看板 marriage作者 rushsoda ( )標題 [心情] 有衝突時先生會迴避溝通或吼我閉嘴時間 Sat Oct 3 04:35:58 2020
是否同意記者抄文:NO
我們結婚四年半,小孩一歲半,
先生的個性比較急躁衝動,
動作很快但橫衝直撞的,
加上是做比較勞累的餐飲業,
可以理解工作壓力大,
但婚後越來越了解他的情緒與溝通方式不是很好。
他很容易在在對話之中,
針對聽起來不爽的部分斷章取義,
陷入生氣之中,
不管我如何重申我的問題點、
跟他澄清「沒有你說的這件事」,
他還是持續生自己想像出來的氣,
然後就爆發了,
各種跳針、語氣衝、講道理、國罵、
最後變成吼人後轉身走掉。
/
以不久前的九月初為例,
我在晚餐後收拾餐桌,
預計等等請他看小孩,我去運動,
(家裡有重訓的深蹲架,
我們的默契是輪流去練跟看小孩)
他提議說要我用烤箱烤東西當點心吃,
但我拒絕,
想趁今天有空做運動,不想顧烤箱;
他第一個反應是:
「妳沒時間運動是因為動作太慢!」
其實平常吃完晚飯善後結束,
平均都有半個~一個小時空檔,
那時候如果沒有家事,我會去運動,
因安全我不會邊重訓邊讓小孩在旁邊,
(但是先生卻會,他說小孩聽得懂,
一邊運動一邊喊小朋友去旁邊坐好)
所以凡是旁邊沒人顧,我會放棄運動,
而我會很希望當天運動,
是因為上星期好幾天他晚上外出。
但我把上面想法跟他說後,
他第一時間是很生氣責怪我:
「妳在靠北我晚上不在家嗎?」
「我出去也是做正事(拿貨、剪頭髮、上教練課...)」什麼的,
但他都是跟我報備才出去的,
我完全沒有任何意見啊XD
總之不論我澄清說,
我只是希望今天運動,大家互相配合,
但他仍停留在覺得我在暗酸他,
即使我解釋說沒有,
但他一直會說我聽不懂問題在哪裡,
然後陷入我酸他的情境來謾罵、
用吼的叫我閉嘴結束話題,
最後他的方式就是冷戰幾天或幾週,
完全無視我給他的互動。
/
這樣的溝通已經不是第一次,
往常我不喜歡存在誤會的感覺,
都會不死心試著把話講開,
因為沒有用,所以我慢慢修改溝通,
但衝突往往是以雙方安靜不提為落幕,
事件本身從來沒有被妥善溝通化解過。
我婆婆她常常會打圓場,
說夫妻之間就是要一直不斷溝通,
但如果我溝通三次,分別會是這樣:
1. 第一次我拿事情想說明白,
但他會說:明天還要上班欸,
好累喔,不要現在講這個。
2. 然後找他狀態適合的時機,
試著解開問題,
但他會說:這麼久幹嘛拿出來再講?
3. 如果接著他的話說,
因為我當初的意思不是這樣,
希望你聽懂我的困難等等的,
他就會一樣回嗆:
妳怎麼還不懂自己問題在哪,閉嘴,滾開!
我婆婆聽了也沉默了,
因為一樣的事也發生在他跟婆婆之間。
/
基於一次次的心累跟為了避免受傷,
我從一年前開始
把對他的感覺給封閉、壓制下來,
在沒有辦法發聲的狀態之下,
我決定減少回應,
但也盡量不把情緒帶在做事上,
但五月我第一次無預警半夜落淚,
那時候覺得很孤單,
八月是第二次,我覺得很累,
落淚後我發現我可能有什麼不一樣。
至於九月這件事,
確實對他的怒氣並不會有太大不舒服、耐受度提升,
但我發現某些感覺可能不是關閉,
而是磨損了。
事件到了隔週,
他恢復友善,我反而內心有抗拒。
到了月底好像恢復了平常的互動,
但是如果因為一句聽起來不舒服的話,他還是會見笑轉怒。
/
畢竟溝通是各種關係的基礎,但路還很長,
這個月我已經在陸續爬文,
開始有離開這段關係的念頭,
實際思考假使離開後的任何安排
(小孩、心態、經濟...),
也跟我媽媽和另一位人妻朋友聊過,
雖然他們有給予理解、安慰、支持,
但我希望這不是個草率的決定,
也不要是會後悔的決定。
但我常常還是感到反覆:
因為平常他的互動其實沒有太差,
還是會聊天抱抱什麼的,
但很難預測哪個點會戳到他,演變成衝突,
所以有時對發生這些事還是很疑惑。
或許其實這件事並不特別,
這是結婚大家都會遇到的常態?
