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作者 標題 [新聞] 研究發現：周休4日工作表現最棒
時間 Tue Apr 19 16:13:40 2016
蘋果日報：http://goo.gl/OiEbpJ
研究發現：周休4日工作表現最棒 | 即時新聞 | 20160419 | 蘋果日報
![[圖]]()
經濟學研究人員發現，年齡超過40歲的人，如果每周工作3天，他們的工作表現將處於最佳狀態。香港《蘋果日報》指出，該研究針對年過40歲的3000位澳洲男性和3500位女性兼職人員進行調查，研究人員分析過他 ...
![[圖]](http://twimg.edgesuite.net/images/ReNews/20160419/640_64842f2a35fdf15ee66fa15db6d8660c.jpg)
研究發現：周休4日工作表現最棒
2016年04月19日11:01
經濟學研究人員發現，年齡超過40歲的人，如果每周工作3天，他們的工作表現將處於最
佳狀態。
香港《蘋果日報》指出，該研究針對年過40歲的3000位澳洲男性和3500位女性兼職人員進
行調查，研究人員分析過他們的工作習慣和大腦測試結果後，發現這個年齡的人如果從事
兼職工作，能保持大腦活躍，同時避免精疲力竭和壓力過大。研究人員指出，很多國家提
高退休年齡之際，應兼顧這項研究結果。
行調查，研究人員分析過他們的工作習慣和大腦測試結果後，發現這個年齡的人如果從事
兼職工作，能保持大腦活躍，同時避免精疲力竭和壓力過大。研究人員指出，很多國家提
高退休年齡之際，應兼顧這項研究結果。
參與研究者被要求朗讀單字、倒著背誦數字、在規定時間內完成字母和數字配對。測試結
果顯示，每周工作25小時的參與者成績最好。研究報告稱，工作有時是雙刃劍，既能刺激
大腦活動，但工時過長和某些任務可致體力虛弱和壓力過大，足以削弱大腦認知能力。
果顯示，每周工作25小時的參與者成績最好。研究報告稱，工作有時是雙刃劍，既能刺激
大腦活動，但工時過長和某些任務可致體力虛弱和壓力過大，足以削弱大腦認知能力。
參與這項研究的日本慶應大學經濟學教授麥肯錫（Colin McKenzie）說，這項研究結果似
乎在說，就大腦功能而言，工作時間超長對大腦的傷害，比什麼都不幹多得多。研究數字
顯示，每周工作大約60小時的人，大腦認知能力還不及根本就沒工作的失業者。
乎在說，就大腦功能而言，工作時間超長對大腦的傷害，比什麼都不幹多得多。研究數字
顯示，每周工作大約60小時的人，大腦認知能力還不及根本就沒工作的失業者。
不過，蘭卡斯特大學管理學院經濟學教授鐘斯（Geraint Johnes）則認為，大腦的認知能
力在每周25小時工作的情況下會得以增進，超過25小時就會下降。每周工作時間提升到35
小時後，大腦認知能力減弱幅度不大，但每周工作超過40小時的話，大腦認知能力下降的
幅度就會越來越大。（即時新聞中心／綜合報導）
力在每周25小時工作的情況下會得以增進，超過25小時就會下降。每周工作時間提升到35
小時後，大腦認知能力減弱幅度不大，但每周工作超過40小時的話，大腦認知能力下降的
幅度就會越來越大。（即時新聞中心／綜合報導）
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推 : 慣老闆表示:1F 04/19 16:14
推 : 台灣研究 月休四日2F 04/19 16:14
推 : 臺灣老闆：3F 04/19 16:14
推 : 不可能4F 04/19 16:14
推 : 鬼島老闆: 薪水不高就是休太多5F 04/19 16:15
→ : 慣老闆: 沒競爭力6F 04/19 16:15
推 : 這個研究一定不是在周休4日做出來的7F 04/19 16:15
噓 : 反觀::::8F 04/19 16:15
→ : [新聞] 台灣低薪主因？老闆嘆：就是放太多假9F 04/19 16:15
→ : 老闆不覺得 老闆覺得一天工作七天效率最好10F 04/19 16:15
推 : 幹嘞 自宅警備員週休七日效率超高啦11F 04/19 16:16
推 : 何不週休七日更棒12F 04/19 16:16
推 : 幹！難怪台灣人這麼奴13F 04/19 16:16
→ : 台灣老闆連周休兩天都很不爽了14F 04/19 16:17
→ : 而且他是說效率 是在固定時間內的產能比較高15F 04/19 16:17
推 : 工作跟休假一樣嗎16F 04/19 16:18
推 : 每週25小時也可以每天認真工作5小時 其實差不多啦17F 04/19 16:18
→ : 慣老闆活不下去了啦，怎麼可以縮短工時~~~~~~~18F 04/19 16:18
