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※ 本文轉寄自 ptt.cc 更新時間: 2025-04-04 08:03:02
看板 basketballTW
作者 HongGi5566 (洪基56)
標題 [討論] 林書豪的基本功是怎麼累積的？
時間 Thu Apr  3 01:47:27 2025
 
如題
 
書豪的基本功、場上的判讀、一瞬間的決策判斷
 
這些東西到底要怎麼慢慢累積
 
這幾場國王的比賽看下來
 
前三節跑跑步熱身
 
第四節再發力
 
都是輕鬆寫意的帶走比賽
 
真的很少看到書豪有那種低級白痴系隊腦衝失誤
 
取而代之的是一個個有如教科書的動作
 
少了當年第一步的爆發力跟彈跳能力
 
一個36歲的老將
 
只用一瞬間的判讀跟投射基本功就可以虐台籃
 
究竟台灣的球員
 
從小練球練到大
 
到底都練了什麼？
 
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 1.34.127.219 (臺灣)
※ 作者: HongGi5566 2025-04-03 01:47:27
※ 文章代碼(AID): #1dxNWntJ (basketballTW)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/basketballTW/M.1743616049.A.DD3.html
 
※ 編輯: HongGi5566 (1.34.127.219 臺灣), 04/03/2025 01:49:17
推 icecreamdog : 大學時期 NCAA D1 真的認真打四年會成長很多1F 04/03 01:55
推 dodo212     : 首先他已經36歲了，以球員來說非常有經驗，再者台籃2F 04/03 02:04
→ dodo212     : 差不多是美國高中的強度，甚至不到最高層級的高中聯
→ dodo212     : 賽強度，失誤當然會少
推 CK5566      : 大學在哪打，就知道等級差在哪了5F 04/03 02:29
推 jeangodard  : 同環境下  Joe基本功也沒這麼好  只能說真的是天縱6F 04/03 02:33
→ jeangodard  : 英才吧
推 yohiko      : nba一季82場 台籃幾場？8F 04/03 02:36
推 entsai      : Joe是很後面的學校 等級差太多了9F 04/03 03:59
推 pornstar    : 感覺楊敬敏或洪至善基本功都跟林書豪差不多，投射10F 04/03 05:19
→ pornstar    : 穩定度甚至都比林好。只是欠缺英文教育也少了知名
→ pornstar    : 度所以沒機會上最高殿堂
推 mark7555200 : 球商高人一等吧13F 04/03 06:34
噓 wolf367595  : 楊跟洪基本功跟林書豪差不多？笑死14F 04/03 06:43
推 bsjimmy     : 樓上某樓真的笑掉大牙15F 04/03 07:10
→ mar5566     : 哪有差不多 楊根本大勝!! 球迷雞本功16F 04/03 07:30
→ ming0408    : 沒辦法練 就智商問題17F 04/03 07:43
推 KarlMalone  : 那人就來釣魚的  不要被釣中18F 04/03 07:54
→ KarlMalone  : 林書豪現在的爆發力比以前差太多
→ KarlMalone  : 本土偶爾能守住一兩球  如果以前來打  根本不用玩
推 tbs7melody  : 切入的基本功就差很多了 台灣每一個上籃都自殺式腦21F 04/03 08:06
→ tbs7melody  : 衝 以為速度可以過人 然後隨便亂拋買犯規摔倒
推 s07012      : 有人在反串 笑死我23F 04/03 08:36
→ auther      : 就跟練武功依樣,每天關起門來老實練24F 04/03 08:38
噓 turkiali01  : 還有人會上鉤喔 某人都可以把Q講成只有185了25F 04/03 08:38
→ auther      : 一般人會覺得枯燥乏味,有些人覺得這些我都會了26F 04/03 08:39
→ auther      : 練到 變成肌肉反應吧,這樣在緊急時刻再用得出來
→ auther      : 要不然 kobe 那麼早起是有人可以跟他 團練嗎
→ auther      : 可以搜尋 林暑假在美國和他弟一起訓練影片
→ auther      : 台灣球員覺得這是做功課,應付一下就好
