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看板 Gossiping
作者 標題 [新聞] 各國奶茶熱量大比拚 「台灣之光」以700
時間 Sun Jan 14 18:05:45 2018
1.媒體來源:
SETN
2.完整新聞標題:
各國奶茶熱量大比拚 「台灣之光」以700大卡無意外奪冠
3.完整新聞內文:
台灣的珍珠奶茶聞名國際，不少外國遊客都會購買朝聖，就有營養師針對各國的奶茶進行
熱量比較，結果熱量第1名就是台灣的珍珠奶茶，另類奪冠！
根據《ETtoday健康雲》報導，營養師李佳蕙針對各國的奶茶進行熱量計算，以700c.c、
全糖奶茶比較，熱量最高的是台灣的珍珠奶茶，因為飲料幾乎是由奶精製成，加上珍珠又
添加糖漿去煮，1杯珍奶熱量就高達700大卡。
全糖奶茶比較，熱量最高的是台灣的珍珠奶茶，因為飲料幾乎是由奶精製成，加上珍珠又
添加糖漿去煮，1杯珍奶熱量就高達700大卡。
熱量第2、第3分別是香港鴛鴦奶茶（港式奶茶）、澳門絲襪奶茶，鴛鴦奶茶內含咖啡，
熱量645大卡；絲襪奶茶則以奶精沖泡，熱量為630大卡。而4、5名分別是印度拉茶、泰式
奶茶，2者奶茶都會加入大量煉乳，熱量也不低，分別是515大卡和500大卡。至於熱量最
低的則是英式鮮奶茶，因為飲料主要是由茶與鮮奶所製成，熱量405大卡。
奶茶，2者奶茶都會加入大量煉乳，熱量也不低，分別是515大卡和500大卡。至於熱量最
低的則是英式鮮奶茶，因為飲料主要是由茶與鮮奶所製成，熱量405大卡。
李佳蕙解釋，奶茶並不是不能喝，只要民眾掌握幾項技巧，就能減少糖分的攝取，像是民
眾可以透過將奶精改為鮮奶、在甜度上做調整，或是少添加珍珠或椰果等等，都可以減少
身體上的負擔。
眾可以透過將奶精改為鮮奶、在甜度上做調整，或是少添加珍珠或椰果等等，都可以減少
身體上的負擔。
4.完整新聞連結 (或短網址):
http://www.setn.com/News.aspx?NewsID=336242
各國奶茶熱量大比拚 「台灣之光」以700大卡無意外奪冠 | 生活 | 三立新聞網 SETN.COM
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台灣的珍珠奶茶聞名國際，不少外國遊客都會購買朝聖，就有營養師針對各國的奶茶進行熱量比較，結果熱量第1名就是台灣的珍珠奶茶，另類奪冠！ ...
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推 : 現在都點鮮奶的奶茶了 誰還在喝奶精奶茶1F 01/14 18:06
推 : 好蝦喝2F 01/14 18:06
→ : 划算！3F 01/14 18:06
推 : 先喝杯珍奶壓壓驚4F 01/14 18:07
推 : 台灣之光5F 01/14 18:07
→ : 不過很久沒喝加奶精的6F 01/14 18:07
噓 : 通篇廢話也能一篇7F 01/14 18:07
推 : 肥宅一堆8F 01/14 18:07
→ : 珍奶的好朋友 雞排呢9F 01/14 18:07
→ : 奶精茶味道是比較濃 但鮮奶茶是可以喝習慣的10F 01/14 18:07
推 : 肥宅就是這麼來的11F 01/14 18:07
→ : 奶精奶茶比較好喝阿12F 01/14 18:07
推 : 我都喝珍珠鮮奶茶13F 01/14 18:07
→ : 誰喝全糖14F 01/14 18:08
推 : 難怪肥宅那麼多15F 01/14 18:08
推 : 呵呵16F 01/14 18:08
→ : 奶精茶根本地雷17F 01/14 18:10
推 : 我都只喝無糖鮮奶茶18F 01/14 18:10
推 : 嚇到吃手手，敢快買一杯珍奶壓壓驚19F 01/14 18:10
→ Xceberus …
推 : 現在都喝鮮奶茶居多。奶精奶茶很久沒喝了 都快忘了是什麼21F 01/14 18:11
→ : 味道
→ : 味道
推 : 我都喝全糖,都要喝珍奶了誰跟你注意熱量,喝爽最重要！23F 01/14 18:11
推 : 護士的一天糧食24F 01/14 18:12
噓 : 奶精奶茶現再還買得到嗎？蠢。25F 01/14 18:12
推 : 現在都喝鮮奶茶了，誰會買奶精26F 01/14 18:13
→ : 改喝無糖紅茶+珍珠27F 01/14 18:14
推 : 都喝紅茶拿鐵了28F 01/14 18:18
推 : 早餐店都還是一堆奶精奶茶啊29F 01/14 18:19
推 : 就珍奶有多加澱粉熱量當然高啊北七30F 01/14 18:19
→ : 現在市面上沒有標註鮮奶茶的全都是奶精茶啊 怎麼沒有31F 01/14 18:19
→ : 你看店員用粉狀的在泡奶茶那種就是奶精茶了
→ : 你看店員用粉狀的在泡奶茶那種就是奶精茶了
→ : 喝無糖啊33F 01/14 18:20
→ : 其他奶茶也沒加料啊為什麼就要用珍珠奶茶比34F 01/14 18:21
推 : 阿啾營養師自己想要拿珍珠奶茶耍啊35F 01/14 18:27
推 : 奶精茶能跟鮮奶茶比熱量喔36F 01/14 18:28
推 : 老實說無糖的紅茶拿鐵和鮮奶茶真的好喝37F 01/14 18:33
→ : 奶精茶雖然口味濃，對身體不太好 建議請早點戒掉它
→ : 奶精茶雖然口味濃，對身體不太好 建議請早點戒掉它
推 : 奶茶竟然贏印度拉茶39F 01/14 18:34
推 : 一杯一個便當…40F 01/14 18:39
→ : 窮鬼才在喝奶精41F 01/14 18:51
→ : 光珍珠就差多少了 搞笑嗎42F 01/14 19:33
推 : 猛43F 01/14 19:43
推 : 他媽有加料的跟其他奶茶比 腦子壞了44F 01/14 21:03
噓 : 鮮奶茶加的也多是調味乳，好不到哪45F 01/14 21:24
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