噓 : 我看成邱毅發現.................19F 04/19 16:18
推 : 難怪台奴腦袋普遍都不好 天佑台灣20F 04/19 16:19
推 : 台灣垃圾資方:這樣會降低國家競爭力!!我們不排除出走!21F 04/19 16:20
推 : 慣老闆：說的好我都一周進公司4天 員工還不血尿加班謝恩22F 04/19 16:20
→ : 台灣老闆：月休4日工作表現最棒23F 04/19 16:20
推 : 奴工越工作腦袋越差24F 04/19 16:20
推 : 每周工作超過40小時的話，大腦認知能力下降的幅度越大25F 04/19 16:21
→ : 老闆:嗯？我本來就一周只進公司三天阿？26F 04/19 16:21
→ : 鬼島危險了XDDD27F 04/19 16:22
推 : 看看就好 研究說吃屎有益健康 也不會有人真的照辦28F 04/19 16:22
推 : 鬼島慣老闆：員工休假太多 拖累台灣經濟發展29F 04/19 16:22
→ : 這樣做二休二的作業員應該符合吧30F 04/19 16:23
→ : 奴隸不需要腦袋31F 04/19 16:23
推 : 所以不是剛進去就是猴子，是被老闆搞成猴子32F 04/19 16:24
→ : 照這看起來就是 25=>35...到40就開始出現效率差的情況= =33F 04/19 16:24
→ : 先把加班費算清楚 慣老闆知道實際成本後才會有意願調整假期34F 04/19 16:25
→ : 另外聽慣老闆話做事的人 幾年後人才都變垃圾了...這很正常35F 04/19 16:25
→ : 月休四日就謝天謝地囉36F 04/19 16:26
→ : 因為老闆的立場本來就是他腦子內的利潤最大化而非你職涯...37F 04/19 16:26
→ : 無腦記者, 每周工作25小時, 又不等於只有3天在工作38F 04/19 16:29
→ : 通常一天也不是工作8小時都有效率!
→ : 通常一天也不是工作8小時都有效率!
推 : 年休48天，還要卡大夜，月薪23k表示40F 04/19 16:32
推 : 技者工作時間?? 危險危險41F 04/19 16:32
→ : 台灣老闆：沒競爭力42F 04/19 16:33
推 : 你讓公務員周休4天 看看效率會不會比較高就知道了阿43F 04/19 16:34
噓 : 慣老闆：休假太多，拖垮臺灣競爭力44F 04/19 16:37
推 : 慣老闆：我們很委屈45F 04/19 16:38
→ : 水 就是這個46F 04/19 16:39
推 : 老闆:標題寫錯 是月休4日吧47F 04/19 16:39
推 : 難怪永遠代工48F 04/19 16:40
推 : 鬼島慣老闆:下輩子吧你49F 04/19 16:40
噓 : 慣老板:奴工只要動手就好不用動腦50F 04/19 16:47
→ : 經濟學教授的研究 屌 統計跑一跑就能說嘴51F 04/19 16:47
推 : 慣老闆：52F 04/19 16:48
推 : 一週七日就廢了，改成作一休一如何？53F 04/19 16:50
推 : 慣老闆：沒競爭力54F 04/19 16:51
→ : 因為根本沒那麼多工作做~ 工程師不就打混摸魚55F 04/19 16:51
推 : 慣老闆：月休四日，公司生產力最大56F 04/19 16:56
→ : 休假太多 老闆沒得賺57F 04/19 17:01
推 : 臺灣早就超英趕美了，月休不到四日一樣強58F 04/19 17:05
推 : 週休8日不是更好59F 04/19 17:13
→ : 週休8日 最好
→ : 週休8日 最好
推 : 鬼島退休公務員週休七天領的比你工作七天還多61F 04/19 17:16
推 : 台灣慣老闆週休二日就快活不下去了62F 04/19 17:22
推 : 廢物老闆沒能力賺不到錢，只好從員工身上拿啊63F 04/19 17:32
推 : 慣老闆：一定是英國研究64F 04/19 17:44
推 : 慣老闆：謀口拎65F 04/19 17:55
推 : 慣老闆就是不懂這道理 需要被教育66F 04/19 17:58
→ : 差點看成月休四日. 還覺得差一點而已67F 04/19 17:59
噓 : 周休六日絕對比四日更好68F 04/19 18:08
推 : 理想國的型態本來就是人類不工作69F 04/19 18:11
→ gn02118620 …
推 : 難怪志願役越來越笨…好慘72F 04/19 18:15
→ : 我不能同意更多73F 04/19 18:19
推 :74F 04/19 18:22
推 : 不要說隔週休 我們一堆還在休四日75F 04/19 18:28
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