或許根本沒有無法溝通這件事?
或許我只是當不好
乖乖閉嘴沈默、維持和平的人?
或者我應該要用不同的角度去包容他?
有時覺得要自立自強、有時自責、
有時振作、有時看衰未來,
所以想問問大家的看法,
這樣的關係是不是還有轉圜空間,
或者建議早早認賠殺出呢?
謝謝大家~
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※ 編輯: rushsoda (219.70.168.20 臺灣), 10/03/2020 04:43:44
推 calucu24: 即視感好強烈,感覺很多男生的語文能力都特差,試著改用傳賴多方式和他溝通看看1F 10/03 05:06
Line一樣,
在浪尖上就是各種鑽牛角尖,
冷戰就是不理。
推 fidget81: 我會先諮商看看 是不是自己有什麼溝通的盲點 導致每次一溝通 先生的反應就像刺蝟一樣 也同時仔細思考如何安排離婚之後的後續 並研究何時和先生攤牌自己有分開的打算 聽起來原po溝通的很無力 而且常忍受言語跟精神的暴力 這真的不是健康的關係 沒有人應該忍受這些的 不管後續妳選擇再試試看或是離開 都祝福妳能夠有更愉快 不壓抑的未來3F 10/03 05:08
謝謝,台北有推薦的諮商嗎?
會考慮,
但有時也像樓下說的,
內心沒有非常想為他努力。
推 mjau24fish: 辛苦了,支持妳離開並去諮商,妳很努力了。當他隨意傷人時就該接受別人無法原諒他的結果
一起諮商或許會改善,但若妳是我朋友,我真的會希望別為這樣的人努力了,傷好了也是會有疤的11F 10/03 05:14
他可能很難被邀一起諮商,
以他的個性應該是
幹嘛諮商,乾脆辦一辦好了。
推 ioisamu: 國罵跟祖罵有甚麼不同嗎15F 10/03 06:22
推 janea0358: 沒辦法接受國罵、會認賠殺出,不是健康的關係。根本沒辦法溝通要怎麼相處?疑惑的是婚前從來沒有意見不同的時候嗎?16F 10/03 06:24
算是隨時間變嚴重,以前比較好。
推 ioisamu: 比較擔心是狐狸精神一直在他腦海裡盤旋19F 10/03 06:25
推 janea0358: 我認識的夫妻只有「怨偶」是這樣相處模式,也有家暴、諮商,目前還是吵吵鬧鬧在過日子。是我認識的少數,其他夫妻都還能溝通。20F 10/03 06:27
推 withcat: 拍拍,不要自責,情緒忍耐久了心理身體會生病,只能說多為自己想想,一輩子還很長。23F 10/03 06:43
要動手當關係的劊子手真的很猶豫 囧
推 gucciogucci: 我先生也是這種人耶 傳line要與他溝通還會直接打來罵說你傳這個是什麼意思,IQ很差 EQ也很差已經沒救了25F 10/03 06:59
「這個是什麼意思」+1
這跟他會講的話很像
→ moonpaper: 言詞虐待:用言詞、語調之方式對被害人進行脅迫或恐嚇,企圖控制被害人。如謾罵、吼叫、侮辱、諷刺、恫嚇、威脅傷害被害人或其親人、揚言使用暴力等。28F 10/03 07:06
推 kayliu: 他不是迴避溝通,他是無法溝通,把妳對他的感覺與在意的事寫在信裡給他,他如果連信都不看完,妳可以離婚了,沒人受的了處處被打壓的關係。31F 10/03 07:07
他沒有閱讀的耐心XD
台北有推薦的嗎?
推 linyap: 我會直接傳line給他
如果他看了還沒有面對面溝通的想法
那我會講他根本不懂他自己的問題
我會選擇帶著孩子離開
我父母也是這樣 幾乎沒有辦法溝通
這對小孩來說很傷
我小時候蠢萌還以為都是我害的(望天)
花很多時間與力氣在諮商與心理治療
希望你可以多為小孩著想35F 10/03 07:15
其實如果到時候我真的離開了,
我並沒有想要把小朋友帶走,
可能就是幫忙帶到小朋友唸書,
比較好顧之後就完全交給他們。
謝謝~
→ deehsu: 這樣不是言語暴力,什麼才叫言語暴力;應該要想辦法尋求專業的協助;這樣的婚姻遲早愛都磨光光。45F 10/03 07:22
推 beersea0815: 滾開是怎麼樣?當他第二次吼我滾開,我就會帶小孩離開那個家47F 10/03 07:43
我現在的停損點就是在
下次他在吵架說要離婚或滾開的時候
推 sweettaffy: 相信我,好好解決吧,沒有好的溝通,巳經把我對先生的愛磨光了。開始壓抑自己求表象的和諧,很快就沒有愛的感覺了。49F 10/03 07:45
那你現在有什麼打算嗎?
