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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2025-06-09 17:33:07
看板 C_Chat
作者 er2324 (er2324)
標題 Re: [閒聊] 日本小學營養午餐超寒酸引發熱議
時間 Mon Jun  9 16:53:20 2025


※ 引述《Homura (德意志國防貓)》之銘言:
: 剛剛好奇找了一下
: 台灣某公立國小的營養午餐
: 非上媒體擺拍用、真實呈現在學童目前的
: https://i.imgur.com/v0UtAnb.jpeg
: https://i.imgur.com/KEFgvWW.jpeg
: https://i.imgur.com/BhaSoUH.jpeg
: https://i.imgur.com/zCLAcEF.jpeg
: https://i.imgur.com/VuYKB2O.jpeg
: https://i.imgur.com/DPRsgbx.jpeg
: 端午節特餐
: https://i.imgur.com/aUHszye.jpeg
: 感覺也是間經費不太足夠的學校 = =
: 對你而言,這樣的菜色呈現
: 會讓你比較有食慾嗎?☺
: 最後補個恰點
: https://i.imgur.com/Gm2KaK7.jpeg
: 一桶一桶的營業午餐飯菜
: 有的時候真的味道會混在一起
: 呈現一種微妙的……平衡 QQ



不過我記得以前有報導過,日本很少有過胖的人。

所以說不定日本這樣的食物量其實才是人類正常應該要攝取的?
台灣的那些看起來吃得飽,但其實對人類而言算是過多攝取?

我之前減肥瘦身的時候,直接把正常飯量減半,
結果餓的時間跟正常飯量的時候一樣。

所以我覺得還蠻有可能的。


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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 211.23.122.157 (臺灣)
※ 作者: er2324 2025-06-09 16:53:20
※ 文章代碼(AID): #1eHg42NL (C_Chat)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/C_Chat/M.1749459202.A.5D5.html
joe2: 是啊  那的確是人類正常的攝取量1F 06/09 16:54
metam: 這餐算400大卡差不多接近基代值2F 06/09 16:54
Tosca: 其實本來就不用吃飯 我上次吃白米已經是一個月前了3F 06/09 16:54
j775991557: 你是覺得台灣肥胖是營養午餐導致的?4F 06/09 16:54
joe2: ? 真假   T醫生沒吃米飯了?5F 06/09 16:55
joe2: 那你澱粉都吃甚麼?
Tosca: 不用阿 吃菜吃肉吃水果 本來就不用吃米阿 一個月沒吃了7F 06/09 16:55
Tosca: 上次吃白米已經是母親節回嘉義去跟父母吃勝博殿
metam: 反正肚子餓便利商店買一買,他們不是流行炒麵麵包這種碳水9F 06/09 16:55
metam: 化合物炸彈
joe2: 強....強大11F 06/09 16:56
shinobunodok: 過胖和營養午餐沒關係 放學順路買的奶雞才是原因12F 06/09 16:56
minoru04: 有沒有可能以人類來說這是過瘦的13F 06/09 16:56
RWmeat: 看起來跟10年前還在吃營養午餐時差不多14F 06/09 16:57
RWmeat: 不過那個5顆藍莓也太辛酸了吧
RWmeat: 選別的吧
metallolly: 過胖都是正餐外塞一堆零食吧(喝奶茶)17F 06/09 16:58
IsoRoy: 澱粉攝取來源很多,不一定要吃米飯18F 06/09 16:58
lovez04wj06: 那你以後就這樣吃吧19F 06/09 16:58
minoru04: 個體差異也會讓需求不同 如果你活動量低也不做高強度運20F 06/09 16:59
Yatagarasu: 運動量也有差吧 走路多又有社團培養運動習慣21F 06/09 16:59
minoru04: 動那你隨便吃餓不死就好22F 06/09 16:59
fenix220: 確實 難怪日本人身材好23F 06/09 16:59
sky093851248: 走路24F 06/09 17:00
adasin: 除非自己煮啦 不然外食要沒澱粉很難25F 06/09 17:00
jympin: 現代人本來就營養過剩 所以你想吃的像他們一樣嗎26F 06/09 17:01
ilikeroc: 你覺得過重跟營養午餐有關嗎XD27F 06/09 17:01
joy82926: 我吃的多但也消耗的多也不胖啊 不動才是原因吧28F 06/09 17:01
cleverjung: 以前國中小福利社賣的還比較有可能是胖的原因 零食汽29F 06/09 17:01
cleverjung: 水都有
greg90326: 不吃肉不吃菜 跑去吃炒麵麵包或白飯配煎餃是有比較健31F 06/09 17:02
greg90326: 康?
jackz: 這哪裡會讓你過胖啊 日本的食物誰不知道都是卡路里轟炸33F 06/09 17:03
LittleLuo: 確實,日本爸爸怎麼可能有問題34F 06/09 17:04
minoru04: 下班去多喝酒催吐啊35F 06/09 17:04
Cishang: 胖是熱量數學跟營養沒關係36F 06/09 17:10
safy:  日本的交通移動方式跟台灣差這麼多, 你整天都在走動37F 06/09 17:10
lolicon: 又要戰走路減肥了嗎(遠目38F 06/09 17:12
away612101: 澱粉就是便宜,外食費用不拉高就是只能吃一堆澱粉39F 06/09 17:12
minoru04: 畢竟神話走路就可以不用考慮別的40F 06/09 17:13
away612101: 多走會不會瘦不知道,但屁股會翹倒是真的41F 06/09 17:14
away612101: 我住貧民窟,外勞每天走路上下班,屁股都很翹
jpnldvh: 台灣小孩胖從來都是零食好嗎 才不是營養午餐的鍋43F 06/09 17:15
laigeorge89: 瘦不瘦和健康是兩回事,身體儲存的營養夠不夠感冒一44F 06/09 17:16
laigeorge89: 次就知道差別在哪了
Pocer: 國中小要成長  活動量又大  需要熱量不是做辦公室能比的46F 06/09 17:17
lcw33242976: 看攝取的營養素   夠均衡的話就是47F 06/09 17:17
lcw33242976: 人本來就不用吃超飽
lcw33242976: 但日本比較多碳水炸彈
lcw33242976: 小學就吃爆炸多那就是從小養成小胖子而已
laigeorge89: 另外動腦需要消耗大量熱量,吃這樣的學習效果絕對很51F 06/09 17:20
laigeorge89: 差
iamnotgm: 你會胖通常不會是學校營養午餐造成的 而是你放學回家後53F 06/09 17:23
iamnotgm: 吃的各種零食飲料

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