看板 BabyMother
作者
標題 [懷孕] 吃很少但胃很脹
時間 Mon Oct 4 21:55:48 2021
作者
標題 [懷孕] 吃很少但胃很脹
時間 Mon Oct 4 21:55:48 2021
大家好，如標題，
目前懷孕15週（第一胎），不算會反胃，三餐也算正常吃只是吃不多，稍微多一點點就好
像食物都卡在上腹部，很難消化，會受不了吐出來就好一點，
但…反而陷入餓跟脹的反覆循環T_T
請問有人也會這樣嗎？我一直以為過12週就好一點，想不到現在反而更嚴重。
請問有前輩們分享好建議舒緩一點嗎？
謝謝各位
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※ 發信站: 批踢踢實業坊(ptt.cc), 來自: 223.137.222.95 (臺灣)
※ 文章代碼(AID): #1XMmVdLH (BabyMother)
※ 文章網址: https://www.ptt.cc/bbs/BabyMother/M.1633355751.A.551.html
推 : 應該是脹氣或寶寶壓迫到，可跟寶寶說話換個姿勢讓媽咪不要不舒服喔1F 10/04 21:59
原來如此，我昨天是脹膀胱T_T也可能是他在亂採嗎XDD※ 編輯: mst7788 (223.137.222.95 臺灣), 10/04/2021 22:01:59
→ : 正處孕後期脹氣地獄的孕婦路過，我的孕吐到20週左右才舒緩，不一定12週就會馬上好轉（遠望3F 10/04 22:01
推 : 我第一胎也是，覺得滿正常的。5F 10/04 22:01
推 : 我跟你一樣，只能少量多餐，多走路，生完就好了6F 10/04 22:01
→ : 當然脹氣的成份居多，只能少量多餐，吃完坐好休息一下不要馬上躺著7F 10/04 22:02
推 : 我也是吃了就脹氣，很餓肚子又脹，到五個月才比較好，但是偶爾還是會覺得很滿，然後就吐出來了9F 10/04 22:20
→ : 當初脹氣脹到一天只吃的下一餐，還因此瘦了10公斤11F 10/04 22:22
推 : 我覺得避免吃易脹氣食物，食物乾濕分離，多散步（或做緩和運動）對脹氣滿有幫助12F 10/04 22:23
推 : 前期會很不舒服，會慢慢好很多14F 10/04 22:26
推 : 橄欖粉有用15F 10/04 22:32
推 : 我吐到16w,目前26w一樣每天脹氣～16F 10/04 22:38
推 : 我整個孕期都這樣….17F 10/04 22:45
推 : 21週路過，胃脹氣、頻尿、便秘無限循環中
只能少量多餐18F 10/04 22:49
只能少量多餐18F 10/04 22:49
推 : 推橄欖粉！！20F 10/04 23:00
感謝各位前輩分享！橄欖粉我來查查！辛苦各位媽媽了！！※ 編輯: mst7788 (223.137.222.95 臺灣), 10/04/2021 23:17:02
推 : 脹氣QQ 我整個孕期沒什麼反應也是脹氣比較嚴重，可以多散步或者吃哇卡莫豆21F 10/04 23:33
推 : 生出來之後，就會覺得懷孕的不舒服都很美好，寶寶目前兩個月的媽媽路過23F 10/04 23:36
推 : 不介意吃藥的話，請醫生開消脹氣的藥也有效25F 10/04 23:52
推 : 我朋友吃橄欖粉有改善，但我吃沒用，建議就是什麼方法都嘗試看看XD26F 10/05 00:09
推 : 整個孕期都脹氣，會喝氣泡水打嗝出來舒服一下下，30週後更嚴重，食量是2顆小籠包就飽了，好處是體重完全沒增加(寶寶有3500）28F 10/05 00:10
推 : 跟寶寶說話+131F 10/05 00:31
推 : 會喔…後期也是會吃不多吃不下，但我還是會盡量喝一點湯，雞湯排骨湯之類的32F 10/05 00:32
→ : 我19週，吃一點就很脹34F 10/05 01:17
推 : 前期脹氣後期胃酸逆流35F 10/05 03:00
推 : 我也是吃一咪咪就很飽了，蠻容易脹氣的，又加上便秘～有點可憐～我通常飯後會散步十分鐘左右，還是很脹氣就吞哇卡磨豆(有問過婦產科醫生說可以吃)通常會好一點36F 10/05 08:12
推 : 我也是這種體質的~持續到生喔~給你參考。生完一秒正常
過程很痛苦但寶寶很貼心幫助控制體重XD孕期胖10kg，生完一週掉8kg ~這樣想會好點吧40F 10/05 08:20
過程很痛苦但寶寶很貼心幫助控制體重XD孕期胖10kg，生完一週掉8kg ~這樣想會好點吧40F 10/05 08:20
推 : 我懷孕也是不太會吐但是脹氣嚴重，真的很餓又很脹44F 10/05 08:27
我後來也都安慰自己至少沒胖太多XDDD※ 編輯: mst7788 (223.137.222.95 臺灣), 10/05/2021 08:34:27
推 : 我從12週一路脹氣到34週目前還在脹氣中...只能少量多餐吃益生菌跟若元錠...雖然效果有限...到後面還會胃酸逆流...不吃又不行...不然寶寶太小隻...如果可以稍微走路可以走一下...我是只要走一下就肚子硬硬的...不太能走...45F 10/05 08:38
推 : 少量多餐，只能吃六分飽，吃飽在家裡走來走去+扭腰50F 10/05 09:49
推 : 少量多餐、細嚼慢嚥、乾濕分離、吃飽不要馬上坐或躺51F 10/05 11:05
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