看板 BabyMother作者 qaz3 ()標題 [問題]產後胸部下垂怎麼辦時間 Mon Sep 13 15:01:55 2021
生完小孩餵完母奶後
胸部有胸垂外擴等問題
我的胸部大概有E，漲奶的時候有F
不管怎麼運動按摩好像都沒很明顯的效果
搞得我最近因為這個心情很差...也很自卑
有先換新內衣了
平常晚上睡覺也會穿運動內衣保持胸型
想問問大家還有其他方法讓胸型比較好看嗎？
謝謝大家!
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推 c012177: 按摩、運內都無效，只是讓自己花時間又不舒服，大胸下垂是必然...請放過自己4F 09/13 15:29
推 Reeta: 膠原蛋白粉有可能會膨一點嗎？8F 09/13 15:54
推 c012177: 樓上，吃膠原蛋白不會澎，唯一扁的是你的荷包9F 09/13 15:55
推 TBBT: 運動內衣不能調整胸型吧，他強調的是包覆避免運動過程拉傷，但從來無法讓胸型很美，又何來調整？好好穿內衣，一小段時間調整胸型，膠原蛋白吃起來10F 09/13 15:56
推 circlechou: 除了整形 真的沒別的辦法
按摩 吃保健食品等等 都別浪費錢了13F 09/13 16:20
推 Reeta: 9F、10F你們讓我好混亂阿 XD 理智告訴我膠原蛋白沒有效，但又很多人吃過覺得有效 囧 年輕時吃過只覺得臉上痘子變多了，其他無感15F 09/13 16:34
推 TBBT: 還是看牌子吧，我吃過的是會挺啦，而且皮膚應該會光滑啊，爆痘到底是什麼成份？18F 09/13 17:08
推 NewFemale: 餵完兩孩的我是從大C變成A...除了隆乳我覺得沒救了20F 09/13 17:11
推 pocky0o0: 吃的擦的都無用喔！科學沒有證明服用有直接關係，可以看看美的好朋友印象中有這篇~陳皮可能也有21F 09/13 17:33
推 vesia: 膠原蛋白要是有用，你照餐三吃肥豬腳就好啦
變挺絕對是假的23F 09/13 17:36
推 lilylemon: 整形唯一解，膠原蛋白可以搜尋pry有一篇醫生的解說，營養管理師朋友也說，市售膠原蛋白分子大到人體根本無法吸收，不用浪費錢。25F 09/13 17:38
推 Aswift: 胸部是脂肪，下垂靠運動變緊實是可以但有限! 不可能跟產前一樣，只能馬甲塑身衣、膠原蛋白、鋼圈內衣都試試看 不然就是乳房拉提手術28F 09/13 17:42
→ Roksana: 我只知道要練一點腹肌，可以撐起胸部讓他比較挺一點31F 09/13 17:54
推 noriko0415: 運動可以幫助回來一點，但要回到漂亮形狀整形唯一解….33F 09/13 18:08
推 s90906: 整型 整型 還是整型35F 09/13 18:40
推 icerainni: 自體脂肪隆乳把上胸填回來～但效果好像只有兩年：（（39F 09/13 20:57
推 babyfat75105: 整型唯一解，垂是因為皮膚被撐大鬆了，肌肉是胸大肌在最底層，對表皮鬆了沒什麼幫助，除非妳胸大肌可以練到像脹奶那樣大概可以撐起來，但有難度...41F 09/13 21:28
推 ypla: 運動只能改善一些，主要是皮膚撐鬆了，只能醫美44F 09/13 21:35
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