→ auther      : 外國球員事先確定最終目標,你想要什麼
→ auther      : 再根據你現在和最終目標的差別 做精進再精進
→ wushihyen   : 從小競爭強度的差異33F 04/03 08:51
推 Mbappe10    : 全盛時期是NBA的先發後衛 這資歷還贏過大部份洋將34F 04/03 08:51
推 Andrew90    : https://youtu.be/QdHV615gMVA?si=7uUpewVUKHL9FvnG35F 04/03 09:29
→ Andrew90    : 看人家怎麼練的
推 joejoe14758 : 跟努力不太有關係 台籃這麼多人總有人練得比豪隔多37F 04/03 09:32
→ joejoe14758 : 所以還是跟環境和天賦有關係
→ joejoe14758 : 美國競爭環境 不是一些技術訓練能夠取代的
推 a30332520   : 基層環境也有差，HBL JHBL你前鋒一直練基礎運球但40F 04/03 09:35
→ a30332520   : 比賽教練跟你說傳球不要多運
→ a30332520   : 多運兩下就被罵+換下來坐好
推 Krishna     : 3秒鐘就可以看出基本功的差距43F 04/03 09:48
推 cdwater     : 其實他的球風就是高失誤率 但他就是要放開來打才強44F 04/03 09:58
推 JOHN117     : 美式籃球45F 04/03 10:07
推 jumilin927  : 豪哥從小打的強度就不同層級了 不用比46F 04/03 10:23
推 scorer      : 覺得不如來討論 台灣怎麼那麼多後衛養成連林書緯水47F 04/03 10:23
→ scorer      : 準都不到，明明機體也跟一般亞洲人差不多
推 JOHN117     : 機體性能有差吧，美國人攝取更多蛋白質，臺灣很多吃49F 04/03 10:27
→ JOHN117     : 植物性的，動物性蛋白還常過度料理
→ sakula45    : 反串的是色情明星51F 04/03 10:29
推 xrkismh614  : 老實說書豪是例外 黃人皮接近黑人的機體天賦52F 04/03 10:42
推 omracnata   : 我也覺得先想想怎麼連書緯水準的都沒幾個53F 04/03 10:43
推 GIE13       : 你看國內那些掛訓練師的訓練方式就知道了54F 04/03 10:50
→ GIE13       : 練到一個狀元只能守開特力
推 YuPei24     : 就練啊，無止境地練，沒有捷徑56F 04/03 10:54
推 j112233446  : 確實 先想想怎麼到緯緯的程度ㄅ 他那才是能練出來57F 04/03 11:01
→ j112233446  : 的
→ auther      : 還記得豪哥在NBA 接受賽後訪問時常說59F 04/03 11:20
→ auther      : 大概意思是:我想證明黃種人也可以在NBA 生存
→ auther      : 你的目標決定你能走到多遠
推 iosian      : 球商低62F 04/03 11:26
推 beastmode07 : 小時候打的強度有差吧63F 04/03 11:40
推 chrischiu   : 西化的黃種人才能在NBA生存，看過他的影片一餐吃好64F 04/03 12:14
→ chrischiu   : 幾個漢堡
→ joejoe14758 : 豪弟也是環境差異阿 吃了豪格的訓練資源和環境66F 04/03 12:14
噓 iammau      : 豪弟是d3野雞學校 跟d1的怎麼比67F 04/03 12:24
推 ston12      : 我印象先前有球員說林也能打nba？68F 04/03 13:08
推 GIE13       : 還是乖乖運球繞3角錐吧69F 04/03 13:17
推 nayeonmywife: 陳信安比林書豪強一點70F 04/03 13:25
推 nsk         : 還是會有人愛酸他常常見紅丶愛摔倒......71F 04/03 13:29
→ cmpunk566   : 跟大學回來寫高中題目會變很簡單一樣72F 04/03 13:29
推 et00211     : 台灣訓練只會操體能吧73F 04/03 13:55
推 gentleman317: 台籃水平就鳥 沒看這麼多當打之年的洋將也鎖不住書74F 04/03 14:12
→ gentleman317: 豪