噓 xdctjh: 這種只會隨著年齡變本家具,連本帶利息錢,妳自己算算能不能再忍40年,嘻嘻。拒絕溝通的傢伙有什麼好留戀的
他只愛他自己啦,妳只是滿足他成就感的附屬品,高興誇妳幾句,不爽叫妳滾蛋,可憐哪。52F 10/03 08:21
是的,所以才說有時會看衰未來。
推 foxylady: 不用直接跳離婚,帶小孩回娘家住幾天,直接說他這樣講話你已經受不了了,感覺原po脾氣很好,適時反撲一下讓他知道嚴重性57F 10/03 08:24
覺得直接進入到認真的階段就好,
懶得反撲 囧
推 mistletoe99: 你願意溝通、他只想罵完你就作罷,很不公平,不要委屈自己一輩子。60F 10/03 08:31
真的很自我!
推 kissdodo: 這要溝通,讓他知道「他這種想法跟動作是讓人不舒服的」,我先生也常聽錯記錯事,只是他不會這樣回嘴,我要結婚那段時間,他回去轉達的跟我講的,我婆婆請他轉達的都不太一樣,最後我們兩個婆媳直接對話比較快。後來我有兩三次直接暴怒,他稍微好像抓到事情的重點,但他變得比較會詢問、確認。62F 10/03 08:41
感覺你先生比較有教化潛力!
推 mekiael: 離婚
江山易改 後面妳懂68F 10/03 08:47
推 mepe1018: 這種就是斷章取義愛鑽牛角尖70F 10/03 08:50
推 elfeana: 這種只會隨著年齡變本加厲+171F 10/03 08:56
推 Js1233: 無預警落淚,已有憂慮情緒,長期下去妳肯定會得憂鬱症,這種事本魯之前體會過,只不過是職場的事,長話短說就是一位女長官認為我作的事她不滿意,又愛說三道四給全世界的人知道,找她溝通就不爽,後來也出現無預警落淚一事,這事兒慘的是女生哭可以,男生哭該死,壓力大到只好離職。扯遠了總之妳想要放生的話就放吧!看得出妳已經很痛苦了73F 10/03 09:02
現在有比較找得到排解壓力的管道,
話說九月也是哭了幾次,
現在哭的時間越來越短,
現在是慢慢往心情比較好的方向恢復中。
→ cerenis: 重點就是這樣的人還是有人會不斷去配合他啊,無從改進反正他不生氣了你們就會和好。80F 10/03 09:21
推 amida959: 看得出來你很愛先生但愛是會磨損的...82F 10/03 09:23
我覺得沒有很愛了。
→ cerenis: 而且這件事情完全不是婚姻的常態,很難溝通的人一定有但是也有很多人即使難溝通也很努力好嗎。83F 10/03 09:24
→ Adrey: 老公好像很怕"疑似"被責怪,但妳也只是想被理解而已,用寫的看看呢?85F 10/03 09:30
他的閱讀力跟聽力是差不多程度XD
推 rayray123: 我老公也不適合用嘴巴溝通太深入或需要抽絲剝繭的複雜事 脾氣也容易暴發 當下更不會好好說話 加上我容易鑽牛角尖愛爭辯 所以偶爾重大事件會閉嘴事後用文字 因為吵架當下都沒好話的 用文字比較能冷靜並修改到切中核心問題跟解決
手寫信或賴留言都是方式87F 10/03 09:48
推 f0960010: 我也蠻討厭當面跟老公討論事情,用文字比較可以溝通,所以都用line93F 10/03 09:52
→ rayray123: 每個個體都有缺點 端看妳願不願意包容退讓 前提是妳能平衡(他是否也有包容妳的時候)並且有能力消化情緒(不讓自己陷入憂鬱太久甚至生病)95F 10/03 09:53
平常他也有在生活中付出,
其實也不是什麼無法寬恕的人,
至於包容我,這方面我再感受看看
謝謝你!
