看板 Baseball作者 tom19860616 ()標題 [新聞] 陳偉殷霸氣心法 「要敢丟內角」時間 Sun Dec 13 04:44:36 2015
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陳偉殷霸氣心法 「要敢丟內角」
2015-12-13 03:02 聯合報 記者黃文鈴/台北報導
陳偉殷昨天從一大早投入棒球營訓練,傳授自己闖蕩日職、美職的投球心法,「要敢丟內
角球、不要怕丟到人」。
棒球營首日分成多組練習,陳偉殷一一指導學員的投球動作,從中修正細節;小球員表示
,很多觀念是第一次聽到,覺得獲益良多。
有小球員詢問如何避免投完球手會開掉,他走到外野親自示範投球動作,陳偉殷說,這是
因為核心力量不夠、無法支撐身體,整個人身體往前、重心腳也跑掉了。
他強調,「肚子出力,手自然而然開掉的情況就會減少;投球動作放鬆,動作就會跑掉。
」
陳偉殷也傳授秘訣,在投手丘上就是要不服輸、不認輸,「投球要有霸氣,投出去讓打者
有壓力就是霸氣。」
他以自己為例,投球動作啟動前,兩眼一定直盯打者,投完球離打者更近,讓對方有壓力
、會害怕。
「我最喜歡投內角球,就是要讓打者會怕」,打者第一個動作會先閃躲,即使被打也是界
外球,「我寧願它是壞球也無所謂,打到人也沒關係。」
陳偉殷也說,打木棒最怕斷棒,「內角球最容易造成斷棒,不怕投內角球代表你對自己有
信心,愈不怕丟內角,進壘角度會愈漂亮。」
桃園農工三年級球員楊家勝說,有些觀念教練沒有教,「球隊教法滿土法煉鋼的,像投手
牽制動作、投球節奏要注意的細節,都是第一次聽到」。
楊家勝笑說,這次訓練營跟很多大咖球員近距離接觸,覺得陳偉殷很有親和力,以前只在
電視上看過他投球,「本人沒有想像中高。」
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噓 madden: 你以為MLB的球員會害怕?我笑了XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD2F 12/13 06:01
推 madden: MLB的球員不會感到害怕,也不會有壓力4F 12/13 06:20
推 tnl0716: 他講事實 不投內角真的不能有效解決打者5F 12/13 06:31
推 zippy: 那個MLB球員不怕?每個球員都身價不菲,球ㄧ打到可能就整季報銷了,誰不怕?6F 12/13 06:39
推 chuegou: 所以才有本壘禁止衝撞呀~聽說以後連其他壘包也有呢~8F 12/13 06:43
推 qaz0314: 那個桃農的學生太老實 XD11F 12/13 06:49
推 coon182: 不丟內角不然要跟中職一樣外角海?12F 12/13 06:55
推 lai162: 2樓......13F 12/13 06:56
推 tim1112: 這不是講到爛了嗎 很多投手都會說要敢投內角14F 12/13 07:33
→ lrh18: 基層教練都是講丟到人也沒差的...15F 12/13 07:42
推 ccpz: 如果MLB不怕,那為什麼打不爆他?16F 12/13 07:51
推 cjohnson: Staton還做一個特製面罩 不怕?17F 12/13 07:51
推 shinshong: 二樓說得好像你就是MLB球員一樣咧19F 12/13 08:03
推 NTJL: 桃農教練表示20F 12/13 08:13
推 jordan0329: 可是中職一投就被大師兄小胖他秀尻出去惹 @@22F 12/13 08:22
推 sgheart: 那又怎麼樣 只要教練豬公流 外角連發一樣有用23F 12/13 08:24
推 kuyung: 球員間都會傳哪個投手不敢投內角 到時就外角瞄爽爽24F 12/13 08:25
推 ryrp: 站穩大聯盟跟日職的球員被網路上不知有沒有打過棒球的人質疑25F 12/13 08:36
推 kzzoz80: 你也懂霸氣?
183不高 現在都要190cm起跳26F 12/13 08:41
推 c760709: 鍵盤投手>mlb投手,偉哉棒球版29F 12/13 08:59
推 mrchica: 之前羅嘉仁投內角就被靠北阿30F 12/13 09:02
推 w515013: 櫻木花道:用眼神壓迫對手!!31F 12/13 09:09
推 andyco: 陳:阿我都這樣丟 他們都打不到啊,講了你們也不信34F 12/13 09:35
推 pkqooet: 桃農教練:你說我土髮煉鋼?37F 12/13 09:46
推 ilovedandan: 想酸也想個好一點的梗好嗎.... 菜蟲掉滿地了 撿一下40F 12/13 10:09
推 g7063068: mlb球員:我不怕被丟內角 但是我怕被丟到手 dl就虧死惹41F 12/13 10:19
→ dunhiller: 記者為什麼把球員名字報出來.....42F 12/13 10:24
推 rickcoo: 問題是,很少人控球跟你一樣準46F 12/13 10:33
推 d123xxx: 喔喔喔 原來肚子要用力 手才不會開掉啊!! (老王筆記ing47F 12/13 10:42
→ impose: Noah Syndergaard在世界大賽投近身球引起很大爭議阿50F 12/13 11:03
推 riches: "球隊教法滿土法煉鋼的"XDDDD53F 12/13 11:14
推 a2156700: 「球隊教法滿土法煉鋼的」 殺豬公跟土法煉鋼 哪個比較好55F 12/13 11:31
推 if2: 桃農教練表示59F 12/13 12:06
→ benq72: 2樓 被整個風向..60F 12/13 12:26
推 scatology: MLB球員沒在怕的拉 每個都超強好不好?61F 12/13 12:29
推 sailingday: 信一個在MLB的投手 還是信在網路上隨意批評的人的話這不是很簡單嗎?64F 12/13 12:50
推 Edaw: XD 2f也太寶 還說網路霸凌66F 12/13 12:56
推 v32767: madden: 網路霸凌 XDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDDD67F 12/13 12:56
噓 yungwena: MLB球員都不怕了 您怕什麼?68F 12/13 13:00
推 Jeffrey0221: 記得王建民也講過類似的,要敢投內角伸卡,砸到就算了69F 12/13 13:04
推 PayKuo: MLB的球員不會感到害怕,也不會有壓力 也不用呼吸不用吃飯,練球都不用睡覺的71F 12/13 13:12
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