看板 WomenTalk作者 hcc3849 ( cc)標題 [討論] 便祕怎樣才上得出來?時間 Mon Apr 18 13:46:43 2022
最近便祕很嚴重
早餐都有配大冰奶
也有試過酵素益生菌都沒用
還有其他的方法可以試嗎?
其實我都有固定慢跑
但還是沒反應…
體重已經比上個禮拜多了三公斤
肚子到底積了多少!
希望大家能給一些意見感謝
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