marsonele: 我沒吃澱粉會森7717F 10/09 15:08
推 peggy60624: 不吃糖18F 10/09 15:09
推 pttfancy502: 我不喝飲料 炸物超少吃 只好選澱粉19F 10/09 15:16
推 Cindy971201: 沒澱粉好空虛20F 10/09 15:16
推 enuj: 全部都很難，放棄治療21F 10/09 15:16
→ SecondRun: 澱粉爆炸難 亞洲人特愛
連喝湯吃菜都加澱粉勾芡22F 10/09 15:16
推 chocopoodle: 澱粉 如果要全菜+肉的餐成本高、取得不易24F 10/09 15:22
推 johanzhou: 看完這篇就餓了 我算不算成癮25F 10/09 15:28
推 jajoy: 不喝飲料26F 10/09 15:28
推 nacheong17: 戒油炸蠻容易的～～27F 10/09 15:30
推 oceanfishwu: 不吃糖最難28F 10/09 15:30
→ newsnew: 為什麼要不吃澱粉？29F 10/09 15:31
→ eva19452002: 三餐不吃澱粉卻要吃得飽，荷包會先瘦下來
因為澱粉是糖尿病的最大元兇30F 10/09 15:33

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