看板 marriage作者 last0812 (: ))標題 Re: [求助] 無後援家長如何兼顧職場與生活時間 Sat Apr 22 23:02:41 2023
是否同意記者抄文： NO
看到這個話題我深有所感，故來說一下自己家的情況，本文很長，慎入。
首先是背景介紹:
1. 夫(40y), 妻(37y)，台北人，兩個人賺得差不多，工作都是高強度的責任制，
老公在金融業，我在科技業
2. 小孩兩個，哥哥小一生，妹妹小班
3. 夫家長輩已不在，我家長輩在國外，完!全!沒!有!阿公阿罵的後援
婚前跟先生討論過是否考慮不生小孩，主要擔憂在沒有後援的情況下，會影響我們兩個的
職場發展，也無法花心思教育小孩；但後來在我們不間斷地討論以及縝密做了一些計畫
後，我們決定生一胎，目標是讓父母自己的人生+培養小孩倆不誤。我們婚後為此準備了
四年才開始備孕，期間做的準備有:
1. 在這四年內以工作及進修為主，確保所待的公司是對特休給的比勞基法多，育兒
友善的場所，心態上要非常積極的工作，強大自己的工作能力
2. 兩個人建立運動習慣 ，作息正常，維持良好的健康
3. 好好記帳存錢，並建立有紀律的投資習慣
4. 事先討論好小孩出生後的分工
生下小孩後，我跟先生輪流請了半年的育嬰假，訓練彼此都有獨自一打一的能力 (回到上
一段的準備1，由於已經在育兒友善的工作場所站穩腳步，故較不擔心請了就回不去的狀
況；加上有準備3，不至於對於收入減少有焦慮)請育嬰假那一方專攻育兒，去上班的另外
一位回家意思意思做一點小家事，周末兩天我們固定請鐘點保母(09:00-16:00)加上打掃
人員到家裡，父母如果想出門就出門，想在家裡發懶就發懶，保母顧孩清潔顧家，
父母樂滔滔~
維持這個模式到了一歲半小孩送托嬰，兩人都回到職場，先生升了職，工時及工作壓力倍
增，我被公司指派讀EMBA，兩人進入蠟燭兩頭燒的黑暗時期。
那時候我先生周一到周五的作息是每天12點睡5點起床，起床後先工作到7點，接著準備全
家人的早餐，出門上班打8點半的卡，固定打5點半的下班卡去接小孩回家，一直到小孩睡
前(大概是8點半左右)都是先生負責(因為媽媽去上學九點多才到家)，小孩睡了以後先生
繼續工作到11點，運動30分鐘，洗澡睡覺。
我的作息是每天凌晨2點睡早上7點起床，陪小孩到9點送托嬰，10-18上班，晚上上課到
9點，回到家後放空休息，11點跟老公一起運動，老公睡覺以後換我工作寫作業到兩點，
上床睡覺。(家裡->公司->學校-家裡的移動都靠計程車，還可以在車上補眠…)
上述時期除了早餐老公簡單準備以外，老公中午在公司吃，晚上固定訂宅配餐；我中午吃
宅配餐剩下來的，晚上外食。兩人完全不煮飯不做家事不洗衣服只依靠洗碗機跟掃地拖地
機器人讓家裡不至於像個豬窩，每周末固定請人來家裡打掃洗衣服做家事。禮拜六上午我
一打一陪小孩(老公上午跟朋友去打球)，下午換老公一打一我得上課，晚上一起顧
孩。禮拜天是家庭日，父母要放下工作學業專心陪兒子，就算禮拜一有重要會議也要忍耐
等兒子睡覺才能工作…在這個情況下，如果兩人想要跟朋友見面、失心瘋想要去買周年慶
什麼的，就要自己請特休約平日，前提是不能耽誤對家庭及小孩的貢獻。
上述這個模式如果碰到我老公要國外出差，我…就24小時不睡覺(開玩笑的)，我就鐘點
保母/陪玩姊姊錢花下去，早上行程不變，下午請特休去接小孩回家後去上學，提早翹課
回家送他上床，在繼續工作補進度；如果碰到兒子生病被托嬰中心/幼兒園退貨，我們就
輪流請假在家顧他這樣。
兒子快四歲的時候我總算畢業，以為可以喘一口氣，結果沒想到在老公結紮的狀況下我懷
了老二，說實在當時覺得蠻崩潰的還在婦產科痛哭，因為會去結紮就是打定主意只生一胎
，但因為信仰的關係無法墮胎，故生下了女兒。
有老二的生活我們對彼此承諾要做到:
1. 一起賺更多錢畢竟多了一個小孩要養
2. 一起維持身心靈健康
3. 對小孩要做到有品質的陪伴，夫妻兩人的相處也不能少
4. 全家和樂
我們努力的點在於工作時間全心全意，績效要做到讓老闆滿意，並且犧牲睡眠在小孩睡覺
/還沒起床的時候加班；周間固定請陪玩姊姊去接兩個小孩放學回家，並且請社區的阿姨
固定在我家煮晚餐，我跟先生從公司下班就可以直接回家陪小孩吃熱騰騰的家常菜，
吃飽飯到睡前這段時間專心的陪哥哥讀書陪妹妹玩，小孩上床睡覺之後就是夫妻的兩人
時間/在家運動/加班；周末固定拉出輪流放風、家庭日的時段，以及利用哥哥學鋼琴課
妹妹學直排輪的時候夫妻把握時間加班(70%)約會(20%)見朋友(10%)…
我們犧牲的點在於父母周間的生活真的壓力又大又趕分秒不能浪費，上班時間不能懶散還
要表現出精神抖擻很精實的態度，晚上也不能輕鬆的看電視滑手機打電動 (想當年我生小
孩前可是徹夜玩魔獸的人…)，以及無可避免的要花很多金錢在各種外包上面…以及有很
多人擁有我家的鑰匙…
目前上述的做法是我們期許可以兼顧本文原po的命題，如何兼顧職場發展與個人生活品質
，以及顧及小朋友的照顧跟教養…希望我的拋磚引玉可以有一些共鳴，也期待看到其他人
的分享。所有父母都辛苦了!
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 203.204.62.8 (臺灣)
※ 作者: last0812 2023-04-22 23:02:41
※ 文章代碼(AID): #1aG_SJlk (marriage)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/marriage/M.1682175763.A.BEE.html
※ 同主題文章:
Re: [求助] 無後援家長如何兼顧職場與生活
04-22 23:02 last0812.
※ 編輯: last0812 (203.204.62.8 臺灣), 04/22/2023 23:07:55
推 ann99: 推～對家庭工作都很有責任感，佩服！2F 04/22 23:10
推 kagaya: 沒犧牲職涯 尤其是女生 好厲害
一般都會期望女生多犧牲一點來幫助家事育兒，就算賺很多也是一樣4F 04/22 23:25
※ 編輯: last0812 (203.204.62.8 臺灣), 04/22/2023 23:30:34
推 ru899: 太敬佩了 神人文！！！！9F 04/22 23:32
推 djboy: 真的硬！10F 04/22 23:36
推 raise2019: 挨<太太公家機關工作十年以上，特休28天，要她請假13F 04/22 23:38
→ raise2019: 顧小孩，比登天還難，請個假就擔心沒工作，也不知道我是五年換五個工作，每次找個離家遠一點的，最後16F 04/22 23:39
→ raise2019: 都是我在請假顧小孩跟趕下班接小孩，乾脆找個薪水低沒發展性但好照顧小孩的工作19F 04/22 23:40
→ kagaya: 公家機關請假怎會沒工作，我還是為了請假顧小孩方便才轉公家21F 04/22 23:45
→ last0812: 大家都過譽啦，我們沒後援＋不想躺平就只能自律了23F 04/22 23:45
推 MBAR: 賺這麼多錢還活的這麼苦，上一篇原po應該學到了吧24F 04/22 23:46
→ kagaya: 可以維持自己職涯真的很厲害，相信大家都很想，但最後我還是妥協了25F 04/22 23:46
推 mijh: 只能最高級respect了28F 04/22 23:52
推 olafbb: 推推 用心強大的父母29F 04/22 23:52
