看板 BabyMother作者 kenly (~小星星)標題 [寶寶] 晚上睡覺有那麼痛苦嗎？時間 Sun Dec 20 23:14:12 2020
我的寶貝出生到現在快要10個月了，為什麼晚上睡覺對他來說總是那麼痛苦！
常常到10-11點還不願意睡覺，幫我顧小孩的我媽都已經想睡了。
週五與週六晚上我們回去陪他，我們平常在台北就晚睡了，所以比較沒關係，但是媽媽沒
顧小孩前都是9點要去睡，我看她這樣真的心都累了！
我爸都說我兒子傍晚5-6點都會想睡，要給他睡一下才不會到七八點才睡，這樣他們晚上
會不用睡！
到了晚上10點 我媽就要強迫寶貝睡覺，用背的、放嬰兒車推，各種方式我兒子都不開心
一直哭！
也許最後真的哭累了所以睡著了吧？
不曉得大家有沒有經驗可以告訴我
到底要怎麼做，才能調整這個孩子的狀況呢？
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推 m292532: 要先知道目前作息，白天小睡幾次多久？
還有白天有活動嗎？什麼活動？有出去還是整天在家裡？1F 12/20 23:17
→ kenly: 早上、中午、傍晚各一次，最久一個多小時，最短2-30分鐘4F 12/20 23:20
→ m292532: 10m小睡可以改成2次6F 12/20 23:26
推 coolmm: 陪他唸故事書、聽英文CD、古典音樂、爬來爬去、公園散步。7F 12/20 23:27
推 arashi0611: 月齡10個月。要拿掉傍晚的小睡
我兒子現在8個月。我老公之前讓他7-8點睡著 晚上一定晚睡
所以我都警告絕對不要再睡第三次
目前是早上一次 午覺。就這樣
7-8點想睡 就努力逗寶寶至少到8:30以後9F 12/20 23:28
推 gig00123: 最後一次小睡距離長睡眠間隔拉長一點？15F 12/20 23:29
→ yeinnight: 早上10-11 下午15-16 之後就不要再睡了16F 12/20 23:31
→ coolmm: 早上一次小睡、下午兩點以前午睡，超過兩點以後就不要睡了，早一點洗洗睡。17F 12/20 23:32
推 clmhn: 傍晚不要睡了，7、8想睡就直接進入長睡眠19F 12/20 23:32
→ coolmm: 老人家的身體不堪負荷20F 12/20 23:33
推 melody1218: 多耗體力，女兒這個月齡我會推出去散步或帶去親子館玩。然後試試下午4.5點後就不要睡了哦，晚上9.10點一定累到秒睡21F 12/20 23:34
→ coolmm: 陪小孩唸字卡、數字、注音、動物字卡。
買玩具陪他玩、刺激他。
平常在家的生活作息？有沒有去公園玩？24F 12/20 23:37
推 m292532: 午睡最晚16點前讓他醒，21點前長睡眠27F 12/20 23:40
推 m292532: 如果長輩年紀大了沒有體力那就趁還不會認人送托嬰吧（純建議啦）29F 12/20 23:45
推 junQ: 十個月了傍晚小睡可以取消，還有心疼長輩小孩請保姆幫忙吧真的不要這樣折磨自己媽媽31F 12/20 23:45
推 yalate: 家裡爬行活動的空間夠嗎？10m體力就越來越好了，要多點活動空間33F 12/20 23:46
推 insky726: 白天的活動安排戶外，推出去有日照也有差35F 12/20 23:51
推 joe54885488: 在演化上，有一種說法挺有趣的，嬰兒晚上哭鬧，是為了不要讓父母做愛做的事，以免之後會有其它孩子來跟他競爭36F 12/20 23:52
推 erikzi: 9m小睡兩次+1 早上0630醒 晚上1930睡 但有1-2次夜奶39F 12/20 23:54
推 a13045423: 傍晚有睡本來10-11就不會想睡了吧？大人也是如此啊40F 12/21 00:05
推 peachings: 看不太懂 七八點想睡？那就讓他長睡了不就完美ending41F 12/21 00:07
→ stella1023: 10個月早就剩午覺跟長睡，5.6點睡絕對整自己43F 12/21 00:08
→ peachings: 我家十個月有時候一天只睡一次耶XD(但睡比較久）44F 12/21 00:09
推 sunnie5566: 五六點睡，晚上一定難入睡，最好離前一段睡眠要有六小時是比較好的，而且父母年紀大了體力不好，真的帶不來請找幫手，不要折磨老人家（即使他們說可以帶想省錢），真的不要勉強，很多老人帶出病的，看起來您是假日父母的組合，不妨考慮把孩子帶回身邊照顧。45F 12/21 00:15
推 ritachang708: 問題就出在傍晚的小睡 這月齡白天睡2次就夠了 我兩個兒子10m時有時候白天只睡中午那一次...午睡大概最晚4點~4點半要起床 如果晚上8點想睡就讓他長睡眠 不然搞的大家都累真的太辛苦了51F 12/21 00:21
推 azasibyl: 6點睡會拖到11點，代表最後一次小睡至少要跟長睡眠時間間隔四小時以上。如果你想九點睡覺，麻煩最晚讓他睡到4-5點就好。
我自己是最晚四點一定挖起來。平常大概睡一點到三點。白天若還要小睡，不超過一小時。白天盡量多活動。
上午的小睡不超過一小時，午休可以睡久一點。然後三點起床撐到約8-9點睡覺剛好
是說如果7.8點想睡就直接讓他睡到隔天早上不行嗎？55F 12/21 00:31
推 camomie: 1.5歲以前的白天睡眠，每個月都要隨體力微調，維持晚上上床時間64F 12/21 00:36
推 pbt9969: 5-6點睡好可怕，這一定晚睡的，作息調整一下吧66F 12/21 00:47
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