看板 WomenTalk作者 than09138 (悔改中)標題 [難過] 大家覺得很難戒飲料的原因在哪?時間 Mon Oct 17 00:10:36 2022
如題
喝水取代飲料
除了省錢 還多了健康
可是啊。 我發現戒飲料真的很難
導致失敗很多次
大家覺得飲料難戒在那裡
1.白開水每次都去裝很麻煩。 解法:買個飲料杯裝水
2.想喝有味道的水。 解法:自己泡無糖茶
3.想吃甜味。 解法:暫時無想法
大家覺得自己很難戒有糖飲料的原因嗎?
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噓 Antia691: 只喝水,哪來的困難?連嘴都管不了?3F 10/17 00:15
推 SinQna: 把甜食當正餐吃,不過我一天一餐XD5F 10/17 00:26
推 bbman77: 想喝甜味可以泡發泡錠維他命啊,不過不是很美味啦6F 10/17 00:34
推 DollyPig: 我覺得我是飯後就會想喝飲料解膩7F 10/17 00:36
推 Dcwei: 我認識一個超級正妹 天天喝手搖杯還是很正8F 10/17 00:37
→ Dcwei: 0.010F 10/17 00:38
推 sean47: 已經從全糖減到一分糖了啦11F 10/17 00:43
→ tenpush: 曾經戒了2年手搖,除了客戶洽公或長官請客,不然一律只喝白開水,其實沒很難戒
但身體也沒變的比較健康,荷包胖了不少是真的 XD12F 10/17 00:50
→ Antihsieh: 台灣天氣熱間接影響生活方式飲食文化15F 10/17 00:56
推 pella: 糖癮很難戒16F 10/17 01:05
推 UnsraW: 快樂水不是叫假的18F 10/17 01:45
推 bvfrew: 蜂蜜或是加冰塊加水慢慢稀釋19F 10/17 01:56
推 muchi45149: 同17樓+1,把手搖飲與小確幸綁在一起的信念。20F 10/17 02:27
→ Fantasyweed: 戒菸比較難…我自己從全糖喝到當兵成功嶺下來後只喝半糖、今年六月開始只喝微糖到現在只喝無糖了,其實就是習慣而已,要改身體會反彈,但撐過去就回不去了,我現在連微糖都不想喝,搞不懂自己以前是怎麼喝全糖的…21F 10/17 02:48
推 allseeing: 沒有覺得難戒但不願意戒 喝飲料的時候也是會邊喝水 飲料比較像食物 它跟水對我來說是不一樣的東西27F 10/17 05:26
→ BroDians: 其實冬天到了自然就會比較少喝飲料了29F 10/17 06:07
推 Tix: 壓力大就容易想喝甜的,先減輕壓力吧30F 10/17 06:10
推 chuantzu: 跟妳相反 我討厭喝含糖飲料 只喝水、咖啡、自己泡茶31F 10/17 06:32
→ danadanad: 水是有味道的 是你破壞自己味覺 已經喝不出味道 真正習慣喝水的人 反而不太想喝手搖飲 看你想不想變成這樣33F 10/17 06:56
→ ipath19: 離開喝手搖圈的朋友 就沒再碰過了38F 10/17 08:07
推 tom91764: 只喝水跟無糖飲料,覺得並沒有很困難,一開始忍耐一下,人的味蕾會改變39F 10/17 08:08
推 yenrong: 實際了解含糖飲料的壞處自然就不喝了42F 10/17 08:27
→ optw: 想喝就買,開心比較重要43F 10/17 08:29
→ yunf: 一個很簡單原因就是你錢太多如果那邊買飲料的錢都沒有的話就不會難戒了44F 10/17 08:50
→ nuga: 咬珍珠很療癒47F 10/17 09:03
推 joycee: 我每天喝3000cc的水,但心情想療癒的時候還是會想喝XDDDD50F 10/17 09:38
推 SweetLee: 別人在喝就跟著喝
所以我說沒朋友是最好的 都沒人帶壞你
可惜的是我雖然沒朋友 可是我老婆愛喝 就會買我的一起喝同事(雖然不太算朋友)有人要請客也會幫我訂52F 10/17 10:29
噓 fishfi: 肥宅的困擾56F 10/17 10:45
推 Resavegg: 好喝,不過我還是會強迫自己喝1500cc左右57F 10/17 11:16
推 teamjanet: 心情不好壓力大的時候就是會想喝飲料...60F 10/17 11:56
推 nznz: 就太苦悶的 生活小確幸
現在喝微糖而已62F 10/17 12:07
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