看板 BabyMother作者 pinkangel (有事嗎？)標題 [寶寶] 總是凌晨五點醒來的煩惱時間 Thu Sep 3 12:39:11 2020
寶寶目前2m15d
體重7kg，每餐奶180-210不等
在1m-2m階段，晚上大約21:30喝睡前奶以後拍完嗝就直接入眠，大概03:00-04:00會起來
討奶，我都給120讓她再度入眠，可以一路睡到08:00接早餐奶
但2m後發現寶寶大概19:30就會哭鬧想睡覺，因此現在是調整作息到20:00給睡前奶、20:3
0睡覺
寶寶也因此長睡眠時間拉長，這幾天幾乎是05:00-06:00間醒來，反而讓我很困擾不知道
該怎麼辦
1.一樣給120: 可能是沒喝飽，寶寶會直接清醒躁動，一路哭鬧不睡到早上八點早餐奶
2. 給150: 有時可睡回去有時無法，但早餐會因此喝不下，只能喝到110，後面喝奶作息
大亂
3. 都不給，用奶嘴撐：跟1一樣一路哭鬧不睡，大人都不用睡，接著上班精神不濟
先前半夜討奶可以一路睡到早上，對大人來說反而比較輕鬆可睡飽
但現在處於長睡眠拉長又不夠長的尷尬階段，每天05:00-08:00這段時間真的好煎熬
試過睡前奶多餵一點也失敗，反而喝得比白天少（大概170-190），硬餵的結果就是全部
從嘴巴流出來，然後一樣05:00醒來
半夜挖起來餵奶也試過，一樣不喝直接全部流出來、05:00醒來..
想問問大家有沒有其他作法建議？
我曾想過是不是乾脆夜奶用慢速奶嘴頭讓她吸比較久，看會不會因此再睡下去，只是怕整
個反效果讓她更清醒...
還是說我們只能等她再大一點看有沒有機會再睡長一點了嗎..T_T
謝謝大家！
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→ fk1012: 包巾包好 或換尿布 蓋被子（半夜冷）有太多因素讓她醒 不一定是餓 ， 我的寶寶20點左右睡 五點多醒 能這樣我很滿意了1F 09/03 12:45
推 aru751019: 沒有夜奶了不是比較好嗎？2m這樣作息蠻正常的4F 09/03 12:45
推 norikko: 你這寶寶根本天使本人啊XD 這段期間大人也跟著早點睡吧，就當作你工作就是要五點起來，再大點會更好的5F 09/03 12:46
推 angelabeetle: 五點醒來是很正常，把房間加裝遮陽簾看會不會睡回去，早醒現象在夏天會更明顯，寶寶越大，要晚起會更困難，那是日出而作，日落而息的天性，不如把早上起床跟晚上睡覺時間提早，他19:30會哭鬧想睡覺，那就提早19:00喝奶，19:30睡覺9F 09/03 12:50
推 izumira: 小小孩半個月就會改一次作息，只要大人可以睡六小時就要感謝寶寶了，只要0-5點在睡覺那真是好感恩啊~14F 09/03 12:51
推 angelabeetle: 所有的作息都提早，大人也可以早點休息，因為不管怎樣寶寶喜歡早上五六點起床16F 09/03 12:53
→ pinkangel: 謝謝大家讓我知道五點是正常的QQ因為工作關係睡覺時間沒辦法再提早，我會先從窗簾著手試試看19F 09/03 13:12
推 zere: 寶寶一定會五點醒，所以就餵奶吧，調整早餐奶21F 09/03 13:12
→ harpgalaxy: 大人睡前再餵一次看看 邊睡邊喝不要叫醒喔 感覺有機會可以直接到早上八點 要戒凌晨奶的過渡期就是這麼尷尬沒辦法
五點醒如果喝了還是持續躁動那就不是餓啊 他們真的天生作息愛五點醒...22F 09/03 13:23
推 redwhisper: 只能大人提早睡+1，我兒子快4M了，晚上9點喝完奶睡，1點、5點都起來討奶喝，如果不給奶只安撫就崩潰尖叫哭27F 09/03 13:26
→ Ai: 寶寶能給你這麼長的睡眠時間，真得很幸福了.....
他還很小，要睡再更長甚難，你得自己適應了。30F 09/03 13:37
推 schrei: 無解 照顧者跟他一樣九點睡吧...32F 09/03 13:39
→ jeve8041988: 5-6點起床蠻正常的欸，畢竟他真的是睡飽了XD越大需要的睡眠時間會越少，可以早睡的小孩不錯啊，也只能拍拍媽媽要早起了（辛苦了）34F 09/03 14:06
推 kayahm: 五點很完美...37F 09/03 14:13
推 linyap: 2m就能從8點半睡到早上5點，很棒啊
我家兩歲 能9點半睡到5點就已經很棒了38F 09/03 14:16
→ Ai: 我家的3歲了，固定每天半夜叫我起床帶他去尿尿....相較之下，你家的這麼小，就能睡這麼久都不吵你，棒40F 09/03 14:21
推 cloudycho: 大人睡前再餵一次夢中奶+1，我女兒也是7點至7點半喝睡前奶，戒夜奶前晚上12點前會再讓她喝，大約喝120-150，大概都可以睡到6-7點，可以再試試看喔！加油42F 09/03 14:45
推 jhnow: 超羨慕！這樣的長睡眠非常好了
五點就餵食吧他也該餓了！45F 09/03 14:59
推 happystill: 我兒子也是2m就7、8點睡到早上5點，他固定5:30起來大便，所以我只能11:00跟著他睡47F 09/03 15:08
推 happystill: 我兒子睡前奶跟夢中奶都跟cloudy大的女兒一樣，給你參考～50F 09/03 15:14
推 silivia0916: 20點睡前奶+00夢中奶150可以到06點左右，房間全黑可以到07點，但大人也是盡可能跟著睡，下半夜比較容易有突發狀況要塞奶嘴52F 09/03 15:28
推 nanaling: 2m可以睡那麼久還不滿足=_=55F 09/03 15:38
推 AtmanLin: 直接餵飽，確保房間夠暗，也比較高機會睡回去56F 09/03 16:06
推 tension: 這根本超幸福 不需要困擾啊啊啊57F 09/03 17:34
→ cityfish: 才2m從可以從8點睡到早上5點妳還不知足啊......58F 09/03 17:41
推 ra88872: 2m這樣已經很好了。59F 09/03 17:58
→ pinkangel: 再次謝謝大家的建議，新手媽媽&身邊朋友小孩都是早早睡過夜到八九點，所以才會有這樣的疑問，現在我知道該惜福了^^61F 09/03 20:40
推 ivan4579045: 有可能是太熱或是太亮，可先觀察看看，另外之後要戒夜奶，寶寶醒來時每次延後半小時給，慢慢往早上拉不用擔心後面時間亂只要撐到早上那次時間基本上就熬過了64F 09/03 21:10
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