※ 本文為 zbali.bbs. 轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2016-03-01 20:22:29
看板 WomenTalk
作者 標題 [討論] 拖延症
時間 Thu Jun 18 16:10:59 2015
最近剛要從大學畢業，即將準備踏入社會，卻突然意識到自己愛拖延的壞習慣真的好嚴重
啊...覺得開始工作後如果改不掉一定會超慘QQ
例如：
想準備一份完整的履歷->算了先等期末考完再說
想認真讀期末考->可是還有一週才考，先來放個幾天假吧
真的好討厭這樣的自己啊～剛剛上網查了一下拖延症的症狀，想不到不管是病狀、影響還
是自我檢測都居然全中orz
覺得很大問題是自己愛逃避現實又不夠積極，不知道有沒有曾有同樣症狀，後來卻靠意志
力改掉拖延習慣的人可以分享一下呢～
要噓我這種魯蛇的爛習慣也請大力噓，好想快點改掉啊！！！
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推 : 練習專注 google一下pomodoro technique1F 06/18 16:13
推 : 謝謝你，我決定開始唸書了(在桌前坐了一個小時) 給推~2F 06/18 16:14
推 : 明日復明日 明日何其多3F 06/18 16:14
推 : 我是用這個心態"先把事情弄完就可以玩好多天了 YAYA"4F 06/18 16:15
推 : 我也會這樣....覺得這就是人性5F 06/18 16:15
推 : go6F 06/18 16:16
推 : 跟你一樣…而且超嚴重 是不是該去看醫生 強迫症？7F 06/18 16:27
推 : 這真的很難克服...從暑假作業養成的壞習慣= =8F 06/18 16:30
推 : 我也是 常常一回神發現什麼事情都沒做 很氣這樣的自己9F 06/18 16:31
→ : 。先從一件事情開始做起吧
→ : 。先從一件事情開始做起吧
推 : 這不就是人性嗎...11F 06/18 16:32
推 : 我就是這樣啊～～期末考跟報告12F 06/18 16:38
推 : 剛剛google，發現我也是耶哭13F 06/18 16:42
推 : 嗚嗚…我也是……14F 06/18 16:44
推 : 我是抱著 做了很不一樣！的心情15F 06/18 16:49
推 : +1……嗚嗚16F 06/18 16:50
→ : 就會想開始做了17F 06/18 16:50
推 : 我也是.........謝謝你提醒我QQ18F 06/18 16:51
→ : 人都有惰性，只能靠意志力了吧XD19F 06/18 16:53
推 : 可是你居然發了這篇文 真不簡單20F 06/18 16:55
推 : 我也是 現在正在趕待會六點半要交的報告哈哈...21F 06/18 16:57
推 : 我會排定每天每個時段的schedule，不會很緊迫也會把該22F 06/18 16:59
→ : 有的休閒娛樂排進去，然後每天就照著那個時間表走，過
→ : 完一天後真的會覺得很充實
→ : 有的休閒娛樂排進去，然後每天就照著那個時間表走，過
→ : 完一天後真的會覺得很充實
→ : 我也很懶散 可是我還是想著要先做玩在玩25F 06/18 17:05
推 : 人的天性是好逸惡勞26F 06/18 17:37
推 : 我也想訓練自己按表操課27F 06/18 17:45
推 : 職場壓力會讓你自然而然就改掉吧~28F 06/18 17:51
推 : 我只有真的很討厭的事才會...29F 06/18 17:53
推 : 曾經被媽媽唸很愛講"等一下"。。。但急迫的事情還是會30F 06/18 18:04
→ : 很快處理啦
→ : 很快處理啦
推 : 討厭的事情會很不想動…32F 06/18 18:12
推 : 人性啊～～33F 06/18 18:21
推 : 我也是 超懶得找工作...34F 06/18 18:29
推 : 之前看一本書叫作拖延心理學，分析得蠻中肯的35F 06/18 18:53
→ : 我根本拖延癌QQ36F 06/18 19:02
推 : 我是會想要趕快把作業弄好 之後人家在累我在爽XDD37F 06/18 19:04
推 : 我也是....懶病發作就會一直拖38F 06/18 19:34
推 : 個性問題噓不醒的只能自己覺悟39F 06/18 19:43
推 : 覺得意志力強大的人很厲害 我簡直懶癌末期了 _(:340F 06/18 20:29
→ : ｣∠)_拖延症不是病 懶起來要人命啊QQ
→ : ｣∠)_拖延症不是病 懶起來要人命啊QQ
推 : 我也是...學測指考都只讀了最後一天42F 06/18 20:30
→ : 只能靠自己啦
→ : 只能靠自己啦
推 : 那是因為你還沒吃過大虧或是被拖延症捅出來的簍子44F 06/18 20:45
→ : 嚇到挫屎 等犯過一次無法挽回的錯就會改了XD
→ : 嚇到挫屎 等犯過一次無法挽回的錯就會改了XD
推 : 推拖延心理學46F 06/18 20:47
→ : 裡面很多對抗拖延的經典好文 很受用48F 06/18 20:48
推 : 我也是，根本拖延症末期......49F 06/18 20:51
推 : 我也會…但上班後改很多50F 06/18 23:20
推 : 咦 妳…該不會是我朋友XD 一樣不見棺材不掉淚51F 06/18 23:49
→ : 拖延心理學52F 06/19 01:27
推 : 原PO舉的兩個例子剛好正中我拖延中的事QQQ53F 06/19 01:41
→ : 我也是.....偏偏每次都被自己逼到快死，下一次還是照54F 06/19 03:05
→ : 犯
→ : 犯
推 : 我超會拖...做什麼都要拖很久才開始QQ56F 06/19 11:34
推 : 有可能是 ADD 缺乏注意力57F 06/19 22:15
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