回上層
Disp BBS
看板 NBA
作者 adam7148 (Adam)
標題 [花邊] Kuzma：夏天每天5點起床訓練，想要成就
時間 Sat Feb 16 13:33:56 2019


Kuzma：夏天每天5點起床訓練，想要成就偉大


虎撲2月16日訊 在今日2019年夏洛特全明星新秀賽中，美國隊161-144戰勝世界聯隊。美國隊的湖人前鋒Kyle Kuzma表現出色，27投15中，砍下35分6籃板2助攻1封蓋，榮膺本屆全明星新秀賽MVP。

賽後，Kuzma出席了新聞發布會，接受了媒體採訪。

當被問及如何在生涯第二個賽季做出角色適應之時，Kuzma說道：“就是去適應，調整自己的比賽，適應球隊體系，做一個團隊至上的球員，我一整個夏天都在努力訓練，每天早上5點起床，舉重，投籃，泡在球館。上賽季剛開始時，很多人不知道我是誰，對我沒有任何期待，當你打出一個成功的賽季後，正如我在新秀賽季時做的那樣，你會成為別人的目標，我知道這一點，我想要成就偉大。”

當被問及為何心態這麼強大時，Kuzma說道：“這和我的自身經歷有過，逆境能夠塑造一個人的品格和堅韌心態，我經歷過很多逆境，一心想出人頭地，旅程中的每一段路途都會讓我變得更加強大。”

當被問及能夠為那些來自單親家庭、生活困難的孩子們提供什麼建議時，Kuzma說道：“成為一家的頂梁柱，從小在單親家庭中長大，你必須被迫快速成長起來。活在一個艱難的環境中，會加速你的成長，就是拼命努力努力努力。”


https://voice.hupu.com/nba/2395242.html
库兹马：夏天每天5点起床训练，想要成就伟大_虎扑NBA新闻
虎扑的这篇文章已经引发热烈讨论，赶快来看看吧。 ...

 