推 maiii: 這生活壓力超大容錯率好低orz 原Po真的強30F 04/22 23:56
推 keefei: 辛苦了 兩個小孩可以互相陪伴未來比較好34F 04/23 00:03
推 aizawafff: 好佩服！這樣計畫好縝密，不過趕不上變化（意外的2胎）還是有立刻隨機應變！36F 04/23 00:14
推 wwwwwwww: 你們很棒，而且懂得該花的錢要捨得花，才能維持高壓下的平衡39F 04/23 00:31
推 elainelf: 先生跟太太都好厲害根本神人！我也是雙薪+沒什麼後援甚至有時候還要顧長輩，然後錢不夠多也沒有三機跟家事外包，小孩出生前半年夫妻就已經因為太累起衝突到快離婚XD41F 04/23 00:38
還要顧長輩你們真的責任更重大...一起加油!
推 girlo: 你們真的很棒！記得身體都要顧好45F 04/23 00:40
推 InMontauk: 兩人的身心素質跟合作效率都太強大了，根本超人cp….46F 04/23 00:41
→ ohyakmu: 我家小孩會認人，請臨時的保姆根本沒用，哭到斷電 orz48F 04/23 01:07
推 toke: 跪了50F 04/23 01:07
推 Lolira: 有毅力有信念，很少人能持續52F 04/23 01:21
→ purin88: 零晨5點起床工作到7點，小孩睡了又繼續工作
這也過太累53F 04/23 01:26
說真的這是沒辦法之下的產物，
上班大部分的時間都在開會，回到位置上的時候要把握時間跟主管/下屬溝通，
如果要做一些自己的公事、提案，勢必要花上班八小時以外的時間。
推 jaik: 好累感覺根本沒睡眠品質55F 04/23 01:42
推 iamskinny: 好猛…..這麼累的生活還能再有一個女兒真的很厲害…..56F 04/23 01:46
推 quiet93: 很早婚
現代這種一堆快35才結婚的，籌備四年大概不用生了長期睡眠不足，如果小孩半夜又睡不好吵鬧，很難不懷疑人生，睡不飽怎麼精神抖擻工作？！58F 04/23 02:07
推 kc304: 太強了，佩服!62F 04/23 02:24
推 viviancat: 怎麼可以做到睡5個小時就夠 真的超強63F 04/23 02:31
要找片段時間小睡，中午午休要睡，每天坐計程車要睡(所以堵車我心情都還挺好的XD)
推 wseedw: 夫妻內建快充，睡一點點都不影響工作表現
太優秀了66F 04/23 03:24
推 kokonoe: 看到我腳底發涼 你們太強了吧69F 04/23 05:30
推 jespere: 這樣一個月要花多少錢勞務外包+外食+坐計程車？70F 04/23 06:24
固定外包的項目花費用一星期為單位比較準確，如下:
1. 周間包車計程車費: 一至五石牌-內湖來回 350*5*2=3,500
2. 打掃清潔費: 每週1次，一次2位清潔人員打掃4小時，1次計費5,420
3. 周間煮飯費用: 1天3.5小時(包含買菜/洗鍋/倒垃圾廚餘)，時薪500，500*5*3.5=8,750
4. 周間陪玩姊姊接送費用:一天2小時，時薪400，400*5*2=4,000
總計:21,670/週
推 cplv: 敬佩！真的很拼！72F 04/23 06:32
推 misa1015: 佩服，但有時會想想為何賺那麼多錢還過這麼辛苦75F 04/23 07:01
因為父母貪心想要盡量兼顧...只能苛刻大人的時間表了。
推 shannaweni: Respect!!雖然太強大無法全面復刻，但大綱原則和展現的決心 讓人受益良多 謝謝分享79F 04/23 07:46
只要找出目標+適合自己家庭的方式+自律，你一定可以感受到正向的改變，
原PO我們一起加油。
