※ 本文為 MindOcean 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2019-08-03 05:25:01
看板 WomenTalk
作者 標題 [閒聊] 覺得哪裡最難瘦
時間 Mon Jul 29 19:12:57 2019
從六月開始每週有固定運動也有實施少吃油炸跟澱粉
肚子感覺有比較消，褲頭比較鬆一點
體重降了大概三公斤
但大腿跟屁股那邊還是一樣憋！坐下來褲子一整個要崩裂@@
大家覺得哪裡最難瘦啊～
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推 : 小腿1F 07/29 19:14
推 : 錢包2F 07/29 19:14
推 : 大腿跟手臂3F 07/29 19:15
推 : 下半身4F 07/29 19:17
→ : 胸部都快凹了，屁股還是很肥美
→ : 胸部都快凹了，屁股還是很肥美
→ : 心，心瘦了，其他都不是問題。6F 07/29 19:20
推 : 大腿內側7F 07/29 19:22
推 : 大腿內側8F 07/29 19:25
推 : 小腿吧9F 07/29 19:27
推 : 大腿內側最難10F 07/29 19:37
→ : 耳朵11F 07/29 19:37
推 : 大腿內側+1 自從坐辦公室 肉擴出去後就回不來惹QQ12F 07/29 19:42
推 : 肚子13F 07/29 19:46
推 : 下半身14F 07/29 19:51
推 : 腿跟手臂15F 07/29 19:52
推 : 肚子16F 07/29 19:53
推 : 小腹17F 07/29 19:54
推 : 小腿吧，只能靠打肉毒了18F 07/29 19:54
→ : 全身都肥油 哪都很難瘦19F 07/29 20:00
推 : 大腿20F 07/29 20:01
推 : 臉和小腿21F 07/29 20:13
推 : GG22F 07/29 20:16
推 : 大腿內側 練的很痛苦23F 07/29 20:26
推 : 蝴蝶袖QQ24F 07/29 20:30
推 : 大腿25F 07/29 20:34
推 : 屁股26F 07/29 20:34
推 : 大腿內側再+127F 07/29 20:36
推 : 偷偷問大腿內側怎麼練28F 07/29 20:41
推 : 手臂，到底要怎麼變細......29F 07/29 20:44
→ : 少吃油炸哪有用…直接拒吃才行30F 07/29 20:52
→ : 肚子 游泳圈好難31F 07/29 20:57
推 : 內側就深蹲或是用器材啊32F 07/29 21:09
推 : 肚子33F 07/29 21:09
推 : 馬鞍肉34F 07/29 21:15
推 : 腰35F 07/29 21:15
→ : 大腿36F 07/29 21:16
推 : 小腿+1！！！！37F 07/29 21:16
推 : 大腿38F 07/29 21:25
推 : 臉39F 07/29 21:28
推 : 屁股+大腿40F 07/29 21:34
→ : 大腿41F 07/29 21:34
推 : 大腿內側42F 07/29 21:44
推 : 肚子43F 07/29 21:51
→ : 肚子啊==44F 07/29 21:53
→ : 大腿跟手臂！45F 07/29 21:57
推 : 香菇，難瘦46F 07/29 21:58
推 : 絕對是小腿 基因決定生死 再怎麼努力都沒用47F 07/29 22:00
→ : 咀嚼肌 按到崩潰還是很凸QQ48F 07/29 22:04
推 : 下半身 尤其大腿49F 07/29 22:08
推 : 肚子 是可以努力 但也最難瘦的= = 小腿 = 沒救50F 07/29 22:11
推 : 背肉51F 07/29 22:14
推 : 小腿52F 07/29 22:14
→ : 真的是大腿53F 07/29 22:14
推 : 大腿和屁股54F 07/29 22:17
推 : 小腿肌真的沒救55F 07/29 22:21
推 : 下半身56F 07/29 22:22
推 : 大腿57F 07/29 22:23
推 : 大腿嗚嗚嗚嗚58F 07/29 22:25
→ : 大腿59F 07/29 22:31
→ : 肚子...60F 07/29 22:33
推 : 小腹61F 07/29 22:34
推 : 大腿62F 07/29 22:40
推 : 肚子！！！！！63F 07/29 22:45
→ : 蝴蝶袖64F 07/29 22:45
推 : 大腿65F 07/29 22:48
推 : 大腿手臂和背QQ66F 07/29 23:07
推 : 女友ㄚ 交不到很難受67F 07/29 23:07
→ : 大腿68F 07/29 23:12
→ : 大腿69F 07/29 23:23
推 : 臉70F 07/29 23:30
推 : 小腿71F 07/29 23:38
推 : 馬鞍肉72F 07/29 23:40
→ : 大腿和手臂73F 07/29 23:40
推 : 肚子和大腿小腿74F 07/29 23:45
→ : 絕對4小肚肚！！！75F 07/29 23:49
推 : 絕對小腿QQ76F 07/29 23:52
推 : 馬鞍肉+177F 07/30 00:03
推 : 大腿內側78F 07/30 00:09
噓 : 香菇79F 07/30 00:15
推 : 肚子 手臂80F 07/30 00:21
推 : 肚子81F 07/30 00:24
推 : 個人覺得是雙下巴……有推薦的方法嗎？82F 07/30 00:27
推 : 小肚肚和馬鞍肉83F 07/30 00:31
推 : 雙下巴84F 07/30 00:44
推 : 大腿85F 07/30 00:54
推 : 大腿....有次終於瘦到腿臉已乾瘦如死灰86F 07/30 01:22
推 : 小腿87F 07/30 01:46
→ : 臉88F 07/30 02:54
推 : 整個下半身都很難啊啊啊啊89F 07/30 02:55
推 : 肚子90F 07/30 03:38
推 : 小腿 還會水腫QQ91F 07/30 04:41
推 : 手臂92F 07/30 06:25
→ : 大腿內側93F 07/30 07:03
推 : 覺得是大腿跟屁股那一整塊 之前運動都沒消 後來直接放棄94F 07/30 07:23
→ : 去媚登峰做體雕....不過覺得運動跟控制飲食還是必要的
→ : 去媚登峰做體雕....不過覺得運動跟控制飲食還是必要的
推 : 馬鞍肉96F 07/30 07:39
噓 : 鮑魚97F 07/30 08:16
推 : 肚子98F 07/30 08:28
推 : 臉99F 07/30 08:35
推 : 大腿！！！！！！100F 07/30 08:53
推 : 手臂 大腿至少很好遮101F 07/30 08:54
→ : 大腿102F 07/30 09:18
推 : 手臂，沒有之一103F 07/30 09:26
推 : 肥臉104F 07/30 09:55
推 : 小腿～（但我胖的是大腿和屁屁QQ105F 07/30 10:26
推 : 臉 小腿 該死的基因106F 07/30 10:46
推 : 小腿 為什麼這麼難瘦107F 07/30 11:01
推 : 小腿QQ108F 07/30 11:02
推 : 基因決定一切109F 07/30 12:29
推 : 雙下巴110F 07/30 12:54
推 : 大腿屁股111F 07/30 13:10
推 : 肚子和屁股112F 07/30 13:35
→ : 下半身113F 07/30 13:59
推 : 四肢114F 07/30 14:07
→ : 肚子115F 07/30 14:38
推 : 臉跟腿116F 07/30 15:53
推 : 大腿117F 07/30 18:58
推 : 絕對是腿！！118F 07/30 19:10
推 : 肚子跟手臂！！119F 07/30 20:07
推 : 肚子120F 07/30 23:23
→ : 肚子121F 07/31 10:38
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