--
→ instill8: 別以為只有你會 說過了 要讓你紅
小弟會慢慢地幫你打響吱名度 你等著12/21 20:45

--
※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 36.239.38.50
※ 文章代碼(AID): #1SPw38s6 (NBA)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/NBA/M.1550295240.A.D86.html
→ dustinhuang: 五點太晚了1F 02/16 13:34
推 sa952618: 五點的洛杉磯，你見過嗎？ XD2F 02/16 13:34
→ js2a117573: 輸Kobe一小時怎麼當老大啦3F 02/16 13:34
推 jackysuyu: 小老弟不夠努力阿 老大都起比你早4F 02/16 13:34
噓 lp123gbaj: 又一個睡的比老大久5F 02/16 13:34
推 sandiato: 你有看過凌晨四點的洛杉磯嗎？我沒看過6F 02/16 13:35
推 efbnm753: 誰準你睡覺的7F 02/16 13:35
推 fack3170: 老大:8F 02/16 13:35
推 ahadears: KOBE:你晚了,黃石老人都走了9F 02/16 13:35
推 PeterHenson: Kobe都進化成三點了 還在五點起床10F 02/16 13:35
推 dwiee: 五點太晚了 沒有曼巴精神11F 02/16 13:36
推 KillLakers: 早點起床  扶Laoda去上廁所 好嗎12F 02/16 13:37
推 lousen0068: 五點老大都尿完回去睡了 行不行年輕人13F 02/16 13:39
推 s880303: KOBE唬爛的小朋友就信了XDDD14F 02/16 13:40
→ Mei5566: 漫爸表示15F 02/16 13:40
推 aa6300158: 五點太晚了  不是都四點嗎?16F 02/16 13:40
推 asd0217j: 別這樣 也許他晚一個小時收操17F 02/16 13:40
推 smalldata: 老犬上廁所都比你早18F 02/16 13:41
推 je321654: 老大!!!19F 02/16 13:42
推 AsakuraYume: 推褲子20F 02/16 13:43
→ allyourshit …
→ allyourshit: 老大：五點鐘我都練完球大完便了21F 02/16 13:44
推 bee12: 你見過凌晨四點的洛杉磯嗎？22F 02/16 13:44
推 jhihheng: 老大四點起來大便滑批踢踢再睡一下都比你早23F 02/16 13:44
推 IB1SA: 練出防守就猛惹24F 02/16 13:47
→ takechance: Kobe：5點我都已經練完球尻完一槍了25F 02/16 13:49
推 silly2760176: 晚老大一小尿尿26F 02/16 13:51
推 a2640411: 笑死 表演賽居然可以訪問成這樣27F 02/16 13:51
推 linyi520: 五點太晚了，KOBE三點起床尿尿、四點打球，Kuz你行?28F 02/16 13:52
推 YouGot5566: 小輸60分29F 02/16 13:52
推 SpadeR: 五點？？老大都練完一輪了好嗎30F 02/16 13:53
推 sunchen0201: 5點有點晚囉 老大4點就在用籃球抽插籃框了31F 02/16 13:54
→ tim8333: 五點老大都暖好身子準備對抗練習32F 02/16 13:55
推 ryokonov: 我還以為kobe起床會先kobe他老婆33F 02/16 13:58
推 stja: Go!34F 02/16 13:58
推 starchiang: LBJ不睡覺的，你現在才知道嗎35F 02/16 14:02
推 Xeraphlolz: LAODA36F 02/16 14:03
推 huma7912: 這樣不行太晚了37F 02/16 14:09
→ wnba2763216: 所以冬天睡到飽再來練球意思?38F 02/16 14:10
推 ujjgeok: 五點老大都練完要去吃早餐了39F 02/16 14:14
推 danielswu: 老大不是3點起床 四點開始訓練嗎40F 02/16 14:16
推 Ralfchen0429: 美國很重視工作與生活間的平衡，
一聽就知道是幹話，哪有可能每天要
犧牲睡眠時間，況且睡不好會影響
比賽臨場狀況，重視積效數據的職業41F 02/16 14:17
→ BruceChen227: 一天晚別人一小時 一年就365小時了 難怪45F 02/16 14:20
→ Ralfchen0429: 球員怎可能做那種蠢事？又不是高階
經理人為了business以及企業經營不
得每天沒日沒夜日理萬機46F 02/16 14:21
→ AlwaySmile: 不一定是幹話 理性來說早起訓練效果不一定好 但能夠做到每天早起的人本來就比較有可能成功
重要的是那個態度跟毅力
說重視生活品質的外國人 是賺多少錢？49F 02/16 14:22
推 Ralfchen0429: 人都有生理時鐘，不對的時間做不對53F 02/16 14:24
→ AlwaySmile: 所以有規劃有毅力有態度 也不一定要每天四點起床尿尿啦54F 02/16 14:24