推 petitchou: 太厲害，光是睡不飽，我們家大概就要病個好幾天，假都請完了83F 04/23 07:58
推 dadidi: 太誇張了吧 精實到這地步跟當兵沒兩樣85F 04/23 08:05
推 Agneta: 覺得強 不過身體素質應該很強健吧86F 04/23 08:22
推 l145678p: 佩服 如果原po有空可以分享家庭年度記帳嗎XD?很有參考的價值！87F 04/23 08:33
推 why01: 超佩服…好強93F 04/23 08:57
推 doublefish77: 超偉大的，我現在也35歲還在猶豫要不要生小孩，看到原po內心覺得非常佩服94F 04/23 09:02
→ kitten631: 像我已認清自己不能睡不飽，什麼病痛都會來，只能表示respect96F 04/23 09:04
推 agnel: 這真的身心靈很強大 還有口袋也是XD 佩服了98F 04/23 09:04
推 suin616: 真心佩服你們夫妻，太厲害了100F 04/23 09:12
推 overhead: 推分享! 真的是自己要先把時間利用到極致101F 04/23 09:13
推 MintTW: 小孩要吃好多睡才長的高
熬夜讀書是大傷
能睡就睡
如果長的不好看
至少還有身高102F 04/23 09:17
很同意你喔，謝謝提醒。
推 levs: 有老實承認有請人煮飯接送給推
這樣子想參考的人也能衡量自己家請不請得起107F 04/23 09:33
推 alice0514: 你們夫妻都是意志力很強的人 太偉大了109F 04/23 09:34
推 anmimo: 被公司指派讀emba不用替她擔心勞務外包的費用啦XDD公司通常只派去emba的通常都是高級核心幹部了110F 04/23 09:34
推 lolicat: 總結 要用很多的錢堆起來 那些花費非常可觀112F 04/23 09:54
這是我老公的堅持，他不能一天不運動，也不能接受老婆不運動...
所以我覺得從生小孩之前培養出運動習慣蠻重要的，可以幫助維持體能以及自我滿意度。
推 gowhere: 太厲害了 只能佩服115F 04/23 10:05
推 bread10x: 看了覺得好累，真的很佩服，但看完只會完全不想生孩子117F 04/23 10:18
推 bluecat5566: 就是用錢補足其他要花費時間的雜事 才有精力留在
工作跟小孩身上120F 04/23 10:44
推 monkeylan: 很厲害，當初是想過我們無法面對這樣高強度的生活才決定不生小孩，真的很佩服你們！122F 04/23 10:57
推 YangWu: 跪！超級敬佩也祝福您們（愛心）124F 04/23 11:00
推 ines1969: 這個父母親本身等級也要很高（有辦法到好的公司還有能力讓公司指派去念Emba) 不是一般父母親有辦法學習的126F 04/23 11:06
推 jf313200: 但在可以想見的未來裡日子會越來越輕鬆，想像你們這樣積極的心態學習，真的很讚130F 04/23 11:31
對呀小朋友長大一點大家也會輕鬆一些，
而且給小孩看到父母的認真生活及自律我覺得對他們也有幫助。
推 kamayer: 只能說務必保重身體健康！132F 04/23 11:40
謝謝你我們會留意的。
推 yenrong: 好厲害，喜歡這種頭腦清楚的案例133F 04/23 11:43
推 fifi0828: 過渡期可能會懷疑自己比狗還累圖的是什麼吧 但小孩會長大 日子會越來越好吧134F 04/23 11:53
推 yokoh: 你們真是好父母！136F 04/23 11:58
※ 編輯: last0812 (203.204.62.8 臺灣), 04/23/2023 12:29:41