推 www115ui8   : 請問台籃誰練的比林書豪多？76F 04/03 14:40
→ www115ui8   : 陳信安實力遠不及林書豪
推 isawe1222   : 啊環境就不同啊，一樣的系你在台大唸書跟在後段班78F 04/03 14:58
→ isawe1222   : 大學唸書出來之後水準會一樣嗎?而且人家每年暑假回
→ isawe1222   : 美國訓練那強度差那麼多，可能個人訓練上的菜單可
→ isawe1222   : 以抄，但美國那邊訓練完打對抗賽那強度就抄不來了
→ isawe1222   : 更何況一樣的菜單書豪那麼保養他的身體，早上睡醒
→ isawe1222   : 吃的保健品好幾罐，台籃球員睡醒後第一餐應該只有
→ isawe1222   : 生菜沙拉是勉強及格的吧，其他哪個不是中式早餐店
→ isawe1222   : 澱粉拉滿，一樣的訓練菜單，一樣的重訓強度，但人
→ isawe1222   : 家持續這樣練整個生涯.大半時間都是這樣保養身體.
→ isawe1222   : 經驗比你豐富，啊你只有嚕鐵的重量有追上其他都沒
→ isawe1222   : 有是怎比
→ isawe1222   : 需要腦袋的聯賽打過nba，需要身體素質的比賽打過發
→ isawe1222   : 展聯盟跟cba，書豪另一個優勢就是他很理解自己的身
→ isawe1222   : 體.包括長期跟他配合的羅師傅也是，這樣針對特定肌
→ isawe1222   : 群的訓練跟恢復就更有效率，肌群的強度跟健康狀況
→ isawe1222   : 穩定在場上就更有膽量做難度比較高的動作也比較知
→ isawe1222   : 道碰撞當下怎麼去靠怎麼去受力.肢體的穩定度也會高
推 anthony148  : 天賦.成長環境.有效的訓練全方位碾壓台灣的後衛 就95F 04/03 15:13
→ anthony148  : 這樣一路累積到現在的
→ joejoe14758 : 突然想到 大家吹的領航猿吃的早餐也是吃美而美那種97F 04/03 15:33
→ joejoe14758 : 不過台籃層級也不用要求這麼多也能打得不錯了
噓 chanowei    : 豪鬼是黑人等級的體能好嗎…99F 04/03 15:41
推 TW00600638  : 豪豪 在NBA有弱隊首發 強隊替補的實力 球商不是頂級100F 04/03 17:08
→ TW00600638  :  至少也要夠用
推 SimleToMe   : 還在陳信安比較強 笑死102F 04/03 18:28
推 StarTouching: 只有陳信安 田壘才有資格被罵基本功差103F 04/03 19:19
→ StarTouching: 因為同環境下林書緯也不過就是本土頂尖水準而已
→ StarTouching: 代表你沒那個體能 就別討論基本功了
→ StarTouching: 然後還是那句老話 台灣愛講的「基本功」
→ StarTouching: 就是一個很模糊 自由心證 不科學的詞
→ StarTouching: 彷彿在每個運動話題加上了基本功
→ StarTouching: 就顯得非常專業深入一樣
→ StarTouching: 但其實本質上依然只是朦朧的主觀感覺而已
→ monkeybad   : 先想想本土怎麼練到書緯的水準吧！111F 04/03 21:46
推 monkeybad   : 另外大家一直講林書豪機體如何如何強可跟黑人比,不
→ monkeybad   : 知道大家有沒有注意到林書豪三分投射動作的進化,
→ monkeybad   : 去YT看看從大學NBA 受傷復出 CBA到現在台籃, 投籃
→ monkeybad   : 動作改變多少, 現在已經可以在比賽中投logo shot了
→ monkeybad   : , 甚至可以說三分遠投是離開NBA才練出來的, 表示書
→ monkeybad   : 豪一直在下功夫持續精進自己的技術, 這種對籃球的
→ monkeybad   : 熱忱跟執著, 也是台籃球員少有的吧！
推 TopGun2     : 懶X比雞腿119F 04/03 22:10
推 ben192726   : 林五犯第四節照樣貢獻，猛120F 04/03 22:28
推 Hard1980    : 降維打擊(炸魚)就是這麼簡單粗暴121F 04/04 01:00
推 fegat       : 人家以前打NBA的 對到亞洲級別看起來當然輕鬆122F 04/04 02:26
→ fegat       : DH在這裡還能急停跳投哩

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