推 sezna: 老大都四點56F 02/16 14:25
→ Ralfchen0429: 的事，年紀到了病也會根著來57F 02/16 14:25
推 AlwaySmile: 事實就是你用理性角度喊早起不健康效率不好 但人家就是有這個毅力每天早起訓練比別人多練幾小時 的確是比較容易成功啦 生活品質效率很常淪為偷懶的藉口58F 02/16 14:26
推 Ralfchen0429: 時間規畫分配好，一樣會有好的積效61F 02/16 14:27
推 AlwaySmile: 年輕時就在講老了病跟著來也是醉了 早起不一定健康但也沒這麼有害好嗎-0-62F 02/16 14:28
推 nykp06: 魔術：所以交易你的時候，五點就能通知你了。64F 02/16 14:29
推 Ralfchen0429: 看看Kobe生涯後期積效是否能帶領
球隊，很明顯的就是力不從心，還傷65F 02/16 14:29
推 AlwaySmile: 話說他根本沒說幾點睡67F 02/16 14:30
→ Ralfchen0429: 病累累68F 02/16 14:30
推 AlwaySmile: 現在這個時代聽到早起就砲沒效率 但沒看到背後的意義 這是褲子馬這個年輕人的一股傻傻的拼勁 這種態度容易成功 跟台灣被逼7點升旗早自習差很大69F 02/16 14:32
推 Ralfchen0429: 如果5點起來，以運動員睡8小時為基72F 02/16 14:33
推 kanetakusan: 馬斯克之前在創特斯拉的時候也是沒日沒夜的工作，還都睡公司。認識一個台灣人在外國當主管管白人，年薪換成台幣2000萬，聽說也是周休0日很累。可能這樣子比較容易成就偉大吧？
另外我覺得早起>晚睡，寧願4點起來提早工作，也不要做到凌晨兩點才睡覺73F 02/16 14:33
推 Ralfchen0429: 準，那晚上9點就要睡了，説起來扣
除自主訓練、比賽事前準備加正規比
賽時間、賽後媒體訪問、通勤時間
通通算進去，其實時間壓滿死，要持
續每天這樣真的很累79F 02/16 14:35
→ cado0824: 他早起不等於中間不睡覺84F 02/16 14:39
→ Ralfchen0429: A大說的是有理，怕是失去健康，一
旦失去健康功成名就什麼的到頭來
都是浮雲85F 02/16 14:40
→ RuleAllWorld: 冬天睡到十點88F 02/16 14:42
推 lovekisswf: AlwaySmile這樣也能扯錢，神邏輯89F 02/16 14:43
推 fxp87117: 唬爛話柯迷當聖經捧 嘻嘻90F 02/16 14:54
推 coollonger: 晩了兩小時91F 02/16 14:55
推 kanetakusan: 另外我覺得傻傻的拼是錯的，要拼，但要聰明的拼。認識一個人大學資工系，後來寫程式寫到受不了打算改考經濟相關研究所，結果一個非本科的應屆考上全球top60的學校，他平常也沒有很認真讀書，為什麼考得上？問了之後才發現他知道論專業知識比不贏本科生，所以報的學校都是不考筆試的，然後又去找校友，問他們教授的個性與喜好，研究計畫就照著教授會有興趣的東西寫，加上凸顯自身程式專業以區隔跟一般本科生的不同...說他要寫程式來分析資料云云。如果他什麼都不做，只是傻傻的讀，我想要應屆考上這樣的學校很難92F 02/16 14:59
推 yukiss: 夏天的夏令時間五點是冬季時間的6點吧？老大的4點是冬季時間吧？102F 02/16 15:17
推 Ralfchen0429: K大認識的朋友是很典型是處理規畫
事情很注重眉角效率的人，這類型通104F 02/16 15:19
推 C4TNT: 反觀IG106F 02/16 15:20
→ Ralfchen0429: 常就是專業領域有卓越貢獻共同特質
一天24小時大家都一樣，有些故事案
例會讓人誤以為一天不只24小時都
不用休息讓心靈沉澱一下，可以一直
保持在最佳狀態，但結果卻是健康沒
有了，數據崩壞了107F 02/16 15:21
推 TrueTears: 凌晨五點的洛杉磯113F 02/16 15:25
→ jason38152: kobe都4點起床尿尿114F 02/16 15:25
推 gunlinuu: 五點老大都去睡回籠覺了115F 02/16 15:39
推 xmax010681: kuzma真是怠惰116F 02/16 15:40
噓 mirac1e: 五點起床尿尿太慢了117F 02/16 15:46
推 cassey147000: ig:下午五點再叫我118F 02/16 15:52
推 Tony818995: 五點的洛杉磯老大沒見過119F 02/16 15:56
噓 drift024: 我朋友輪班星人整個晚上都沒再睡的120F 02/16 16:00
→ Kreen: 不過其實早起做事真的比較有效率～看是讀文獻還運動，比下班回家只想休息才開始有用多了。121F 02/16 16:18
噓 DinDing1129: 4點起床上廁所123F 02/16 17:04
推 sakae: 認真的人會成功124F 02/16 17:32
噓 carey1119: 多睡一小時還想當老大？125F 02/16 17:43
推 paul5566: 有些推文也太認真XD126F 02/16 17:48
推 t10028603: 三點Laoda就起床了 加油好嗎？127F 02/16 17:59
推 kapercd: 推少主 期待他128F 02/16 18:09

--