看板 Gossiping作者 AlLeN0121 (我回來了)標題 [問卦] 多久沒抽菸才算真正戒菸?時間 Wed Jun 8 18:08:46 2016
小魯是高二開始抽菸的
抽了至少五~六年
從七星→藍當→marlboro(深藍)
從偶爾抽 變成休息時間抽 考試讀書抽
等待時間抽 運動完也抽 聊天更要抽
後來菸越來越貴 加上感冒時都咳蠻久的
運動也容易喘 開始決定戒菸
已經一年沒抽了 剛開始真的很痛苦
精神根本無法集中 請問戒菸要多久才算真正戒掉
我聽過有人戒了好幾年又開始抽菸的
有卦嗎?
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→ Rrrxddd …
→ Rrrxddd: 手裡沒有菸那就劃一根火柴吧4F 06/08 18:09
推 zxf123: 進棺材那個刻吧?6F 06/08 18:09
推 kairi5217: 我從小五開始抽 已經...幹 我不敢算9F 06/08 18:10
→ eeelnnmw: 抽菸這種東西 會了就沒辦法戒了吧10F 06/08 18:11
推 rec358: 大概要十四年一個月又二十三天四個小時十一分十七秒11F 06/08 18:12
推 lesnaree2: 搞不懂抽菸有什麼 吸過一兩根 沒什麼感覺12F 06/08 18:12
推 kairi5217: 可以啦 我周遭有好幾個長輩戒掉了 反倒是酒這東西
還沒看過有戒成功的 至於毒品...哈哈哈哈哈哈 不可能13F 06/08 18:13
→ hua0316: 肥宅連煙都戒了那你還剩啥15F 06/08 18:16
推 oligxoi: 習慣沒抽菸的生活後就算16F 06/08 18:16
推 Vincient: 當你不會去想這個問題的時候就成功了19F 06/08 18:20
推 F35B: 我自己是2年多快3年才算真的戒掉21F 06/08 18:25
推 CKTSO: 我現在三個月沒抽了目前覺得看到朋友抽都沒衝動了22F 06/08 18:26
推 obzcat: 當你下定決心不抽煙的哪一刻起,你就是個不吸煙者了23F 06/08 18:29
推 Bruney: 忘記要做點煙習慣動作的時候24F 06/08 18:33
推 hsuchu2014: 當你下定決心不抽菸的時候就算戒菸成功!當你又開始27F 06/08 18:36
推 Bruney: 沒再抽就別再抽了,想想那些沒抽過煙幻想下決心就能馬上28F 06/08 18:36
→ Bruney: 戒煙的白痴言論,你聽得下去嗎?30F 06/08 18:36
推 ccufcc: 抽過一根完全沒嗆也沒感覺31F 06/08 18:43
推 Win7: 我五月底也剛好一年,每次應酬的時候都想說抽一根好,尤其喝茫的時候,好險到現在為止還沒破功32F 06/08 18:45
推 hahaha613: 一月開始戒 一個月過後就比較穩了 不過看到別人抽還是會有點慾望38F 06/08 19:07
→ F93935: 戒了一年多 又開始抽 沒辦法 壓力越來越大40F 06/08 19:11
推 gladnow: 一個月,之後想抽只是心理上,不抽也不會怎樣
但我是戒的很痛苦,想戒的人尼古清別太省QQ42F 06/08 19:28
→ bearhwa: 戒煙是每天的事 今天沒抽 今天就成功 持續朝下一天邁進45F 06/08 19:58
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