→ bigbeat: 這種無解喔 我爸爸就是這樣
我媽都只能習慣了99F 10/03 10:17
你媽接受了QQ
推 kissdodo: 我有時候會懷疑我先生聽力跟閱讀能力有問題,後來發現是智力(?。哈哈哈哈哈哈。反正我跟我公婆都受不了他的理解能力,我們有事都直接說,不經過他XD103F 10/03 10:41
智力問題XD
→ anshley: 吵架都在氣頭上你是硬要溝通什麼呢?怎麼不事過境遷再拿出來談 這才可能有溝通機會106F 10/03 10:47
「2. 然後找他狀態適合的時機,
試著解開問題,
但他會說:這麼久幹嘛拿出來再講?」
→ Agneta: 個性問題基本上無解。108F 10/03 10:50
真的,而且就算叫朋友去勸說也是一樣
→ cysgirls: 妳要把小孩留給他?連小孩也不太愛了嗎?唉可憐的孩子110F 10/03 11:16
推 cjy0321: 1叫他自己去烤啊 體驗要別人去做事很爽啊112F 10/03 11:19
當下真的沒有想到這個最佳解XD
推 darkelecy: 他無法意識到他對你的話已經造成傷害 妳明白的說他可以生氣但這種言語傷害妳了請他換個方式
溝通那件事不是重點 重點是表達生氣的方式錯誤
妳們看法只是不同不是誰錯 溝通不要糾結那件事的對錯 要溝通表達生氣的方式
錯誤的生氣表達不只影響妳 如果能讓他改善生氣的表達方式 就算離婚對孩子也是好事113F 10/03 11:20
我也是希望找到好的溝通方式,
以及想釐清目前考慮離開他的想法,
(不在於判斷九月的事情的對錯)
也希望參考大家的經驗。
推 emma505071: 拍拍TT覺得對方是逃避型的人,你很棒了,這種問題除了一起去諮詢可能也不知道怎麼辦,他一定不會覺得他有問題啊120F 10/03 11:25
→ TINBING: 因為你們都不會溝通。他說你動作太慢所以沒時間運動,但你卻提之前他不在而無法運動,原本問題還未解決,你又開另一個副本在戰。以前網路很流行男女123F 10/03 11:26
我有提到每晚我都有多餘時間可以利用,
加上前提是他出門是我同意的,
也就是說我並沒有覺得他出門有什麼不妥,
所以是站在互相配合的角度上
跟他爭取說我今天想要運動不想做這件事,
(以上都有明確口頭跟他表達)
但沒想到我在描述自己的想法後,
他從裡面捕捉「你在靠北我出門」的誤會,
我也當下澄清沒有了。
如果當初你不知道他會因此而生氣,
你會覺得這是副本嗎?
或許我當初回話方式有不完美的地方,
但我沒有能力可以預測他會在哪個環節斷章取義後生氣。
→ TINBING: 朋友吵架時不管對錯,當下先安撫女方情緒,後面在講道理及商討如何解決衝突;如果你覺得你老公是這樣子的人,不如先去解決他的情緒。至於你自己的情緒,看要“先”自己吞或內化,然後在商討。大家都講溝通,但往往只是要對方照著自己的想法做。然後我講解決衝突,不是要針對個案,而是你和先生要有一個處理衝突的大原則。126F 10/03 11:26
推 Zumi: 你們不適合,先生情緒有問題,妳長期在另一半面前壓抑自己也是會有問題的133F 10/03 11:27
推 gokou542: 他在負面漩渦中心,除非你是超人,不要勉強自己救人135F 10/03 11:29
※ 編輯: rushsoda (219.70.168.20 臺灣), 10/03/2020 11:43:11
推 kailayxiudo: 無法溝通的話就不要繼續身處其中折磨自己了 人生短短也不過百餘年136F 10/03 11:40
※ 編輯: rushsoda (219.70.168.20 臺灣), 10/03/2020 11:44:47
推 suii: 台男覺得大聲指使這樣叫有魄力的處理事情。覺得溝通是浪費時間,不懂如何解釋自己的想法,乾脆用吼的儘早結束對話,不知道這樣也結束了感情。138F 10/03 11:50
→ oceanfishwu: 烤箱不是東西放進去後定時就好了嗎?為什麼要顧?就叫他自己烤就好了,又不是什麼高難度的東西,怕烤焦就蓋一下鋁箔紙141F 10/03 12:00
噓 aaaaagw: 真好,這樣也有人要嫁。144F 10/03 12:03
推 linkmusic: 既視感好強不過是長輩XD 如果這種模式是原生家庭傳下來的我覺得你不要想他會改變了,斷開比較好,免得小孩也會學145F 10/03 12:05