→ novagirl: 夫妻倆都是審慎計畫+高執行力,不愧是被派讀emba的人材,而且很願意花錢爭取生活品質,覺得很不錯啊
不需要花太多時間操持家務,才能不斷保持事業競爭力真的是有捨才有得137F 04/23 12:01
※ 編輯: last0812 (203.204.62.8 臺灣), 04/23/2023 12:48:28
推 yulieen: 推思考、選擇及執行143F 04/23 12:54
推 Ephraim: Respect!! 光是自律這點就讓我望塵莫及了，太厲害！144F 04/23 13:12
推 ESCAPEFROM: 感覺是很自律，思緒非常清楚的父母，而且你們是彼此共同成長，非常佩服145F 04/23 13:15
推 cynthiachen: 太累了吧…收下我的膝蓋
看到計程車上補眠真的滿滿respect147F 04/23 13:26
推 TAFFY: 強到讓人起雞皮疙瘩152F 04/23 14:31
推 loixiol: 有小孩的雙薪家庭真的都是外人無法想像的痛苦153F 04/23 14:35
→ purin88: 怎麼覺得有強迫症的感覺，會不會以後小孩也要被你們強迫一定要怎樣159F 04/23 15:39
推 IUIST: 累不累主要還是看工作啦。我們家科技業搭配老師沒後援其實蠻輕鬆的，彼此都準時上下班而且假很多。163F 04/23 15:57
推 Ewhen: 請收下我都膝蓋，超強！165F 04/23 16:19
推 cha0103: 人生有小孩以後真的都是巨變，這種強度實在硬166F 04/23 16:20
推 ILOVEluee: 這種沒年收三四百 是正常家庭做不來168F 04/23 16:46
推 skyla761030: 請問可以介紹陪玩姊姊嗎？或者在哪個平台找的 感謝！169F 04/23 16:59
推 makio: 你們年收高，就算忙，心理壓力很低。但原原po感覺不是你們這種高收入者（應該也不錯且努力，但是跟你們有一段差距），以他的狀況如果要這麼忙，可能會垮掉….172F 04/23 17:20
推 beersea0815: 解決無後援的前置作業之一，竟然是更加努力的工作以利在公司取得不可被取代的地位，光是這種思考邏輯就不是一般人做得到了，你們兩位恐怕本來就是工作狂吧176F 04/23 18:12
推 phyun: 太強了…請收下我的膝蓋
雖然無法複製但受益良多+1181F 04/23 20:06
推 sucherng: 超級厲害！夫妻如此分工合作才能完全兼顧，忽然覺得自己好慚愧QQ184F 04/23 21:39
推 boozycat: 強度好高......光看我就累死了......186F 04/23 21:40
推 cindycheng: 我怎麼跪著讀這篇文……如果早幾年看到這篇文章我應該會直接選擇不生XDDD187F 04/23 21:46
推 donnamonya: 看完這篇覺得投胎找厲害負責的父母真的要靠本事XDD190F 04/23 22:15
推 levierwin: 那二寶不簡單，結紮還能來報到，找對爸媽了XD191F 04/23 22:18
推 akon2001: 有責任感能力又強的夫妻，敬佩！192F 04/23 22:19
推 allloveme: 你們好厲害啊，我們無後援賺不夠多，唯一能說嘴的是家庭時間夠，不過近年夫家長輩開始病痛，我也希望自己工作有所突破，我們也就只好且戰且走。196F 04/23 22:47
推 stopdog: 超強！很了不起值得尊敬199F 04/23 23:09
推 ohgrape: 好正能量的一篇文已跪200F 04/23 23:14
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