看板 WomenTalk作者 xings (xings)標題 [閒聊] 在家做什麼運動最爆汗時間 Tue Jun 1 01:04:10 2021
剛剛把塵封已久的競速跳繩拿出來
不用五分鐘 全身濕透
但腳底板好酸
不知道大家在家運動
什麼樣的簡單運動最爆汗
每天待在家需要讓頭腦醒一些
--
--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 114.137.27.33 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1WjHSC8D (WomenTalk)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/WomenTalk/M.1622480652.A.20D.html
推 whoismama: 跳繩呀!五分鐘就爆汗3F 123.193.3.45 台灣 06/01 01:12
推 bigmao: 嘻嘻4F 61.228.165.144 台灣 06/01 01:30
推 rukawa514: 健身環6F 27.242.5.159 台灣 06/01 01:37
→ a27588679: 用健身環玩黑暗靈魂37F 180.177.33.135 台灣 06/01 01:46
推 bboywhite: 倒立,肌耐力、平衡感、一邊思考一些歹幾,通通一起來8F 1.200.11.67 台灣 06/01 02:27
→ em4: 響應環保運動不開冷氣10F 39.9.33.100 台灣 06/01 02:39
推 jonsauwi: 幫狗狗洗澡...= ="11F 123.194.172.116 台灣 06/01 03:21
推 xxgogg: 中午不開風扇吃泡麵13F 223.137.162.117 台灣 06/01 05:06
推 nubixi: 蛙人操14F 36.231.131.64 台灣 06/01 05:08
推 rrr0887: 瘋狂做菜16F 42.73.245.171 台灣 06/01 06:09
推 LP30KG: just dance17F 223.140.66.114 台灣 06/01 06:27
推 yrchen: 銀貂活氧動動機18F 39.8.69.55 台灣 06/01 06:42
→ jhihheng: 打防疫砲19F 39.9.172.180 台灣 06/01 07:01
推 httpthebest: 深蹲 背著很多書的背包 加上翹臀圈 有感20F 111.83.239.70 台灣 06/01 07:43
推 Reutze: 打掃22F 76.94.198.166 美國 06/01 07:52
→ antig: 健身環24F 101.10.94.180 台灣 06/01 08:54
推 Ommmm: 波比跳28F 49.159.251.84 台灣 06/01 09:44
推 Marchqoo02: 跳繩鞋子要挑一下,以免足底筋膜炎29F 111.82.226.188 台灣 06/01 10:00
推 opel5438: 做愛30F 123.194.15.80 台灣 06/01 10:11
推 happyennovy: T’ab漮ardis
TABATA 用法文鍵盤打輸出變亂碼...31F 111.249.12.217 台灣 06/01 10:31
推 promener: 有氧拳擊 爆汗指數第一33F 111.251.195.228 台灣 06/01 10:36
推 kyakmon: 嘿咻不開冷氣34F 61.230.106.61 台灣 06/01 10:39
→ ZHAOYAN: 不開冷氣大爆汗35F 124.11.185.73 台灣 06/01 10:39
推 sky80420: 中高強度間歇運動36F 36.232.112.185 台灣 06/01 10:43
推 parappa18: double kettlebell37F 111.82.75.174 台灣 06/01 10:45
推 yesoryes: 跳繩38F 110.26.75.99 台灣 06/01 11:07
→ k3997: 跳繩 健身環39F 114.136.151.205 台灣 06/01 11:09
推 cychung: 一樓XD40F 223.136.14.84 台灣 06/01 11:26
--