推 xulu0: 第一個運動事件,如果我說因為你上星期好幾天外出所以我現在想運動,那我百分之百是在故意酸他耶,如果對方裝傻聽不懂,我就會更直接說就是在靠北你。148F 10/03 12:05
→ TINBING: 你不太懂我講的。因為你沒有正面回你老公那句話,而是扯到別的事,所以你才會不知道你老公什麼時候會生氣,懂嗎?151F 10/03 12:07
推 rilo: 完全就精神暴力154F 10/03 12:08
→ linkmusic: 我有朋友也是這樣看他父母相處結果婚後跟另一半吵架才驚覺自己和爸爸吵架模式一樣155F 10/03 12:08
→ greensh: 我也看不太東烤箱為什麼要顧XD 是要烤很麻煩的東西嗎157F 10/03 12:10
→ TINBING: 你提出你的需求,他回你“因為你太慢所以沒時間運動”,你應該針對這回他,而不是
講你如何的配合他。159F 10/03 12:10
→ niniokita: 想到董至成他一直說對妻小很好,是「無緣無故」的被離婚,但上節目時有來賓對他說,他不是不知道原因,他只是不理會也拒絕溝通調整,例如他太太痛恨他喝酒總是喝到掛,情緒會失控,也生氣放話過很多次,他也說有這件事,來賓說這很足夠讓你太太心死想離婚呀,他聽了也是不置可否,這種人不會變的,只是看妳何時心死而已,然後他還覺得你莫名其妙162F 10/03 12:16
推 maktub: 懂妳那種漸漸心死的狀態欸,諮商也是條很漫長的路,想幫妳拍拍169F 10/03 12:18
推 kissdodo: 我後來有事的話,都跟先生講很明確很短的話,我發現他們這種人可能智力測驗沒過,他們「聽話」常不聽「重點」,他們都會選擇「激怒自己的那句話」來解讀。我想想我實在太累了XD171F 10/03 12:19
→ linkmusic: 如果是烘培新手要顧烤箱蠻常見的吧XD175F 10/03 12:20
→ NSRC …
推 NSRC: 廢物老公問題... 不過老公是自己選的,不要怨嘆176F 10/03 12:21
推 Sourxd: 我覺得某樓糾結在要跟老公解釋「妳沒時間運動是因為動作太慢!」很怪,這句話本來就有問題,原PO本來就規劃好自己要做什麼,是他老公要他烤小點心,這要嘛再自己顧要嘛不吃或吃別的,根本不足以作為批評原PO生活安排的理由。177F 10/03 12:27
推 irpkone: 你先生挺好笑,只會指使你去烤東西,他自己在旁邊爽爽等喔! 想吃自己弄啊,就算是給小孩吃也自己去啊182F 10/03 12:32
推 Ewhen: 拍拍妳,我覺得我跟先生以前也常在平行線上溝通,但老公是比較會放軟的一方,所以我們也磨合得差不多了,希望你們可以好好的解決~然後他想吃點心自己去烤啊~~~184F 10/03 12:34
推 Atlantean: 早就該離一離啦… 這種情商糟糕的人, 對小孩子的童年是一種悲劇..188F 10/03 12:38
推 fidget81: 而且就算某樓說的 覺得原po沒有直接回應老公說的話 說到上禮拜老公很多天不在家 讓老公以為原po在指責他 老公就是用罵髒話或冷戰的方式表達不滿 沒辦法好好講 這樣的人要怎麼跟他溝通?190F 10/03 12:42
噓 HadesSide: 你受不了老公長期精神暴力想離婚,卻決定把小孩留個這種人?老公對他媽和對你都是這種態度,你不怕小孩也被他精神虐待然後性格扭曲嗎?你只想獨自逃走爽過新生活,根本是只愛自己不愛小孩的自私媽媽194F 10/03 12:50
推 mikiyaki: 請問...為什麼這樣還會結婚,婚前沒有發現嗎?198F 10/03 12:58
推 littlehato: 當你學會關閉某些感覺時同時也會關閉愛的感覺 小孩就好好思考 這樣的一輩子太漫長199F 10/03 13:06
推 serflygod: 有點疑惑為什麼女生講說要離婚如果不想把孩子帶走就要被罵的邏輯202F 10/03 13:25
推 trueblend: 要攤牌的話先把啞鈴那類的藏好以免他順手拿來砸破妳的頭204F 10/03 13:30
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